名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　大切な日を忘れない　」
という題名で、発信致します。
 
 
3.11を風化させてはいけないと思うのですが、
丁度、「7ルール」という番組の中で（関西テレビ・フジテレビ系列）、
 
震災復興のシンボル…福島のハワイアンズ・フラガールキャプテンを、
取り上げていました。
 
 
福島県・いわき市の「スパリゾートハワイアンズ」の
フラガール・アウリイ晴奈氏に密着し、
 
震災を乗り越え、キャプテンとして笑顔で踊る
アウリイ晴奈氏の7つのルールに迫る回でした。
 
 
私自身、この番組を毎回、欠かさず拝見しておりまして、
いつも勉強させられる番組です。
 
NHKのプロフェショナル仕事の流儀などと、
系統は似ておりますが、もう少し一般の方々に近い側の人物に、
焦点を当ててくれる「７ルール」ですので腑に落ちやすいですね。
 
 
今回の番組内容に戻りますが、3.11と関連しておりまして、
福島県いわき市出身のフラガール・アウリイ晴奈氏が、
現在は、17代目のキャプテンを務めておりますが、
 
その背景は、学生時代に映画「フラガール」に感銘を受け、
自身もその舞台に立つことを目標に練習に励み、
高倍率のハワイアンズダンシングチームの選考を突破され、
 
しかし、入団直前の3月11日に東日本大震災が発生―。
変わり果ててしまった故郷を見て、言葉にならないくらいのショックを受けたという。
 
 
ハワイアンズは即日営業停止となり、再開の見通しが立たないまま入社し、
それから、およそ半年後にステージが復活し、初舞台を踏んだという背景です。
 
現在では、震災を乗り越えたフラガールたちは、
復興の象徴的な存在でもあり、
 
復興支援として自然災害にあった全国の地域を回り、
「被災地でも笑顔で踊る」ことをされています。
 
 
以上が、今回の番組内容の概要でしたが、
非常に、感銘を受けたというか、
 
・歩みのプロセス
・実践してきたことの積み重ね
・自分たちのためではなく、被災地の皆様のため
 
というところに、強い何かを感じました。
 
 
また今回は、
 
「被災地でも笑顔で踊る」
 
が、ポイントとなっており、
とても感動的でした。
 
 
私自身は、愛知県におりましたので、
直接の被害も無く、被災もしていないことから、
 
仮に、想像したとしても、
到底、その域には達することも出来ず寄り添い切れないというか、
 
大変申し訳ないというか、言葉に出来ないところですが、
記憶を風化させないことだけはしたいなと思う次第です。
 
 
今回の番組でも、
 
・支え合う
・励まし合う
・笑顔でお互いに称え合う
 
ことの重みを学ばせて頂いたなと思います。
 
 
今回の番組を通じて、今後も引き続き、
 
・パワフルさを発揮
・エネルギー値の高さを維持
・熱量を保ち続けること
 
をもって、想いをカタチにしていくことを、
改めて、決意した瞬間でした。
 
 
さあ、今日も何か１つ「　想いをカタチにする行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志（理念）を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　　
次号につづく
 
 
●直近の指導者向けセミナー・スクールはコチラ
◆ 3月29日（日）10：00～16：30＠名古屋高岳（NSCA継続単位：0.6付与確定）
発育発達に合わせたコーディネーショントレーニング
～キッズ・ジュニアが飽きずに継続するオリジナル教室の展開～
※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/nsca06-4/
 
◆ NEW!! 4月12日（日）10：00～16：30＠名古屋高岳
共催企画（一社）ソーシャルフィットネス協会×（株）ライフプロデュースジャパン　
～ 健康産業界の働き方改革とキャリアアップ＆企業における健康経営®の指導法 ～
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http://www.y-fit-pro.com/coach/category/seminar/
　
●弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート（セミナー・養成コース）
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
　　
●弊社へのお問い合わせはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/
 
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　生み出す、捻り出すことで、ほんの少し成長できる　」
という題名で、発信致します。
 
