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高負荷ベースでみるパフォーマンスアップ

～スクワット・ベンチプレスをはじめとした多関節種目の応用・発展系～

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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー

西口雄生（ Yuuki Nishiguchi ）

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世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る

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(Y-fitness project) 2021年7月21日 19:01

どういった情報を仕入れていくか？

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　どういった情報を仕入れていくか？　」

という題名で、発信致します。

先日、とある研修を受けてきたのですが、

「どんな情報を仕入れていくのか？」

ということを凄く考えました。

その情報に関しての

・鮮度

・信憑性

・本質的な情報か

・良い意味での無駄な情報

・教養

などです。

そこで、実際には下記のようなところで、

情報を仕入れていくことになります。

●常日頃

そこへのアンテナを常に張り巡らせて、

情報をキャッチしていく必要がありますし、

そのアンテナの広げ方や張り方を変えていかないと、

欲しい情報はキャッチできないでしょう。

●外に出る

自分の身の周りでキャッチできる情報は、

環境の制限もあり限られますので、

やはり外へ出ていく必要があります。

それは確実にです。

じゃあ、その外へ出ていくのは、

どこへ行くのか？となりますね。

●外の選び方

まずは、社内から社外へ。

関わったことのないコミュニティへの参画。

目指したい人や企業が多い場へ趣いて、

積極的に情報をキャッチしていくことが必要です。

●情報を持っている人のところへ行く

もしかしたら、これが一番早いのかもしれません。

ということを考えると、重要な人物と繋がっていることや、

連絡を取り合うことが出来る状況は重要ですね！

●セミナー・研修会等への参加

最後に、ここは一般的ですが、

最も、簡単な方法として、

セミナー・勉強会等への参加ですね！

ということで、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界を盛り上げていくためにも、

引き続き一緒に頑張っていきましょう！

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(Y-fitness project) 2021年7月20日 16:46

どんなスパーク・インスパイアを起こさせるか？が役割

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　どんなスパーク・インスパイアを起こさせるか？が役割　」

という題名で、発信致します。

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の役割は、

お客さん、患者さん、利用者さん、来館者さん、メンバーさん、クライアントさん、選手、チームを、

スパーク・インスパイアさせるのが役割（仕事）なんだと気が付きました。

今回、

・誰かを感化させる

・メンバーを点火させる

・チームメイトに着火する

ということを学びました。

・リーダーたるものは？

・リーダーとは？

・リーダーの姿勢は？

そこに焦点を当てた際に、

じゃあ、どうあるべきなのか？と言うと、

具体的な答えは無いですが、

最適解を見出していくということは、

非常に重要だと思います。

・一貫性

・共感力

・チャーム力

・美意識

・真善美

・パッション

・対話力

などがキーワードになりますが、

これらの力を備えて、

リーダーとして結果・成果を出していく、

これが必要だな！と。

ゆえに、単純な

・筋トレ指導

・リハビリ指導

・施術

・治療

・レッスン

とやっていくだけでは、

役割（仕事）を担っているとは言えません。

今後、仕事の価値を高めるのは、

直接的に対相手に接するわけですので、

やはり、トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士として、

・スパーク

・インスパイア

・感化

・点火させる

・着火する

そこに尽きるのではないでしょうか。

ということで、引き続き頑張っていきましょう！

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▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート

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(Y-fitness project) 2021年7月19日 17:06

