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HOME > 健康アドバイザー西口雄生の「志」~明るい未来を切り拓くために~ > アーカイブ > 2024年9月
健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~
2024年9月
"教養"の大切さを感じる9月です
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 “教養”の大切さを感じる9月です 」
という題名で、発信致します。
さて、9月も後半戦ですね!
まだ残暑という表現が適切なのか、
ちょっと微妙な暦になってきましたが、
日本の文化としては、
彼岸入り(今年は9/19)までは、
残暑と言って良いそうです。
ご年配のお客さんに教えて頂きました。
人生経験の豊富な諸先輩方に感謝です。
こうして、9月は、
・残暑
・十五夜
・敬老の日
・お彼岸(彼岸入り)
・秋分の日
と、季語に関する日が多いですね。
で、だから何なんだとなりますが、
こういった教養をはじめとして、
新聞を読んでの世間一般の知識や、
世の中の動きを把握しておくなど、
ご年配の方々をはじめとして、
自分よりも年齢が上の方々とのやり取りでは、
非常に重要なことだと分かります。
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
ジム・スタジオ・治療院等の経営者として、
知らないって恐いことですよね!
そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
↓↓↓
https://youtu.be/9XEjG70LaNY
「なぜ会員制(限定)なのか?」
「なぜラーニング(学び)なのか?」
「なぜコミュニティ(仲間・同志との繋がり・環境)なのか?」
を、動画内でご案内しております。
動画の詳細をご覧頂いて、
申込を検討されている場合や、
ご興味をお持ちの場合には、
西口までご連絡ください!
いつでもお問い合わせを承ります。
(LINE、Facebookメッセージ、メールなど何でもOKです!)
共に高め合い、切磋琢磨していきましょう!!
また当社では、会員制ラーニングコミュニティに、
所属・参画出来ない方向けに、
『 現場指導×講師業×オンライン事業 』
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さあ、今日も何か1つ「 教養を増やす行動 」を、
即実行していきましょう!
『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
明日につづく
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【 直近の指導者向けセミナー:切磋琢磨できる学びの場 】
▼ 愛知安城開催
10/6(日)10:00~17:00
「痛み改善 × アダプベース」セミナー
~ 3つのアプローチを応用する:①感覚器 ②体性感覚 ③足底を介した重力のコントロール ~
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-82/
▼ 名古屋開催
11/17(日)13:30~16:30
『 集客を仕組み化して、より安定感のある店舗運営のために 』
~ 今から始める集客力向上のための実践型セミナー ~
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-83/
▼ DVD教材、アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内(計81のセミナーあり)
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/
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【 発行元 / 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
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【 志(企業理念) 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
【 使命(企業ミッション) 】
全ては明るい未来を築くために
【 皆様のお役に立てること(業務内容) 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート(各種セミナー・養成コース)
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導(オンライン可)
▼ 各種企業様における健康経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
(Y-fitness project) 2024年9月16日 10:49
いかに学ぶか?学びをお客さんに届けるために (セミナーの案内7件:NSCA・JATI・対面・オンライン・後日視聴アリ)
「 いかに学ぶか?学びをお客さんに届けるために
という題名で、発信致します。
パーソナルトレーナー・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・整体師・カイロ・イントラ・健康運動指導士・NSCA・JATI等の皆さんや、
ジム・スタジオ・治療院等の経営者の皆さん向けに、
各種セミナーを案内しております!