 
筋肉同様に、脳に負荷を掛けて、
 
・思考する
・考える
・脳に汗をかく
 
ということを実行することで、
ほんの少し成長できるのでは？と感じています。
 
 
その時の感覚としては、
 
・生み出す
・捻り出す
・絞り出す
 
という感覚ですが、
そこで、脳が頑張っているんだなとそんなふうに感じます。
 
あくまでも感覚的な話ですので、
何ともなりませんがっ(笑)
 
 
ゆえに、その感覚的なことを、自動的に実施するためにも、
 
・新たな刺激を求める
・新たな体験、経験をする
・やったことがないことにトライする
 
ということを、大小問わず、やります。
 
 
意外と疲れたり、嫌だったり、気が乗らなかったり、
そういったことも多々あるんですけどね(汗)
 
最近の成功は、日本酒！
めちゃ美味しかったです(笑)
 
まあ、そういった小さなことから始まり、
何か、大きなことまで、色々です。
 
 
例えば、このブログを書くという毎日の作業も、
 
・生み出す
・捻り出す
・絞り出す
 
といった感覚はありますし、
 
そして、これがめちゃめちゃ大事だと思うのですが、
 
ブログを書きながら、内容を展開していき、
多少なりとも、理論的に筋が通るように、
理論展開も進めていくと、
 
・新たな気づきを得る
・新たな考え方に辿り着く
・新たな発見がある
 
という、偶発的なことというか、偶発的な産物もあり、
気付かぬうちに、脳を鍛えているんだなと気が付きます。
 
 
結構、そこは無意識ですし、
たまたまの運で、ラッキーなだけなのですが、
日々の積み重ねが重要なことを体感する瞬間ですね。
 
だからこそ、毎日、継続して書き続け、
何かを伝え、発信し、考えをシェアし、
繋がり、理解し合い、共に行動するのかなと。
 
そんな風に思います。
そして、ほんの少し成長できることでしょう。
 
 
さあ、今日も何か１つ「　脳を鍛える行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　思考を同じ所にとどめたくない理由　」
という題名で、発信致します。
 
 
ある一定のそこに思考がとどまってしまうと、
 
・なんか重い感じ
・もんもんとしてる感じ
・気分が乗らない感じ
 
などがしませんか？
 
そうは思わないという人がいたらごめんなさいですが、
少し話をこのまま展開していきますので、
何か、気付き・ヒントに繋がれば幸いです。
 
 
大きな結論としては、人生とは、
 
・好奇心
・探求心
・向上心
・挑戦心
 
の掛け算の総和であるという１つの考え方です。
 
これは、この上記「心」に、
人の欲求が含まれているという意味合いです。
 
 
そうしますと、上記の○○心には、
思考をそこに留めるという意味合いの心は、
実は含まれていないんですよね。
 
必ず、
 
・好奇心：刺激、欲
・探求心：深める、掘り下げ
・向上心：積み重ね、成長
・挑戦心：まだ見ぬ世界へ、
 
など、そこには、とどまらずに、
何か前へ、先へ、次へというニュアンスが含まれています。
 
 
ということで、思考をそこにとどめること無く、
 
・何か新たな○○
・次の○○
・先の世界にある○○
 
と、なっていきます。
 
実際の現場では、
 
・改善
・破壊
・創造
 
の繰り返しで、世の中の全てが作られていますし、
模倣されていますし、イノベーションされています。
 
 
であるのならば、
 
「思考を同じ所にとどめることなく前へ」
 
となります。
 
ゆえに、冒頭の通りなのですが、
宜しいでしょうか？
 
 
よって、もしも、そうは思わないという方がいらしたら、
私は、
 
・支援しますし、
・サポートしますし、
・感化させますし、
・点火させますし、
・ゆくゆくは仲間、さらには同志として、共に行動し、
何かを成し得るべく、その行動を継続するかもしれません。
 
