名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　筋トレプログラムにクイックリフトを組み込む　」
 　　
という題名で、発信致します。



金曜日は、筋トレネタです。

先日、浜松にて、

トレーナー向けのセミナーを開催しておりましたが、

やはり、クイックリフトは必須ですね！



・全身の運動連鎖を作ることがしやすい

・ベストコンディションとの比較がしやすい

・コンディションを整えるルーティンの一環に取り入れやすい

・パフォーマンスアップに繋げる一歩目になりやすい

・結果として、筋肥大しやすい（速筋や白筋が優位の観点から）

・脈も上がりやすい

・脂肪燃焼しやすい（乳酸や成長ホルモン分泌の観点から）

などなど。



ただし、もちろんメリット以外のデメリットとして、

・修得が難しい

・安全面の考慮

・怪我のリスク

などが課題ですが、


それは、我々、指導者がリスクヘッジすることですので、

お客様、患者様、クライアント様には関係の無いことです。



我々、指導者が、プロの立場として、

・修得しやすいよう創意工夫し指導する

・安全面を考慮した環境を準備する

・怪我しないよう事前にコンディショニング調整する

ですね。



そう思えば、デメリットは限りなく少なく出来ますし、

メリットはより大きなものとなるでしょう。


ただし、私の個人的な見解も含めてというのもありますので、

・より幅広い観点

・より深い観点

・より奥行きのある観点

かた比較検討などしなければと思います。



日々、精進し、自己研鑽に邁進するに限りますね。



さあ、今日も何か１つ「　自己成長のための行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　筋トレプログラムにクイックリフトを組み込む　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　筋トレの時間をしっかる設けること（メリハリ）の良さ　」
 　　
という題名で、発信致します。



やはり日々、忙殺されてしまい、

・筋トレをする時間

・バスケットボールをする時間

・読書時間

などの確保が、少なくなるなと痛感しています。



ですので、意識的に、意図的に、

上記のような時間を確保するように、

優先順位を高めています。



こうして、優先順位を高めて、

・筋トレ

・バスケットボール

・読書

を実施している方が、


日々の生活もメリハリが付き、

仕事もはかどりますし、

アイデアも出ますし、

非常にお勧めでは？と思います！



しかし、賛否両論はあると思いますが、

・健康推進

・健康啓蒙

・健康が人生の土台を作る

と主張している立場としては、

強くお勧め致します！



健康のことを主張しているにも関わらず、

・太っていたり

・喫煙していたり

・運動していなかったり

・不健康であったり

・怪我していたり

では、示しが付きませんし、



そもそも、説得力が無いですよね。

ますは、率先垂範、背中で語る、ですね！



しかし、ストレスにならない程度に、ですね（笑）



さあ、今日も何か１つ「　率先垂範　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　筋トレの時間をしっかる設けること（メリハリ）の良さ　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　トレーナーとして常に一定水準を上回ることの重要性　」
 　　
という題名で、発信致します。



日常の中での気づき・学び・戒めです。



飲食店や飲食店以外のお店も含めて、

気分を害してしまうほどのサービスを受けた際には、


私自身が、普段のトレーニング指導において、

お客様へのサービスに問題が無いか、

いつも振り返る時間としています。



本当に、戒めの瞬間ですね。

自戒の念を強く持つというのか...



私自身、常にトレーナーとして、

一定水準以上のサービスを提供し、

お客様にご満足頂き、感動して頂くと共に、


継続することで、

目標達成されたり、

目的を果たしたり、

ゴールに到達したり、


最終的には、

一生涯の健康の重要性に気付き、

運動を半永続的に継続され、

習慣化されることを切に願い、



・健康

・運動

・趣味としてのスポーツ

・ながら運動

・巷の健康情報の良し悪し

そういったことの重要性を啓蒙し、

正しい情報と知識を提供しています。



しかしながら、

自分の話す内容や、

提供している内容や、

いわゆるサービス全般が、

一定水準を超えているかどうかを、

常に客観視しています。



その客観視が甘くないかどうかを、

日々の生活の中で、

思い起こさせてくれる瞬間がある、

そういった瞬間に感謝したいと思います。



さあ、今日も何か１つ「　自分を客観視する行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　トレーナーとして常に一定水準を上回ることの重要性　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　英語を学びたくなりますね！　」
 　　
という題名で、発信致します。



