名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　お勧め書籍の紹介：イオンを作った女 評伝 小嶋 千鶴子 　東海 友和 著　」
という題名で、発信致します。
 
 
今や、日本一の巨大流通グループということで、
イオンさんの書籍を読んでもあまり参考にならないと思ってしまいますが、
創業者の方に関する書籍は、本当に勉強になります！
 
ですので、今回は、お勧め書籍の中でも、
創業者シリーズですね。
 
 
・三重発祥
・岡田屋という呉服屋さん
・家族経営
 
というスタート。
 
 
戦争や世界恐慌の影響がある世の中での、
 
・苦闘
・書物や文献、論文から学んだ先見力
・人物力
 
など、多くの学びを得ました。
 
 
また、
 
・教育
・人財
・女性の活躍推進
 
に注力されており、本当に時代の先を行かれていました。
 
 
イオングループの礎を作られた方の凄まじい経験と、
勇敢な体験などから得る衝撃はを鑑みますと、
 
全然、ちっぽけな体験や経験、
全然、行動してなかったなと、
突き刺された感じです。
 
 
ここには、圧倒的な差があり、
もっとやらねばと、感化されますし、
 
一歩踏み出そう！と行動を起こすきっかけにもなりますし、
 
読んで良かったなと思える本は、
 
・多くの気付き、学びがある本
・行動に移しやすい本
・感化、点火させられる本
 
ですね。
 
 
あまり、本の内容に対して、
 
・共感
・感動
・癒し
 
は求めていなくて、ですね。
 
そんなわけで、今回の1冊は最強の本でした！
さあ、今日も何か１つ「　新たに読書　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志（理念）を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　　
次号につづく
 
 
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◆ 3月29日（日）10：00～16：30＠名古屋高岳（NSCA継続単位：0.6付与確定）
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※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/nsca06-4/
 
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～ 健康産業界の働き方改革とキャリアアップ＆企業における健康経営®の指導法 ～
※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-33/
 
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 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート（セミナー・養成コース）
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
　　
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西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　常にピークを！昨日よりも今日、今日よりも明日、そして、明日よりもその先へ　」
という題名で、発信致します。
 
 
先日のプロフェッショナル仕事の流儀におきまして、
靴磨き職人の方が仰っていた言葉が耳に残っていました。
 
「　常にピークを！昨日よりも今日、今日よりも明日、そして、明日よりもその先へ　」
 
プロフェショナルとは？と最後に質問されて、
そういったような内容のことを話していました。
（＊一言一句が合っているわけではないです）
 
私の思考フィルターで、若干、汲み取っている部分はありますので、
その点は、ご了承ください。
 
 
そこで、こういった情報番組や、人物に焦点を当てる番組から、
何を気づき、学び、次の行動に移すのか？という話なのですが、
 
「　常にピークを！昨日よりも今日、今日よりも明日、そして、明日よりもその先へ　」
に感化されましたし、
 
常にピークで、今に全力を尽くしているのか？と自問自答します。
 
 
また、ブログを通じて、文字化し、思考の整理もしますし、
周りの皆さんに少しでも共有したいなと思い、
 
ちょっとでも、気づき、学びに繋がり、
次の行動を起こしてほしいなと、
 
一緒に頑張りましょう！と思います。
 
 
もちろん、各種情報番組や、人物に焦点を当てる番組が、
今回の内容は、あまりヒットしないなど、
 
各々が置かれている環境、状況、タイミングによって、
変わるわけですので、絶対にこうだ！というのはありません。
 
 
ただ、
 
・少しでも何か、気づき、学び、つまり、着想を得るならば？
・思考フィルターのチューニングが出来るならば？
・違った視野、視点、観点を知るならば？
 
と、昨日よりも今日、今日よりも明日、明日よりもその先へと、
思考を巡らせたいなと思うところではないでしょうか。
 
 
しかしながら、理想論、口だけ、などになってしまうと、
説得力もございませんので、早速、私も行動します。
 
大枠の年間スケジュールを2020年12月末までは決めていますので、
その計画の遂行、クオリティを高めることに努め、
 
かつ、2021年1月以降のスケジュールも決めていき、
着実に一歩を踏んで参ります。
 
 
さあ、今日も何か１つ「　今に全力を尽くし、ピークを高める行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　ちょっとしたお祝いの日になります！　」
という題名で、発信致します。
 