対面セミナーとを両方企画していきますので、
「痛み改善 × アダプベース」セミナー
~ 3つのアプローチを応用する:①感覚器 ②体性感覚 ③足底を介した重力のコントロール ~
『 パートナーストレッチスタンダード1 』
『ストレングストレーニングに必要なオーバーヘッド動作コンディショニング』
~ 胸郭・胸椎と呼吸動作を多角的に見ていくために ~
~ トレーナー・医療従事者等の社会的影響力を広げるために ~
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-nsca06ceu-a--2/
●名古屋開催
12/1(日)10:00~16:30
『 会員制ラーニングコミュニティ 』に
お試し参加のセミナーを開催
本コミュニティの内容が気になる方は、
下記動画をご覧ください(35分程の動画)
↓↓↓
https://youtu.be/9XEjG70LaNY
『 プロサッカークラブで実施しているフィジカルトレーニングの実際 』
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/nscajati/
●名古屋開催(*NSCA0.6付与)
2025/2/2(日)10:00~16:30
~ トレーナー・医療従事者等の社会的価値を高めるために ~
https://youtu.be/9XEjG70LaNY
(Y-fitness project) 2024年9月15日 13:36
おすすめ本『 街づくり×商業 リアルメリットを極める方法 』
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 おすすめ本『 街づくり×商業 リアルメリットを極める方法 』 」
という題名で、発信致します。
毎週、土曜日は、
『おすすめ本』を紹介しております。
当社としては、
読書力(ビジネス力、人間力、教養力などを含む)が、
パーソナルトレーナー・整体師・カイロ・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・健康運動指導士・ピラティスイントラ・ヨガイントラ等にも必須だと考えており、
その能力を高めていくには、読書がお勧めと考えており、
毎週、土曜日に紹介しています。
ということで、
今回のおすすめ本はコチラ
-------------------------------------------
『 街づくり×商業 リアルメリットを極める方法 』
https://amzn.to/3XCPyT6
↑
*Amazon短縮URLを添付
----------------------------------------------
今回、本書については、
『 街づくり×商業 』
をテーマにした1冊です。
まず、内容自体は難しい本ではなく、
写真が多く200ページもなくて、
気軽に読める1冊です。
今回、選書した理由としては、
・街づくり
・地域活性
・商店街や商業施設を中心とした未来への動き
が大枠の理由でした。
さらに、読み進める中で、
理由として加えたいのが、
・店舗づくり
・地域愛着
・地域への溶け込み方や貢献方法
などにも活かせる1冊と感じたためです。
本書にも記載はされていますが、
街づくりにおいて、
・健康
・運動
・ウェルビーイング
などは、欠かせないコトになっていて、
実際に、
・運動関連
・治療院
・クリニック
などは、商業施設をつくる上(街づくり)でも、
数が増えているようです。
少し余談ですが、
近くに「丸田町」という名称の交差点があるのですが、
愛知県・名古屋で車を運転する人ですと、
大抵、どの辺にあるのかイメージが付きます。
これもある意味では、
・街づくり
・地域愛着
・地域に溶け込む
の1つなのかなとふと思いました。
その地域では当たり前であったり、
逆に、地域外の人ですと、
その当たり前が、地域資源(観光資源)になり、
地域活性に繋がるわけですので、
その活かし方は考えないといけませんし、
店舗づくりにおいて、
いかに、その地域(人)と繋がるか、
そのヒントになる1冊なのかなと思います。
そんなわけでして、
「 街づくり×商業 」
をテーマにした1冊が、
『会員制ラーニングコミュニティ』について
↓↓↓
https://youtu.be/9XEjG70LaNY
「なぜ会員制なのか?」
「なぜラーニング(学び)なのか?」
「なぜコミュニティなのか?」
を、動画内でご案内さしております。
動画の詳細をご覧頂いて、
申込を検討されている場合や、
ご興味をお持ちの場合には、
西口までご連絡ください!
いつでもお問い合わせを承ります。
(LINE、Facebookメッセージ、メールなど何でもOKです!)
共に高め合い、切磋琢磨していきましょう!!
