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HOME > 健康アドバイザー西口雄生の「志」～明るい未来を切り拓くために～ > アーカイブ > 2021年2月 > 2ページ目

健康アドバイザー西口雄生の「志」
～明るい未来を切り拓くために～ 2021年2月 2ページ目

良い意味で影響されないブレない軸と良い意味で影響される柔軟な素直さを持ち合わせる

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
 　　
今回は、
「　良い意味で影響されないブレない軸と良い意味で影響される柔軟な素直さを持ち合わせる　」
という題名で、発信致します。
 
 
本日の名古屋は雪でしたね。
 
異常気象とは言いませんが、
今朝は薄っすら雪化粧していましたね。
 
あまり気候の影響を受けずに、
マインドも変動しないようにしたいところです。
 
 
例えば、健康面で言えば、
 
・雨が降ると膝が痛い
・低気圧が来ると頭痛、めまい
・寒いと腰痛が。。。
 
など、色々とあります。
 
毎日のことですので、
そこの変動指数の影響を受けているのは、
心身共にストレスです。

lesson46.jpeg
 
天候（気候）と心身の健康面を、
例に出させて頂きましたが、
 
それが、
 
・軸（理念）
・素直さ（謙虚さ）
 
にも同様に言えることがあります。
 
 
軸がブレブレ。。。
理念がコロコロ変わる。。。
 
というのは、非常にマズい状況です。
正直、その人が何をやっている人なのかが不明です（汗）
 
 
また、頑固で意固地だ。。。
横柄で威張っている。。。
 
という場合にも、人間関係にトラブルを抱え、
あまりお付き合いしたい人だなとは思えませんね（汗）
 
 
では、そうならないためには？
というところですが、
 
本日のブログテーマの通りで、
 
「良い意味で『影響されない』ブレない軸を持つこと」
「良い意味で『影響される』柔軟な素直さを持つこと」
 
この2つの側面を持ち合わせることが重要です。
 
 
簡単に言うと、
 
・なんか変な人
・なんかひねくれている人
・なんかちょっと変わった人
・なんか小難しい人
・なんかおかしなコダワリを持つ人
 
は、やっぱり対話・コミュニケーションが難しくなります。
 
 
私自身も自戒を込めてなのですが、
そうならないためには、
 
・ブレない軸がある人
・柔軟な素直さのある人
 
になることが先決かと思います。
 
 
●ブレない軸を持つには？
・大量のインプット
・大量の行動（行動とは：選択、判断、決断、断行）
・大量の結果を出す（挑戦、勇敢な体験、一定水準は成し得た出来事）
 
などから得られる全ての経験値の集積によって、
人間形成、人格形成、マインドセットの構築、
そして、ブレない軸を作れることと思います！
 
 
●柔軟な素直さを持つには？
・大量の対話、コミュニケーション
・各分野の有識者、専門家、メンターとの時間を増やす
・年齢の上下や立場の上下は関係無くフラットに尊敬の念と敬意を表す
 
などから得られる全ての経験値の集積によって、
柔軟な思考、謙虚さ、マインドセットの構築、
そして、柔軟な素直さを作れることと思います！
 
 
●私の全ての経験値の集積に関して
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の中で、全てをお伝えしていきます！
 
良い意味でブレない軸と、
良い意味で影響される柔軟な素直さを持ち合わ、
ドンドン行動し、結果を出していきましょう！
 
 
さあ、今日も何か１つ
「　ブレない軸と柔軟な素直さを持つための行動　」を、
即実行していきましょう！
 
『全ては明るい未来を切り拓くために』
明日につづく
 
 
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(Y-fitness project) 2021年2月18日 21:29     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

アウトプットが鈍ってきた時は、集中的なインプットが必要なサイン

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
 　　
今回は、
「　アウトプットが鈍ってきた時は、集中的なインプットが必要なサイン　」
という題名で、発信致します。

lesson37.jpeg
 
日々の良質なアウトプットに関して、
常に試行錯誤なのですが、
 
その質が問われる時代ですし、
私自身もそこが崩れないように、
 
毎日の学び、情報収集、新たな気づきを、
重視して時間を過ごしています。
 
 
その実践方法としての
 
・情報収集力
・情報編集力
・情報提供力
 
が非常に重要で、
 
つまり
 
・集めて飲み込んで
・噛み砕いて咀嚼して
・吐き出して
 
という流れです。
 
 
では、じゃあどんな学びをするのか？というと、
 
・毎日、新聞を読む
・毎日、情報番組を観る
・毎日、読書をする
・毎週、オンラインセミナーへ参加
・毎週、コンサルを受ける
 
などです。
 
 
この中で、優先順位が落ちるのが、
「読書」でして、
 
月間の読む冊数を目標30冊としていますが、
若干、冊数が落ちそうになるので、
 
ちょいと頑張らないとなと、
そんな感じでおりますっ
 
 
というところで、荒療治としては、
1日に2～3冊読むことを3～4日続けたり、
 
1日に5～6冊読むことを、
朝～夜で実施したり、
たまに、そんなこともします！(笑)
 
