名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　2月は28日間しかなく、短い1ヶ月ですのでスピード感が必要でしたね！　」
 　　
という題名で、発信致します。



2月って、

なんで28日しかないんだろう？

という素朴な疑問（笑）



それはさて置きまして、

本題は、そこではありません。



2月は期間が短いということで、

それを想定の範囲内に入れて、

行動を起こしていく必要があるということですね。



スピード感を持って、動かないと！です。



また3月になりますと、

年度末が近いですので、

色々な事態が起こってくることも、

それは想定しておく必要がありますね。



基本スタンスとして、

そういうことなのかなと思います。



ですので、基本的には、

どんどん計画を前倒しして、

事を進めていきます。



そうしなければ、

あっという間に1ヶ月が過ぎますし、

１年が経過しますし、ということですね（汗）



というわけで、2月のスピード感を持ったまま、

3月に入れば、28日間で物事を終えられますので、

残り3日間は自由に使えますね！と思います（笑）



さあ、今日も何か１つ「　スピード感を持った行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　2月は28日間しかなく、短い1ヶ月ですのでスピード感が必要でしたね！　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　そろそろ花粉症の症状が危うくなってきますね（汗）　」
 　　
という題名で、発信致します。



この時期になりますと、

そろそろ、花粉症が危ういな！

と、時間するころでしょうか。



私もその一人なのですが（笑）、

花粉症対策だけは、

まだ改善がなかなか出来ていないのが、

正直なところです。



不偏的かつ不変的な改善のための療法があれば、

ご教授頂きたいところですね。



ここでポイントなのが、


・理論と感覚の両方が存在すること

・本質的であること（対処療法ではないこと）

・不偏的かつ不変的であること

・○○ダイエット的な状況ではないこと（単一的な状況ではないこと）

・高額ではなく継続可能なこと


などです。



上記を踏まえて、


・健康教育

・健康の啓蒙活動

・予防医学、予防医療の普及


に尽力していくのが、

我々、指導者（トレーナーたち）の仕事では？と思います。



昨今、健康ブームなのは、

大変喜ばしいことなのですが、

誤った認識、誤った理解にならないよう、

努めて参りたいですね！



我々、指導者（トレーナーたち）の使命は何なのか？

今一度、使命を見つめ直しつつ、


・世の国民

・企業様

・地域


へ、本質的な健康普及のために、

注力していきたいところです。



さあ、今日も何か１つ「　本質的な健康普及　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　そろそろ花粉症の症状が危うくなってきますね（汗）　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　時間が足りないということは、時間の使い方がおかしいはず　」
 　　
という題名で、発信致します。



私自身、最も感じることなのですが、

・時間が足りない

・時間が欲しい

・時間が増やせれたら

です。



恥ずかしながら、

そんな感覚を持つことがあります。



ただし、そう感じるということは、

時間の使い方が間違っている可能性がある、

ということです。



時間が「足りない」のではなく、

時間の

・使い方

・優先順位の決め方

・そもそも、何かがおかしい

など、あるはずです。



今一度、日々の時間の使い方を振り返り、

・無駄を省き

・注力すべきことに時間を使い

・余白の時間の作り動く

もう、これしかありませんね！



さあ、今日も何か１つ「　時間の使い方を変える行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　時間が足りないということは、時間の使い方がおかしいはず　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　何かを変えないと、このままではいけない！という感覚を大切に　」
 　　
という題名で、発信致します。



日々のやることリストをこなすだけではいけない。

何か変化を。

何か一歩を踏み出さないと。



仕事を作業にしてはいけない。

志事を業務にしてはいけない。

大事にしたいマインドセットの1つです。



そんな中、新たに仕事を頂いたり、

大きな変化があったり、

うまくいっていたことが、

滞ってしまたり...



日々、そういったことの連続だと思います。



その際には、いったん立ち止まってほしい。

または、立ち止まる時間がなければ、


「何かを変えないといけない！」

「このままではいけない！」


という感覚を大切にしてほしい。

そんなふうに思います。



2月もいつの間にか、最終週。

あっという間です。



さあ、今日も何か１つ「　何かを変える行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　何かを変えないと、このままではいけない！という感覚を大切に　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
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～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　初開催のベンチプレスセミナー無事終了　」
 　　
という題名で、発信致します。



