名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　全ては''対話''から始まる　」
 　　
という題名で、発信致します。



色々な考えを整理するにあたり

・対話（他者との会話）

・内省（自分との対話）

・紙に書く

というのは、非常に大事にしています。



対話（他者との会話）に関しては、

相手方の思考回路をご活用させて頂いたり、

違った視点、観点、フィルターからの回答があったり、

ということで、自分自身の脳内とは違った発想が出てきますね。



そうしますと、自分の脳が刺激され、

新たな気づき、ひらめき、アイデアが出て来て、

良い着想を頂くことが出来ます。



しかし、そのためには、

日々、自分との対話（内省）を、

しっかりと行っていないと、

相手の会話（対話）が成立しません。



なぜなら、自分の中での''解''が、

無いからです。



ですので、会話（キャッチボール）が、

成立しないということです。



また、紙に書いて可視化（見える化）も、

非常に重要です。



・書く（手を動かす、触覚）

・視る（視覚）

・話す（ブツブツ呟きながら書く、聴覚）

とすれば、五感の中で三つを使いますし、

非常に、脳が活発になりますね！



私も日記を習慣化しようと思います！



さあ、今日も何か１つ「　会話を楽しむ行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　全ては''対話''から始まる　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　世間一般で言うビジネス用語の''ポジショニング''では無くて、です　」
 　　
という題名で、発信致します。



例えば、

・自分の軸を持つ

・自分の核を持つ

などは、

私の中では、理念、使命、志といったイメージです。



同じ意味合いでも、

・捉え方

・受取り方

・イメージ

は違うと思うのですが、



「ポジショニング」

という言葉についてもしうです。



ビジネス用語の意味合い的には、

・現在の自社の強み・弱み、

・商圏内での事業形体

・商品モデル

などなど、色々な観点から、



自社の業界でのポジションは、

おおよそ、ここだ！という認識で、

今後の事業展開、幅の広げ方を、

変化、進化させていくことになるかと思います。



しかし、そういった捉え方の''ポジショニング''ではなくて、

今回の新たな観点としては、

・そもそも、従来のポジションはどこなのか

・他者、他社との比較ではなくて、各専門家のポジションがそもそもありますよね

・各専門家との関係性、距離感が、どうなっているのか（比較では無く、専門領域の違い）

です。



ここがブレちゃいけない。



もちろん、他者や他社との比較、調査は必要ですが、

自分自身があらぬ方向、悪い方向へ変化してしまっては、

本末転倒です。



ということで、まずは、そもそもですが、

自分自身のポジションって、どこだったのかな？

そこから、深堀りしても良さそうですね！



さあ、今日も何か１つ「　ポジショニングを熟考する行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　世間一般で言うビジネス用語の''ポジショニング''では無くて、です　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

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名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　世間とは逆張りを行く　」
 　　
という題名で、発信致します。



毎週、金曜日は、筋トレネタでしたが、

今回は、変更しております。



さて、3連休ですが、全く気にせずに、

メチャ仕事してますっ



世間は、ブラックフライデーなどで、

なぜか（!?）盛り上がっておりますが、

うーん、乗り遅れております(笑)



とりわけ関係無く、ガッツリ仕事してますので、

世間の波に乗れないわけですね。


ただ、乗りたいとも思っていないのですが(笑)、

こうした、世間の情報の波も知っておかないとと思うのはあります。



これは、個人的な願望なのですが、

・世間が休みの日に、逆に仕事をする

・世間が忙しい日に、逆に休む

です。



例えば、来館者数が少ない時間帯のアイドルタイムに、

トレーニングした方がスムーズに筋トレ器具が使えて、

トレーニングがしやすいですよね。

それと同じ意味合いです。



ゆえに、世間とは逆張りの行動をしますと、

・街中が空いていて、ショッピングがしやすい

・お店が空いていて、予約が取りやすい

・航空チケットが安い

など、色々と良いことがありますね。


単純に、人混みが嫌なのもありますがっ(笑)



よって、何が言いたいかと言いますと、

世間とは逆張りをいくことによって、

・独自化されやすい（※区別化、差別化）

・強みになる場合もある

・思考回路を逆に持って行きやすい

・世間の情報に左右されずらくなる

・分析力が身に付きやすい

・少数精鋭側になりやすい

などなど、色々とありますね。

ひとまず列挙しましたが、その他割愛致します。



すなわち、必ず勝てるとは言えませんが、

・勝ちやすい

・負けづらい

・闘いやすい

ということですね。



ということで、

どこで勝負していくかなど、

改めて、検討していきたいところですね。



さあ、今日も何か１つ「　新たな戦略を練る行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　世間とは逆張りを行く　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
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今回は、
 　
「　エブリデイ''ベンチプレス''と同様に、エブリデイ内省と着想を　」
 　　
という題名で、発信致します。