 
本当は、1日1冊読むことを、
レギュラーで続けて行ければ良いのですが、
 
・本のページ数
・1日のタイムスケジュール
・タスク、ToDoリストの状況
 
如何によっては、
読書のペースは変動します。
 
 
ですので、そこのペース変動を事前把握し、
一週間のピリオダイゼーションと言いますか、
 
1ヶ月のピリオダイゼーションなどを、
上手く調整しながら、
 
ピーキングも調整しつつ、
1ヶ月の読書量をコンディショニングしていく感じで、
 
月間30冊に到達させていく流れです！
 
 
そして、このインプット量が少ないと、
良質なアウトプットが出来ていないと感じます。
 
私の中では、結構、致命的でして、
死活問題なんですよね
 
 
アウトプットは質も重視したいため、
インプットは質ではなく量を重視しております、
 
なぜかと言いますとインプットの質を重視していくと、
アウトプットの質が下がることが多い経験をしており、
 
そのため、
 
「インプットの『量』を増やし、
アウトプットの『質』を高める」
 
といった状態を維持しています。
 
 
そこで、決定的な理由としては、
インプットは大量にしても困ることはないのですが(笑)、
 
質の悪いアウトプットに関しては、
自分以外の他者にご迷惑をお掛けする場合も、
 
大いに有り得るためです。
そこが大きな違いです。
 
 
ゆえに、私は、
 
「インプットの『量』で勝負し、
かつ、アウトプットの『質』で勝負する」
 
といった姿勢を今後も継続していきます。
 
 
健康、運動、治療、医療、スポーツ業界で活躍していくためにも、
また、トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士として、
現場・臨床で結果を出していくためにも、
 
ぜひ、一緒に高め合っていきませんか？
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独立起業や講師業に関しては、
 
トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士にとっては、
新たな行動、新たな活動、新たな活躍となりますし、
 
それなりの全うな対価や報酬も得られますし、
ぜひ、行動を起こしていったほうが良いのでは！？
と思っております。
 
 
また今後は、
 
・個の時代
・個の起業
・個の活躍
 
ですので、共に頑張っていきましょう！
と本当に強く思います。
 
新たな武器を持って、
そして、新たな強みを作って、
次なる一歩を踏む、ですね！
 
 
この2021年において、新しい挑戦・チャレンジを、
ドンドンやっていきましょう！
私（当社）もあなたを応援・サポート致します！
 
さあ、今日も何か１つ
「　良質なアウトプットのための量重視のインプット　」を、
即実行していきましょう！
 
『全ては明るい未来を切り拓くために』
明日につづく
 
 
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(Y-fitness project) 2021年2月17日 15:59     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

ちょっとしたバロメーターを持つことで、自己管理能力を高めることが出来る

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
 　　
今回は、
「　ちょっとしたバロメーターを持つことで、自己管理能力を高めることが出来る　」
という題名で、発信致します。

lesson32.jpeg
 
バロメーターについて、ここでは、
「自分自身の行動と結果を量ること」を、
バロメーターとします。
 
自己管理能力については、ここでは、
「自律すること」
「結果を出すための行動を起こすこと」
を、自己管理能力とします。
 
 
私の中で、よくこのバロメーターを目安に、
自己管理能力を、調整・高めることをしていきます。
 
以下、5つを示します。
 
この5つの状況によって、
仕事のパフォーマンスがかなり変わるなと感じています。
 
 
●スポーツ
↑
私の場合ですと、
筋トレ・バスケットボール・ゴルフです。
 
この量が、適度に保てているか？
は、非常に重要です。
 
・筋トレ：週1回以上
・バスケットボール：月1～2回
・ゴルフの打ちっ放し：月1～2回
 
をキープです。
 
そうすれば仕事のパフォーマンスは、
程良い状況です。
 
 
●読書・映画鑑賞の量
↑
新たな体験、経験の1つでもあります。
 
・読書：月間30冊程度
・映画：週1以上
 
です。
 
ただ、最近は読書量や映画鑑賞量が、
減少傾向にありますので、
 
バロメーター的に言いますと、
少し危うい状況にありますっ汗
 
時間の捻出を、頑張らないと！ですねっ
 
 
●睡眠・食事の質
↑
睡眠は、7時間は必須だなと痛感しています。
食事のベースは、タンパク質ファーストですね(笑)
 
なるべく自炊をすることを心掛け、
自炊の量を増やします！
 
また程良い外食も必要ですね。
 
ビール片手に語らいながら、
ウマいお酒を酌み交わすですね。
 
これが、次の「人と会う」に関わります。
 
 
●人と会う頻度
↑
・健康、運動、治療、医療、スポーツ業界の方
・経営者の方
・同級生
・ワイン好きの方
・日本酒好きの方
・取引先様
・オンラインで学びを共にしているメンバー
・共通の学びを共にしているメンバー
 
などとのお茶、ランチ、会食など、
非常に重要ですね！
 
めちゃ仕事のパフォーマンスを上げます！
 
 
●勉強・セミナー受講の量
↑
先に挙げましたが、
 
・オンラインで学びを共にしているメンバー
・共通の学びを共にしているメンバー
 
との勉強し合う時間、高め合う時間、
切磋琢磨する時間は非常に重要です。
 
この時間をどれだけ確保できるか？です。
つまりは、先行投資・自己投資の時間ですね。
 
この時間が減ってしまうと、
かなり仕事のパフォーマンスは落ちます。
 
ですので、どんどん先行投資・自己投資をして、
勉強会・セミナー・各種講座を受講します！！
 
 
以上、この5つの分野で、
良い状況・コンディショニングを整えていると、
 
非常に良い調子になりますね！
仕事のパフォーマンスは最大化します。
 
 
そして、家族内での良好な状況が、
「人生のパフォーマンス」を左右します！
 
ご家族内でのバロメーターや、
自己管理能力の高さに関してが、
 
皆さん各々にお任せ致します！
熟考頂ければ幸いです。
 
というか、私からは何とも言えない状況ですのでっ汗
 
私自身も5月中旬に第一子が誕生しますので、
より一層、頑張っていきますね！！
 
 
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即実行していきましょう！
 
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(Y-fitness project) 2021年2月16日 22:00     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