バンコクやチューリッヒの空港に行って分かりましたが、

セントレアは、意外と小さいんですね(笑)



日本が島国だということを、

痛感させられますね。



いまだに鎖国状態でしょうか...汗



国土と国力が比例するかは別として、

相関関係はあると思いますが、


スイスは、

なんと日本の九州と同じくらいということで、

かなり小さな国土ですね。



しかしながら、

・物価は世界トップレベル

・軍事力は、日本よりもかなり高い

・なんといっても中立国

どうして、こんなに違うものなのか、

不思議に思いますね。



まだまだ分からないことだらけですが、

・世界の経済

・世界の歴史

・世界の未来

に目を向けていくという、

そういった観点を身に付けなければいけないことは、

身をもって体感しました。



なかなか、すぐにわかることではないですし、

英語力があった方が、各段にスピードを増すことも、

何となく分かりますので、


今後のやることリストに、

やはり、

「英語」

は、必須だなと思います！



そうすれば、

トレーナー分野で言いますと、

海外の雑誌、論文、文献などが、

すぐに読めますし、

日本には、だいたい5年後くらいで、

遅れて入ってくる情報も、

早く手に入れられますね！



ビジネス分野で言いますと、

世界経済の雑誌

海外新聞

海外ニュースなど、

楽しみながら読めるのかなと思ったり...(笑)



そして、そもそも人としての話で言いますと、

お付き合いする人がワールドワイドになりますし、

身を置く環境も自然と変わってくることと思います。



そう思いますと、

英語の読み書きを学ぶことは、

相当なレバレッジになるように感じます。



さあ、今日も何か１つ「　現状を打破する行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　英語を学びたくなりますね！　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
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～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　海外旅行 in スイス ⑦　～ スイス旅行の総括 新たな価値創造を！ ～　」
 　　
という題名で、発信致します。



7日分のブログにて、

海外旅行（スイス）での学び・着想等の

総括を締めさせて頂きたいと思います。



スイスのレベルの高さに、圧倒されるばかりで、

良い人ばかりだったのは、衝撃的でした！

人生観の世界観が広がりますね。



初日の台風からのスタートは、

良い思い出ですが(笑)、

先見力、予測力など試されましたね！



途中、バンコク経由でしたが、

タイ、バンコクの文化にも触れ、


社会、普通、一般という概念が、

覆される瞬間の連続で、

自分の器の小ささをグイグイとえぐられました！



スイス到着後は、

厳しいセキュリティから始まり、

ただ、セキュリティを通れば、


その後の対応は非常に暖かく、

締めるところは締める、

ウェルカムな部分は、ウェルカムで、


非常に人間力の幅があることを、

目の当たりにする出来事ばかりでした。



世界遺産の大自然に加え、

世界遺産の街並み（人工物）との両方を、

肌で感じ、身をもって体感でき、

何にも代え難い貴重な体験となりました。



あと、シンプルなことですが、

・水が旨い！

・パンが美味しい

・ジビエ料理が最高

・スイスと言えば、チーズ、チョコなどでしょうが、やはり良いですね！

食事も堪能できましたし、



食事中のスイスの皆さんの光景は、

日本には無い状況だなと感じました。



また、

・機内

・会計時

・店内

などで、英語を頑張って話すことなど、

普段使わない脳をフル活用することは、

まだまだ、頭良くなれるなとちょいと思いましたね(笑)



日本では味わえない体験や経験が、

そして、色々と見聞きした光景、

目に焼き付けてきた情報の蓄積が、


今後の人生における活動・時間の使い方に、

大きく左右するものと強く感じます。



・経験の積み重ね

・情報の蓄積

・体感、体験の変換と具現化

そういったことに繋がると確信しています！



さあ、今日も何か１つ「　新たな価値提供する行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　海外旅行 in スイス ⑦　～ スイス旅行の総括 新たな価値創造を！ ～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
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～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　海外旅行 in スイス ⑥　～ 世界遺産の街ベルンからの学び ～　」
 　　
という題名で、発信致します。



