名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　2018年の総括と感謝を　」
 　　
という題名で、発信致します。



2018年も大変お世話になり、

本当にありがとうございました。



お陰様で、

この1年も無事に終えることができたことを、

心から感謝申し上げます。



・お客様

・お取り引き先様

・同志

・諸先輩方

・後輩

・知人

・家族


をはじめ、多くの皆様に支えられ、

ここまでこれたことを噛みしめ、

恩返し、恩送りをしたいと思います。



まだまだ至らない点が多々ありますので、

引き続き、ご指導ご鞭撻の程、

宜しくお願い申し上げます。



そして、2019年に繋げていくことを誓い、

2018年の総括と感謝のご挨拶に代えさせて頂き、

2018年を締めさせて頂きます。



さあ、今日も何か１つ「　節目を受け止める行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　2018年の総括と感謝を　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　第5期 弊社認定パーソナルトレーナー養成アカデミーの最終案内（2019年1～3月開講）　」
 　　
という題名で、発信致します。



弊社養成アカデミーの第５期、第６期募集の最終案内をさせて頂いております。



≪ 第５期コース開催日時（2019年1～3月開催コース）≫

2019年①1月13日 ②2月3日 ③3月10日 ④3月31日

10:00～18:30開催、9:45開場、途中1時間休憩

 ※5期、6期共に、定員：先着4名様、内容は同じ



≪ 第６期コース開催日時（2019年GW開催コース）≫

2019年 ①5月3日 ②5月4日 ③5月5日 ④5月6日

10:00～18:30開催、9:45開場、途中1時間休憩

 ※2名以上の申込にて開催



≪ 第５期、第６期養成アカデミー詳細 ≫

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-17/

 ※申込時の５大特典もアリ



≪ 大枠の内容 ≫
以前にもブログでお伝えさせて頂きましたが(笑)、

弊社（私）が１５年間の中で培ってきたノウハウを、

全て公開致します！という内容です。


・トレーナーとしての、そもそも論とは？

・知識、スキル以上に大切なものが修得して頂きます

・トレーナーとしてのキャリアアップまたはダウンの積み重ね方

・トレーナー、指導者、経営者としての勉強法
　
・指導法のマニュアル化、体系化できます

・身体の各部位への対応策が修得できます

・ダイエット、スポーツ動作、姿勢や痛みへの対応が可能になります

・ジム、スタジオ、接骨院など独立起業のサポート


などなど、書ききれませんが、全てです！



≪ お問い合わせ ≫

お問い合わせや、無料説明のための面談なども承りますので、

その際は、下記よりお問い合わせくださいませ。

http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/



＜　お申し込み　＞

下記URLより必要事項を入力の上、お申し込みください。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/0da2ae3c508746



以上です。

ぜひとも、参加をご検討くださいませ！




さあ、今日も何か１つ「　新たな一歩を踏み出す行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　第5期 弊社認定パーソナルトレーナー養成アカデミーの最終案内（2019年1月～3月開講）　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　お勧め書籍の紹介：洞察力――弱者が強者に勝つ70の極意 宮本 慎也 著　」
 　　
という題名で、発信致します。



毎週、土曜日は、

お勧め書籍の紹介をさせて頂いております。


先月くらいから、月20冊程度を目標に読み、

少しペースを落としております。


以前までは、速度で月30冊ほど...

速読のペースを若干落としつつも、

クオリティを上げる周期に入ります。



またどこかのタイミングで、

逆に戻るかもですが。



さて、本題ですが、

今回は、元プロ野球選手宮本氏（ヤクルト）の

『洞察力』です。



詳細は、下記の通りです。

本書は、

「相手を知り、自分を知ることで勝利をひきよせる」

をテーマに、


週刊ダイヤモンド誌上において128回にわたって連載された

ビジネスマンを中心に大好評を博したコラムから77本を抜粋し、

再構成し加筆修正したものです。



今回、お勧めしたい理由は、

・野村監督の薫陶を受けている

・弱者の流儀を全うしている

・プロの中でもさらなるトッププロで結果を出している

といった主な理由があります。



下記のような、

・アテネ、北京の2度の五輪で野球チームのキャプテン

・2000本安打達成、ゴールデングラブ賞10回受賞の超一流

・プロ野球選手会会長

などの実績が物語っていますね。



野球を通じて得た勝負の世界で勝つためのポイントを

77にまとめて頂いてますが、

やはり頭の良いプロ選手の本は、

本当に単純明快で響きます。

（※サッカー日本代表の元キャプテン長谷部選手も同様です）



球界や選手への良い意味での批判的なコメントや、

ヤクルト山田選手、ドジャース前田選手など、

人気選手への良い意味での激励などのエピソードも、

宮本氏の人柄・リーダーシップを垣間見ます。



ということで、今回のお勧め書籍でした。



さあ、今日も何か１つ「　読書　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　お勧め書籍の紹介：洞察力――弱者が強者に勝つ70の極意 宮本 慎也 著　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　年末年始だからこそ、トレーニングを！　」
 　　
という題名で、発信致します。