2月も中日（なかび）を過ぎましたね！短い1ヶ月間ですので、スパート掛けていきましょう！

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
 　　
今回は、
「　2月も中日（なかび）を過ぎましたね！短い1ヶ月間ですので、スパート掛けていきましょう！　」
という題名で、発信致します。
 
 
先週の月～金のブログでは、
我々の健康、運動、治療、医療、スポーツ業界における
 
私達トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士が、
新たな武器を持って、新たな分野、新たな道で、活躍の幅を広げていくために、
 
●2/8のブログ「オンラインとリアルのハイブリット型」に関して
 
●2/9のブログ「オンラインの価値レベル：初級・中級・上級」に関して
 
●2/10のブログ「オンラインで掴んだ面白さと今後の可能性」に関して
 
●2/11のブログ「オンラインサービスを継続させるポイント」に関して
 
●2/12のブログ「オンラインのウリ（売上）を作ること」に関して
 
と、5回にわてって、
オンラインの価値・メリットを共有しておりました！
もし宜しければ、ご参照ください。
 
lesson04.jpg
 
さて、今週は2月の中日（なかび）からのスタートですね！
 
中日（なかび）だからなんなんだという感じではありますが(笑)、
2月冒頭のブログでも言いましたが、
 
2月は28日という期間しかなく、
時間が少ないわけですね。
 
 
短い期間しかありませんので、
ドンドン行動を起こしていかないと、
 
勝ってに終わってしまう1ヶ月間となってしまい、
マズいんじゃないですかね？と思います。
 
 
世間では、脇の甘さがもたらす辞意表明や、
いきなりの地震（天災）によって、
 
一気に状況、環境、立場が変わる場合もあるわけで、
そういった危機的状況に私自身が陥っている経験が少ないため、
 
余裕をかましたくなるところではありますが、
いや、そうではありませんよね！と自戒を込めて感じています。
 
 
いずれにせよ、
 
・時間価値の重要性
・今しかできないことの貴重さ
・コロナ禍から大きく変わった条件下
 
など、あなた自身も、
色々と思うところはあるかと思います。
私も同感です。
 
 
ですので、
 
・何を考え、何を行動し、何を成すか？
・誰との時間を作るか？増やすか？
・いつどうするのか？という期限はあるのか？
 
など、よく考えますよね！
私は、そんなことを思っています。
 
 
朝、起床後から、
 
・水分補給
・トイレに行く
・歯を磨く
・予定、計画の確認
・重要事項、緊急事項の実施
・メルマガを書く
・ブログを書く
・SNS投稿の記事を書く
・新聞ないしは録画した情報番組を見ながら朝食
 
など、だいたい日々の習慣は決まってきますよね。
 
 
そういったことすらも、
見直すべく必要性もあるかもしれませんし、
 
新たに追加すべく行動は？ルーチンは？
具体的な行動レベルに落とし込むことは必要ですね！
 
さあ、2月後半も共に頑張っていきましょう！
 
 
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(Y-fitness project) 2021年2月15日 20:55     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

2月後半～10月のオンライン＆リアル開催のセミナー案内

皆様
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毎週日曜日のブログは、
健康、運動、治療、医療、スポーツ業界向けの
トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士のための
セミナー、養成コース、各種講座のご案内です。
 
・パーソナルトレーニング指導のためのセミナー（名古屋開催）
・痛み改善シリーズのオンラインセミナー
・NSCA単位付与もある各種リアルセミナー
・キッズジュニア指導系のセミナー
・セラピスト×トレーナーの領域のセミナー
・浜松開催のリアルセミナー
・オンラインでのパーソナルトレーナー養成コース
・オンラインでの独立起業サポート
・オンラインでのセミナー講師養成講座
 
などをご用意しております。
 
 
また、事前に詳細内容を伺ってから、
申込したい場合などもお問い合わせください。
 
来週2/21は、私が講師をするセミナーを予定です。
詳細は下記の通りです。
（＊コロナ感染対策は万全にしております）

20210221 chirashi1.jpg
 
▼ パーソナル指導特化型のリアルセミナー
●2/21：パーソナルトレーニング指導スキル・テクニックを極める
～ ペアストレッチ、マニュアルコンタクト、タッチングテクニック ～
　
●4/18：胸郭・腰椎・骨盤・股関節を中心としたアライメント異常に対するアプローチ
～ コア・体幹コンディショニングの活用と応用 ～
　
●6/13：神経・筋の動員数増加を駆使したダイエット・シェイプアップ法
～ 成長ホルモン分泌促進と脂質代謝の向上をねらう ～
 
※3日間に共通の開催案内
・10：00～16：30開催
・健康習慣ミライフジム志賀公園店（名古屋市北区）にて
・全ての日程でNSCA単位0.6付与あり
 
 
 
▼ オンライン開催＆リアル開催も別途あり
『 運動器 × 感覚器 』 痛み改善シリーズ
 
●ベーシック編（オンライン開催）
・運動器編①『 ハムストリングと体の捻れ 』1/30
・運動器編②『 IAP（腹腔内圧）と痛み 』3/27
・感覚器編③『視覚・前庭覚と痛み』5/29
・トータル編④『運動器・感覚器からの痛み』7/17
 