今回のスイス旅行では、

チューリッヒ

インターラーケン

ツェルマット

ランダ

ベルン

といった街や町、都市に訪れたのですが、

それぞれの特色や良さ、差別化、ブランディングを、

肌で感じてきた次第です。



アルプスが世界遺産のところにも行って来ましたが、

街並みが世界遺産のところにも行って来まして、


意図的に地方にも行きつつも、

いわゆる観光地にも行って来ました、

という状況です。



その中で、世界遺産のベルンという街を散策して、

チョコレート屋さんを見つけお土産として購入したり、

老舗レストランでスイス料理を堪能したり、

昔ながらのエレベーターが設置されているホテルに宿泊したり、

いわゆる「観光地」を楽しませて頂きました。



心も頭も白紙の状態で、

素直に味わい尽くすというのは、

非常に新鮮ですし、刺激的ですし、

今までに無い体験ですね。


街も

人も

景色も

文化も

空気も

全てが未知で、


アインシュタイン氏の家や、

有名な時計台、

クラブ（残念ながら入らず・笑）

など、非常に感度、感受性を高めてくれる

そういった時間と空間でしたね！



そんな中で、なぜか、

yoga

pilates

瞑想

coaching

Gym

medical

physiology

などは、

よく目に付きましたね！(笑)

自分のフィルターで物事を見ており、イカンなと痛感した次第です(笑)



さあ、今日も何か１つ「　自分のフィルターを外した行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　海外旅行 in スイス ⑥　～ 世界遺産の街ベルンからの学び ～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　海外旅行 in スイス ⑤　～ 地方・郊外の良さと価値提供 ～　」
 　　
という題名で、発信致します。



世界一長い吊り橋を渡るべく、

地方の町にも行きましたが、

感動と共に偉大さを感じました。



延べ4時間程の登山をして、

吊り橋まで辿り着きましたが、

久しぶりの(!?)高地トレーンングを体感しました！(笑)


標高2000mくらいだと思うのですが、

なかなかのキツさでしたねっ



すぐに息が切れ、

酸素負債を起こす、

この連続でした。



ある程度、道がカタチ作られており、

歩きやすかったなとは思いますが、

そんな中、子供たちは素早いですね！(笑)



さて、道中の話はこれくらいで、

感動と偉大さを間の当たりにしたのは

・湧き水が美味しい！素直に感動でした

・吊り橋からの絶景と絶叫マシーン以上の迫力(笑)

・この地に吊り橋を作られた過程は、想像を絶するであろう偉大さ

などなど。



スイスの主要都市だけでは無く、

地方・郊外の良さを体感しましたし、


どうやって、各々の町や街、都市が、

差別化・区別化をしているのかや、


どこに価値を見出し、または、価値を置き、

それを、どのように提供しているのか、

そういったことを垣間見た瞬間でした！



さあ、今日も何か１つ「　感動・偉大さを提供できる行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　海外旅行 in スイス ⑤　～ 地方・郊外の良さと価値提供 ～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　海外旅行 in スイス ④　～ スイスの素晴らしい瞬間の演出 ～　」
 　　
という題名で、発信致します。



さて、バンコクの話はいったん置いておきまして、

スイスに到着してから、

まず最初に驚いたことは、


チューリッヒ空港すぐにあります、

鉄道（バス・地下鉄・船含む）のチケット購入をするところで、

その店員さんのおもてなし度の高さには、

本当に驚愕でした！



あ、スイスの方は、ここまでやってくれるのか！と。

海外旅行者に対するウェルカム度合いの高さは、

日本の接客以上でしょうか。



・スイスに何日滞在するのか？

・どの街や観光名所に行くのか？

・どれくらいの予算を考えているか？

・鉄道やホテルの利用予定はどんな感じか？

・スイス鉄道のパスの種類と、そのメリット、デメリットは知ってるのか？

など、最初に全てヒアリングしてくれ、


最適な、「スイス鉄道パス」を勧めてくれ、

計４日間のスイス滞在中に、

各路線が無料や半額になったり、


ホテルとの併用での割引など、

スイス観光を最高の時間へと、

演出してくださいました。



スイスは、日本よりも物価が高いため、

金銭的な面での効率化・合理化はもちろんですが、

各鉄道・駅でのチケット購入の手間を全て省き、


無駄な時間を取らずに、

駅員さん、車掌さんとも円滑なやり取りが出来たことで、

小さなストレスが一気に無くなりました。



チケット購入や買い物、注文などの際には、

英語でのコミュニケーションというひと手間がありますが、


その手間を最小限に抑え、

自分たちの時間を楽しめるという、

素晴らしい出来事でした。



最初の空港近くで、

対応してくださった店員さんのお陰です！


その店員さんは、スイス鉄道のアプリも紹介してくれ、

そのアプリの使いやすさ、便利さ、正確さも最高でした！



さあ、今日も何か１つ「　素晴らしい瞬間をもてなす行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
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使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　海外旅行 in スイス ④　～ スイスの素晴らしい瞬間の演出 ～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
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～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