8月開催のセミナー紹介：NEW!! 3件

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　8月開催のセミナー紹介：NEW!! 3件　」

という題名で、発信致します。

毎週、日曜日は、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界向けの

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士のための

・各種セミナー（対面型のリアル開催）

・オンラインセミナー（Zoom使用）

・NSCA、JATIの継続単位付与セミナー

・セミナー講師養成講座

・独立起業講座

・パーソナルトレーナー養成講座

などを案内しております！

下記、詳細案内です。最後までご覧ください！

★★★ 8月のピックアップセミナー情報3件 ★★★

▼▼▼ NEW!! 8/8：リアルの対面型セミナー ▼▼▼

『痛み改善』のための運動実技と実技指導をマスター

～痛みに対して治療ではなく運動から介入していくために～

▼▼▼ オンライン開催 ▼▼▼

● 超音波エコー評価 × 内臓アプローチ × フランクリンメソッドセミナー

① 7月16日（金） 20：00 ～ 22：00「胃・肝臓」＊済

② 8月20日（金） 20：00 ～ 22：00「腎臓」

③ 9月10日（金） 20：00 ～ 22：00「小腸・大腸」

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-nsca06-10/　

＊セミナー紹介動画はコチラ

①https://youtu.be/koFfUJIkhGs

②https://youtu.be/4tiByLPZ0S4　

▼▼▼ パーソナル指導特化型セミナー ▼▼▼

● 8/29（日）10:00～16:30

フィジカルパフォーマンス指導のためのトレーニングスタンダード

～実践修得体感型セミナー～　

＊8/29のみJATI継続単位：3単位、NSCA継続単位：0.6 それぞれ付与あり

★★★ 9月以降の開催予定一覧 ★★★

▼▼▼ NEW!! オンラインダイエット指導セミナー ▼▼▼

9/18、9/25（土）21:00～22:30

オンラインに特化したダイエット指導のためのセミナーを企画中！

＊詳細は、近日中の公開予定

▼▼▼ 9/26：リアルの対面型セミナー ▼▼▼

ストレングストレーニングスタンダード

名古屋市内、NSCA0.6単位付与、JATI３単位付与

https://sports-alliance.jp/trainer/strength

▼▼▼ 浜松開催のリアルセミナー企画（※NSCAの継続単位0.6付与もあるためリアル開催） ▼▼▼

● 10/10（日）12:00～18:30

高負荷ベースでみるパフォーマンスアップ

～スクワット・ベンチプレスをはじめとした多関節種目の応用・発展系～

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-nsca06-9/

▼▼▼ パーソナル指導特化型セミナー ▼▼▼

● 10/31（日）10:00～16:30　NSCA0.6付与

肩痛・腰痛・膝痛予防のためのパーソナルコンディショニング

～トレーニング・運動前に必要なアプローチ～

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-nsca06-11/　　

▼▼▼ セラピスト（PT）×トレーナーの領域と連携へ ▼▼▼

●11/7（日）10:00～16:30

『走る』を徹底解剖し、『走り』を創造するために

～「走（腕振り）」を加速度から分析し、パフォーマンスアップへ～

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-52/

▼▼▼ パーソナル指導特化型セミナー ▼▼▼

● 12/5（日）10:00～16:30　 NSCA0.6付与

トレーナーが担う領域を広げる

～１対１指導の視野・視点・視座を創る～

▼▼▼ 各養成講座：随時申込可能 ▼▼▼

● セミナー講師養成オンライン講座

～トレーニング指導や施術以外に、新たな武器を持ち活動の幅を広げる～

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/1/

● トレーナー独立オンライン講座

～1年後には独立起業・オリジナルモデルを構築できます～

● パーソナルトレーナー養成コース（リアルorオンラインの両方可）

～95％以上のお客様と、そのニーズ応えられるようになります～

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/85/

● 随時、購入可能な過去開催のセミナーはコチラ

アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内（計２８のセミナー）

http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/

以上が、現在企画が確定しているセミナーです。

その他、下記の通り10～12月も予定しています。

●10月または11月に東京開催：ストレングストレーニングスタンダード

（NSCA0.単位6、JATI３単位：付与予定）

●NEW!! 12月中旬の土曜または日曜

第２回スポーツトレーナー交歓会

～スポーツ×データ×野球～

株式会社ネクストベース取締役神事努氏が登壇！！

以上、詳細が確定次第、順次ご案内していきます。

引き続きどうぞ宜しくお願い致します！

さあ、今日も何か１つ「　新たな学び　」を即実行し、

一人でも多くのお客様・会員様のサポートができるように、

日々、自己研鑽・自己投資していきましょう！

そして、健康・スポーツ業界の明るい未来を切り拓いていくために、

引き続き、共に頑張っていきましょう！！

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(Y-fitness project) 2021年7月18日 08:35

お勧め書籍の紹介『マルチ・ポテンシャライト』～好きなことを次々と仕事にして、一生食っていく方法～

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　お勧め書籍の紹介『マルチ・ポテンシャライト』～好きなことを次々と仕事にして、一生食っていく方法～　」