 
中学校時代からの友人（同級生）が、
結婚する、したとのことで、
ちょっとしたお祝いの日ですね(^^)
 
私も今年35歳になる年なのですが、
そうしますと、こういったお祝い事の場は、
なかなか減っていきます。
 
ですので、盛大にというよりは、
しっかりお祝いしたいなと思う気持ちであります。
 
 
こういった時に、不意に感じることなのですが、
それは自分に置き換えての話で恐縮ですが、
 
・環境の変化を怖がっていなか
・守りに入っていないか
・新たな挑戦をしているか
 
ですね。
 
 
今回、たまたま、結婚という話題でしたが、
同様に、
 
・環境の変化
・ある意味、一種の不安（怖れ）
・人生の次のステージへと進む（挑戦）
 
わけですので、色々な気づきを頂きます。
 
 
この気づきは、こうして文字化すれば、
分かりやすいのですが、
 
普段、日常で当たり前に生活していると、
いつの間にか過ぎ去るわけで、
 
ですので、敢えて、文字化し、
日々の積み重ねを蓄積したいと思います。
 
 
そこで、話は本題に戻しますが、
世間では、まだまだコロナ問題が蔓延しており、
 
・お祝い事
・各種イベント事
・スポーツ
・競技大会
・興行
・〇○式
 
などが、延期になっておりますね。
 
 
お祝い事をはじめ、人生の節目であったり、
世界を舞台に闘うアスリートにとっては死活問題、
 
ここに、コトの大きい小さいは無くとも言いたいですし、
全ての人にとって、人生の死活問題。
 
 
そんな時に、我々の仕事（志事）は、
健康や元気や笑顔を通じて、
 
目の前の方から日本全体までを、
サポート・支援する仕事ですので、
 
もっと何か出来るのでは？と思う次第です。
 
 
更に、もっと言えば、感染しないような、
常日頃からの身体づくり、免疫力の向上、
 
そういった不調にならない、不定愁訴の無い、
風邪にも掛からない、インフルエンザにもならない、
 
そういった活力溢れる生活を送れるような、
生活環境や仕組み作りも必須だと思います。
 
 
新たな挑戦・チャレンジをすべく、
変化していかないとなと思う今日この頃です。
 
さあ、今日も何か１つ「　変化すべく次への行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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今回は、
「　やりたいことをドンドンこなしていく！　」
という題名で、発信致します。
 
