名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　夏は色んな意味で暑い・熱い・厚い　」
 　　
という題名で、発信致します。



まだまだ残暑が残りますねっ

名古屋は35℃を超えて、

残暑というよりも「猛暑」。

そいういった意味で「暑い」です。



また、夏は、各種イベントや、

行事などで盛り上がっており、

（※名古屋はど真ん中祭り！）


そういった意味でも、

毎晩、毎晩、若宮大通の各講演は、


「白熱」し、「熱い」踊りの練習風景。

そして、当日の暑い中、熱いイベント！



そして、夏シーズンの終わり掛けは、

来期の計画を立てる時期でもあり、

（※弊社の場合は、3月末決算ですが、

感覚的には1月から来期の感覚・笑）


ということもありまして、

会社の「厚み」を増す時期でもあります。


感覚的には、1月と表現しましたが、

早めの対策を心掛け、先手必勝も意識し、


また計画というものは、大抵、遅れたりすることも想定し、

（※私のマネジメント不足を露呈してますがっ笑）


そういった意味でも、計画も早めから練り、

厚くしておき、色んな対応が可能なようにする、

そんなところでしょうか。



よく4月、1月、決算月など、

区切りの良いタイミングはありますが、

あまり私（弊社）は気にせずに、

動いていきます！



その方が、世の中に左右されないのもあり、

お勧めしている行動計画ですね。



さあ、今日も何か１つ「　厚くした行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　夏は色んな意味で暑い・熱い・厚い　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　どこに時間とお金と手間を掛け、そして、情熱を注ぐか？　」
 　　
という題名で、発信致します。



４軸のバランスと自己投資をどうするのか？

を、考えてみたいと思います。



４軸

・時間

・お金

・手間

・情熱

の４つですが、


あと、ここに、

「運」という要素（軸）もあると思いますが、

そこは、いったん置いておきます。



ただ、私は、「運」は引き寄せるもの、

または、手繰り寄せるもの、

だと、どちらかと言うと考えている派です。



あと、この４つの軸ですが、

全体のバランスを考えたり、


最大成果を出すために、

少し偏ったバランスにしたりなど、

そういったマネジメントが必須かなとは思います。



しかし、そのマネジメントをするためには、

・一定水準以上の判断基準や行動基準（ルール）

・マインドセット

・志

が無いと、ブレてしまいますね。



別の言葉で表現するならば、

・死生観（人生観）

・世界観

・価値観

なのかもしれません。



人生を大きく左右する話や、

死別の話などを聞くと、

やはり、めちゃめちゃ考えさせられます。



その話は聞くことは出来たとしても、

自ら率先して体験したり、経験したりは、

到底できない次元のことですので。



そういった体験や経験は、

他の何にも代え難いですが、


だからこそ、人を強くしますし、

また、人の器を大きくしますし、

そして、人生を左右するわけですね。



人生を左右するようなチャレンジや、

大きな行動を起こすことや、

そういったところに、

・時間

・お金

・手間

・情熱

を掛けたり、注げたりできているのかな？と、

改めて、自問自答しますし、内省しますね。



人との出会いや別れ、

深いコミュニケーションが取れるような対話が、

人を磨いてくれる、改めてそんな風に思います。



世界の人口が73億人以上いる中で、

今、ここで出会えている皆様とのご縁が、

そもそも「運」なのかもしれません。



心から感謝を。



さあ、今日も何か１つ「　感謝を伝えられる行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
健康で、一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が健康で、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　どこに時間とお金と手間を掛け、そして、情熱を注ぐか？　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　誰か相手（他者）がいてこそ、自分の存在価値がある　」
 　　
という題名で、発信致します。