年末年始は太るタイミングなのは、

皆さん、重々承知かと思います。



ですので、年末年始だからこそ、

トレーニングを！と強く訴え掛けますっ(笑)



まあホントのことですので、

分かっちゃいますが、というこの状況を、

何とか打破したいところですね。



とは言っても、なかなか難しいですので、

5分で10分でも、良いのでは？と思うのですが。



そして、トレーニングと、良質のタンパク質は、

必ずセットです。


バランスの取れた良い食事を心掛け、

かつ、自炊ですね。



ぜひとも、年末年始で体調を崩さないためにも、

今回のご提案でした。



さあ、今日も何か１つ「　健康習慣のための行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　年末年始だからこそ、トレーニングを！　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　弾丸、台湾旅行！刺激満載⑤　～マインドセットの強化～　」
 　　
という題名で、発信致します。



台湾の話は、これが最後です。

二つ前の25日のブログの中で、

「時間の使い方」について書きましたが、

メインは、マインドセットの変化について、でした。



その続きというか、補足も含めて、

台湾旅行のまとめとしたいと思います。



そもそもですが、

日本とは異国の地に行きますので、

・普通

・社会

・一般

・文化

・常識

というものが、180°覆させられます。



そんなわけで、

マインドセットに変化が加えられますし、

現状のマインドセットが強化されます。



再構築とういうニュアンスも良いですし、

バージョンアップというニュアンスでも良いですし、

今回は、強化と表現致します。



新しく刷新されるわけでは無く、

新たな分野が付け加えられる、

現状のものが、パワーアップするなど。



普通・常識の範囲が大きくなりますし、

考え方・文化の違いを受け入れ多様性も広まりますし、

一般社会的な通念的なものも新たな部分が加わります。



そういった意味合いから強化という感じなのですが、

・え、マジで

・うそ、そうなの

・めちゃ、ヤバいじゃん

フランクに表すと、

そういった部分の許容範囲が広まります。



正しく、人として成長を実感する瞬間です。



世の中、普通って、そもそも無いですね。

全てが普通であり、全てが普通でない。

世界は広いとは、こういうことか...



さあ、今日も何か１つ「　マインドセットを強化する行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　弾丸、台湾旅行！刺激満載⑤ ''マインドセットの強化''　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
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～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　弾丸、台湾旅行！刺激満載④ ～健康・フィトネス事情～　」
 　　
という題名で、発信致します。



台湾の健康・フィトネス事情も視察してきたわけですが、

台北など、大都市のデパート内などには、

フィットネスクラブがありますね。



また、24時間ジム、日本の多店舗展開しているような、

均一化されたフィットネスジムなどもあります。



その他、朝から公園内で、

健康体操じているサークルや、

個人（一人）で実施している人も...



また、格闘系・太極拳的なことをする道場なのか、

ジムなのか、そんなところも街中にありました。



食関係では、お茶が非常に旨い！

スイスでは、水が旨い！と思いましたが、

台湾では、お茶ですね！



食文化も特殊で、

臭い豆腐は受け付けませんが(笑)、

朝から市場で美味しい料理が食べれますし、

お茶に合うお茶菓子も最高でした。



食は、本当に美味しいため、

これは、太るな～と感じましたし(笑)、

現に、若干、太りますねっ汗



帰国しましたので、

食生活を戻し、

ベンチプレスも実施し、

ライフサイクルを戻していきます。



さあ、今日も何か１つ「　健康文化の視野を広げる行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　弾丸、台湾旅行！刺激満載④ ''健康・フィトネス事情''　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　弾丸、台湾旅行！刺激満載③ ～ 時間の使い方 ～　」
 　　
という題名で、発信致します。