 
ここ最近、やりたいなと思っているコトなのですが、
 
・昼飲み（笑）
・日本酒の紀土（キッド、和歌山のお酒）を飲む
・高級食パンを何種類か食べてみる（乃が美やい志かわみたいなブランドのモノですね）
 
などなど。
 
列挙しますとキリがないですが、
こうした、やりたいことをドンドンこなしていくことで、
 
新たな体験・経験も出来ますし、
またそこから新たな発想も生まれますし、
 
速攻で実践に移そうと思いつつ、
上記の日本酒は2回ほどトラいしつつも、
 
・完売中
・取り扱っていない
 
と、2敗中です（笑）
 
また、昼飲みも1度企画しつつも、
メンバー集められず、1敗中です（笑）
 
 
上記のようなやりたいことは、
 
To Doリスト
タスク
 
といった感覚よりも、
 
Wishリスト
 
というような感覚でしょうか。
 
ちょっとしたやってみたい欲求と言いますか、
好奇心からくる何かモノ・コト・体験ですね。
 
 
ですので、強制感も無いでし、
別にやらなくても良いですし、
とりわけ、こうだ！って感じも無いです。
 
しかしながら、1つの楽しみというところでしょうか。
 
 
まあ、なんか、こういった楽しみ・面白み・笑いも無いと、
日々の頑張りも停滞するというか、
何のために頑張ってるの？となったり、ですね。
 
もちろん、いつもクドいくらいお伝えしています
 
・志
・理念
・使命
 
のためだと言えば、それだけなんですけどね（笑）
 
 
ただ、
 
・厳しさ
・サイボーグさ
・キツい
 
のを少し解消してみたいなと思いまして、
今回のブログの内容ですね（笑）
 
 
ゆえに、
 
・遊び
・余白
・のびしろ
 
を踏まえた発想なども大事にしながらと、
そんな風に考えます。
 
そうすれば、私の場合で言いますと、
 
・頑固さ
・柔軟性
・軸の幅
 
が、変わってくるかなと考えています（笑）
 
 
よって、今回はゆるい感じなのですが、
そういった部分も持ち合わせてますよと小さくアピールしながら（笑）、
今回の話を閉じたいと思います。
 
さあ、今日も何か１つ「　Wishリスト　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　掛け算の法則で物事を考えてみる　」
という題名で、発信致します。
 
 
まず掛け算の法則に関してですが、
今回は、下記のような事例・定義で話を進めますので、
その点を前提にして、宜しくお願い致します。
 
例えば、
 
・成長＝好奇心×向上心×探求心×挑戦心　←　多くの経営者の本を読んで分かったこと
 
・成功＝（情熱×人間力×仕事力）×運　←　稲盛氏や新氏のよく言う言葉
 
・判断基準 ＝ 感情 × 長期視点 × 全体最適　←　私の大事にするマインドセット
 
などを、今回の掛け算の法則として、
話を進めさせて頂きます。
 
 
こういった方程式を示して頂けますと、
結構、分かりやすいな感じていまして、
自分なりの方程式（公式）を作っていくことは重要かと思います。
 
結果として、後々、気が付くことなのですが、
 
・普遍的
・不変的
・不偏的
 
などの方程式（公式）となるかと思います。
 
 
この、方程式（公式）は、もしかしたら一般的なことかもしれませんが、
その一般的なことが出来るか出来ないか、
そして、継続出来るかで大きな結果の違いを生みます。
 
ただし、注意しなければいけないことが、
掛け算の場合ですと、
 
1つでもマイナス要素、ネガティブ要素が含まれますと、
結果がマイナスになりますので、
そこだけは、要注意ですねっ
 
 
ということで、そこを注意しながら、
また、話を進めていきますが、
 
どういったコト、モノ、何か、誰か、を対象とし、
ご自身なりの方程式（公式）を考えるかとなります。
 
 
それは、例えば、
 
・上記に挙げた、成長、成功、判断基準などを筆頭に
・自分の強み
・自分のポジショニング、ブランディング
 
などについて考えてみるのも良いですね。
 
 
1つ事例を挙げますと、
 
「物事をスタートさせるタイミング＝そのタイミング×自社のポジショニング」
 
となります。
 
次に、そのタイミングを因数分解しますと、
 
「○○の動向×顧客の動向」（※○○は、経済、業界、競合、地域など）」
 
それから、自社のポジショニングを因数分解しますと、
スタートさせる物事が何かによりますが、必ず含まれる要素で記しますと、
 
「クオリティが高いor低い×金額が高いor安い」
 
などでしょうか。
↑
※2軸で分けて、どの象限の、どのあたりか、ですね。
 
 
ゆえに、タイミング×ポジショニングとなり、
そこを考えていかなといけません。
 
もちろん、当たり前に、何となく無意識下で考えていて、
自然と行動し、動き出しているとは思いますが、
少し、文字化してみました。
 
 
もしも、2軸で分けただけでは、
なかなかポジショニングしづらい場合には、
 
クオリティが高いor低い×金額が高いor安い×規模が大きいor小さい
 
など3つ目を加えてくださればと思います。
何か1つ、ヒントになれば幸いです。
 
 
さあ、今日も何か１つ「　掛け算の法則を使った行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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西口雄生（にしぐち ゆうき）
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今回は、
「　生演奏の音は、やっぱり心に響きますね！　」
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つい先日、とある駅に、
「誰でも、弾いて良いですよ！」
というピアノが設置されていたのですが、
 
最初は、耳に入ってきた音が、ただのBGMかと思っていたら、
丁度、駅構内を移動しているところで、
ピアノ設置場所の前を通りがかり、
 
あ～良いな！と、足を止めて、
5分か10分ほど聞いておりました。
 
 
まず、そもそもですが、生演奏良いな！と思ったことと、
ユーチューブなどでよく、そういった動画が上がっていますが、
生で見たのが初めてだったので、良い意味で驚きでした。
 