よく良い言葉として使われる

・他者貢献

・社会貢献

・利他の精神

・世のため、人のため

・自己犠牲

・ギブ＆ギブ（ギブ＆テイクではない）

など。



私の中では、好きな言葉ですし、

当然のことだと思っていますし、

当然、そうあるべきだという「在り方」

だとも思っています。



しかしながら、こういった言葉が、

・そもそも、理解出来ない

・重い、キレイごとでしょ

・頭では理解出来るが、行動は出来ていない

・頭では理解できるが、感情（気持ち）が付いて来ない

・頭で理解出来ており、そうしようと努力している（心掛けている）

・頭で理解出来ており、少しずつ出来つつある

・少なからず出来ている

など、段階は色々とあると思います。



私も100％出来ているのか？と問われると、

それは、分かりませんというか、


むしろ、私自身が自己評価することでは無く、

「他者評価」、「社会からの評価」により、

決まるものだと思います。



つまりは、他社貢献しようが、しまいが、

いずれにしろ、自分を除いた、

誰かから、評価されるのだということです。



よって、

「誰か相手（他者）がいてこそ、自分の存在価値がある」

ということです。



ゆえに、

無人島で暮らすことになった場合には、

自分を除いたら誰もいないわけで、

自分の存在価値が無くなるわけですね。

（※「無人島理論」と言うらいしいです）



すなわち、

誰か相手（他者）のために何か行うことで、

初めて、自分の価値が、

他者からの評価によって見い出されるということです。



ということは、自分勝手に動いている限り、

自分の価値を見出してもらうのは、

なかなか難しいのでは？ということになりますね。



それならば、最初から、

・他者貢献

・社会貢献

・利他の精神

・世のため、人のため

・自己犠牲

・ギブ＆ギブ（ギブ＆テイクではない）

という在り方で、活動をした方が、


すぐに人の役に立ち、

その結果として、評価されるのでは？と思います。


思いとか、キレイごととか、

そういった次元の話ではなくて、です。



さあ、今日も何か１つ「　他者貢献のための行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　誰か相手（他者）がいてこそ、自分の存在価値がある　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　各種業界の動向に目を向けるが、左右はされない　」
 　　
という題名で、発信致します。



昨日のブログで、世の中に目を向けていきましたが、

・世の中の動向

・日本経済

・ベンチマーク企業の事業

には、注目しています。



昨日、取り上げたような、

・働き方やワークライフバランスの問題

・企業のブラックさや調子の良い業界

・健康ブームの影響

に加え、

・ベンチマーク企業がなぜうまくいっているのか

など、動向は気にしています。



ただ、情報弱者にはならないための工夫として、

・情報に目を向けるが、その影響には左右されない

・自社の事業に対し、外的要因はなるべく排除する

・鮮度の良い情報、または、大本の情報を入手する

などです。



そんな中でですが、

情報に目を向けるが左右されないという、

決して偉そうなことを言っているのではなく、


自社の理念と照らし合わせて、

・やるべきことの判断基準を明確化

・ミッションと行動指針の合致化

・ビジョンと志の一致化

が、確かな状態であれば、


その結果としてですが、

左右されないという状況です。



そこで、今週はじめの話に戻るのですが、

・リフレッシュできる時間

・インスパイアされる時間

・時間の使い方を見直す時間

を取ることによって、



・やるべきことを見直す

・その判断基準を明確にする

・ミッションを見直す

・その行動指針の合致化する

・ビジョンを見直す

・そもそもの志と一致化する


を、日々、更新し、軸を作ります。



さあ、今日も何か１つ「　左右されない軸を作ること　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　各種業界の動向に目を向けるが、左右はされない　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　少し早めのお盆休みを頂き感じたことのシェア～インスパイアされる時間を取ること～　」
 　　
という題名で、発信致します。



この3日間で、普段は実施しないことを実施し、

・名古屋と京都丹後の移動手段をバスに変更

・サップ（スタンドアップパドル）を海で実施

・サップでヨガを実施

・サップで体幹トレーニングを実施(笑)

・ガイアの夜明けに取り上げられていた

　地元の道の駅（西日本最大級）を訪問

・京都丹後の古墳群（日本指定文化財）を訪問

など、新たな取り組み・試みを実施。



とても、新鮮、かつ、刺激的で、

インスパイアされる感覚が強いですね！

（※これも、非常に行動的な妻のお陰ですっ笑）



また、移動時間においても、

普段は、なかなか手を出さない、

かつ、重たい本を手に取り、

フィリップ・コトラー氏

ピータード・ラッガー氏

らの名著を、拝読し、大変感銘を受けました。



やはり、そもそもですが、こういった時間を取ること、

さらには、こういった時間を意識的に作ること、

などが、結果論ですが、重要ですね！



なかなか、日常に固執されていたり、

日常の範囲内で物事を捉えていたり、


そういった固定観念や先入観により、

思考や判断や選択を狭めている状況を、


肌で直接感じてしまいますね。

自分の器が小さいなと...汗



さあ、今日も何か１つ「　今までにしたことのない取り組み　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　少し早めのお盆休みを頂き感じたことのシェア　～インスパイアされる時間を取ること　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　ここ最近、インプットが足らないのでは？と危惧しています　」
 　　
という題名で、発信致します。



やはり暑さのせいか、行動量が減っている自分がいますね。

いわゆる「ヤバい」です(笑)



インプットが少なくなると、

こうして「情報発信」するための、

アウトプットも減ってしまいます。



インプット量を増やし、質を高めるためには、

・そもそもの行動量を増やす

・良書の読書をする

・人と会う

・トレーニングをする

・非日常空間へ足を運ぶ

・新聞、雑誌、ビジネス情報番組を見る

・ドラマ、アニメ、映画、スポーツ観戦などから感性を磨く

などなど。



そういえば、上記の行動は、

全て意図的に増やそうと、

努力しているなと思いますが、

限界もありますよね。


何か、

・創意工夫

・レバレッジ

・断捨離

を、していかないと、と思います。



こういったことを考えていると、

会社の経営も同じだなとつくづく思います



さあ、今日も何か１つ「　レバレッジをきかせた行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　ここ最近、インプットが足らないのでは？と危惧しています　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～