お陰様で、初開催のセミナーを、

無事に、終えることが出来ました！



参加者の皆様

講師の砂田氏、渡辺氏

セミナーサポートをしてくれる仲間のメンバー



皆様のお陰ですね。



実は、2年越しでの開催（笑）

愛知県チャンピオンに講師両名がなったこともあり、

開催が確定したという運びでした。



ベンチプレスは力ではなく、

身体の使い方で挙上するわけであり、

大胸筋のトレーニングではないという考え方です。



また床反力を活用し、

下肢筋力の力も必須であり、


その力のベクトルは、

どういった方向なのかを計算し、

緻密に身体の使い方を調整していきます。



そういったわけで、全身の連動性であり、

怪我なく、高重量を挙上し、


結果として、負荷が高い分だけ、

筋肥大も早いという事実です。



色々なトレーニングの考え方がありますので、

正解、不正解

正邪の問題

良い、悪い

など単純なそういった問題ではなく、


より幅広く、

かつ深く、

奥行きを持った様々な考え方を、

柔軟に採用し、


目の前のお客様の健康と幸せを第一に考え、

トレーニングを価値を提供していく、

それが、我々トレーナーの使命ではないでしょうか。

そんなふう感じさせてくれる今回のセミナーでした。



また次回シリーズとして、

5月開催を検討しておりますので、

詳細が決まり次第、ご案内致します。



来月3月17日は、

下肢評価と治療・プログラムの組み立て方　

～スポーツ動作をみれるセラピストになるために～

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-18/


定員まで、あと6名でございますので、

お早めのお申し込みをお願い致します！



講師の四ノ宮氏が、

U-18野球日本代表帯同

プロ野球選手

甲子園球児

プロダンサー

など様々な分野のトップアスリートをみてきた経験から、

導き出した評価・手技・治療プログラムなどを、

実践・公開してくださいます。


強く参加をお勧め致します！

ぜひとも参加くださいませ。

申込フォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8371167e520620



さあ、今日も何か１つ「　新たなチャレンジ　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　初開催のベンチプレスセミナー無事終了　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　お勧め書籍の紹介：安売りするな！『価値』を売れ！　藤村 正宏 著　」
 　　
という題名で、発信致します。



今回は、マーケティング的な1冊です。

単純な手法的な話では無く、


在り方

価値提供

繋がり・ご縁


など、私が大事にしたいと思うことを、

分かりやすく解説してくださる1冊であり、

とても共感をした部分が大きいため、

今回のお勧め書籍として紹介させて頂きます！



強く共感した部分を抜粋致しますと、

・金額の問題ではなく、そもそも価値を売ること

・独自化のためのマーケティング手法

・お客様に忘れられない工夫

・商品は自分自身であること

・効果や結果を打ち出す（価値を打ち出す）

・一見無駄に見えることが価値に

・良い意味の逸脱は価値を生む可能性がある

などです。



著者の藤村氏の「つながりで売る！7つの法則」も、

素晴らしい書籍でしたので、

ご参考までにです！



さあ、今日も何か１つ「　読書　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　お勧め書籍の紹介：安売りするな！『価値』を売れ！　藤村 正宏 著　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　安心感では無く、勇気を頂きたいのが本音　」
 　　
という題名で、発信致します。



日々、感じることなのですが、

色々な悩みは尽きないのが、

正直なところでしょうか。



悩みがあるというのは、

実は有り難いことですし、

逆に、悩みが無くなると、

日々の生活に、ハリがなくなりますよね。



さて、そういった色々な悩みに関して、

悩み、考え、答えを導き出し、

行動に移すわけですが、



その際、いざ一歩を踏む際に、

とりわけ、


・共感が欲しいわけでもないですし、

・同調してほしいわけでもないですし、

・安心したいわけでもないですし、


そんな感覚ではないでしょうか。



むしろ、一歩を踏み出す、

その勇気が欲しい

そんな感覚に陥るのではないでしょうか。



もちろん、人それぞれですし、

正解のある話でもございません。



もしかしたら、


安心出来た方が一歩を踏める方もいる。


共感して頂けた方が、一歩を踏める。


そういう場合もあると思います。



しかしながら、いずれにしり最後は、

自分自身で決断しなければいけませんし、


他の方にどうこう言われたとしても、

最後は、自分で決断するわけですので、


そうであるのならば、勇気が欲しい、

そんなふうに思います！



勇気ある一歩を応援し合う

勇気ある行動を称賛し合う

勇気ある決断を後押しし合う

など、そんな関係性の皆さんで、

一緒に集いたいですね。



さあ、今日も何か１つ「　勇気ある一歩　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　安心感では無く、勇気を頂きたいのが本音　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　自戒を込めていつも思うマインドセット～知識・行動・結果・継続・変化・成長～　」
 　　
という題名で、発信致します。



