名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　
今回は、
 　　
「　どの『立場』を取るのかを決める　」
 　　
という題名で、発信致します。
　


○家族関係

夫として

父として

息子として

親戚として

そもそも、人ととして



○友達関係

知人として

友人として

親友として

仲間として

同志として



○仕事関係

部下として

同僚として

上司として

（※個人的には上下は無くしたい、役割分担、役割責任だと思っています）

ですので、例えば、

サービスマンとして

ビジネスマンとして

プロフェッショナルとして

スペシャリストとして

などの方が宜しいかと…



今、上記の通り上げただけでも、１７通りあります。



細かく分けたらば、無限大できりが無いかと思いますが、

私が、いつも意識しているのが、


①そもそも、人としてどうあるべきか

②同志としてどうあるべきか

③ある分野のプロフェッショナルとしてどうあるべきか


この３つです。



私は、この３つの『立場』を決め、

常に、この３つの立場から物事を判断し、

行動し、言葉を発信することをしています。



どの立場に立つのかによって、

普段の言動から変わってくるでしょうし、

お付き合いする人たちも変わってくるでしょう。



どんな人生を歩みたいのか？それによって、

どんな立場を取るのか？はたまた、

どうすれば良いのか？迷うことはあるかと思います。



しかしながら、これは、もう『決断し行動する』しかないのです。

その後、その決断が、自分自身に合てはまっていたのか、

または、当てはまってないのかが、結果として分かります。


　　
さあ、今日も何か１つ「　立場を決めて行動する　」ことを、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、
　
会社を確実に前へと進めていくことを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　
　
　
～　どの『立場』を取るのかを決める　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～
　
　　
　
----- 健康経営・健康管理などをお考えの企業様・団体様へ -----
　
　http://www.y-fit-pro.com/company/category/coach/　
　
　　
----- パーソナルトレーニングをご希望の方へ -----
　　
　http://www.y-fit-pro.com/private/category/about/
　　　　　
　　
----- トレーニング・ストレッチ・運動療法等のセミナー・養成コース情報 -----
　　
　http://www.y-fit-pro.com/coach/category/about/

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　
今回は、
 　　
「　事前準備がどれだけ出来ているか？の『差』が結果を大きく変える　」
 　　
という題名で、発信致します。
　