まあ、それは分かりませんが！(笑)です。
 
 
いずれにせよ、思考を同じ所へとどめることなく、
そして、何か新たな価値を生むべく、
共に頑張っていきましょう！
 
と、そんなふうに思います。
 
新しいことをやるので、宜しくお願い致します！
 
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さあ、今日も何か１つ「　新たな行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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今回は、
「　新たな目線から、トレーニングと痛みを考えること　」
という題名で、発信致します。
 
 
我々、健康・運動・治療・医療の業界におきましては、
 
・色々な考え方
・様々な視点
・多種多様な目線
 
など、確率された理論がありますね。
 
そういった理論を理解しつつも、
じゃあ、目の前のお客様のために、
どう対処すべきなのか？そこを考えるわけですね。
 
それが、我々の仕事になるわけですが、
 
・お客様のために
・患者様のために
・会員様のために
 
創意工夫すべくことは、何かということを非常に考えさせられます。
 
 
最終的には、答えは無いわけですが、
各種、一定水準の答えを出すことは必要であることから、
 
やはり、色々な目線からアプローチしていくことは、
必須事項だなと思います。
 
 
それを踏まえますと、
 
・〇○専門
・●●に特化
・治療のみ
・トレーニングのみ
・リラクゼーションだけ
 
というわけにはいきませんね。
 
 
もちろん、トップアスリートをみていく場合には、
話は別で、各専門家による対応がむしろ必須です。
 
ただ大半の一般的な方々の場合におきましては、
そういうわけではなく、幅広く、かつ、一定水準以上の、
ご対応が出来れば、おそらく不調や不定愁訴は改善することでしょう。
 
 
そんな事をずっと考えているのですが、
そこで、両輪が必要だと思い、
 
痛み（障害）、治療、リハビリ、アスリハ、機能改善、コンディショニングから、
運動療法、ボディワーク、ムーブメント、トレーニング、スプリントまで、
 
だいぶザックリいきましたが（汗）、マイナスからプラスまで、
全てを網羅する必要がありますね。
 
 
やはり、そこまで出来るのが運動指導者・トレーナーだと思いますし、
多くの方々の健康に寄与できるのかなと思います。
 
ただし、選択と集中、絞込み戦略、No.1戦略などなど、
各種、ビジネス的な戦略の部分とは、ここは区別していますので、
そこは、ご理解頂けますと幸いです。
 
 
本日は、治療とトレーニングの融合、および、
運動器から考える痛みというテーマで、
 
考察を深めていくセミナーを開催しておりましたが、
また色々と考える幅が広がる1日でした。
 
今回のセミナーの続編は、6/21（日）10:00～16:30＠名古屋高岳にて
開催を予定しております。

詳細が決まり次第、ご案内させて頂きます。
 
 
さあ、今日も何か１つ「　新たな学び　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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今回は、
「　お勧め書籍の紹介：Hit Refresh サティア・ナデラ 著　」
という題名で、発信致します。
 
 
副題の通りなのですが、マイクロソフト再興と、
テクノロジーの未来についての1冊です。
 
本書の帯にもあるように、
 
・哲学的信念
・教官経営
 
がメインとなる1冊でした。
 
 
また、本書のタイトル通り
 
・再スタート
・０に戻す（リフレッシュ）
・文化の構築
 
などが、随所で語られており、
 
かのマイクロソフトであろうと、
中小企業であろうと同様であることの示唆を得ました。
 
 
いつも、1冊の本を読み終えたら、
読書日記、読書メモを書くのですが、
 
そこにメモしたことが、ここ最近では、
一番多かった1冊かもしれません！
 
 
とても簡単に要約しますと、
 
・当たり前のことを当たり前に実践する
・自ら行動を起こす
・チーム第一
 
などのメッセージを強く感じました。
 
 
ただ、その中でも強く感じたのが、
 
・ビジョンを共有し、文化の構築を図ること
・トップとボトムの相互作用
・価値観、習慣、信念、象徴的な行為の共有
 
など、文化をシェアしていく重み、その重要性も理解できました。
 
 
そんな1冊でしたので、今回のお勧め書籍として、
紹介させて頂きます。
 
さあ、今日も何か１つ「　読書　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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今回は、
「　世の中の波に飲み込まれない『在り方』を考える機会と捉える　」
という題名で、発信致します。
 