私の周囲には、素晴らしいトレーナーたちが多く、

いつも刺激を頂いております。

改めて感謝を！



さて、そん中ですが、

エブリデイ''ベンチプレス''ということで、

毎日トレーニングをするわけですね(笑)



・毎日の行動

・習慣化

・自分に課題を課す

というのは、本当に素晴らしいことです。



簡単なようで、継続出来ない。

結局、三日坊主で、数日で終了してしまう。

''続かない''というのは、本当によくあることですね。



しかし、ここで改めてですが、

時間マネジメント

タスク管理

日々の言行一致

などを考えますと、

まずは、率先垂範。



一つ一つの積み重ねだなと思うのですが、

それが出来ているのか毎日の内省と、

その後、得た気づき、学び、次への行動戦略など、

着想が必須ですね！



ということで、毎日、必ず時間を確保し、

・内省（ひとり会議）

・着想（次への行動戦略）

・その日のうちに行動！

を、早速、取り組みましょう！



私もそうします！！



さあ、今日も何か１つ「　内省＆着想を得る行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　エブリデイ''ベンチプレス''と同様に、エブリデイ内省と着想を　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
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こんにちは。
　
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今回は、
 　
「　日々のチャレンジとSTPDサイクルを回し続ける　」
 　　
という題名で、発信致します。



時には上手くいくこともあれば、

時には上手くいかないこともあれば、

日々、その連続なんだなとよく思います。



１勝９敗という場合も多いとは思いますし、

うまくいく可能性もそこまで、

高いわけではないですし...。

（※１勝９敗：ユニクロの柳井会長の書籍より）



そんな中で、打率を高めるためにも、

マーケティングも必要ですし、


そもそも、打席数を増やすためにも、

チャレンジグにいかなきゃいけない場合もありますし、


なかなか、難しいですが、

それが、人生ではないでしょうか、

と、思っております！



そんな中で、意識していることは、

・打席数を増やすべく、チャレンジ回数を増やす

・打率を上げるべく、日々、創意工夫する

・STPDサイクル（PDCAサイクル）を回す

など、当然のことは当然として行っていきます！

（※STPDサイクル：富士フィルム古森会長の思考回路）



いつも本当に感じますが、

「やはり、やってみないと分からない」

です(笑)



本当は、それじゃいけないのは分かっていますが、

その予想と現実の結果は、

予想を反しますし、

なかなか、思い通りの結果にはならない...。



ただし、これだけは言えることは、

長期目線で見れば、

結果として、実現はしていますという話です。



強い意志を持ち、

自分を信じ、

行動し続ければ、

後々、結果は出てくる、

という状況です。



しかしながら、毎回、そういった状況ではなく、

マネジメントした結果により、

思い通り、狙った結果を出す、

この確率を高めたいのが本望です(笑)



今一度、守りに入っていないか、

自分を振り返り、内省しつつ、

新たな行動を起こし、

STPDサイクルを素早く回していきます。



同志・仲間・指導者の皆様、

共に頑張っていきましょう！！



さあ、今日も何か１つ「　行動を起こしチャレンジする行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　日々のチャレンジとSTPDサイクルを回し続ける　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
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使命
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皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　''未常識''という新たな観点もある　」
 　　
という題名で、発信致します。



「普通は、○○である。」

「一般的には、○○である。」

「常識的には、○○である。」

という言い方をよくすることがあると思います。



上記の言い方というのは、実は、

・これまでに育った過去の環境

・これまでに躾けられた家族単位のコミュニティ

・学校教育

・成功体験および失敗体験

などなどから培われた、その方の観点なんですね。



もちろん、

・法律

・エビデンス（根拠）

・数字

に拠る観点は、不変の真理かとは思いますが。



ただ、それ以外の場合は、

・ヒト

・モノ

・時間

・環境

・経験

など挙げればキリがありませんが、

多くの諸条件が違うため、

1つの正解はありませんし、



「普通は、○○である。」

「一般的には、○○である。」

「常識的には、○○である。」

という表現は出来なくなってしまいます。



そうしますと、

常識でも無いですし、

非常識でもないですし、


ということで、

「未常識」

という表現です。



「未」というのは、

「いまだ、○○でない」

という意味であり、


そういった観点で物事を考え、

判断し、決断するということですね。



ですので、そもそも論として、

「普通は、○○である。」

「一般的には、○○である。」

「常識的には、○○である。」

は、ほぼ無いものとして考え、


行動し、決断し、結果を出していくということですね！



さあ、今日も何か１つ「　未常識という観点を持った行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　''未常識''という新たな観点もある　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
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皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　他業界、他分野、他職種の観点を取り入れる　」
 　　
という題名で、発信致します。