●アドバンス編（オンライン開催）
・①『肋骨の動きのイレギュラーに対応できる』2/27
・②『骨盤と股関節のイレギュラーに対応できる』4/24
・③『その他のイレギュラーに対応できる』6/26
 
※ベーシック・アドバンスのオンライン開催について
・すでに終了した日程に関しては、アーカイブ形式で動画視聴可能
・全て土曜日、21：00～23：00開催
・単発受講可、録画データ購入可
・当日オンライン参加と後日録画視聴の組み合わせも可
・開催日の前日までにZoom入室案内を配信　
 
●リアル実践編（リアル開催での実技練習と実技指導）
5/9（日）10:00～15：00開催
 
※ベーシック編、アドバンス編、リアル偏の各講座詳細と申込方法について
 
 
 
▼ 3/21：キッズアスリートのパフォーマンスをみる
～ コーディネーショントレーニングを通して ～
　
※資格継続転移付与もあるためリアル開催
　NSCA単位0.6付与あり
　
　
▼ 3/28：『 走る 』を徹底解剖し、『 走り 』を創造するために
～ ケアからパフォーマンスアップまでの組み立て方 ～
　
※ハンズオンでの手技・徒手の実技もあるためリアル開催
 
 
 
▼ 浜松開催のリアルセミナー企画
●6/20（日）12:00～18:30
フィジカルベースでみるパフォーマンスアップ
～ 器具・ツール無しのエクササイズバリエーション ～
 
●10/10（日）12:00～18:30
高負荷ベースでみるパフォーマンスアップ
～ スクワット・ベンチプレスをはじめとした多関節種目の応用・発展系 ～
 
※NSCAの継続単位付与もあるためリアル開催
 
 
 
下記３つの講座は、年間講座、集中講座です。
オンライン講座となりますが、最も結果を出せます。
 
▼ 随時開催
キャリアアップ講座
～1年後には独立起業・オリジナルモデルを構築できます～
 
 
▼ NEW!! 随時開催
セミナー講師養成講座
～ トレーニング指導や施術以外に、新たな武器を持ち活動の幅を広げる ～
 
 
▼ 随時開催
パーソナルトレーナー養成コース
～95％以上のお客様と、そのニーズ応えられるようになります～
 
 
以上です。
 
では、共に頑張っていきましょう！
引き続きどうぞ宜しくお願い致します。
 
 
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世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
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▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
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(Y-fitness project) 2021年2月14日 18:34     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

０→１を創る、新たに企画・創造すること（お勧め本の紹介含む）

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
 　　
今回は、
「　０→１を創る、新たに企画・創造すること（お勧め本の紹介含む）　」
という題名で、発信致します。
 
 
昨今のコロナ禍において、
 
・個の時代
・「個」客の時代
・個と繋がりの時代
 
などと言われるようになり、
そこを考えるヒントとして、
今回は、とある1冊の本を紹介したいと思います！
 
・行動を起こす習慣を身に付けた背景
・地域連携の繋がりを作る企画
・広域の地域で考える視座
・視野、視点を広く持った行動
・公務員という立場で、個を立たせる
 
など、非常に学び・ヒントを得られる1冊でした。

syoseki117.jpg
 
ということで、今回、お勧めしたい書籍です。
 
『 日本一おかしな公務員 』
山田 崇 著
 
＊Amazon短縮URLのリンクを貼り付けておきます
 
 
250ページほどの本ですが、
サクッと楽しく読めます。
 
タイトルや書籍の表紙からすると、
少し誤解を生みそな感じがあるのですが、
むしろ、それよりも良書です(笑)
 
 
そんなわけで、なかなか手に取りづらいとも思いますし、
逆に目立つので、手に取るかもしれませんが、
 
そのことはどちらでも良いとして、
ぜひ、読んだ方が良い1冊です！
 
・中高時代
・麻雀
・ナンパ
 
などの土台や背景からのストーリー。
 
 
また、公務員になってからの成功と失敗。
 
市民に、めちゃ怒られることから、
とても賛同される話までの実績を基に、
 
・企画術
・巻き込み術
・外部環境での学びを戻ってきて活かす
・立場を活かした与信による行動
・本当の意味での価値ある人脈形成
 
など、学びまくれる1冊ですね！
 
 
・０→１を創る
・新たに企画・創造
・継続させる仕組みへ
 
ということで、やはり公務員は凄いな！と思いましたし、
著者の活動する塩尻市もですが、
 
私の地元の京丹後市も地方創生に力を入れている話もあり、
私自身も妙に共感したことを踏まえ、
 
お勧めしたい1冊です！
 
 
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(Y-fitness project) 2021年2月13日 15:58     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

オンライン事業のウリ（売上）を作ること

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
 　　
今回は、
「　オンライン事業のウリ（売上）を作ること　」
という題名で、発信致します。
 
 
私（当社）のオンライン事業の実績に基づいて、
・当社企画のオンラインセミナーを2020年4月から30回以上開催
・延べ800人以上の方々にご参加頂いた経験
・講師側、企画側、運営側で、勉強会、交流会、セミナー、イベント全てを経験
 