名古屋は、ウィメンズマラソン前日ということもあり、

多くのランナーらしき方々が、名古屋の街にいらしてます。



皆さん、マラソンエントリーに際して、

これまでに多くの準備をされてきたことと思いますし、

その成果を発揮される大事な1日が翌日に控えているわけですね。



その「事前準備」と「結果・成果」を大きく変えるのは、

皆誰しもが、分かっていることかと思います。



先日の平昌オリンピックも同様の通りで、

多くのアスリートたちが命と人生を捧げて、

各種競技で戦ったわけですが、

それぞれの結果、ストーリーがありましたね。



①前評判通りに結果を残した選手

②番狂わせを起こした選手

③惜しくも敗れてしまった選手

④思うように実力を出せなかった選手

そして、

⑤シーズンは調子があまり良いわけではなかったが、オリンピックでは勝った選手



※上記①～④は事前準備の差を、順番に示したのと同時に、

⑤は、最高の準備をされたことを意図して、最後に記載。



というように、トップアスリートでも、

コンディショニング調整に失敗したり、

実は、骨折をしたまま強行出場したり、

状況は様々ですが、それぞれに結果が伴います。



我々、トレーナーたちというのは、

そういったほんの一握りのトップアスリートから、

一般市民ランナーまで、多種多様なクライアントのサポートをします。



トレーナーとは？どんな志事をしているのかと言うと、

「クライアント様の人生をサポートする志事」

「クライアント様の可能性を引き出す志事」

「クライアント様に寄り添い、伴走する志事」

と、私は捉えております。

（※他にも多くの捉え方、考え方がありますので、ここでは割愛）



そのクライアント様のために最高水準の事前準備をして、

クライアント様の試合・発表会・勝負の場へと送り出します。



ただ、一つだけ、抑えておかなければいけないのは、

我々、トレーナーが関与できることは、

先ほど、人生のサポート、可能性を引き出すなど大きなことを言いましたが、

実は、試合・発表会・勝負の場では、ほんの一部しか関与できないのであり、

最終的には、クライアント様自身に委ねられます。



そのため、クライアント様とトレーナーは、

依存してはいけない関係であり、

お互いに、自立・自律した関係である中で、

時間や空間や人生を共にするのです。



そんな我々トレーナーが出来ることは、

可能性も大きく、かつ、実は、ほんの小さなことでもあります。



しかしながら、「事前準備」という段階では、

100%最高水準の関与をして差し上げ送り出す、

ここはだけ、なんら変わらない。



名古屋ウィメンズマラソンに出場される皆様の健闘を祈りたいと思います。


　　
さあ、今日も何か１つ「　ゴールに向かって事前準備をする行動　」を、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、
　
会社を確実に前へと進めていくことを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　
　
　
～　事前準備がどれだけ出来ているか？の『差』が結果を大きく変える　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
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名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　
今回は、
 　　
「　断捨離を通じて、コントロールできる範囲内と範囲外を把握する　」
 　　
という題名で、発信致します。
　


先日のブログで、月に30冊くらい書籍を購読することを述べたのですが、

（※冊数が重要なのではなく、書籍の内容・質の方が重要ですので、念のため補足です）

書斎の本棚が、すぐにキャパオーバーとなってしまいます(笑)



床～天井近くまでの本棚が4台あるのですが、

それが、いっぱいになり、溢れてきますと、

私の中では、マズイなという状況です...汗

（※コントロールできない範囲外の状態）



・思考の整理や考え方、価値観の落とし込み

・書籍から得た情報や知恵、気づき、学びについて

・インプットとアウトプットが出来ているのかどうか



など、そういった部分を整理しまして、

著者の方々には大変申し訳ないのですが、

ブックオフ行きが確定する書籍が、段ボール2箱分程になります。



こういった、整理や落とし込み、

インプットやアウトプットの確認作業などを経て、

「断捨離」が為されていくことになります。



断捨離や整理作業など、本当は仕組み化・自動化し、

毎週のルーチンワークなどにするのが良いとは思いますが、


感覚的な部分の線引き、コントロールできる範囲の線引きなど、

そういった線引きが難しい局面に関しましては、

トレーニングが必要なんだと痛感致します。



「断捨離」を通じて、整理作業のトレーニングを繰り返し、

日々の中の仕組み化、整理化、ルーチン化が、

為されていくことと思います。

（※運動習慣を身に付けるのと同じ課程ですね）



この繰り返しにより、小さな成長ができますし、

小さな成長のたくさんの積み重ねが、

とても重要だと考えております。



一言で表すならば、「努力」なのでしょうが、

その努力の結果、自分自身が、


「コントロールできる範囲内と範囲外」


が、どこまでどうなったのかを把握しておくことで、

次のレベル、次のステージへと進みやすかと思います。


　　
さあ、今日も何か１つ「　断捨離を通じた自己コントロールをする行動　」を、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、
　
会社を確実に前へと進めていくことを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　
　
　
～　断捨離を通じて、コントロールできる範囲内と範囲外を把握する　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
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今回は、
 　　
「　自分ルール（行動指針）を決めておく　」
 　　
という題名で、発信致します。



