名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　　
　
今回は、
 　
「　先見力・先読み力が欲しいですね！　」
 　　
という題名で、発信致します。



バスケットボールをしておりますと、

ゲーム全体の流れを読み、

ここは必ず守る、

ここは必ず決めるなど、

そういった場面があります。



また、プレイヤーの動きも先読みするわけで、

そうしないと基本、ディフェンスファールになりますので（汗）

ただし、先読みするのと、自分の身体が付いていくかは別問題（笑）



相手オフェンスの動きを先読みしディフェンスしますし、

相手ディフェンスの動きを先読みしオフェンスしますし、

その繰り返しなんですよね。



経験を積めば積むほど、先見力と言いますか、

先読み力と言いますか、そういった能力が高まりますので、


ただただ、ガムシャラにプレイしていた時代よりは、

動きは良くなっているように感じます。



もちろん、学生時代（選手時代）の方が、

現在と比較しますと、身体能力は高いですので、

キレ味、球際、爆発力は各段に良いです。



現在の方が、考えることと、軽軽を活かすこととが、

どんどん増えていく状況で、

その割合も意識的に増やしています。


あと繊細なシュートタッチも昔の方が良いですが、

まあ、それは、仕方ないので、ここでは置いておきます（笑）



いずれにしろ、何がお伝えしたいかと言いますと、

・先見力

・先読み力

・流れを読む

といったことは、経験に基づく部分が多いですし、

感覚的な部分も多いですし、

しかし、鍛えることもできるということです。



そして、バスケットボールを例えにしましたが、

普段の日常生活も同様ですし、

仕事中も類似していますし、

・会社経営

・経済

・政治

等も、全く同じではないでしょうか。



ゆえに、いつどこでどうあろうとも、

・先見力

・先読み力

・流れを読む

ということは、鍛えていかなくてはいけないという事実です。



よって、今回はバスケットボールを例に、

スポーツも

筋トレも

仕事も

人生も

全ては原理原則に則っているということが理解出来ます。



さあ、今日も何か１つ「　先見力・先読み力を鍛える　」を、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　　
志（理念）を全うし、使命を果たすために、
　
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　
　　
　
～　先見力・先読み力が欲しいですね！　～
　
　　　
　　　
つづく
　
　
　
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西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～
　
　
弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
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 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
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皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　　
　
今回は、
 　
「　PDCAサイクルを回す前段階の、そのサイクルの核（軸）はあるのか？　」
 　　
という題名で、発信致します。



今週は、結果として５回いシリーズで、

『PDCAサイクル』

に関して、事例を通して、

見解を述べてきました。


ただし、このPDCAサイクルも、

あくまでも手段・方法なんですよね。


ですので、

・良い悪い

・正解不正解

・合ってる間違ってる

など、正邪の次元ではないわけです。



つまり、

・スタートとなる基準

・立ち返る所

・核（軸）

が、無きゃいけません。


ゆえに、ただ何となくではいけません。


よって、最後は、

・理念（志）

・使命

・目的

を元に、思考を巡らせ、行動が起こせることが重要です。



で、初めて、ここから、

PDCサイクルが回せるわけですね。


近視眼的にならず、

大局観を持って、動き出しましょう！

（※長期視点×全体最適です）


理念や志、使命などの重要性は、

いつも説いてますので、

ここでは割愛致します。


熱過ぎ

熱苦し過ぎ

と、言われたら困りますので（笑）



さあ、今日も何か１つ「　核（軸）を作る行動　」を、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　　
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「　準備・計画の煮詰め方と、その質と量を高める　」
 　　
という題名で、発信致します。



今週は、実は、PDCAサイクル的な話をしています。


今週、月曜日は、

「全ては明るい未来を切り拓くために」

という行動を起こしました（DorA：行動・実行に移す）。


今週、火曜日は、

「セミナー企画・運営」

におきまして、実質8ヶ月間を要していること（P：計画・準備）、

更に、その背景には15年越しの想いがあること。


今週、水曜日は、

「振り返る時間を取る」

ことの重要性についてです（C：評価・効果検証・分析）。


そんなこんなで、今日は、PDCAサイクルを、

・どれだけ回すのか

・速く回すのか

・質を高めるのか

などについて、です。


昨日のブログ内で、

PDCAサイクルを繰り返していきますと、

・PDC(P)Aであったり、

・DCAの場合もあれば、

・PACAの場合もあれば、

など、若干、変わってくることをお伝えしましたが、


それが、

・回し方

・速め方

・質の高め方

だと考えます。


その他、富士フィルムHDの古森会長は、

STPDサイクル

を提唱していますので、


基本が、PDCAサイクルなだけであって、

時と場合によって、カタチは変化しますし、

最良の方法を選択するのがベストなわけですよね。



基本があるからこそ、応用がある。

自立×自律ができているからこそ、基本から外れない。

ケースバイケースで、ナチュラルにチョイスできる。


そのための基本の徹底。

基本を繰り返しまくる１０００本ノック。

場合によりけりを想定した実践経験。


そう思いますと、

・行動

・実行

・実践

という、DまたはAが重要なのかなとも思います。



ただし偏った物の見方は、

思考も偏りますし、

行動も偏りますし、

全体のバランスですね！



そして最後は、

・理念（志）

・使命

・目的

に立ち返ることです。


PDCAの回し方に囚われ過ぎて、

近視眼的な状況に陥ってしまうことだけは、

要注意ですね。

この件は、また明日、ブログ内でシェア致します！



さあ、今日も何か１つ「　準備・計画　」を、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　　
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「　振り返る時間があるからこそ次に進める　」
 　　
という題名で、発信致します。