という題名で、発信致します。

毎週の土曜日は、お勧め書籍の紹介です。

『マルチ・ポテンシャライト』

～好きなことを次々と仕事にして、一生食っていく方法～

https://amzn.to/3BeMzmP

↑

＊Amazon購入の短縮URLを添付しておきます。

ぜひ、ご一読ください！

さて、少しだけですが、

本書をお勧めする理由をお伝えしますと、

・TEDトークの再生回数

・多くの共感を得ている

・世界的に浸透している

ということで、ひとまず第１ハードルはクリアしているのかなと。

次に、

・好きなことをする（感情面でOK）

・次々と仕事にする（働き方の多様性的にOK）

・一生食っていく（収益化・マネタイズできることからOK）

ということで、第２段階もクリアしているのかなと思います。

また、内容に関しても、私自身が提唱している

・トレーナー×オンライン×講師

・トレーナー×講師×コンテンツ

・トレーナー×コンテンツ×オンライン

など、掛け算で結果・成果を出していき、

トレーナーの活躍の幅を広げるということにも、

当てはまりますので、非常に共感した次第です。

少しだけ本書から気になる部分を抜粋しますと、

・１万時間の法則を否定的に捉えつつも（スペシャリストになる必要はない）、

じゃあ、どうすると良いのか？の見解について言及している点

・仕事に対して、「お金」、「意義」、「多様性」の観点から多くを述べていること

・程良い仕事、良い感じなど、つまり、合う合わないを考えるのもアリという話

・多様な仕事をしていくという挑戦、新しい分野の探求、ワクワクへ繋がること　etc…

などは、気になる章句でした！

私個人が思う考え方や見解と類似する部分も多く、

・トレーナーの活動の幅を広げる

・トレーナー活躍の場を増やす

・トレーナーの多様な動き、働き方改革（政府の言うソレではない）ができる

ということで、３つほどの職種の掛け算から、

一人でも多くの方の笑顔、元気、目標に貢献できるような、

そんな存在、ポジションの人間になりましょう！

というメッセージで締め括ります。

なお、トレーナーと言う表記を用いましたが、

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士など、

全ての方々を対象とします。

共に、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界を、

盛り上げていきましょう！！

最後に、現在ですが、

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(Y-fitness project) 2021年7月17日 10:51

私たちは、トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士以外に、どんな肩書、立場、ポジションを名乗れますか？

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　私たちは、トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士以外に、どんな肩書、立場、ポジションを名乗れますか？　」

という題名で、発信致します。

我々の健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において、

私たちトレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士が、

・どのような働き方

・活動の仕方

・仕事を獲得していくのか？

について、多様性を前提に考えていく必要があります。

昔は、

・高度専門職

・職人

・プロ

という位置づけで良かったのですが、

現在は、言葉の誤解・語弊が出てはいけませんが、

・大学生アルバイト

・主婦のおばちゃん

・シニアの元気な方

誰もが担える仕事となっています。

私の個人的な立場からでは、

何とも微妙ではありますが、

こうして、

・マニュアル化

・標準化

・一般化

していかないと、世の中には広まらないということで、

良いことではあると捉えています。

これまでの時代であれば、

「パーソナルトレーナー」

という肩書だけで良かったのかもしれませんが、

現在は、そういうわけにはいきませんね。

例えばですが、

・パーソナルトレーナー×講師×オンラインコーチ

・パーソナルトレーナー×講師×プロデューサー

・パーソナルトレーナー×オンラインコーチ×プロデューサー

その他、YouTuber、アドバイザー、コンサルタントなどでしょうか。

ここでは、パーソナルトレーナーを主軸に考えましたが、

パーソナルトレーナーの表記の部分を、

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士

などと置き換えてくだされば同様です。

そして発想は、掛け算のイメージということです。

じゃあ、どんな肩書、立場、職種を名乗れますか？

ここがポイントなように思います。

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(Y-fitness project) 2021年7月16日 21:52

今後の業界の動向を見て、結果・成果を出すためには？

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　今後の業界の動向を見て、結果・成果を出すためには？　」

