名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　なんか違うのかな？という素直な感覚・感情も大事にする　」
という題名で、発信致します。
 
 
現状を打破するために、
 
・色々な行動を起こす
・色々な選択をする
・色々な考えを巡らせる
 
などの課程で、
 
「なんか違うのかな？」
 
という主観的な感覚、感情、が生れる場合もありますよね。
 
 
正直なところ、明確には自分でも分からない部分もあり、
言葉として説明しづらい部分もあるのですが、
 
時には、そういった感覚や感情を押し殺さなければいけない場面や、
時には、そういった感覚や感情を大事にする場面も必要です。
 
 
新たなチャレンジをしていく際には、
よく起こる感覚・感情であり、
 
・悶々とする
・もやもやする
・よく分かんない感じ
 
ですね。
 
 
ですが、これはネガティブなことではなく、
自然なことですし、
大事なことですし、
 
次に、どうしなければいけないのかな？という、
段階が一歩進んでいく過程ですので、
ポジティブに捉えた方が良いと思います。
 
 
例えば、
 
・今後のビジョンが分かればスッキリする
・具体的な方法が分かれば楽になる
・継続方法が分かれば出来ると感じる
 
など、その「なんか違うのかな？」という感覚・感情の、
 
・原因
・要因
・引っ掛かり
 
が、分かってきたり、自覚できてきたりすると、
意外とスッキリするものですね。
 
 
ですので、ここからがスタートです。
 
・どう一歩を踏むのか？
・どう次の一手を指すのか？
・どう行動を起こし続けるのか？
 
そのピースがハマっていく方向性を模索し、
次に繋げていく、ですね。
 
 
ここが飛ぶと、
 
・よく分かんない感じ
・なんか違う
・変な感じ
 
になりますので、
自分自身の素直な感覚・感情も大切にしながらも、
 
・色々なチャレンジをする
・色々なコトを受け入れてみる
・色々な行動お起こしながら考える
 
と、やっていてはいかがでしょうか？
 
 
さあ、今日も何か１つ「　素直な感覚・感情も大事する行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志（理念）を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　　
次号につづく
 
 
●直近の指導者向けセミナー・スクールはコチラ
◆2020年2月9日（日）10：00～16：30＠名古屋金山
姿勢 歩行 痛み への 統合アプローチ（筋膜アプローチ）
※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-30/
 
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運動器から考える痛みとその改善エクササイズ
※詳細
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-29/
 
●今後の指導者向けセミナー・養成コース・スクール一覧
http://www.y-fit-pro.com/coach/category/seminar/
　
●弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート（セミナー・養成コース）
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
　　
●弊社へのお問い合わせはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/
 
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　新年4日目～そろそろ仕事始めの臨戦態勢へ～　」
という題名で、発信致します。
 
 
仕事納め・仕事始めのタイミングは、
皆様それぞれだったかと思いますが、
日本はトヨタカレンダーで進むんでしょうかね。
 
もしそうならば、1/6スタートでしょうか…
 
サービス業をはじめとした休めない業種の場合は、
仕事納め・始め的な概念が無いのかもしれませんが、
一区切り付けながら新年を迎え頑張りたいところですね。
 
 
独立起業して2020年4月になりましたら、
8期目がスタート致しますが、
独立してからは、時間管理がある意味自由です。
 
この自由は嬉しいようで恐いようで、
独立起業したことのある方々には、
共感して頂けると思いますが、
 
自由に使える反面、仕事が無いと何も無い不安感。
仕事納めや仕事始めの日程も自由。
 
その代わり、12/31や1/1も関係無く、
仕事したこともありますし、
 
とあるタイミングでは17日間仕事を休んで、
海外に行った時もあります。
 
 
私は、どちらかというとストイック派ですので(笑)、
自分で自己管理する方が好きです。
 
会社に管理され、出退勤するのは、
もう今となっては無理ですね(笑)
 
 
性格というか、好き嫌いというか、
会社員の方が好きならそれで良いですし、
 
独立して自由にする方が楽ならそれで良いですし、
ここには、良い悪いは無いですよね。
 
 
世間では、働き方改革と言われていますが、
独立起業の場合は、人生が大きく変わりますので、
「生き方改革」です。
 
その生き方改革を私は推し進めたいと考えていまして、
2020年は、そういった発信を強めていきます。
 
 
とある経営者の先輩からアドバイス頂いたことは、
自由には３つある。
 
時間の自由
精神の自由
経済の自由
 
の３つです。
 
何となくニュアンスは伝わると思いますが、
 
・時間の自由
自由な時間がある、好きなことが出来る時間がある、時間の調整が可能、など。
 
・精神の自由
好きなことが出来ていることや、ストレス無く、やりがい、達成感、充実感が高い。
 
・経済の自由
つまりは、お金の自由。自由に使えるお金があり、経済的に厳しいといった状態ではない。
 
などの解釈をしてくださればと思います。
 
 
これらを満たしていることで自由が成立し、
「生き方改革」が実現のものとなります。
 
さあ、今日も何か１つ「　生き方改革　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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志（理念）を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
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次号につづく
 
 
●直近の指導者向けセミナー・スクールはコチラ
◆2020年2月2日（日）12：00～18：30＠名古屋鶴舞
専門力 × 収益化力 × 指導力 UP セミナー（キャリアアップ説明会・相談会あり）
※NSCA継続単位：0.6確定
　http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-up-nsca06/　
 
◆2020年2月9日（日）10：00～16：30＠名古屋高岳
姿勢 歩行 痛み への 統合アプローチ（筋膜アプローチ）
※詳細
　http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-30/
 
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西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
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皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　新年3日目～2020年のキックオフMTG～　」
という題名で、発信致します。
 
 
2020年、新たな活動を始めていくべく、
キックオフMTGを兼ねて飲み会です！
 
連日連夜のアルコール摂取ですが、
私は、絶対に太りません(笑)
 
身体管理、自己管理、健康管理は、
徹底ですね！
 
 
それは当たり前の話ですので、
ひとまず置いておきまして、
 
具体的にどこまで記載して良いかは、
まだ、ちょいと保留ですが、
 
「医療×スポーツ×地域」
 
の連携を強めていきます。
そういった活動に関与していきます。
 
 
改めてですが、
 
・やりたいことの1つを実現へ
・他企業さん、他団体さんと似通ったり、埋もれないためにも活動の独自化
・コンセプトを強化し、ブレない軸を保つ
・より高次元の概念、幅広い視野からの取り組みを進める
・指導、教育のシステム化
 
などに注力しながら、カタチ作っていきます。
 
 
いずれにせよ、お客様となる皆様と共に、
我々のリーダーシップからでしか、
新たな価値は創造されませんので、
想いを乗せて、行動していきます！
 
新たな何かを生み出すのは、
非常に難しいですし、苦しいですし、
大変、手間の掛かる作業ですが、
 
そこに掛ける想い、情熱や、
そこから始まる可能性、将来性など、
ワクワクしてきますよね。
 
 
やっぱ、やりたいことをやるのは面白いし、
力が入りますし、
 
世の中への貢献度が大きくなるらば、
もっとやらないとと思いますし、
 
引き続き、行動を起こし続けていきます！
 
さあ、今日も何か１つ「　新たな挑戦（行動）　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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専門力 × 収益化力 × 指導力 UP セミナー（キャリアアップ説明会・相談会あり）
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姿勢 歩行 痛み への 統合アプローチ（筋膜アプローチ）
※詳細
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西口雄生（にしぐち ゆうき）
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