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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~
2022年1月
2ページ目
皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 久しぶりの朝カツで良い時間を過ごしておりました!(緊急ではないが重要な時間の話) 」
という題名で、発信致します。
よくあることだと思いますが、
不意に空いた時間ができると、
ちょっとラッキーみたいなこと、
たまにありますよね(笑)
ということで、久しぶりの朝カツ。
家の近くのカフェでモーニング。
・トースト
・ゆで卵
・ホットカフェオレ
と共に、読書。
至福の時間ですっ
そうしますと、偶然の再会や、
モーニングタイムのマーケティング。
マーケティングというよりは、
心理行動経済学の実地研修という感じでしょうか。
・朝カツでのモーニング
・ゆっくりカフェで読書
・家族との時間
は、重要なコトなのにもかかわらず、
意外となかなか出来ていない(汗)
そこは反省です。
そんなわけでして、久しぶりの朝カツは、
色々な気づきを与えてくれる時間でした。
週末の時間は、
・ゆっくり過ごす
・ガッツリ仕事
・その他、色々と
当社の場合には、週末は、
結構セミナー・勉強会・養成講座など、
そういった場合が多いですので、
たまに違う時間を過ごせるとグッときますね!(笑)
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『 全ては明るい未来を築くために 』
明日につづく
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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
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(Y-fitness project)
2022年1月21日 15:14
皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 完全プライベートネタですが、子どもが今日で8ケ月です! 」
という題名で、発信致します。
今回は、完全プライベートネタです(笑)
いつも仕事の硬い話ばかりですので、
たまには、柔らかめの話もしないとです。
今日は何の日かと言いますと、
西口家の息子である颯(はやて)の生後8ケ月です。
現状は、
・体重9㎏くらい
・四つ這いで歩きます
・お座りができます
・なんか色々と言葉を発します
・まだ、つかまり立ちは出来ません
・あと、意外と空気を読める男です(笑)
・紙(新聞と書籍)が好きです!
(つまり私の新聞を読む時間や読書の時間は、家庭内がワチャワチャなりますっ)
そんな感じでしょうか。
ホント1日1日の成長が凄くて、
毎日、何か新しいことが出来ます。
我々、大人は全然成長できていないと思うと、
悶々としますね(笑)
そんなわけでして、私も精進していかないと思います。
2022年の当社の動きは、逐一共有していきますが、
ブログに書かないことを、下記メルマガ(無料配信)で、
たくさん書いていきますので、ぜひ、ご登録ください!
ブログは、結構、フランクな内容で、
メルマガは、少し重め、深め、真剣な内容ということで、
分けているというか、区別しているというか、なんです。
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本日は、息子の8ケ月記念日ですので、
コロナ禍前の2年前に行けたら良いなと思っていた
「南アフリカ」産のワインで乾杯したいと思います!
昼ないしは夕方から飲めるって最高です(笑)
さあ、今日も何か1つ「 人生を楽しむ行動 」を、
即実行していきましょう!
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2022年1月20日 17:18
皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 誰もが、日々、闘っている! 」
という題名で、発信致します。
*「最上位目標」という考え方は、下記の著書から着想を得ています。
『 学校の「当たり前」をやめた。 ― 生徒も教師も変わる! 公立名門中学校長の改革 ― 』
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さて、いつも難しいなと思うことですが、
100人にいれば100通りの普通(基準・○○観)があるということ。
私の常識は、あなたにとっては非常識であり、
あなたの常識は、私にとっては非常識という構図。
もちろん、100人が100通りの思考を持っているからこそ、
人は生物の最上位に君臨するのだろうし、
滅びずに繁栄しているんだろうなと、
そう思います。
話が飛躍しそうですので、
少し現実的なところに目を向けて行きますが、
我々の健康、運動、治療、医療、スポーツ業界で言えば、
これからの業界の『最上位目標』は、
「地球上の全ての人が、健康で、元気に、そして、笑顔になること」
であろうと思います。
とても抽象度の高い表現でよく分かりませんが、
その具体的な事象は、100人いれば100通りです。
そこに向かって、一人一人が、頑張っているし、
日々の努力を積み重ね、1秒でも、1mmでも近づこうとしています。
Top of the Topの世界では、
・0.001秒
・0.001mm
を競い合っている場合もあるということですね(極端ですが)。
ですので、
・手段
・方法論
・道のり
は、無限のパターンがあります。
無限大のパターンがあるゆえ、
『最上位目標』を常に具体化して、
取り組んでいかない限りは、
どうしてもブレてしまう、、、
よくある話ですが、
手段が目的化してしまう、、、
それは、あくまでも手段ですし、
その手段は、実際のところは何でも良いわけで、
だからこそ、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界の場合で言えば、
私たちのような、トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士など、
こぅいった職業・資格があるのかなと思います。
よって、これらの職業・資格の方々が、
5万にいたとしたら(仮の数字)、
その5万人が、『最上位目標』を同じに設定し、
全員が当事者意識を持っているのかなと。
また、その『最上位目標』は、
全員が100%合意した内容なのでしょうか?