 
先に、結論からなのですが、
 
・国家レベル的な問題
・法律、法的な問題
・死ぬ
 
の場合には、99.9％ほど、どうにもならないと思いますが、
それ以外においては、何とかなるであろうという前提で考えます。
 
 
ということで本題ですが、
世の中の波に飲み込まれない『在り方』については、
私の場合ですと、
 
・志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
・使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～
 
・面白い取り組み
～ 世の中に一石を投じ、社会のためになったなと、旨い酒を酌み交わせる ～
 
が、在り方となっています。
 
 
ここ最近の、新型コロナウィルス感染問題ですが、
 
・そこに振り回されての対応
・打撃を受ける
・情報錯綜
 
など。
 
 
もしかしたら、
 
・国家レベル的な問題
・法律、法的な問題
・死ぬ
 
ここに関与してくるのかもしれないというのが、
一応、ありますよね。
 
 
しかしながら、我々の仕事（志事）は、
 
・目の前の人を健康に笑顔に元気にする
・死なないように（感染しないように）全うな対応、対策を実施し、仕事を継続する
・健康、運動を実施できる環境を提供する
 
です。
 
 
それを踏まえると、やるべきことをやらないといけませんので、
 
・オンライン
・青空
・音声
 
など、形式を工夫しつつ、本当に実行に移していかないといけませんね。
 
あとは、やるか、やらないか、だけですし、
もう、ドンドンやりましょう！と思います。
 
 
そこで、迷わないためには、
自分自身の「在り方」を確立しないと、
 
・迷ったり
・悩んだり
・ブレたり
 
しますので、だからこそ、
「在り方」を確立するのです。
 
 
それでですね、あくまでも方法は、
 
・色々なカタチの手段であり、
・ツールですから、
・そして、大事な表現（体現）ですので、
 
そこを、しっかり考えるためにも、
「在り方」なんですよね！
 
 
・理念
・使命
・行動指針
・ビジョン
・ミッション
・クレド
・志
 
など、言葉は何でも良いですので、
（＊正確な定義は、ここでは置いておきます）
 
決めて、行動してみませんか？
意外と結構、パワフルになれますよ。
 
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今回は、
「　バスケットボールが出来る環境が閉鎖中で、ストレス満載です(笑)　」
という題名で、発信致します。
 
 
ここ最近、趣味のバスケットボールを、
週に1～2回ほど実施していましたが、
 
解放されてた名古屋市内の中学校も閉鎖ということで、
実施できる環境が無い状況になっております。
 
もう、これは公園で、青空バスケ、
ストリートバスケだなと舵を切り、
近くの公園に足を運んでおります。
 
 
ただし、体育館のあの感じが無いと、
若干、慣れないものですね。
 
しかしながら、バスケットボールを通じて、
知らない方とコミュニケーションを取るというのは、
非常に良い物ですね！
 
知らない環境に身を投じるというのは、
正しく、こういうことだなと実感しております。
 
 
さて、まだまだ、新型コロナウィルス問題が、
まだまだ長引きそうですが、
 
そこの対策も含めて、色々と動かないといけません。
（＊密閉空間がダメというなら、青空フィットネスもOKですね）
 
不特定多数の大人数がダメならば、
 
・全員、会員制
・全員、検査済み
・10数名での少人数
 
などで対策もありですね。
 
全員、自宅でオンラインレッスンもOKですね。
 
 
ということで、屋外でバスケットボールしながら思う、
今日この頃です。
 
ですが、そんな簡単な話ではないということもありますが、
 
・何もやらないよりは、やる
・小さく、やり始める
・やりながら考える
 
そういった姿勢・スタンスも持ちたいですよね。
 
 
・問題にならない範囲で
・責任を取れる範囲で
・想定できる範囲で
 
やる！です。
 
 
行動を起こしてみないと分からないことも多々ありますし、
やってみたことで、改善、改良、改革も可能でしょうし、
 
いずれにせよ、バスケットボールしたいな～とストレスが溜まるのと同じように、
仕事したいな～！と思う人も増えているのかなと、お察しします。
 
ぜひ、一緒に頑張っていきましょう！！
 
さあ、今日も何か１つ「　とにかく、やる　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志（理念）を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　　
次号につづく
 