これらの実績と経験に基づいて、
我々の健康、運動、治療、医療、スポーツ業界を盛り上げていくべく、
オンライン導入段階において考えたい観点５つ
 
●1/18のブログで、オンラインのレベルを8段階で示しました。
 
●1/19のブログで、オンライン実施の注意点とポイントを5つの観点でまとめました。
 
●1/20のブログで、オンラインを手始めにスタートすることをまとめました。
 
●1/21のブログで、オンライン事業のリスクとリスクヘッジを5つの観点でまとめました。
 
●1/22のブログで、オンラインセミナー等での講師や企画運営面で難しい点を15挙げました。
 
 
そして、私達トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士が、
新たな武器を持って、新たな分野、新たな道で、活躍の幅を広げていくために、
 
●2/8のブログ「オンラインとリアルのハイブリット型」に関して
 
●2/9のブログ「オンラインの価値レベル：初級・中級・上級」に関して
 
●2/10のブログ「オンラインで掴んだ面白さと今後の可能性」に関して
 
●2/11のブログ「オンラインサービスを継続させるポイント」に関して
 
と、さらにオンラインの価値・メリットを共有しております！
 
 
lesson23.jpeg
 
本日2/12のブログは、
「 オンラインのウリ（売上）を作ること 」
です。
 
 
例えばですが、とある一例として、
1レッスン5,000円で仮に実施していたとします。
 
それを、オンラインでレッスンをしたとします。
そうしますと、1レッスン1,000円といったパターン。
 
果たして、これで良いのか？
 
しまいには、お試し無料！と、
これは、けしかんらんですね。。。(笑)
 
 
確かに、初めての場合には、
最初の1回目だけは無料で良いでしょうが、
 
その後は、正規料金にて必ず承ること、
これは鉄則です。
 
 
オンラインだからといって、
自ら勝手に安売りする必要は、
 
そもそも無いですよねということが、
まず前提として、お伝えしたいです。
 
 
その価値を決めるのは自分ではなく、
お客さん、会員さん、患者さん、利用者さん、クライアントさんです。
 
つまり、「他者評価」でしかないですよということです。
 
 
では、どうやてウリ（売上）を作っていくか？
について、解説をしていきます。
 
（＊下記の金額は、あくまでも一例です）
 
 
●マインドセット
先の冒頭の話ですが、もう少し解説を加えていきます
↑
・オンラインだからといって、自ら勝手に安売りする必要はないこと
・自信を持って価値提供しているんだと示せること
・リアルには勝らないのでは？という疑念は不要なこと
 
など、マインドセットを持って、オンライン事業に臨むことです。
そうでなければ、自分自身を安売りするだけに終わってしまいます。
 
 
●他者評価
先の冒頭の話ですが、もう少し解説を加えていきます
↑
・価値提供の評価は他者します。自己評価ではありません。
・私はこれがしたい！では自己評価軸になってしまいますが、
他者の求めるニーズ解決が主であれば、他者評価軸となります。
・他者評価によって、価値を感じて頂き、全うな対価を頂くことが出来ます。
 
つまり、売上が上がったかどうかは、
他者評価を得たかどうかということや、
 
何かしらのニーズ、問題、課題を解決したということで、
その結果として対価が発生したということですね！
 
 
●無料→有料
有料への一歩、キッカケを作ること
↑
・初回のみ無料、1回目のお試し無料→2回目以降は有料
・初回のみワンコイン（500円）→2回目以降は正規料金
・正規料金5,000円ですが、初回のみ1,000円
 
つまり、無料→有料の階段を作る。
または、初回から無料にしない。
 
ゆえに、参加しやすい状況を作るということですね。
 
 
●フロントエンドとバックエンド
そもそもフロントエンドとバックエンドという言葉を知ってますでしょうか？
知っているというテイ（体：てい）で、進めます。
↑
・初回は無料レッスン→2回目以降は有料レッスン5,000円
・単発レッスン3,000円→月会費制10,000円
・1回講座5,000円→年間講座10万円
 
など、つまりフロントで何かを提示して、
バックでメインの何かを提示するパターンです。
 
バックエンドが確立していれば、
フロントエンドでの無料、ワンコイン、1,000円などは、
丁度、良い流れ・パターンとなります。
 
 
●継続
オンラインでの○○に「継続」的にご参加頂くということです。
↑
先に挙げた、
 
・単発レッスン3,000円→月会費制10,000円
・1回講座5,000円→年間講座10万円
 
この継続がバッチリ当てはまっています。
 
また、
 
・各種講座
・各種勉強会
・各種セミナー
 
などをシリーズ化していくことで、
継続的にご参加頂くことも可能です。
 
ということで、私達が、自分自身が、
 
・講師
・企画運営
・集客
・事後フォロー
 
までを外注せずに担います。
 
新たな継続的なサービスを作ることで、
オンラインのウリ（売上）を作ることが出来ます。
 
 
●特典、付帯サービス
オンラインサービスを受講頂くにあたって、
 
・受講しやすい状況、環境を設営すること
・お得感、メリット、受講して良かったなと思って頂くこと
・受講者限定のサービスやプレゼントのご提供
 
そういった特典・付帯サービスですね。
 
 
当社のオンラインセミナーの中で、参考になる企画として、
現状で遂行しているセミナーや講座はコチラです。
 
・痛み改善シリーズのセミナー
 
・セミナー講師養成講座
 
 
具体的には、
 
・録画データを何度も見返せること
 
・参加者限定のFaceboookグループでの質疑応答や情報交換
 
・講座終了後も事業展開を継続的にサポート（通常の顧問契約ではなく特別契約）
 
・弊社オリジナルコンテンツを無料プレゼント（パーソナルトレーニング指導公開セミナーの配布データとDVD教材）
 
・講座の受講期間中、今後の活動に関する疑問・質問のLINE相談無料（1ヶ月50,000円相当が無料）
 
・私が講師を担う各種セミナーへ優待価格で招待（1回15,000円相当が半額や無料など）
↑
＊参考までに企画中のセミナー：http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-nsca06-6/
 