以前、判断基準を決めておくというテーマを取り上げましたが、

それは、「物事を判断する際の基準」であり、

今回は、「常日頃からの行動指針、行動規範」といったところです。



そんな前置きをさせて頂いた上でなのですが、

「７ルール」という番組（フジテレビ系列、タレントのＹＯＵさんなどがＭＣ）が、

私の中ではマイブームで(笑)、毎週欠かさずにチェックしています。



その番組内で、取り上げられた女性の方（色んな職種の方）が、

７ルールを公開してくださいます。



色なん考え方、価値観、決まり事など、

ルールとされていることは、

非常に面白く、真剣で、時には、特殊。



その番組の影響ではないのですが、

私自身の「７ルール」は何だろうかと、内省してみました。


（※は、補足事項）


①全力を尽くすこと

　（※諦めたら、そこで試合終了だよ。スラムダンクですね・笑）


②全うに努力すること

　（※神様・お天道様が見ているので、手を抜かない、ズルをしない。）


③ブレない軸を持つこと

　（※自分を信じること。全てはそこから始まる。歌手の倉木麻衣さんより）


④信念をもつこと

　（※強い意志は、全ての道へ通ず。タレントの藤原紀香さんより）


⑤常に謙虚な姿勢で、感謝の気持ちを持つこと

　（※命を与えて頂いたこと自体への感謝が、大前提としてあること。両親・祖先への感謝。）


⑥やらずに後悔するよりも、やって後悔すること

　（※教育者の母の教えより）



⑦何事も最終的には、自分で決断すること、自由には、責任が伴うこと

　（※教育者の母の教えより）



プラスもう1つと思うと、この⑧つ目は、ここ最近ですので、


⑧好き嫌い（直感、ひらめき、感覚）を大切にすること

　（※一橋大学の楠木建教授より）


最後に、付け加えるカタチとしました。



何かのヒントに繋がってれば幸いです！


　　
さあ、今日も何か１つ「　自分のルールを決める行動　」を、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、
　
会社を確実に前へと進めていくことを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　
　
　
～　自分ルール（行動指針）を決めておく　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
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名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　
今回は、
 　　
「　結果としてトレーニングが最高の志事時間　」
 　　
という題名で、発信致します。
　


昔は、1日平均3時間くらいトレーニングしてましたが、

バスケットボールの選手でしたので、

練習も3時間ほどやっているのに加えて、です(笑)。



以前は、バスケットボールのために、

トレーニングをやっておりましたので、

パワークリーン、ジャーク、スナッチなどばかり...汗

分かる人は、あ、なるほどね～と、頷いてください！




現在は、

・そもそも、仕事のため

・動けるカラダの維持のため

・研究、実験的な意味合い

などのために、定期的にトレーニングをしています。



ゆえに、色んな方法を試したり、

何かに特化させた内容を実施したり、

様々な状況ですね。



基本、仕事がベースといったところでしょうか(笑)



そして、もう1つ良いなと感じており、

皆さんにお勧めしたいのが、

トレーニングを実施することによって、

・脳内がリフレッシュされる

・良いアイデアがトレーニング中に生まれやすい

・自由な発想で、枠に囚われない考えを思い付く

などです。



そう思うと、出来るビジネスマンや経営者の皆様が、

パーソナルトレーニングに定期的に通われるのは、

自然の摂理でしょうかね。



そう思うと、トレーニングの価値が、

グッと上がってくるのではないでしょうか。



そういったトレーニング指導を置き、

お客様、クライアント様のサポートをさせて頂くのが、

我々の志事ではないかと思います。



さあ、今日も何か１つ「　トレーニング（志事）　」を、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　
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一緒に志を全うし、使命を果たすために、
　
会社を確実に前へと進めていくことを応援致します。
　
　
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使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　
　
　
～　結果としてトレーニングが最高の志事時間　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
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名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　
今回は、
 　　
「　思考力アップのために、小さな作業や業務を溜め込まない　」
 　　
という題名で、発信致します。
　