そもそも、合意していないかもしれない、、、
はたまた、見失っていませんかね、、、
この答えは分かりませんが、
「誰もが、日々、闘っている!」
ということは間違いありません。
もしも、共に闘っていくことが出来るのならば(共闘)、
是非とも『最上位目標』を共通の認識として持って、
全員が100%合意して、
今、ここから駆け抜けていきたいですね!
邁進していきましょう!!
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2022年1月19日 11:45
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「 最上位目標を捉え、それを因数分解して行動に移す 」
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日々、目の前のことに真剣になりますので、
どうしても、最上位目標を忘れがちになります。
物事を、
・冷静に
・客観的に
・俯瞰的に
見ることが出来たらばそうならないかもしれませんが、
・目の前の事を頑張っているという感情がある
・ここに至るまでの背景や経緯、過程がある
・大事にしたいことが人によって違いがある
などによって、
やはり、どうしても、最上位目標を忘れがちになります。
英語の場合の方が、結論が先にあって、
かつ、表現が具体的である、真っ直ぐです。
しかしながら、日本語は表現が多く、
擬音語、擬態語もあり、結論は最後です。
ですので、日本語の場合には、
因数分解をして、
とある事象に関して、
1つ1つに区別していかないといけません。
そうすることで、
・伝わりやすい
・受け取りやすい
・捉えやすい
・理解しやすい
・汲み取りやすい
のかなと思います。
その際、双方における
・共通言語
・思考回路
・価値観などの○○観
などが、ある程度同様でないと、
もしかしたら、そもそも難しいのかもしれません。
そんなわけで、日々、色々な判断に悩み、迷いますが、
最上位目標を見失うことなく、邁進していきましょう!
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2022年1月18日 19:33
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「 頑張る方向性が違うと、結果・成果もズレてしまうので、センターピンは外さない 」
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いつも言っているセンターピンを捉える話。
実は、これってなかなか難しくて、
上手くいっていると思いきや、
結果論としてですが、ん?という状況が、
多分にあるという話です。
・日々の生活
・仕事
・誰かとの共同作業
本当によくある話です。
そのズレが生じてしまっていると、
最大成果は出ませんし、
白紙、振り出し、むしろ、マイナスに戻るという、
そういった状況です。
答えが無い分、より一層、難しいです。
その答え、一定解を創るために、
視野、視点、視座を育てていくわけですが、
なかなか難しいことなのではと、
日々、痛感します。
私自身にも、まだまだやれることはあるな!
出来るとしたら、何だろうか?
1mmでも成長するためには、
どうしたら良いだろうか?
そのセンターピンを、バッと捉えたおいものですね。
そのセンターピンを捉える力を高めるべく、
やれることからドンドン行動していくしかない!
そんなふうに思います。
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2022年1月17日 23:41
皆様
こんにちは。
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今回は、
「 NEWセミナー情報4件あります!(2022年1月~12月セミナー開催スケジュール) 」
という題名で、発信致します。
毎週の日曜の当ブログにおいては、
健康、運動、治療、医療、スポーツ業界向けに、
トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士のための各種セミナーを、
案内しています!
目の前のクライアント、選手、チーム、患者さん、会員さん、利用者さん、メンバーさん、お客さんのために、
引き続き、共に高め合い、切磋琢磨しながら、共闘していきましょう!
