名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　令和の時代も、変わらず駆け抜けたいと思います！　」
 　　
という題名で、発信致します。
　
　

令和だからといって、とりわけ何が変わるわけでもなく、

１日１日を大切に、時間を使っていきたいなと思います。

それが本質でしょうか。



平成最後だから...

令和初日だから...

と、何かを大きく変えるのではなく、

これまで通り、淡々とこなす中で、

新たな価値創造をしっかりしていく、

そこでしょうかね。



新しい気持ちになることや、

祝いたい気持ちも分かりますので、

そういった執り行いを噛み締めつつも、

やるしかない！ただ、それだけです。



起床後からは、

・生理的な排泄（トイレ）

・水分補給

・緊急ではないが重要なことを手掛ける

・タスク整理

・スケジュール確認

・すぐに出来るタスク実行

・もしも、緊急事案があれば、その対処＆処理

・朝食

・新聞読む

・タスク遂行

・スケジュールをこなす

・読書

・トレーニング

・人と会う

・食事

・シャワー＆お風呂

・情報番組のインプット

・１日の内省（振り返り）

そして、就寝

などと、１日のルーティンが回っていくわけですね。



明日から、これまで以上に、駆け抜けていきたいと、

改めて、思います！引き続きどうぞ宜しくお願い致します！！



さあ、今日も何か１つ「　新たな価値創造　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
志（理念）を全うし、使命を果たすために、

確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　令和の時代も、変わらず駆け抜けたいと思います！　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～
　
　
弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート（セミナー・養成コース）
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート（福利厚生・メンタルヘルス対策）
　
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