そして、意外と上手なんだろうなと思います。
 
音楽やピアノの専門的知識が全くないので、
何とも言えないのですが、観客もいましたし、
拍手も起こっていたし、です。
 
 
また、ご本人が、動画を撮っていたので、
おそらく撮影OKなんだろうなと思いまして、
静止画だけ1枚撮らせて頂きました。
 
不意に、心に響き、癒され、
コロナ問題で重苦しい世の中ですが、
良かったですね～！
 
 
こういった、ちょっとした
 
・癒し
・感動
・響き
 
良いコトだと思いますし、
逆に、そう思うと、普段は、
全然、感性豊かに時間を過ごしていないなと。
 
 
ある意味、ショックも受けつつ、
10分ほどの時間を過ごした次第です。
 
電車の時間がありましたので、
その場は、すぐ離れましたが、
あ～、また聞いてみたいなと思いました。
 
 
・人を魅了する
・感動分岐点
・勇気を与える行動
 
そういったことを大事にして、
また今日も頑張ろう！と思う所存です。
 
 
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志
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ここ最近の状況、情勢、世間の動向からしますと、
 
・自粛モード
・規制モード
・守りモード
 
ですね。
 
段々と、精神的な面で削られてきますね。
知らず知らずのうちにストレスが溜まるというか。
 
 
ですので、外出し、公園で遊ぶの当然でしょうし、
 
・発散
・解放
・自由
 
などが、必要な空気はありますよね。
 
 
ということで、やるべき対処を徹底し、
全うに行動していくべきだと考えます。
 
少し前には、周りから、
 
・ここ最近の業界は、状況どうですかね？
・セミナーは予定通り開催しますかね？
・先日お誘い頂いた会食はやりますかね？
 
など、お伺い・確認の連絡を頂きます。
 
 
各種情報の蔓延、情報の解釈、考え方、賛否両論など、
色々とありますが、適切な対処をして開催していきます。
 
弊社企画のセミナーに関しましては、
下記の対応をさせて頂き開催して参りますので、
ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。
 
 
-------------
 
下記の通りの内容を参加者に事前案内致します。
ご参照頂ければ幸いです。
 
●下記の（１）～（４）に該当する方は、参加をご遠慮ください。
（１）風邪の症状や３７．５℃以上の発熱がある方
（２）強いだるさ（倦怠感）や息苦しさ（呼吸困難）がある方
（３）発熱又は呼吸器症状（軽症の場合を含む）があり、
新型コロナウイルス感染症であることが確定した人と濃厚接触歴が ある方
（４）３７．５℃以上の発熱かつ呼吸器症状があり、
発症前１４日以内に湖北省並びに浙江省に渡航又は居住していた方 、
もしくは渡航又は居住していた人と濃厚接触歴がある方
 
●開催当日の会場内での諸注意事項
（１）参加に際しては、できる限りマスクをご着用ください。
（２）会場にはアルコール消毒容器の設置を致しますので、
細めに手を消毒して頂きますようお願い申し上げます。
（３）会場内は、室温管理、換気を徹底するように致しますので、
体温調整のための防寒具などご持参ください。
 
●その他、考慮すべき点
（１）当セミナーの参加人数は15名前後の少人数となりますので、
その点はご安心ください。
（２）少人数、かつ、専門職（健康、運動、医療、治療等の従事者）の皆様が参加され、
不特定多数の参加者が集まるイベント事ではございませんので、
その点はご安心ください。
（３）最終的な参加の有無は、ご家族との兼ね合い、職場からの指示など、
考慮すべき点があるかと思いますので、自己判断・自己責任にて、
参加有無をご判断してくだされば幸いです。
 
--------------
 
 
ということで、直近のセミナーは、
下記の通り開催して参りますので、宜しくお願い致します。
 
●直近の指導者向けセミナー・スクールはコチラ
 
◆ 3月29日（日）10：00～16：30＠名古屋高岳（NSCA継続単位：0.6付与確定）
発育発達に合わせたコーディネーショントレーニング
～キッズ・ジュニアが飽きずに継続するオリジナル教室の展開～
※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/nsca06-4/
 