たまに、もやもやしたり、イライラしたりする際、

ふと気が付くと部屋が散らかっていたり、

洗濯物が溜まっているなど家事が滞っていたり、

そんな経験がありませんか？



そんな時だからこそなのか、なぜだか分かりませんが、こういう時に限って、

緊急で急いでやらなければいけない作業や業務があるにも関わらず、

無性に掃除がしたくなったり(笑)、家事のもろもろを片付けたくなったり・・・笑



そういった経験はよくあるのでは？と思うのですが、

そもそも、部屋の整理整頓や、家事を済ませておく、

緊急の作業や業務にならないよう、事前策を打っておけよ、

というのが、全うな意見かと思います。



と、もう一つが、こういった経験から分かる通り、

掃除、家事、作業、業務など、簡単なワークが、

細々残っていると、脳は、それを記憶していて、


脳がフル回転しづらい状態で、

思考力のキャパが落ち、思考力ダウン、

といった状態に陥っています。



そんな状態では、決して良いアイデアも生れないでしょうし、

これだ！というひらめきも生まれないでしょうし、

何も、クリエイティブじゃないですよねっ汗



クリエイティブディレクターの佐藤可士和氏ではないですが、

整理整頓が必須なことは、重々理解できることと思います。



そんな中ですが、参考までに私が意識的に実践していることは、

・整理整頓

・部屋の掃除
　（※整理整頓と掃除は敢えて分けております）

・家事全般
　（※料理を除く・笑、あ、でも、たまに料理しながら思考の整理もします・笑）

・読書

・気になることはメモして、即忘れる

・メール、ラインは即返信
　（※急ぎでない案件の際は、決めている返信時間に実施する場合もありますが、基本、即返信）

・細々した作業や業務は先に済ましておく

・「あ、アレやらなきゃ」「あ、思い出した」という事柄は、即実施、または、メモしておく

・ずっとやらなきゃいけないと思いつつ、手を付けられていないことを、頑張って実行する

などです。



以上のようにして、思考力をアップさせ、クリエイティブな脳の状況を作っています！



さあ、今日も何か１つ「　手を付けられていないこと　」を、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、
　
会社を確実に前へと進めていくことを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　
　
　
～　思考力アップのために、小さな作業や業務を溜め込まない　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
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名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　
今回は、
 　　
「　捉え方＆受け止め方　⇔　メンタル＆モチベーションの変化、そして、志　」
 　　
という題名で、発信致します。



雨が降ると、意外とメンタル・モチベーションに、

影響があったりすることはありませんか？

私は、昔、意外と左右されていました(汗）



なぜなら、トレーニングをするにあたって、

・気持ち的に重量が挙がりづらくなる

・屋外を走れない

・自転車で走れない

などの理由からです(笑)



今となっては、

そこまで1日中トレーニングをすることもないので、

本当に良い思い出ですねっ



さて、上記のような例えもありますが、

皆さんも意外と左右されることがあるかと思います。



・デートの日に雨

・旅行の日に雨

・試合観戦の日に雨

だと、必ず影響しますね。

（※極端ですが・・・）



そんな時、いつも思う事なのですが、

・物事の捉え方

・物事の受け止め方

によって、メンタル・モチベーションの変化は、

全く異なるということです。



よくある、

・ポジティブ思考

・プラス思考

・忘れる思考(!?笑)

などですね。



しかしながら、そういった次元で捉えることも必要ですが、

「志」と「今日の雨」

つまり

「志」と「メンタル・モチベーションの変化」

は、とりわけ関係無いですよね。



すなわち、西口の場合ですと、

「志（世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る）」と「今日の雨」

ようするに、、

「志（世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る）」と「メンタル・モチベーションの変化」

は、とりわけ関係無いということです。



さあ、今日も何か１つ「　志とメンタル・モチベーションの変化を理由に行動を起こしていない場合は、志に直結する行動　」を、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、
　
会社を確実に前へと進めていくことを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　
　
　
～　捉え方＆受け止め方　⇔　メンタル＆モチベーションの変化、そして、志　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
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「　物事を決断する際の判断基準を決めておく　」
 　　
という題名で、発信致します。
　
　

日々、色々と悩みは尽きないですし、

決断の連続を迫られますね！



そんな世の中ですので、自分なりの判断基準を、

しっかり持ち合わせておかないと大変です(笑)



私（弊社）の判断基準は、3つです。


①そもそも「志」に合致しているか？

（※簡単に言うと、好き嫌いの問題ですね・笑）


②「長期目線」で見た際の将来性、可能性があるか？

（別の言葉に言い換えると、「ビジョン」があるかどうか？です）


③現実問題として「継続」が可能かどうか？

（マネタイズ出来るビジネスモデルかどうか？です）


この3つです。



この3つと照らし合わせて、実行に移す、映さないの決断をします。



全く迷う必要もありません。



もちろん、「思考を深く、視野広く、視点高く」熟考します。

これは、迷っているわけではなくて、シュミレーションをしている状況です。



しかしながら、実際は、最初の「直感」で出した答えに戻る場合が多いですが(笑)