日々、通常の生活し、

普通に時間を使っていると、

どうしても自分のフィルター（観点）で、

物事を見てしまいますね（観点）。



基本、自社が所属する業界や、

自社が活動するの分野、

自社のメイン職種において、


そこを強化する上でも、

そのフィルター（観点）を強めていくということで、

良いのだとは思います。



その観点を強化し掘り下げていくのは、

もちろん良いことなのですが、


幅は狭い範囲のままとなり、

守備範囲は狭いままとなります。



そうしますと、対応出来ない事案も出てきますし、

ですので、

「他業界、他分野、他職種の観点を取り入れる」

のは、非常に重要だなと痛感します。



先日、ドクターたちが集まる講演会に参加して来ましたが、

・なるほど、そういう考え方で物事を捉えるんだな

・見ていく観点は、コチラからなんだな

・第3の観点を作るんだな

と、気付き、学び、着想を頂きました。



さあ、今日も何か１つ「　新たな環境に飛び込む行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　他業界、他分野、他職種の観点を取り入れる　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
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名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　プレゼン、意図の伝達を工夫する　」
 　　
という題名で、発信致します。



日頃、たま～に悩むのが、

「コミュニケーション」

ですね。



言った、聞いてない、問題。

伝えた、伝わってない、問題。

話した、聞いた、が、相互理解は出来ていない、問題。

色々な場合がたくさんありますね。



で、そこで、問題にならないためには、

どうするのか？

というのは私も考えますし、

多くの方々もここでつまづくのでは？と思います。



今回は、そんな話の共有なのですが、

コミュニケーションという表現を使うと、

話がフランクになるのですが、


最終的な結論としては、

・相互理解

・意思疎通

・相手の立場に立つ

・相手のフィルターで見る（相手の目線ではどう映っているのか）

です。



そのために、


話し、

伝え、

プレゼンし、

意見を聞き合い、

短期視点での考えを確認し合い、

長期視点での考えを確認し合い、

考え（意図、ねらい、ビジョンなど）を理解し合い、

そして、では、どうしましょうか？

（※もっと細かくやり取りが続くと思いますが割愛してますっ）


というところでしょうか。



いずれにしろ、

・相互理解

・意思疎通

・相手の立場に立つ

・相手のフィルターで見る（相手の目線ではどう映っているのか）

というところに至ります。



この4点から、プレゼンし、伝達し、話を進めていくですね。



さあ、今日も何か１つ「　相手に理解してもらえるコミュニケーション　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　プレゼン、意図の伝達を工夫する　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
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今回は、
 　
「　物事の本気度レベルを考える　」
 　　
という題名で、発信致します。



少し前に、

GRIT

～やり抜く力～

という書籍が流行ったかと思います。



重要なのは、

・情熱

・粘り強さ

でしたね。



おそらく、冷静な部分、客観的な部分を、

ここに追加しますと、


「情熱」と「粘り強さ」


を発揮したり、継続したり、習慣化したりするための


・知識

・スキル


も必須なのだと思います。



結局のところ、簡単な表現で示すと、

・どれだけの本気度なんだ？

・本気度レベルはどうなんだ？

という問いかけ、自問自答なのだと思います。



常に、

・セルフトーク

・自問自答

・内省

をして、


自分のことを振り返り、

・なぜダイエットするのか？その理由は？本気度は？

・なぜ禁煙するのか？その理由は？本気度は？

・なぜトレーナーをするのか？その理由は？本気度は？

・なぜトレーニングするのか？その理由は？本気度は？

・なぜセミナーを開催するのか？その理由は？本気度は？

・なぜ交流会を開催するのか？その理由は？本気度は？

・なぜ会社経営するのか？その理由は？本気度は？

・なぜスクールを開講し指導者の応援をするのか？その理由は？本気度は？

といったことなのだと思います。



今一度、その物事の本気度レベルを考えることを、

週次レベルの頻度で実施し、

振り返りをしていく必要がありますね。



さあ、今日も何か１つ「　内省（ないせい）　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　物事の本気度レベルを考える　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
　
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
　
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～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

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名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　
　
今回は、
 　
「　11月もスタート！本質を貫くのみです　」
 　　
という題名で、発信致します。



昨日、一昨日と、

・タイミング

・バランス

など大事にしている考え方を、

少しだけシェアしていきましたが、
　
　
　
本日は、

「本質」

についてです。



「本質」を別の言葉で表現するならば、

・核

・センターピン

・そもそも論

など、そういったところでしょうか。



よくあるのが、

・そこじゃないよなと悩む...

・うーん、もどかしいね...

・なんか、迷うよね...

といった場合には、


「本質」を、ついいていないわけですよね。



そこで、本質をつくというのは、

・長期視点で見た際に、良し

・全体最適で捉えた際に、良し

・そもそも論（人、法、志、理念）を踏まえた際に、良し

となれば、本質をついたとなります。
　


それ以外の場合は、

・短期的

・部分的

・表面的

な解答であり、良しではありません。



つまり、本質をついているように見えて、

全く、本質をついていません。



11月も、まずは本質を貫くところから、

スタートしていきましょう！



さあ、今日も何か１つ「　本質を貫く行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　11月もスタート！本質を貫くのみです　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
　　
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