・求人情報、人財募集、仕事紹介の案件を優先的にご案内致します
 
などを、しっかりと用意・準備しています。
 
 
上記６つの観点からオンラインのウリ（売上）に関して、
解説していきました。
 
まだ準備が整っていない部分がありましたら、
早速実践していきましょう！
 
もちろん、当社でも全力でサポートさせて頂きますので、
気軽にお問い合わせください！
 
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(Y-fitness project) 2021年2月12日 16:48     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

オンラインサービスを継続させるポイント

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
 　　
今回は、
「　オンラインサービスを継続させるポイント　」
という題名で、発信致します。
 
 
私（当社）が、なぜオンラインについて、
色々と語れるかと言いますと、
 
当社企画のオンラインセミナーを2020年4月から30回以上開催し、
延べ800人以上の方々にご参加頂いた経験が既にあるからです。
 
全く自慢とかそういうことでは無くて、
その実践経験を基にして、
 
健康、運動、治療、医療、スポーツ業界を、
盛り上げていきたいと考えています！
 
 
ということでオンライン導入段階において考えたい観点を、
過去5日間に渡って整理致しました。
 
下記URLをご参照ください。
 
●1/18のブログで、オンラインのレベルを8段階で示しました。
 
●1/19のブログで、オンライン実施の注意点とポイントを5つの観点でまとめました。
 
●1/20のブログで、オンラインを手始めにスタートすることをまとめました。
 
●1/21のブログで、オンライン事業のリスクとリスクヘッジを5つの観点でまとめました。
 
●1/22のブログで、オンラインセミナー等での講師や企画運営面で難しい点を15挙げました。
 
 
さらに、オンライン化を進めるにあたり、
トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の皆さんに、
 
お役に立てる情報を共有していこうと思いまして、
今週もオンラインの価値・メリットを解説しております。
 
●2/8のブログ「オンラインとリアルのハイブリット型」に関して
 
●2/9のブログ「オンラインの価値レベル：初級・中級・上級」に関して
 
●2/10のブログ「オンラインで掴んだ面白さと今後の可能性」に関して
 

lesson21.jpeg
 
本日2/11のブログは、
「 オンラインサービスを継続させるポイント 」
です。
 
「継続」のポイントは、正直なところ、
どんな場合でも同じようにも思いますが、
 
「オンラインならでは！」という観点でも、
少し解説を加えていきます。
 
 
●環境設定
・住環境における小部屋などが必要（周囲の雑音解消）
・ある程度のスペックのパソコン（動作が遅いなどの解消）
・有線LANケーブル（WiFiだと不安定）
↑
こういった具体的な環境設定も、
正直なところ必要です。
 
その他、パソコン設置のためのテーブル、椅子、マイク、照明、カメラなど、
まあ挙げればキリがありませんので、
ここは、一旦やりながら必要な環境を設定していきましょう！
 
 
●事業化したいのかどうか
・見切り発車で始めてしまった。。。
・お試しで始めたが目的が無い。。。
・継続で行く中で、何を提供していくのかの方向性が定まっていない。。。
↑
当たり前の話ですが、本気で事業化したいのかどうか？
目的や方向性をどうするのか？
 
その答えは、あなた自身にしかありませんので、
見い出していきましょう！
 
そこのコーチング・コンサルは可能ですので、
宜しければ、お問い合わせください。
 
 
 
●コンテンツの溜め方
・オンラインで実施し、映像、音声、文字資料をどうするのか？
・YouTube、インスタ、Facebookなどの媒体をどうするのか？
・コンテンツを一般公開と限定公開の分け方はどうするのか？
↑
媒体に関しては、合う合わないを見極めましょう！
 
映像が得意
写真が得意
音声が得意
文字が得意
 
などあるかと思います。
 
ちなみに、私はYouTubeとインスタは、
求めるクオリティを作れませんので、
苦手を理解した上で、やっていません(笑)
 
よって、Zoomで実施して、
動画と音声を残すようにしています。
 
動画、音声、文字資料という手段で、
基本的には、限定公開でのサービスとしています。
 
このブログやメルマガは無料公開とし、
（＊メルマガ登録フォームhttps://mail.os7.biz/add/rjhl）
 
今後、音声での一般公開や限定公開を検討している最中です。
 
 
●オンラインで学ぶ
・オンラインを本格的に事業化する
・事業化とまではいかなくても、定期的に継続して行う
・オンラインで新たな活路を見い出したい場合
↑
オンラインのセミナーに参加したり、
勉強会、交流会などのフランクな場に参加したり、
 