また当社では、会員制ラーニングコミュニティに、
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【 直近の指導者向けセミナー:切磋琢磨できる学びの場 】
10/6(日)10:00~17:00
「痛み改善 × アダプベース」セミナー
~ 3つのアプローチを応用する:①感覚器 ②体性感覚 ③足底を介した重力のコントロール ~
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-82/
▼ 名古屋開催
11/17(日)13:30~16:30
『 集客を仕組み化して、より安定感のある店舗運営のために 』
~ 今から始める集客力向上のための実践型セミナー ~
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-83/
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http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/
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【 発行元 / 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
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【 志(企業理念) 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
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全ては明るい未来を築くために
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(Y-fitness project) 2024年9月14日 17:42
意外と晩酌もありかも!?ということで、そんな真面目な話を
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 意外と晩酌もありかも!?ということで、そんな真面目な話を 」
という題名で、発信致します。
今回は、お酒を飲むことに関しての話ですので、
・そもそも、お酒が飲めない方
・意図して、お酒を飲まない方
・飲みたいが、飲めない方
恐縮ですが、ご容赦ください。
「お酒は百薬の長」と言われ、
お酒がいろいろな薬よりも効果がある
ということも耳にしますね。
もちろん、昨今の日本では、
アルコール摂取量の基準が、
少し改訂されましたし、
過度な飲酒は控えて、
適量でという話です。
適量を守った上での話ですが、
・お酒が好きなのに、めっちゃ我慢して、
ストレスを抱えるのは良く無いですよね。
・お酒を飲んでリラックスできて、
家庭内の会話も弾んだら良いですよね。
・仲間、同志たちとお酒を酌み交わし、
共に切磋琢磨できる場は良いですよね。
ということを思うと、
いかがでしょうか?
結構、お酒を飲むのも、
良いですよね!
個人的には、適量の赤ワインであれば、
抗酸化作用も良いかなとか(笑)
え、じゃあ、逆に防腐剤がダメでしょっ
と、突っ込まれそうですので、
あまり栄養面・摂取面の話は、
控えておきたいと思います(汗)
いずれにせよ、
・リラックス
・コミュニケーション
・相乗効果(切磋琢磨)
・コンヴィヴィアリティ(共悦性・共愉性)
など、お酒の文化・習慣は、
大切にしたいなと思いますね!
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
お酒の席で、気づき・学び・勉強になったこと、
意外と、結構、多くなかったでしょうかね?
そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
↓↓↓
https://youtu.be/9XEjG70LaNY
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「なぜラーニング(学び)なのか?」
「なぜコミュニティ(仲間・同志との繋がり・環境)なのか?」
を、動画内でご案内しております。
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また当社では、会員制ラーニングコミュニティに、
所属・参画出来ない方向けに、
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【 直近の指導者向けセミナー:切磋琢磨できる学びの場 】
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【 志(企業理念) 】
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▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導(オンライン可)
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(Y-fitness project) 2024年9月13日 18:09
切り替えを早く(速く)、次の行動へ
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 切り替えを早く(速く)、次の行動へ 」
という題名で、発信致します。
切り替えの多いスポーツを
(サッカー、バスケットボール等)
観戦していて、
いつも学びが多いのですが、
「切り替え」の行動から、
何を学ぶのか?
スポーツ観戦は、もちろん面白く、
そこに没頭したくなるのですが、
・選手のカラダの使い方
・スポーツ特有の身体動作
・戦術(戦略)
・感動、勇気、感謝
・スポーツ科学(医科学)
などを、よく学べますよね。
また、そこに付随して学ぶことは、
・献身的な姿勢
・インパクトさ
・貢献度
・メンタルコントロール
・切り替え力
などです。
これらの学びは、
行動を起こす上で、
もの凄く学びになりますし、
結果・成果を出す上で、
とても重要なことですので、
スポーツ観戦からの学びは、
結構、ビジネス力に通じていて、
納得感も大きいです。
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
ジム・スタジオ・治療院等の経営者として、
今後もビジネス力を高めていく必要がありますよね!
そこで現在、当社が運営している
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(Y-fitness project) 2024年9月12日 18:01
確率を上げる、可能性を上げる、ホントそこ!ですね
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 確率を上げる、可能性を上げる、ホントそこ!ですね 」
という題名で、発信致します。
日々の出来事でありがちですが、
・ちょっとした事業の芽
・事業の種が落ちていること
少し模索をしていけば、
その確率や可能性が上がる場合が、
必ずありますよね!