という題名で、発信致します。

我々の健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において、

私たちトレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士が、

いかに結果・成果を出していくか？

当社（私）としては、

常にそこを考え続けています。

現状のコロナ禍で考えるところは、

・オンライン化

・学び、修得の講座型指導

・1対1から少人数の予約制

・一般、同業者を問わず講師業

・多角化、リスク分散化（1本の柱だけにしない）

などです。

昔ながらの

・腕一本

・店舗一筋

・職人肌、専門家の気質を武器とすること

だけでは厳しい世の中になってきました。

やはり、新たな一歩を踏んで、

まだ見ぬ挑戦が必要なのかなと思います。

じゃあ、どんな挑戦をしていくのか？と言いますと、

・オンライン化

・学び、修得の講座型指導

・1対1から少人数の予約制

・一般、同業者を問わず講師業

・多角化、リスク分散化（1本の柱だけにしない）

これらを、まだ実施していない方は、

ぜひ、進めていきましょう！

色々とサポート・コンサルなどの立場で、

当社（私）も協力できます。

＊お問い合わせはコチラ

http://www.y-fit-pro.com/inqfm/online/

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▼ 超音波エコー評価 × 内臓アプローチ × フランクリンメソッドセミナー

① 7月16日（金） 20：00 ～ 22：00「胃・肝臓」

② 8月20日（金） 20：00 ～ 22：00「腎臓」

③ 9月10日（金） 20：00 ～ 22：00「小腸・大腸」

▼ NEW!! 『痛み改善』のための運動実技と実技指導をマスター

～痛みに対して治療ではなく運動から介入していくために～

8月8日（日）10:00～15:00

▼ 随時受付中

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【発行元／発行責任者】

(株)ライフプロデュースジャパン

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー

西口雄生（ Yuuki Nishiguchi ）

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【志（企業理念）】

世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る

【使命（企業ミッション）】

全ては明るい未来を切り拓くために

【皆様のお役に立てること（業務内容）】

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▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）

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(Y-fitness project) 2021年7月15日 21:09

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士として何を大事にするのか？

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士として何を大事にするのか？　」

という題名で、発信致します。

我々の健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において、

私たちトレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士が、

多くの勉強、多くの学び、多くの自己研鑽をして行く中で、

一つ陥りがちな問題があります。

それは、

・深さだけ

・1つの領域や分野だけ

・自分の好きなことだけ

を極めていくことです。

もちろん特定の勉強、学び、自己研鑽は、

必要なのですが、それだけでは危険です。

勉強や学び、自己研鑽には、

・幅

・奥行き

・選択肢

があるわけです。

幅は深さに比例して、必要です。

奥行も同様です。

選択者は、100万通り（無限大という意）ですので、

あればあるだけ良いです。

目の前のクライアント、お客さん、会員さん、メンバーさん、

ご利用者さん、来館者さん、など呼び方は何でもOKなのですが、

皆さんのためにです。

目の前の他者（誰か）のために、

・最善策

・最適解

・最大成果

を出すならば、1つのことを深めるだけでなく、

・幅

・奥行き

・選択肢

を考えなければなりません。

はい、分かっちゃいますが、です。

それを理解するのと、

理解出来て次に動かすのとでは、

雲泥の差があるかと思いますので、

当社の企画するセミナーでは

ということで、

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士として何を大事にするのか？

その答えは1つではないです。

万が一、何か1つになってましたら、

何かがおかしいです（汗）

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明日につづく

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(Y-fitness project) 2021年7月14日 23:38