 
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◆ 3月8日（日）10：00～16：30＠名古屋高岳
運動器から考える痛みとその改善エクササイズ（治療×トレーニング）
※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-29/
 
◆ 3月29日（日）10：00～16：30＠名古屋高岳（NSCA継続単位：0.6付与確定）
発育発達に合わせたコーディネーショントレーニング
～キッズ・ジュニアが飽きずに継続するオリジナル教室の展開～
※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/nsca06-4/
 
●今後の指導者向けセミナー・養成コース・スクール一覧
http://www.y-fit-pro.com/coach/category/seminar/
　
●弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート（セミナー・養成コース）
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
　　
●弊社へのお問い合わせはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/
 
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　こういった時だからこそ動きたくなる気持ちが強くなる！だからこそ普段から、より一層動いておく！　」
という題名で、発信致します。
 
 
極端な話ですが、
「もしも明日、死ぬとしたら何をしますか？」
的な話がよくあると思うのですが、
 
そうすると、
 
・やりたいこと
・やり残したこと
・やるべきこと
 
最大限に、実行に移すことや、
 
・やっておきたかったが、やれなかったことに思いを馳せる
・大切な人と時間を過ごす
 
などを考えますよね。
 
 
で、こういった話が、どうこうとかではなくて、
本質は、
 
・大きな環境の変化があった場合
・時間に限りが出て来た場合
・危機迫る状況の場合
 
となれば、必然的に行動せざるを得ないのですが、
 
そういった行動のマインドセットを、
今後、どうすべきなのか？という在り方が、
問われている瞬間なのだと思います。
 
 
そんなわけで、そもそもなのですが、
 
・日々、全力で生きる
・最大限に、やるべきことを実践する
・やろうと思っていて、やっていないことを行動に移す
 
は、必須の前提にしないと、ですね。
 
 
また、時間確保が必要な長期視点の話でしたらば、
 
・逆算して計画を立てる
・毎日10分でも良いので、そのための時間を確保する
・新規事業を起ち上げるならば、確実に前へと進めていく
 
ですね！
 
 
事業展開として、腕一本で！というのは、
リスクも多い場合がありますので、
 
・パーソナル指導
・グループ指導
・自主サークル活動
・健康教室の講師
・セミナー講師
・動画コンテンツ
・アドバイザー業務
・コンサルティング業務
・健康経営®の企業指導
・出版
・ジム、スタジオ経営
 
などなど、色々と出来ること、計画できることは満載ですね！
 
 
今のうちに、色々と実行に移すべく、
計画を立てて、準備し、やっていきましょう！
 
 
更には、今のうちに、
 
・勉強会やセミナーに参加し、インプット
・そのインプットのアウトプット練習（指導者同士で）
・指導者同士で集まり情報交換
※指導者：トレーナー、イントラ、医療系、治療系などの皆さんの総称
 
ですね！
 
共に、頑張っていきましょう！！
 
さあ、今日も何か１つ「　次への行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　改めてですが『依存しない→自立する→個の確立』の重要性を痛感しました　」
という題名で、発信致します。
 
 
本日は、一応、ひな祭りですね！
 
少しくらい華やかな感じや、
少しくらい楽しい雰囲気を、
世の中に欲しいものです。
 
 
さて早速、本題に入りますが、冒頭の通りで、
ここ最近の状況から、改めてですが
 
『依存しない→自立する→個の確立』
 
という重要性を痛感しました。
 
 
・国家レベル的な問題
・法的な問題
・いわゆる上層部からの命令で従わざるを得ない問題
 
というのが、最悪です。
 
仕方無いことなのはもちろんですし、
理解も出来ます。
 
しかしながら、
 
・誰かと会って、食事に行く
・気軽に飲みに行く
・外出して遊ぶ
 
それくらいは、個人の自由で判断させてくれよ！と、
さすがに思いますね(汗)
 