当社では、主な開催形式として、
・オンライン開催(Zoomを使用)
・リアルの対面型形式での開催(愛知名古屋・刈谷・安城・日進、静岡浜松、岐阜、東京、福岡)
・対面とZoomのハイブリット開催
・資格継続単位付与(NSCA、JATI、健康運動指導士・実践指導者)
・当社オリジナルのパーソナルトレーナー養成コースやその先の独立起業やセミナー講師業のコンサルティングサービス
・財団法人、社団法人依頼の研修会や資格取得養成講習会
を企画しております。
学べる分野、勉強できる領域も、
・パーソナルトレーニング
・ダイエット指導
・ストレングストレーニング
・治療、手技療法
・理学療法×アスリハ
・内臓×ボディワーク
・痛み改善、機能改善
・高血圧等の内科系疾患に対する運動療法
・選手、アスリート指導
・キッズ、ジュニア指導
・各種競技に特化
・高齢者、シニアの運動指導
ほぼ全ての分野を、年間で網羅できるシステム体制を取っております。
これらのシステムは、当社ラーニングコミュニティ「ライプロアカデミー」のメリットです。
ということで、まずは、ぜひ一度、
オンラインまたは対面形式の場にお越しください!
ではその1つ目、オンライン無料サービスについてです。
現在、独立起業を応援!&講師業を仕事にするための実践メールマガジンとして、
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次に2つ目、自分のペースで学べる、学びたいタイミングで学べる有料サービスについてです。
▼▼▼ 随時、購入可能な過去開催のセミナーはコチラ ▼▼▼
DVD教材、アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内(計28のセミナー)
お申し込み頂いた際、DVD教材は特典付きで、DVDをレターパックで郵送致します。
アーカイブ視聴可能なオンラインセミナーに関しては、視聴用のURLと、
資料がある場合はPDFデータにてメール配信致します。
計28セミナーのアーカイブ視聴に関しては、
・何度も見返せます(視聴回数の制限は無し)
・視聴期限は設けていませんので、半永久的に見ることが出来ます
・全国どこかでも自分のペースで学べる、学びたいタイミングで学べる
ということで、メリットを上手くご活用ください!
*申込はコチラ
それから3つ目、今後開催の対面型&オンラインセミナーについて、
内容等で詳細の確認や事前問い合わせの際には、
コチラのURLまで宜しくお願い致します。
では以下、今後の開催スケジュール一覧です。
ご参照ください!
★★★ 2022年1月のピックアップ情報:1件 ★★★
●岐阜 リアルの対面型形式での開催
1/30(日):頭蓋骨、頸椎、顎の治療とパフォーマンス
さらに4つ目、2022年1月~12月の開催予定です。
▼▼▼ 2022年2月以降の開催スケジュール一覧:現在13以上の企画が進行中 ▼▼▼
●東京 リアルの対面型形式での開催
2/6(日):ストレングストレーニングスタンダード
*NSCA0.6、JATI3付与(一般財団法人スポーツアライアンスより講師依頼)
●岐阜 リアルの対面型形式での開催
2/13(日):野球動作指導とパフォーマンス
●愛知刈谷 リアルの対面型形式での開催(土曜の夜)
・2/26:胃・腎臓アプローチおよびフランクリンメソッド①
・3/26:肝臓アプローチおよびフランクリンメソッド②
●オンラインセミナー(土曜日21:00~22:30)
・3/12:高血圧&糖尿病の運動療法
・4/16:高齢者運動指導のリスク管理
・5/21:メディカルフィットネスの経営
●浜松 リアルの対面型形式での開催
・NEW!! 3/13(日):ストレングストレーニングスタンダード
*NSCA0.6、JATI3付与(一般財団法人スポーツアライアンスより講師依頼)
・5/22(日):パフォーマンス分野① *NSCA0.6
・10/30(日):パフォーマンス分野① *NSCA0.6
●愛知名古屋 リアルの対面型形式での開催
・NEW!! 3/20(日)
2021年ベンチプレス(リトアニア開催)66㎏級 M1 世界チャンピオン砂田氏によるベンチプレスセミナー
~ 世界で闘うためのメソッド・世界での勝ち方 ~
・NEW!! 5/8(日):ストレングストレーニングスタンダード
*NSCA0.6、JATI3付与(一般財団法人スポーツアライアンスより講師依頼)
・11/20(日):キッズ・ジュニア指導セミナー *NSCA:0.6