オンラインの環境に慣れ親しんで、
そこで気づき・学びを得ていく必要があります。
 
その参加する何かは、無料でも有料でも良いので、
まずは、とにかく量です！
 
量をこなしていかないと、
質は全く上がりません。。。汗
 
これでもかくらい参加して良いです！
私も毎週のように何かのオンラインセミナーに参加しています！
 
そうすると、オンラインが当たり前、
つまり自然な環境となり、ドンドンやっていけます！
 
 
●自分自身の継続とお客様側の継続
まず、上記4つの観点の通りで、
自分自身の継続は、結構できるようになってきます。
 
その次に、お客様側の継続についてです。
ここは、お客様がのオンラインレベル、オンラインリテラシーによりますが、
 
・オンラインの使い方や操作説明（ダウンロードやログインのレベルからかも）
・オンラインでのお茶会や飲み会で楽しんで頂く（無料）
・オンラインでの共通のテーマでのディスカッションの練習をして頂く（無料）
・オンラインで、実際に健康講座、勉強会などに参加して頂く（無料か1,000円未満）
・オンラインで価値提供をするセミナーに参加して頂く（1,000円以上）
 
など、徐々にレベルを上げていく感じでしょうか。
 
＊ここは、セミナー講師養成講座などでも詳しく実施します
 
 
本日のオンライン実施に関する共有は以上です。
「オンライン継続」のためのヒントになっていれば幸いです。
 
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(Y-fitness project) 2021年2月11日 15:03     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

オンラインで掴んだ面白さと今後の可能性

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
 　　
今回は、
「　オンラインで掴んだ面白さと今後の可能性　」
という題名で、発信致します。
 
 
私（当社）としては、今後、オンラインが当たり前の時代になるのは、
間違いないであろうと考えていますので、
 
その導入段階における考えておきたい観点を、
過去5日間に渡って整理致しました。
 
下記URLをご参照ください。
 
●1/18のブログで、オンラインのレベルを8段階で示しました。
 
●1/19のブログで、オンライン実施の注意点とポイントを5つの観点でまとめました。
 
●1/20のブログで、オンラインを手始めにスタートすることをまとめました。
 
●1/21のブログで、オンライン事業のリスクとリスクヘッジを5つの観点でまとめました。
 
●1/22のブログで、オンラインセミナー等での講師や企画運営面で難しい点を15挙げました。
 
 
さらに、時代に乗り遅れずに、オンライン化を進めるために、
今週もオンラインの価値・メリットを解説しております。
 
●2/8のブログで「オンラインとリアルのハイブリット型」に関して
 
●2/9のブログで「オンラインの価値レベル：初級・中級・上級」に関して
 

lesson18.jpeg
 
本日2/10のブログは、
「オンラインで掴んだ面白さと今後の可能性」
です。
 
今回は、私が感じた主観的なことを、
敢えて共有致します。
 
これまでは、あくまでも客観視した内容を、
普遍的に共有していましたが、
 
主観的な感覚的な部分も含めて、
お伝えさせて頂きます。
 
●ヒト（人）
・日本全国のメンバーと繋がれる
・日本の地方在住で困っている方と知り合える
・世界のメンバーと繋がれる（時差があっても）
↑
私が健康、運動、治療、医療、スポーツ業界向けに経験した中では、
トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の皆さんが、
 
当社企画のオンラインセミナーに参加して頂きまして、
 
・北は北海道
・南は沖縄
・海外はアメリカのオハイオ州
 
から、ご参加頂きました！
改めてですが、ありがとうございます！！
 
 
ある意味、全国展開、世界展開ですよね(笑)
海外からの参加があった際には、
めちゃめちゃテンションが上がりましたね！
 
しかし真面目な話では、
北海道の皆さんの参加者・参加率が、
非常に高かったです。
 
 
北海道では、セミナー等が少なくて、
本当に困っているんだろうと痛切に感じた次第です。
 
引き続き、全国のトレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士たちと、
頑張って、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界を、
盛り上げていきたいと強く感じました！
 
 
●モノ（物）
・Zoom
・Googlemeet／Slack
・Teams
といったオンラインツールが、
非常に活用される時代となりましたね。
 
たまたま私（当社）は、Zoomを採用しましたが、
これを駆使してオンライン上において
 
・セミナー企画／受講
・勉強会企画／受講
・交流会企画／参加
・飲み会企画／参加
・授業の講師を担当
・カウンセリングを実施
・コンサルティングを実施／受ける
・筋トレし合う／指導を担う
・MTGを繰り返す
・インタビューをする／される
・アポイントを取る／取られる
 
などを、オンラインでドンドン実践していきました。
 
この後のコト（事）に繋がるのですが、
Zoomというモノ（物）を手にして、
 
私にとっては新たな武器を手にした感覚です。
その武器の使いこなし方は本人次第。
 
ドンドン行動を起こして、
モノ（物）を、武器を使いこなし、
 
一人でも多くの方々と、
共に頑張っていこう！と思いました。
 
 
●コト（事）
先のモノ（物）に関連して続きです。
 
手間・労力・時間がかなり掛かることが、
オンライン（Zoom）を通して、
 
すぐに行動を起こせることになりますし、
話が進むのが早いです。
 
 
例えば、MTGやアポイントのスケジュール調整は、
非常に大変じゃないですかね？
 
もしも直接会うならば、さらに大変ですし、
しかし、オンラインならば、
 
時間・場所の制限がかなり減って、
スピーディーにコトが進みますね！
 
 
●体験・経験
先のコト（事）に関連して続きです。
 
コトを繰り返すことによって、
本当に多くの体験・経験をを得ました。
 
新たな事が多過ぎて、
オンラインを始めてからの方が、
 
実は、めちゃタイトスケジュールです(笑)
本当に有り難いことですっ
 
 
この体験や経験を増やすことで、
この先の人生において、
 
・選択肢が広がる（制限・制約が少なくなる）
・行動の幅が広がる（リアル以外が増えてきた）
・視点、視野は広がる（見えるものが増えてきた）
 
ということで、極端ですが、
 
・地方移住
・世界移住
・仕事はどこでも出来る可能性が高まった
 
など、そういった感覚が増えましたね！
非常に面白い人生が待っているなと感じています！
 
 
以上の通りですが、今回はオンラインにおいて、
主観的、個人的に掴んだ面白さや、
 
そして今後の可能性を感じていることを、
敢えて共有させて頂きました。
 
 
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(株)ライフプロデュースジャパン 
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタント
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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(Y-fitness project) 2021年2月10日 23:28     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