今回、クリスマスシーズンが、

お陰様で、色々な仕事の調整が可能になり、

台湾に行かせて頂くことが出来ました。

ありがとうございます！



仕事があるって、本当に有り難いなと思うわけですが、

その状況に感謝すると共に、


私自身の成長が無い限り、

今の仕事は無くなっていくわけで、


この現実に甘んじずに、

日々、精進しなくてはと思う、

そんな瞬間でもあるのが海外です。



例えばですが、「現状維持は衰退だ」と、

よくソフトバンク孫社長が、

合言葉のように言っていると思いますが、

正しくその通りだと思います。



そんな中、私のマインドの変化として、

休む時間を確保することが、

お客様に対して、うしろめたい感覚があったのですが、

それは間違いだったなと思う今日この頃です。



冒頭でも述べた通りで、

・私自身の成長

・人としての成長

・器の大きい人間

とならない限り、


その私の器からはみ出てしまうお客様も大勢いるわけで、

人として対応仕切れないクライアント様もいて、

成長と共に頂けるお仕事やお取り引き。



そこに対応・対処出来たり、

そこで得られる信用や信頼など、

がむしゃらに仕事していて良い面と共に、


悪い面とは言いませんが、

機会損失、取りこぼしも多々あるわけですね。



そう考えますと、

休み無くがむしゃらに活動する時期もあれば、

少し休める時間を確保し、

・人として

・男として

・夫として

・トレーナーとして

・経営者として

成長し、器を広げ、パワーアップした存在となることも、

非常に重要かつ優先順位の高い事象だと考えます。



以上のようなことから、

時間の使い方の工夫として、

海外へ足を運ぶことは、


緊急ではないですが、重要なことだなと思いますし、

そして、お客様、クライアント様、取引先様へ、

お役に立てる、還元できる、貢献できる、

そんな時間だと、マインドの変化を感じた瞬間でした。



さあ、今日も何か１つ「　時間の使い方を工夫する行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　弾丸、台湾旅行！刺激満載③ ''時間の使い方''　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　弾丸、台湾旅行！刺激満載② ～ インスパイア ～　」
 　　
という題名で、発信致します。



海外旅行にハマった感じがあります。

これまで、全く興味が無かったのですが...(笑)



なぜハマったかと言いますと、

・刺激を得る

・文化の吸収

・普通（常識）の違いを知る

・未知の経験

・インスパイアさせる

など、そういった部分からです。



あ、もちろん妻との大切な時間というのが、

大前提にあるわけですが...

決して、そこは忘れておりません(笑)



そんなわけで、

・日々の成長

・未知の探求

・色んな愛情を知る（文化・風土）

・新たな学び、気付き、着想

・そもそも、世界って！？


といったところで、


・人として

・男として

・夫として

・トレーナーとして

・経営者として


色々な面で成長が出来るのかなと思います。



インスパイアされていかないと、

上記のような様々な面での成長は無いですし、

実体験して行かない限り、

説得力もありませんので、

どんどん行動あるのみです！



さあ、今日も何か１つ「　インスパイアを得るべく行動と体験　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　弾丸、台湾旅行！刺激満載② ''インスパイア''　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
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(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
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～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
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名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　弾丸、台湾旅行！刺激満載① ～ 運 ～　」
 　　
という題名で、発信致します。

（※毎週、日曜日はセミナー紹介の曜日なのですが、内容を変更しております。）



スイス旅行で行き帰りの飛行機の時間が変更という事態を経験し、

今回の台湾も行き帰りの時間が変更となるという事態からのスタート。



妻は何度も海外旅行に行っておりますが、

そもそも、時間変更を経験したことが無いということで、


私は、2度も貴重な経験をしておりますっ

運を持ってますね～(笑)



まあ、そんなことは、どちらでも良いのですが、

飛行機が無事に出発し、無事に着陸するという、

至極当たり前の出来事ですが、大事な瞬間です。



もう自分では、どうしようもない時間であり、

万が一の際には、為す術無しという状況。



こういった自分範疇外というのは、

非常に怖いものです。



基本、コントロール出来る範囲内と範囲外の線引きを、

明確にした上で、人生を歩んでいくわけですが、


運に任せる、身を委ねるというのは、

感覚的な部分、直観的な部分、

そういったところが大いに関係しています。



そういった中でも、まずは、

・運を引き寄せる

・運を掴む

・運を運んでくる

・運を手繰り寄せる

・運を頂く

そういったマインドセットで、

1分1秒を大事にしたいと思いますね。



人生でも、経営でも、同様だなと思う、

そんな瞬間から始まった台湾旅行のスタートでした。



さあ、今日も何か１つ「　運を引き寄せる行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　弾丸、台湾旅行！刺激満載①　''運''  ～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　お勧め書籍の紹介：ザ・ラストマン 川村 隆 著　」
 　　
という題名で、発信致します。



毎週、土曜日は、お勧め書籍の紹介です。

今回は、

日立製作所 元会長の川村 隆 氏。

『　ザ・ラストマン　』

です。



ずっと読みたいと思っていて、

購入する機会無く、

長い間待ち焦がれていて、

最近になってようやく読んだ1冊です。



やはり、期待通り、想像通り以上の面白さ。

しびれますね。



ザ・ラストマンの意味やニュアンスについては、

本書をぜひ読んで感じ取って頂きたいですし、


やはり、V字回復の手腕や思考力と行動力、

そして、最後までやり抜く力、実行力には、

本当に感銘を受けました。



大企業病に陥ってしまい、

多くの大企業が問題を起こしたり、

倒産していったり、

など様々な光景が毎日のようにある中で、


日立グループを立て直された状況から思うと、

本当に企業のトップが背負う重責と共に、

考え、行動する、経営手腕が結果を大きく左右する、

そんなことを強く印象付ける内容でした。


また、結構な詳細の状況が刻銘と記述されており、

それにも、驚かされました。



正直、我々、中小企業からしますと、

中小というか、小の小なのですが、

全然、余裕でしょ！と思ってしまいますね。


本当はそんなことないのですが(笑)、

規模が違う分、簡単な面は大いにあると思います。



さあ、今日も何か１つ「　読書　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　お勧め書籍の紹介：ザ・ラストマン 川村 隆 著　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
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～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～