●NEW!! 愛知安城3/37(日)
『 アダプテーショントレーニング 』セミナー(1部)
『 アダプベースベーシック 』セミナー(2部)
*1部・2部ともに日本アダプテーショントレーニング協会の修了証を付与
●愛知日進 & オンラインでのハイブリット開催
・4/10(日):姿勢ケアメソッドパーソナル指導編および16DIET指導
・9/11(日):姿勢ケアメソッドパーソナル指導編および16DIET指導
*資格取得養成講習会(一般財団法人日本フィットネスイノベーション協会より講師依頼)
●愛知名古屋 リアルの対面型形式での開催(日時の調整中)
・4月、6月、8月、10月、12月の偶数月でのパーソナル指導特化型セミナー
・7月 スポーツ動作分析と動作修正アプローチ
・7月名古屋 コンディショニングトレーニングスタンダード
*NSCA0.6、JATI3付与(一般財団法人スポーツアライアンスより講師依頼)
●NEW!! 福岡博多
・6月:ストレングストレーニングスタンダード
*NSCA0.6、JATI3付与(一般財団法人スポーツアライアンスより講師依頼)
●オンライン開催(日時の調整中)
・土曜の夜開催:陸上男子100m桐生選手の帯同トレーナー後藤氏によるオンライン講座
・平日の夜開催:PT×ATコラボセミナー「肩」特化アプローチ
・土曜の夜開催:オンラインダイエット指導アプローチ(資格認定講座プレセミナー)
最後に5つ目、オンライン集中講座に関してです。
●オンライン個別サポート(定期的なコンサルサポート対応)
●セミナー講師養成オンライン講座
~ トレーニング指導や施術以外に、新たな武器を持ち活動の幅を広げる ~
●トレーナー独立オンライン講座
~1年後には独立起業・オリジナルモデルを構築できます~
●パーソナルトレーナー養成コース(リアルorオンラインの両方可)
~100人中99人以上のお客様と、そのニーズ応えられるようになります~
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毎週、土曜日はお勧め書籍を紹介しています。
我々の健康、運動、治療、医療、スポーツ業界におきましては、
私たちトレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士に、
マーケティング力、マネジメント力、マネタイズ力などが必須ですので、
ビジネス書を毎週紹介しております。
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*Amazon短縮URLを添付しておきますので、ぜひ手に取ってみてください!
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今回はAmazon創業者のジェフ・ベゾス氏の1冊。
時価総額も世界トップクラス。
現在、地球の総人口以上の商品数が取引されています。
・事業規模
・事業内容
・アウトプット
全てにおいて1mmも真似できませんが、
考え方・思考・哲学・○○観などだけでも、
その薫陶を受けたいと思って拝読した1冊です。
本書の構成は、ジェフ・ベゾス氏による、
・株主への手紙
・対談やインタビュー
・メディア向けの発信
・米大学卒業生向けスピーチ
などから編集された内容であり、
全て、生の声となっています。
1.「長期」に目を向ける
2.しつこく情熱的に「顧客」に集中する
3.「パワポとスライド」のプレゼンを避ける
4.「大きな判断」に集中する
5.「適材」を採用する
といった大枠の考え方からスタートし、
ドックイヤーはめちゃめちゃ増えました。
(*私は赤線を引くより、すぐに折っちゃうタイプですのでっ)
また、株主への手紙では、
いつも巻末に、
「アマゾンでは、毎日が始まりです」
と記載があり、
デイワン哲学が浸透していました。
また、下記のような思考は、
・競争相手は自分
・高い基準を持つこと
・直感と好奇心、さすらう力
・アイデアを育む
・ライフワークハーモニー
ジェフ・ベゾス氏の幼少期、家族構成、生い立ち、
そこでの体験や経験に基づくものも多く、
そういった、ストーリーテリング、ナラティブが、
とても大切にされていることも良く分かりました。
たまにこういった書籍を通して、
考え方・思考・哲学・○○観などに、
刺激を入れていきながら、
考えを逡巡していく時間が必要だなと、
そんな風に思います。
ぜひ、手に取って頂きたい1冊です!