抜け漏れ無く、素早く丁寧な仕事の進め方を！

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　抜け漏れ無く、素早く丁寧な仕事の進め方を！　」

という題名で、発信致します。

ここ最近、1日が長いようで、早いようで、

目まぐるしい感じがありますが、

大変充実しており、かつ、有意義な毎日を過ごし、

1日1日が全く異なる日々の連続となっております。

これが子育てか！と思います。

ですので、仕事もプライベートも（敢えて区別して表現）ですが、

これまで以上にメリハリがあって、

・集中する時間

・子育ての時間

・昼寝の時間

などが明確になってきています。

あと、大抵ですが、深夜12時前後に就寝して、

3時前後に起きて、

そして5時前後に起きますので、

私自身は、昼寝が必須です（笑）

この目覚めるタイミングは、

息子に全権が委ねられています（笑）

さて、こういった日常生活を基盤にしていくと、

・仕事の効率化

・業務の合理化

・手間を省く

などを考えたくなりますし、

確かに、そういったことは必要です。

または逆に、

・質を高める部分

・結果、成果を求める部分

・敢えて、ひと手間加える部分

そういう重要な課題と向き合うタイミングもあります。

ですので、

・仕事の質なのか？

・仕事の量なのか？

という話になりますが、

ベールは量、その上に質がある。

そして、結果・成果を出すための習慣的な行動の積み重ねがある。

どんな生活が待ち受けようとも、

そこだけは外さずに死守し、

いかに時間管理・タイムマネジメントし、

最大成果を出していくか？

ということで、抜け漏れ無く、素早く丁寧な仕事の進め方を、

相反するようで、同時進行でドンドン進めるのみですね！

引き続き、永遠の課題となりますが、

共に改善を図り頑張っていきましょう！

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世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る

【使命（企業ミッション）】

全ては明るい未来を切り拓くために

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(Y-fitness project) 2021年7月13日 22:18

オンラインセミナー開催の報告と今後を見据えて

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　オンラインセミナー開催の報告と今後を見据えて　」

という題名で、発信致します。

先週末は充実した金、土、日となっておりまして、

・9日（金）：オンライン交流会を企画

↑

（＊健康、運動、治療、医療、スポーツ業界の皆さん）

・10日（土）：オンラインセミナー企画

↑

（＊痛み改善シリーズ：トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の皆さん向けに）

・11日（日）オンラインセミナーの講師

↑

（＊オンライン化・収益化・講師業を武器に：トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の皆さん向け）

といった週末を過ごしていました。

先週は、怒涛の1週間を終えてということで、

今週もスタート。

週末の事後処理。

事後フォローの時間に費やしております！

オンラインで交流会やセミナーを企画したり、

講師業をしておりますと、

「これが私の仕事だな！」

「スタイルに合ってるな！」

「独自の動き方だな！」

と感じます。

「良い・悪い」ではなくて、

「合う・合わない」というのか、

「好き・嫌い」の側面というのか、です。

そういった働き方の多様性も、

日曜日のオンラインセミナーの中では、話していきました。

トレーナーの新たな道、ですね。

それは、

・パーソナル指導×オンライン×講師

・オンライン×講師×スクール

・講師×スクール×スポーツ現場

など、多種多様です。

そこで、

・オンラインの武器を作る！

・講師という武器を手にする！

・そもそもトレーナーとしての在り方を問う

が重要なのだと感じます。

また、スポーツ現場のことに関しては、

ラグビーのプロリーグのチームにおいて、

ヘッドS&Cコーチをしている寺田氏に依頼し、

・スポーツ現場を通じて

・本場アメリカの話を例に

・プロのトレーナーの立場から

トレーナー、コーチ、メディカルなどの職種に関連して、

在り方、考え方、仕事力のスキルについて、

しっかり言語化してくださって説明頂いたのは、

心に染みましたね！

響いたというのか、刺さったというのか、

あー、やっぱココだよね！

と私は痛感した次第です。

もちろん、トレーナーとしての専門的な知識やスキルは、

一定水準以上は無ければいけませんが、

その他にも多くの必要な能力や知識、考え方、行動スキル、

それは、人間力や社会人力、収益化力やビジネス力と言えば、

そういうことなのですが、

これらの力も一定水準以上は無いと、

やはり、やっていけませんね。

プロスポーツ現場7年目の寺田氏からの話で、

気が付かされる部分がホントに多くありました。

万が一、見逃してしまっていた方がいらしたら、

ぜひ、詳細をご確認頂き、お申し込みください！

＊詳細（申込はURL内にあり）

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-51/

アーカイブにていつでもご覧になれます！

視聴期間や視聴回数の制限はありませんので、

今からでも遅くないです！！

ということで、独立起業、オンライン化、講師業について考えている方や、

プロスポーツ現場、トレーナーの在り方や考え方などそもそも論を、

今一度見つめなおしたい方は、ぜひ、お申し込みください！！

お申し込み＆受講費をお振り込み頂き次第、

視聴用のURLと配布資料のデータをメールで送ります。

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即実行していきましょう！

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① 7月16日（金） 20：00 ～ 22：00「胃・肝臓」

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