と、そんな話です。
日々、それをキャッチできるのか、
また、スルーしてしまうのか、
それによって、
その確率や可能性がまた、
さらに上がるわけですよね。
この確率や可能性を上げる行動は、
・地道
・小さい動き
・積み重ね
であり、非常に大変、
かつ、厳しい局面もあるかと思います。
しかし、そこで難しいと考えては、
その確率や可能性が上げられないわけで、
これらの話は、
プロスポーツ競技などにおいて、
・チームスポーツ&個人スポーツ
・競技中(プレイ中)
・契約交渉
で例えると、
分かりやすい話ですよね。
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
仕事・事業を進めていく上で、
その確率や可能性を上げるように、
動いていきませんか?
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~ 3つのアプローチを応用する:①感覚器 ②体性感覚 ③足底を介した重力のコントロール ~
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~ 今から始める集客力向上のための実践型セミナー ~
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【 発行元 / 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
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【 志(企業理念) 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
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全ては明るい未来を築くために
【 皆様のお役に立てること(業務内容) 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート(各種セミナー・養成コース)
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導(オンライン可)
▼ 各種企業様における健康経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
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(Y-fitness project) 2024年9月11日 14:37
隙間時間の有効活用とながら運動に関して
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 隙間時間の有効活用とながら運動に関して 」
という題名で、発信致します。
私たち、パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ等の場合ですが、
お客さん、クライアントさん、患者さん、メンバーさん、会員さん、利用者さん、生徒さんの皆さんに、
「隙間時間」で運動しましょう!
とか、
「ながら」運動で全然OKですよ!
など、
結構、勧めることは無いでしょうか?
私もそうだったなと振り返ります。
この「隙間時間」や、
「ながら」○○ですが、
実は、
・作業(単純作業)
・業務(決まったタスク)
・仕事(次を生み出すタスク)
でも、全く同様に、
活かせることです。
・ちょこちょこ隙間時間で作業をする
・ながらで業務しながら、仕事する
・仕事しながら、次の作業の準備もする
と、出来ますよね!と思って、です。
仕事が出来る人
出来ない人
の違いがもしかしたら、
ここにあるのかもしれません。
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
仕事ができる存在になりたいですよね!
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(Y-fitness project) 2024年9月10日 16:09
アウトサイド→イン、インサイド→アウト
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 アウトサイド→イン、インサイド→アウト 」
という題名で、発信致します。
アウトサイド→イン
と
インサイド→アウト
もしかしたら、
ゴルフの話かな、みたいな(笑)
あ、いや、そういうわけでも無いですが、
非常に重要な考え方かなと。
おそらく原理原則的な考え方であり、
「外から内へ」
または、
「内から外へ」
と、物事や物体は、
流れたり、移動したりしますね。
もちろん、安定・停滞といった、
そこにとどまる場合もありますが。
例えば、それが、
ゴルフでもそうですし、
他のスポーツでもそうです。
勉強・学びもそうで、
インプットしたらアウトプットを。
アウトプットしたらインプットをと、
まさしく、その通りですよね。
よって、原理原則だろうなと思いますし、
皆さんにとっては、いかがでしょうか?
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
ジム・スタジオ・治療院等の経営者として、
多くを学び(インプットして)、
多くを、お客さん、クライアントさん、患者さん、メンバーさん、会員さん、利用者さん、生徒さんに還元し(アウトプットして)、
また、その繰り返しではないでしょうか。
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(Y-fitness project) 2024年9月 9日 15:51
学び・インプットが未来を創る (セミナーの案内8件:NSCA・JATI・対面・オンライン・後日視聴アリ)
「 学び・インプットが未来を創る
という題名で、発信致します。
パーソナルトレーナー・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・整体師・カイロ・イントラ・健康運動指導士・NSCA・JATI等の皆さんや、
ジム・スタジオ・治療院等の経営者の皆さん向けに、
各種セミナーを案内しております!