また現在、トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の皆さん向けに、
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2022年1月15日 23:37
皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 マネジメント出来る出来ないの境目を見極める 」
という題名で、発信致します。
日々、学びになることが、
子育て、子守です。
いきなり、え!?って感じですが、
実は、この分野はマネジメント出来ないんですよね(汗)
私の中では会社のマネジメント・経営よりも難しいのが、
子育て・子守です。
しかしながら、
・毎日、子育てノートの記入(妻が中心に)
・子育て、子守の協力体制
・ノートを見ながら再現性を検討
そうやって、マネジメント出来ないかに挑戦中です。
ここで、何に気が付いたかと言いますと、
・マネジメント出来る出来ないの境目を見極める
・マネジメントとコントロールは違う
・人、感情、ナマモノは、基本、マネジメント対象外
ということです。
ですので、逆を言うと、
・会社
・仕事
・環境
は、マネジメント出来ます。
我々の健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において、
私たちトレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の場合にも、
このマネジメント力は必須だと私は考えます。
その他の能力としても、いわゆるビジネス力として、
・マーケティング力
・ブランディング力
・マネタイズ力
・ポジショニング力
・プレゼン力
・ファシリテーション力
・対人関係調整力
・情報収集&編集力
・社会人力
・講師力
まだまだありますが、いったんここまでで割愛しまして、
ぜひ、これらのビジネス力も伸ばしましょう!
このビジネス力を伸ばす媒体として、
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2022年1月14日 19:13
皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 あなたは正しい道にいる:You are on the right path. 」
という題名で、発信致します。
たまたま英語を耳にしてみて、
良い言葉だと思ったのでシェアです。
『 あなたは正しい道にいる 』
You are on the right path.
基本的には、前提として正しい道にいるわけで、
しかしながら、その道のりは平坦で、真っ直ぐで、
そういった簡単な道のりではないですので、
険しいことから、正しい道にいるかどうかが、
もしかしたら、分かりにくいかもしれません。
さて、そんな時にどうするのか?です。
いずれにせよですが、
・現状のまま前を見て走り続ける(進む)
・一度、立ち止まって振り返って見る(止まる)
・道の選択を変えてみる(変える)
という3つの選択肢です。
しかしながら、
・どの道も正しい
・どの道も間違いはない
・どの道も良い
わけですね。
その後の、行動や選択、動き方の問題なだけで、です。
と思うと、
いつも正しい道にいるという状況で、
あとは、自分次第。
はい、いずれにせよ自分次第です。
そこを自覚、認識した上で、
この2022年突き進んでいきたいですね!
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2022年1月13日 20:52
皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 意図が無いことに意図がある 」
という題名で、発信致します。
良い気づきを頂いたので、
今回はその話をシェア致します!
今回のブログのテーマになっていますが、
「 意図が無いことにも意図がある 」
についてです。
基本的には、無意識でない限りは、
何かしらの「意図」「理由」があると思います。
しかし、そこに「意図」を持たないようにと意識することで、
すでに「意図」があるという話です。
確かに、なるほど!と思いました。
昔、木村拓哉主演の「プライド」という
アイスホッケーを題材としたドラマがありましたが、
そこで、池上友則役の市川染五郎(当時)が、
「プライド捨てるのも案外プライドいるんだよね!」
というセリフ。
あ、同じだ!と私は思いました(笑)
そんな話は、余談なのですが、日々、無意識にしていることや、
習慣化されて無意識の行動や潜在的な何かの場合は別として、
基本的には、そこに意図があるということです。
つまり、それが重要なことです。
自分の人生における行動選択を、
意図を持って選択していくということで、
もしも、そこに意図を持っていなければ、
全く違う人生になっているだろうと思います。
人生のターニングポイント(人生の岐路)は、
いくつもあったかと思いますが、
日本の場合ですと、
保育園・幼稚園
↓
小学校
↓
中学校
↓
高校
↓
大学
↓
大学院
↓
就職
↓
転職
↓
独立起業
↓
法人化
と、人生を歩んでいくでしょうし、
もちろん、どのタイミングから、
社会人となるのか(義務教育以降)も、
各々で違いますので、
例えば、上記の進路選択等においても、
意図を持って行動選択したかどうかは、
非常に重要だなと考えます。
先の道筋は、どちらかというと仕事的な話でしたが、
法的に、出産、結婚などが認められる年齢となった場合に、
・結婚(事実婚なども有り得る)
↓
・第一子誕生
↓
・子どもの人数はそれぞれ
↓
・離婚や再婚も有り得るのかも
↓
・配偶者やパートナー、家族との死別
↓
・最終的には自分自身の死が訪れる
というのも、もちろんのことです。
であるのならば、意図ある人生をもって、
意図ある死を迎え、
周りの人と楽しい人生を送れたな!と思って、
次の世へ進みたいと思いますね。
2022年も意図ある行動選択と、
意図ある1年を走っていきましょう!
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2022年1月12日 21:50
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