オンラインの価値レベル：初級・中級・上級

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
 　　
今回は、
「　オンラインの価値レベル：初級・中級・上級　」
という題名で、発信致します。
 
 
今後、オンラインが当たり前の時代になるのは、
間違いないであろうと考えていますので、
 
その導入段階における考えておきたい観点を、
過去5日間に渡って整理致しました。
 
下記URLをご参照ください。
 
●1/18のブログで、オンラインのレベルを8段階で示しました。
 
●1/19のブログで、オンライン実施の注意点とポイントを5つの観点でまとめました。
 
●1/20のブログで、オンラインを手始めにスタートすることをまとめました。
 
●1/21のブログで、オンライン事業のリスクとリスクヘッジを5つの観点でまとめました。
 
●1/22のブログで、オンラインセミナー等での講師や企画運営面で難しい点を15挙げました。
 
 
時代に乗り遅れずに、オンライン化を進めるために、
更に今週もオンラインの価値・メリットを解説しております。
 
●2/8のブログで「オンラインとリアルのハイブリット型」に関して

lesson17.jpg
 
本日2/9のブログは、
「オンラインの価値レベル：初級・中級・上級」
です。
 
まず前提ですが、オンラインに対する価値観は、
人によって違うでしょ？と言えば、
その通りなのですが、
 
普遍的な部分、原理原則的なところで、
下記の通り、初級、中級、上級とレベルを整理していきます。
 
 
●初級
オンライン開催を実施すれば、必ずそうなること
↑
手間、労力、経費を減らせるという観点です。
 
・会場の確保が不要（会議室やセミナールームやホールなど不要）
 
・会場費が不要
 
・移動が不要
 
・交通費、宿泊費が不要
 
・その移動時間を含む換算での講師料が抑えられること
 
・講師に対する拘束時間の短縮は何よりも重要
 
・移動に際してのアテンドも不要
 
・スタッフ側の人件費も削減
 
・紙ベースでの資料配布が不要
 
・データ配信で良いため印刷代が不要
 
細かなことを挙げればキリがありませんので、
いったん意図することが伝わっていれば幸いです。
 
 
●中級
オンライン開催をすれば、ほぼそうなること
↑
多少、価値観的な問題が出る可能性がありますが、
それは企画運営側、主催者側の工夫で調整可能という観点です。
 
・Time is Money.（時は金なり）という価値を最大化できる
 
・先の講師に対する拘束時間の短縮はもちろんですが、参加者側の拘束時間（移動時間）も短縮
そして企画運営側の拘束時間（移動時間）も短縮ということでオールハッピー
 
・時間、移動、距離の問題が解決されますので、全国、海外からでも参加可能
 
・WiFi環境であれば場所を問わない（究極は2つ以上のセミナーを同時に受講可）
 
・1対多数ではあるが、参加者側としては、講師側との1対1の感覚が生まれる（意外と距離が近い感覚がある）
 
・講師との距離と同じくして、前方のホワイトボードやスクリーンが見えづらいという問題も無くなる
 
・参加人数やZoomde言うブレイクアウトルームの分け方にもよるが、かつ、ファシリテーターの能力にもよるが、発言しやすい、質疑応答がしやすくなる
 
・万が一の急用などの場合に、何かしながらも受講が可能。後日視聴が可能なアーカイブがあれば、そういった急用への対応も可
 
 
なお、リアルでの良さや価値、
つまり、エネルギー、熱さ、高揚感、などを感じるよにしたい内容や、
 
実技で実践的に動く、感じて動くといった企画の場合には、
リアル開催の方が望ましいと考えられます。
 
その点は、十分に把握・理解をした上で、
リアルとオンラインのハイブリット型を、
検討・調整していくことが重要かと思います。
 
 
●上級
・既にオンライン環境へ慣れ親しんでいる
・円滑なコミュニケーションが取れている
・オンライン運営が主軸となっている
 
といった場合にリアルを敢えて演出する
↑
・初めましてという感覚が無くなっているという前提が生まれる
 
・しかし、リアルで会うのは初めてだからこその気づきや発見、良いギャップもある
 
・ただし、オンライン上で相手のことを知っているため人見知りしない
 
・オンラインでの出会いからの延長線上で、非常に話が盛り上がる
 
・ゆえに、リアルでの良さや価値が倍増する
（エネルギー、熱さ、高揚感などを感じることなど）
 
・よって、オンライン→リアル→オンラインという流れが当たり前にできる
 
もちろん、まだまだ可能性が広がりますが、
お伝えしたいニュアンスがここでは把握・理解頂いていたら幸いです。
 
 
ということで、オンラインの良さ・メリットについては、
整理出来ましたでしょうか？
少しでもヒントになっていれば嬉しいです！
 
 
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(Y-fitness project) 2021年2月 9日 20:35     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

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