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名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　海外旅行 in スイス ③　～ バンコクとスイスの文化 ～　」
 　　
という題名で、発信致します。



日本―バンコク―スイス

ということで、

バンコク経由で行ったのですが、


バンコクにもある程度滞在できる時間があり、

有名な市場や、日本で言う渋谷的な(？)街も、

サラッと体験・体感して来ました。



何が一番ビックリだったかと言いますと、

「虫」の料理もそうなのですが（笑）、


お店の店員さんたちが、

普通に、携帯触って遊んでたり、

定員同士で椅子に座ってくつろいでたり、

誰もいなかったり...


ある意味、衝撃的でしたが、

そいれが、「普通」なんだと学びました。



いかに、「自分だけの常識」というフィルターで、

物事を判断していたのかと、

強く考えさせられる光景でした。



あくまでも私が考える

・常識

・普通

・一般的

などという言葉は、

皆無に等しいというか、



そもそも、相手の目線立つとは、

どういうことかと、

考えを見直さな変えればと痛感した次第です。



決して、バンコクの皆さんのことを否定しているのではなく、

広い視野、高い視点で言えば、

・国

・文化

・国境

ということを考えるべきヒントを頂きました。



しかしながら、行きの飛行機で、

隣に座っていたタイの研究者の方は、

本当に素敵な方でした。



日本の岐阜（土岐市）で研究をし、

途中帰国をされて、

今度は、日本にお母さんと観光に訪れたいと、

話してくれました。



良い出会いに恵まれたなと思う、

貴重な瞬間でした。



研究者として活躍されることを願っています！

次回のブログは、スイスに話を戻しますっ

スイスでの素敵な文化を体感した話をさせて頂きます。



さあ、今日も何か１つ「　文化を受け入れ、郷に従う行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　海外旅行 in スイス ③　～ スイスとバンコクの文化 ～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
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～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

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こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　海外旅行 in スイス ②　～ 英語力向上と英語を話すチャレンジ ～　」
 　　
という題名で、発信致します。



少しずつ、海外旅行から得られた着想を具体的にしていきますが、

まずは、台風の影響で日本から出発が遅れるという状況...（笑）



こういった時に限ってという感じですが、

深夜便で行く予定でしたので、

その日の、午前中にはすでに欠航となり（笑）、


その予測もあたり、欠航になる更なる前に、

すでに便を変更し、先手必勝という状況で、

海外旅行がスタートしました。

（＊予測があたり、嬉しいような、悲しいような、もどかしい気持ちでしたが...）



また後の話ですが、帰国の便も、

実は、台風で遅延するということで（汗）、


初海外旅行は、

台風に始まり、台風に終わる、

記憶にも、記録にも残る旅行の幕開けでした（笑）



そんな中、海外の航空会社で、

バンコク経由スイスのチューリッヒ空港という順路で、

キャビンアテンダントさんたちとのやり取りは、

最初から、英語！



英語を話す「勇気」をはじめ、

難しさと新鮮さとが交錯し、

とてもチャレンジングでした。



こういった感覚は、

いつの日から無くなっていたのだろうかと、

少し懐かしい感覚でしたね！



しかしながら、終始、英語というのは、

一貫して、新たな体験・新たな経験を積む、

最高の実践練習でした。



初日から、英語を勉強した方が良かった後悔の念と、

妻の、英語力の高さには舌を巻くばかりでした。。。（笑）



そういった状況だったのですが、

行きの飛行機内よりは、

帰りの飛行機内の方が、


心なしか余裕も出て来て、

慣れ、準備、気持ちの持ちようは、

良い変化もあったことは発見でした。



改めてですが、英語を勉強しなくてはと痛感しますが、

さて、どうしましょうか...


緊急性、必要性、重要性が増さないと、

勉強しないだろうなと、強く思います（笑）



さあ、今日も何か１つ「　勇気を持った行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　海外旅行 in スイス ②　～ 英語力向上と英語を話すチャレンジ ～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
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～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
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～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～