知識があっても、行動しなきゃ意味がない


行動しても、結果を出さなきゃ意味がない


結果を出しても、継続しなきゃ意味がない


継続しても、変化し続けなきゃ意味がない


変化しても、成長し続けなきゃ意味がない



いつも、そんなふうに思っています。



厳しい考え方、キツい、と言われてしまっては、

それまでなのですが、考え方の違いですので、

仕方無いことだなとは思っております。



我々は、健康指導のプロという立場ですから、

そうすることが、責務だと思います。



我々は、運動指導のプロですから、

その立場を理解し、結果を出す義務があると思います。



改めてですが、本気で、マジで、やっていかないと...

知らないだけで、めちゃくちゃ頑張っている仲間たちがたくさんいます。

今日は、そんなことを痛感する瞬間でした。



さあ、今日も何か１つ「　新たな一歩を踏む行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　自戒を込めていつも思うマインドセット～知識・行動・結果・継続・変化・成長～　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　どうやって、健康の価値を広めるか？という課題　」
 　　
という題名で、発信致します。



いつも主張していることですが、

健康は、衣・食・住と同じレベルなはずです。



ですが、すぐに健康を害するわけではありませんので、

なかなか、実感が湧かないのが現状ですよね。



我々、健康・運動指導の従事者としても、

大変、頭を悩まさせられる問題です。



結論、我々プロの立場が、

健康の価値提供を出来ていないだけだと思うのですが、

だからこそ、弊社は指導者の教育・研修事業に力を入れます。



指導者養成・後進の育成は、

急務だと思いますし、

常々、課題だとも思います。



国・行政など、国家レベルで、

何かのシステムを変えなきゃいけない、

そういった次元の話かもしれませんが、



そのためにも、

法人経営者として実績を出します。



もう1つの方法と致しましては、

あと数年のうちに、



大学の学長特別補佐として、

または、特任教授として、

世の中、または、地域に、

働き掛けていきます。



※「あと、数年のうちに」というのは、

私の意気込みレベルの話で、

確約ではありません（笑）



が、しかし、必ず実現致します！

絶対に。



というわけで、まず出来ることとして、

・トレーナーとして健康の価値提供

・法人経営者として企業様の訪問

・教育者として指導者の教育、更新の育成

です。


早速、実践していきます！



さあ、今日も何か１つ「　健康の価値提供　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　どうやって、健康の価値を広めるか？という課題　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　チャンスを掴むための行動を起こす　」
 　　
という題名で、発信致します。



お陰様で、1月、2月共に、

大変充実した日々を、

送らせて頂いております！



2019年1月には、

「挑戦」をテーマに掲げ、

（※実際のところは、毎年、意気込みレベルで挑戦なのですがっ笑）


今年は、新しいことをドンドン実践し、

1月、2月と進めております。



・1月の6時間ロルフィングセミナー企画：無事終了

（※講師の小鹿有紀さん、ありがとうございます！）

有紀さんブログ
https://ameblo.jp/rolfer-yuki


・2月のベンチプレスセミナー企画　＆　ダブル講師での開催：2/24開催

セミナー詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/2/

（※講師の砂田さん＆渡辺さん、ありがとうございます！）

砂田さんHP
http://btc-training.jp/index.php

渡辺さんHP
https://balance-meijo.com/



・3月の手技セミナー：3/17開催

セミナー詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-18/

（※講師の四ノ宮さん、ありがとうございます！）

四ノ宮さんHP
http://conditioning-bridge.com/


と、セミナー企画においては、

毎月の挑戦！チャレンジです！



また4月以降もセミナー企画におきましては、

新たな挑戦がたくさんあります。

（※詳細が決まり次第、随時、ご案内致します。）



セミナー企画とは別で、

・新たに企業様に訪問しての出張運動指導

・健康運動指導士の登録更新研修会の講師担当

・海外旅行（2019年は、どこに行こうか検討中！）

・新たに企業様とのアドバイザー契約

・経営者としての成長、人としての成長を求めて、新たにスクール入会

・新たな経営者コミュニティに所属

など、色々と新たな行動を起こし、挑戦ですね！



実際に、どんどん行動を起こし、

動き回っていかないと、


現状維持は衰退の一歩だとよく言われますので、

新たな一歩を踏み続けていきます。



そんなわけで、皆様におかれましても、

ぜひ、新たな一歩を踏んでください！



さあ、今日も何か１つ「　チャンスを掴む行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　チャンスを掴むための行動を起こす　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～