◆ 4月12日（日）10：00～16：30＠名古屋高岳
共催企画（一社）ソーシャルフィットネス協会×（株）ライフプロデュースジャパン　
～ 健康産業界の働き方改革とキャリアアップ＆企業における健康経営®の指導法 ～
※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-33/
 
◆ NEW!! 4月19日（日）13：00～17：30＠愛知刈谷
自分のカラダで体感する骨盤・股関節・膝のBefore After　
～ 関節の動きが改善し、股関節の違和感や膝の痛みが軽減する！～
※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/before-after/
 
 
●今後の指導者向けセミナー・養成コース・スクール一覧
http://www.y-fit-pro.com/coach/category/seminar/
 
ということで、引き続きどうぞ宜しくお願い致します。
 
さあ、今日も何か１つ「　新たなインプット　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志（理念）を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　　
次号につづく
 
　
●弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート（セミナー・養成コース）
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
　　
●弊社へのお問い合わせはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/
 
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　お勧め書籍の紹介：SHOE DOG 靴にすべてを。 フィル・ナイト 著　」
という題名で、発信致します。
 
 
お勧め書籍の紹介シリーズです。
そして、創業者の方の1冊ですね。
 
世界最高のブランドを創られたフィル・ナイト氏。
ナイキを創った人物ですね。
 
 
一言で言うならば、めちゃお勧め！です（笑）
 
・創業の想い
・創業者の苦労
・０→１を生み出す
・０→１、１→１０、１０→３０、３０→５０、５０→７０、７０→９０、１００の維持といったような各フェーズでの動き
・運
 
などを全て垣間れるように思います。
 
 
フィル・ナイト氏の勝負勘や人徳、人となりも知れて、
より一層、ナイキのファンは増えるのでは？とも感じました。
 
ただ本書は、548ページの超大作。
読み終わるのに、延べ3～4時間は掛かったかなと（笑）
 
結構、読むスピード早い方なんですけどね。
内容が面白くて、読むスピードが、自然とゆっくりになっちゃうほど、
それだけ面白かったという証拠です。
 
 
内容は、基本的には、時系列に創業からの話が、
整理されながら述べられており、非常に分かりやすいです。
 
あとは、読む方の立場によって、
響く部分が異なってくるかと思いますので、
ぜひ、お楽しみください！と思っています。
 
 
私個人は、
 
・創業の話
・会社の戦略
・フィル・ナイト氏の人徳、器、直感、運
・幹部の皆さんのチームワーク
・チャンスの掴み方
 
などが非常に興味深かったです。
 
さあ、今日も何か１つ「　読書　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志（理念）を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　　
次号につづく
 
 
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発育発達に合わせたコーディネーショントレーニング
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 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート（セミナー・養成コース）
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
　　
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西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　理念と経営や論語と算盤に立ち返る課程　」
という題名で、発信致します。
 