 
また、国家レベル的な問題や、
法的な問題に振り回されるのも、
本当に最悪だなと思います。
 
それゆえ、
 
依存しない
↓
自立する
↓
個の確立
 
ということを実行に移していかないとです。
 
 
それは、
 
・仕事でも
・プライベートでも
・人生でも
（※敢えて、区別して表現しています。分かりやすくするために。）
 
全てにおいて、ですね。
 
 
例えば、今回ならば、
 
・防衛体力（免疫力）を高めておく
・ワクチンを入手してく
・すぐに処置してくれる機関を確保しておく
 
ですね。
 
そうすれば、「自由」が獲得できます。
 
それは、無理だと言われればそこまでですが、
それが可能になる
 
・防衛体力（免疫力）を高めておく
↑
日頃の運動、栄養、休養
 
・ワクチンを入手しておく
↑
専門的な機関のルート確保
 
・すぐに処置してくれる機関を確保しておく
↑
異業種交流会で名刺交換しただけの人脈ではなく、本当の信用・信頼できる繋がりの構築
 
ですね。
 
それは、日頃から出来ることですので、
早速、実行に移していきませんか、と思います。
 
 
誰かに依存せすに、自立し、
自立し、外に向けて行動を起こし、
個として認めて頂くことで、
上記のような専門的な機関や人物と繋がれることと思います。
 
さあ、今日も何か１つ「　1％人財となるべく行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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●弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
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西口雄生（にしぐち ゆうき）
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こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　ここ最近の状況に色々と思う事はありますが、『やるべきことをやる！』そこに尽きるのみでしょうか　」
という題名で、発信致します。
 
 
まずは、新型コロナ問題に色々と言及したいところですが、
そこは、ひとまず置いておきます。
 
国家の首相や、医療のトップ的な立場にあれば、
ある程度の影響力や発言権もあると思うのですが、
全くそうではないので…
 
こういった時に、立ち場や、権限、役職は、
欲しいものですね(汗)
 
 
そこを嘆いても仕方ないですので、
結論と致しましては、
 
「やるべきことをやる！」
に尽きるのだと思います。
 
・今に集中する
・今に全力を尽くす
・最大成果を出すべく、今に焦点を当てる
・今、出来ることをやる
・今、行動を起こす
 
そういったことなのでしょう。
 
 
我々、トレーナーをはじめとした健康・運動指導者ならば、
 
・お客様を守る
・新たなサービスをスタートする
・自衛、自助、セルフケア、防衛体力（免疫力）アップ
 
などでしょうか。
 
 
必然的に、選択的に、ある程度のやるべきことは、
定めざるを得ないですし、
 
今、ここで行動しなきゃ、いつやるんだ？
という話にもなってしまいます。
 
・制限
・保留
・待機
 
といった側に立つのではなく、
やるべきことをやる側に立つ、ですね。
 
 
一般的だとは思いますが、
 
・ブログ
・メルマガ
・SNSでの情報発信
・オンライン指導
・動画指導
・自宅トレ推奨
 
何でも出来ますよね。
 
リアルの場以外でのサービスを、
早速、取り掛かりましょう！
というのは必須でしょうか。
 
 
これを機に、SNS発信の内容を変えれば良いわけですし、
 
・ご飯食べました
・カフェ行きました
・人と会いました
 
の内容を、シンプルに、
上記のサービス配信に変更するだけですね！
 
ドンドンやっていきましょう！
 
 
あと、冷静に考えれば良いと思いますが、
 
・お互いに感染していない人同士で一緒に運動すればOK
・感染していない運動指導者と感染していないお客様とで集まればOK
・感染していない家族、親戚で気楽にカラダを動かして楽しめばOK
 
ですよね。
 
さあ、今日も何か１つ「　やるべきことをやる！　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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◆ 3月29日（日）10：00～16：30＠名古屋高岳（NSCA継続単位：0.6付与確定）
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●今後の指導者向けセミナー・養成コース・スクール一覧
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●弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
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西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
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(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
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