対面セミナーとを両方企画していきますので、
「痛み改善 × アダプベース」セミナー
~ 3つのアプローチを応用する:①感覚器 ②体性感覚 ③足底を介した重力のコントロール ~
『 パートナーストレッチスタンダード1 』
ストレングストレーニングに必要なオーバーヘッド動作コンディショニング
~ 胸郭・胸椎と呼吸動作を多角的に見ていくために ~
~ トレーナー・医療従事者等の社会的影響力を広げるために ~
●名古屋開催
12/1(日)10:00~16:30
『 会員制ラーニングコミュニティ 』に
お試し参加のセミナーを開催
本コミュニティの内容が気になる方は、
下記動画をご覧ください(35分程の動画)
↓↓↓
https://youtu.be/9XEjG70LaNY
『 プロサッカークラブで実施しているフィジカルトレーニングの実際 』
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/nscajati/
●名古屋開催(*NSCA0.6付与)
2025/2/2(日)10:00~16:30
~ トレーナー・医療従事者等の社会的価値を高めるために ~
https://youtu.be/9XEjG70LaNY
(Y-fitness project) 2024年9月 8日 23:33
おすすめ本『 努力は仕組み化できる 』 ~ 自分も・他人も「やるべきこと」が無理なく続く努力の行動経済学 ~
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 おすすめ本『 努力は仕組み化できる 』
という題名で、発信致します。
毎週、土曜日は、
『おすすめ本』を紹介しております。
当社としては、
読書力(ビジネス力、人間力、教養力などを含む)が、
パーソナルトレーナー・整体師・カイロ・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・健康運動指導士・ピラティスイントラ・ヨガイントラ等にも必須だと考えており、
その能力を高めていくには、読書がお勧めと考えており、
毎週、土曜日に紹介しています。
ということで、
今回のおすすめ本はコチラ
-------------------------------------------
『 努力は仕組み化できる 』
~ 自分も・他人も「やるべきこと」が無理なく続く努力の行動経済学 ~
https://amzn.to/3z7rDSn
↑
*Amazon短縮URLを添付
----------------------------------------------
今回、本書については、
『 努力と仕組み化 』
をテーマにした1冊です。
努力に関して面白いなと思う、
そんなモノの見方を知れた1冊でしたので、
今回、選書致しました。
また、性善説的にですが、
努力は、良いコト、美徳といった、
日本的な文化や価値観がありますが、
その点も良い悪いは置いておき、
客観視できた1冊でもあります。
そんな中で本題に入っていきますが、
「努力!」と聞くと、
ちょっと「うっ汗」となる場合もありますし、
価値観的に良い・悪いではなく、
・行動の仕組み化
・行動の習慣化
・行動のルーチン化
が出来ているかどうかがポイントで、
良い努力であり、
意志(意思)は関係の無い状況にあります。
なお、本書の内容の中でも、
・運動習慣の継続(定着)
・ダイエット
・喫煙、飲酒
などにも言及がありまして、
その点は、皆さん専門領域だと思きますので、
参考程度にと思います。
ポイントは「仕組み化」ですね!
次に、面白いなと個人的な感じたことは、
「努力」に対して、
個人的な見解(バイアス)が、
少し排除できたなと感じまして、
より思考をフラットに出来たことが、
私としては収穫でした。
例えばですが、
・努力と運の関係性について
・日本的な文化や価値観として、
努力や勤勉さが良しとされているイメージの中で、
実は、運やコネを重視しているデータもあること
・努力したか、していないかということよりも、
後悔しない考え方や幸せの総量を見ること
など、新たな示唆を得ましたので、
今回の選書・おすすめ本の紹介とさせて頂きます。
そんなわけでして、
「 努力と仕組み化 」
をテーマにした1冊が、
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