 
現状では、まだ新型コロナの問題をはじめとし、
それが無くとも、日々、色々と起こるわけで、
 
そういった時に果たしてどうすべきか？
ですね。
 
 
何か、
 
・原点
・スタート
・軸となる基準
 
に立ち返りたいところです。
 
 
よくある「原点回帰」ですが、
それは、各々、皆さんにとってあることでしょう。
 
例えば、私ですと
 
志（理念）
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～
 
です。
 
 
つまりは、
 
・理念と経営
・論語と算盤
 
と言われるもので、二律背反することをいかに、
調和させていくか、ですね。
 
 
またここで、経営の部分に関して、
私の場合の話で触れておきますと、
 
・やり抜く力×場を創る力×調整力の掛け算の総和
・最高と最悪を考えておく（リスクヘッジ）
 
が、私の中で経営に大きく関与する部分です。
そういったことが、結果を生み出し、新たな価値の創造に繋がると思っています。
 
その際、
 
・スピード力
・行動力
・ひと手間力
 
は、結構、大事にしています。
 
 
また少しを本題に戻していきますが、
 
・立ち返れるところ
・よりどころ
・原点回帰
 
出来る場や空間、時間は、本当に必要ですね。
 
 
日々、どんどん環境は変化していいますし、
状況は刻々と変わっていきますし、
情報はまたたくまに拡散（蔓延）していきますし、
ですね。
 
それを踏まえた際に、
 
・惑わされる
・振り回されず
・バタバタさせられず
 
に、対処出来たら最高ですよね。
 
 
そう思った際に、私の場合で言えば、上記の
 
・志（理念）
・使命
・理念と経営（論語と算盤）
・やり抜く力×場を創る力×調整力の掛け算の総和
・最高と最悪を考えておく（リスクヘッジ）
 
などになります。
 
皆様におかれましてんも、新型コロナも関係無く、
確固たる何かを、構築してくださればと思っています。
 
共に頑張っていきましょう！！
さあ、今日も何か１つ「　確固たる軸を作る　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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※詳細
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◆ NEW!! 4月12日（日）10：00～16：30＠名古屋高岳
共催企画（一社）ソーシャルフィットネス協会×（株）ライフプロデュースジャパン　
～ 健康産業界の働き方改革とキャリアアップ＆企業における健康経営®の指導法 ～
※詳細
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●今後の指導者向けセミナー・養成コース・スクール一覧
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●弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート（セミナー・養成コース）
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
　　
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西口雄生（にしぐち ゆうき）
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志
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皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　たまにはある程度の時間を確保して、普段出来ないことを実行に移す　」
という題名で、発信致します。
 
 
日々、To Doリスト、タスクは、どんどん溜まっていくわけで、
それらを淡々とこなしていく毎日になることと思います。
現に、私もそういった場合が多いのが現状です。
 
実のところ、これを解決したいなと思うところですし、
どうすれば、効率化、合理化出来るかなと模索する日々ですね。
もしかしたら、断捨離し、手放せば、意外とラクになるのかもしれません。
 
 
日々のルーティンワークとなる、当たり前に為すべきことは為す必要がありますが、
それ以外に、やってもやらなくても良いことや、
 
このひと手間が重要なのですが、そのひと手間をやるべきか、そうでないか、
やった方が良いことも多々ありますが、とりわけやらなくても良いこともある、
色々と悩ましい問題ですね（笑）
 
 
そういった現状の中で、やはりどこかで時間を確保し、
「普段出来ないことを実行に移す」
ことは必須なのかなと思います。
 
例えば、
 
・直近ならば、フリーの方々は、確定申告（汗）
 
・海外旅行（＊新型コロナ問題は、ここでは考慮していませんので、悪しからず。）
 
・国内旅行（＊同じく…）
 
・数日掛けるようなインプットの時間（セミナーやスクール、養成コースなど）
 
・昼飲み（笑）
 
・朝から夜まで読書（←個人的には、結構お勧めです！）
 
・ゴルフなどレジャー
 
・美味しいお酒やご飯巡り
 
・その他、色々と(^^)
 
意外と、普段、なかなか出来ないですよね。
 
ですので、意識的に、実行に移していかないといけないと、
改めて思う次第です。
 
名著「７つの習慣」で言えば、
第2領域（緊急ではないが、重要なこと）に、
どれだけ時間を費やせるか？使えるか？だとは思いますが！です。
 
それを、少し普通の言葉で記していきました。
色々とやんないといけませんね。
 
 
余談ですが、ネットフリクス限定の「サバイバー」という海外ドラマを、
拝見しているのですが、アメリカ大統領が主人公の番組です。
 
結論、とても勉強になります！
 
・時間のタイトさ
・人間関係（政治）
・推理や理論の展開
・法律、歴史
・感化する、される人間模様
などなど。
（＊あくまでもドラマですので、信憑性の問題は置いておきます。）
 
そういったことが良い勉強になりますし、
私にとっては、かなりの刺激になります。
 
 
アメリカ大統領に比べれば、
全然、忙しくも、しんどくも、辛くも無いですよね、と。
（＊実際の、トランプ政権がどうこうというのも、ここでは横に置いておきます。）
 
さあ、今日も何か１つ「　行動パターンを変えるための行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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◆ NEW!! 4月12日（日）10：00～16：30＠名古屋高岳
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～ 健康産業界の働き方改革とキャリアアップ＆企業における健康経営®の指導法 ～
※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-33/
 
●今後の指導者向けセミナー・養成コース・スクール一覧
http://www.y-fit-pro.com/coach/category/seminar/
　
●弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート（セミナー・養成コース）
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
　　
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西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
志
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使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～