多くの皆さん、ここは共感頂けるところかと思います。



というわけで、自分なりの「判断基準」を、

確立させていくことを、お勧め致します。




さあ、今日も何か１つ「　内省して自分の判断基準を明確にする行動　」を、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
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使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　
　
　
～　物事を決断する際の判断基準を決めておく　～
　
　　　
　　　
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志
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使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～
　
　　
　
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皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　
今回は、
 　　
「　読書の価値と本の読み方　」
 　　
という題名で、発信致します。
　
　
　
そもそも、
　
「なぜ読書をするのか？」
　
それは、暇潰しのためでは決してないですね(笑)
　


気分展開、思考の整理、リラックスというのは、

多少なりともありますし、

そういったフランクな本も敢えて読みます。

　
　
ですので、暇潰しではなく、

投資の時間、第2領域の時間、クリエイティブな時間ですので、

決して無駄な時間ではないです。むしろ必須です。
　


というのが前提としてありまして、その上で、解説していきますと、

①人生を豊かにする時間

②仕事の結果に繋がる時間

③マインドセット強化の時間

です。



①人生を豊かにする時間

先に述べた気分展開、思考の整理、リラックスなど、

日々の効果もありますし、


先達の知識・教養から得る気づき・学びは、

何にも代え難いです。


人生の学び、人としての学びです。



②仕事の結果に繋がる時間

思考の整理はもちろんのことながらですが、

現在の仕事に結び付く着想を得られます。


アイデア、ヒント、気づきがあることで、

次の仕事の計画、戦略を練るきっかけになります。


書籍に記載されることをそのまま実行しても難しいですが、

自分なりにアレンジすることで、多くの良い結果を得られます。



③マインドセット強化の時間

著者の考え方・価値観と、

自分の考え方・価値観を擦り合わせます。


また置かれている自分の状況や現状を踏まえ、

ケーススタディにおける判断基準を補完します。


そして、志・使命・ビジョンレベルでの、

そもそもの在り方、人としてどうあるべきか？

この着想を得て、内省を繰り返します。



以上が、読書の価値です。



また、書籍の読み方は、2つです。

①速読で情報を得る：1冊30分程度

②熟読で学びを得る：1冊60分程度



さあ、今日も何か１つ「　書籍を購入する行動　」を、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、
　
会社を確実に前へと進めていくことを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　
　
　
～　読書の価値と本の読み方　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～
　
　　
　
----- 健康経営・健康管理などをお考えの企業様・団体様へ -----
　
　http://www.y-fit-pro.com/company/category/coach/　
　
　　
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　http://www.y-fit-pro.com/private/category/about/
　　　　　
　　
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皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　
今回は、
 　　
「　時間対効果を高める：時間の経過を早く感じる中で、いかに効率的・効果的に活動するか　」
 　　
という題名で、発信致します。



「時間対効果」に日々、忙殺されてしまって、

焦るばかりか、むしろ、失敗したり・・・



年齢を重ねるにあたり、

関係性を持つ人が増えたお陰か、

その広さ、深から時間の経過が早くなったように思います。

こういった嬉しい悲鳴もありますね。



そんな中ですが、やはりゆっくり考えられるクリエイティブな時間や、

早朝から読書ができる時間や、

運動・スポーツを楽しめる余暇など、

そんな時間が必須なように感じます。



そうすることで、結果として、

時間対効果が高まっていると強く思います。

（※私事ですが、朝3:00に起床し、読書5冊するという荒技もありです・笑）



私なりの時間に対する工夫ですが、

・圧倒的に効率＆合理化を高める時間を作る
（オーディオブックを聴きながら、読書しながら、メモを取るなど）

・昼寝時間を取る

・たまに早朝3:00や4:00に起床する

・カフェでゆっくり読書＆アイデアを練る

などをすることで、

時間に追われる感覚は全くありませんし、

むしろ、時間対効果は高まっております。



よく、年齢を重ねると共に、

月日が経過するのが早いと感じると言われますが、

そうはならないように努めたいと思いますね。



さあ、今日も何か１つ「　時間対効果を高める行動　」を、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、
　
会社を確実に前へと進めていくことを応援致します。
　
　
皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、使命を決め、
　
そして、結果を出していかれることを切に願っています。
　
　

～　時間対効果を高める；時間の経過を早く感じる中で、いかに効率的・効果的に活動するか　～

　　
　　
つづく
　　
　　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～
　
　

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