何か行動を起こし続けるのは非常に重要ですが、

その行動の効果検証（振り返り・内省）をしないと、

次に進んだとしても、上手くいかない場合が多い。



その効果検証の時間を取るのが、

意外と、後回しになってしまうことが多い、

そんな風に思います。



実体験としてですが、

やはり超速行動を心掛けていきますと、

前ばかりみてしまい、

なかなか、後ろを振り返らない傾向が出てきます。



良い流れ、良い波に乗っている際には良いのですが、

その流れ・波に乗り切れていない場合には、

PDCAサイクルで言うところの、

・C（シー）

・check（チェック）

・評価

・効果検証

・分析

が、弱いのだと思います。

（※分析ばかりで行動が伴わないのは、もっとマズい...）



ですので、何か新たな行動を起こした際には、

この「振り返り」の時間確保こそが、

成功の秘訣。次のステップを踏める。



言い換えれば、次に進むための「準備」でもあると思いますので、

PDCAサイクルを繰り返しますと、

PDC(P)Aであったり、

DCAの場合もあれば、

PACAの場合もあれば、

など、若干、変わってくるでしょうか。



さあ、今日も何か１つ「　振り返る行動　」を、即実行していきましょう！
　　　
　
　　　　
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「　初挑戦。共催セミナー企画にチャレンジした8ヶ月間の軌跡。　」
 　　
という題名で、発信致します。



今年のテーマは、

『挑戦』

です。

それ自体は、まあ普通ですね（笑）


ですが、弊社も5期目に入り（独立7年目）、

何かと区切りであったり、

2周目を回る流れに入りそうであったり、

そんな１年となる2019年。


そこに突入する前の2018年11月末。

そこから始まりましたこの企画。


ずっとお世話になり、学ばせて頂いているFBL大学。

遠藤学長とのコラボ、共催企画のセミナーです。


本セミナーにご参加頂いた皆様、本当にありがとうございます！

心の底から感謝の気持ちを伝えたいです。



さて実は、遠藤氏と私は、私が新卒採用で、

当時のワウディー入社が決まった時点（今から15年前）から、

ご縁がスタートしているという話なんですよね。


新卒採用の内定が出ていましたが、

ワウディーが買収されることになり、

内定は白紙というか、私も断ったというか...


そのタイミングの少し前くらいの時期に、

遠藤氏も、取締役営業本部長を退職。


遠藤氏の存在はその時から知ってましたので、

今となっては、ある意味、不思議＆素敵なご縁です。



遠藤氏の独立後は、ブログやメルマガ、

勉強会、動画セミナーなどで現在まで、

ずっと学ばせて頂いてる中で、

一緒に仕事をさせて頂くと言いますか、

一緒に講師側、企画側、共催するという状況。


本当に有り難い出来事ですし、

15年越しに一緒に仕事をさせて頂いたと思うと、

とても感慨深い心境です。

率直な気持ちとして、嬉しいですね！



15年越しの話から、話を現実に戻しまして、

2018年11月末から話がスタートし、

徐々に、共催セミナーの話が濃厚なものとなり、

企画、準備、具体的なところまでカタチにし、

5月のゴールデンウィーク明けから告知。


そして、この7月21日を迎えるという流れ。

本当にやりがいも感じつつも、

25名もの同志たちと学ぶ場を創出でき、

ある一定の結果を残せたと振り返っております。



もちろん、

・改善すべき点

・修正すべき点

・セミナー中の写真を撮り忘れている点（笑）

・タイムスケジュールがギリギリだった点（汗）

・対談形式の時間が、全て参加者側からの熱い質問で終わった点（それはそれで良かったのかもっ）

など、色々とあることを検証しますと、

当日のリアル感、即興間が満載でした！


15年越しの背景から、現在に至るまでの、

ある意味、ロングスパンでの初挑戦。


FBL大学遠藤氏との共催セミナーという形式での

初チャレンジ。



途中、若干のアクシデントもありましたが、

信念を貫き、

軸を保ち、

理念に基づき、

志を全うして良かったなと内省しています。


また、その時の、

・熱さ

・本気度

・エネルギーの掛けている量（熱量）

を、最大化したことも大きかったです。


だからこその今回の結果・成果だと考えております。


終わってみての感想ですが、非常に清々しいです。
　
やって良かったな！と、本当に思います。


また次回の共催企画の開催も視野に入れて、

今後も活動の幅を広げながら、

より多くの方々に貢献できる準備を整え、

共催セミナーの場を創出したいと考えています。


では、引き続きどうぞ宜しくお願い致します！

遠藤学長、ありがとうございます！！



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今週末の20日（土）は、

業界限定メンバーでの交流会を主催しておりました。


基本的には、私の近しい存在のメンバーと、

そのメンバーの皆様からご紹介頂いたメンバーでの開催です。


今回で5回目を迎えられて、有り難い限りです。

また参加してくださる皆様のお陰で成り立つ会ですので、

本当に感謝しかありません。重ねてお礼申し上げます。


さて、いつものことなのですが、

「なぜ、こういった会を主催するの？」

と質問されます。


その答えは、

「開催したいからです！」

...（笑）


大前提として、開催したい気持ち（情熱）があるからこそなのですが、

その理由は、

『全ては明るい未来を切り拓くために』

です。


これは、弊社の使命（ミッション）として掲げていることなのですが、

この使命に則した活動（交流会）だからこそ開催致します。



また異業種とのコラボする機会や場を作るところはたくさんあるのですが、

同業種でコラボする機会や場を作るところはなかなかありません。


やはり同業によりるコラボ、そこからの新たな価値創造は、

強固なものですし、すぐにはコラボ出来なくとも、

やんわり繋がっておくことで、何かの機会にガッツリといく場合もあるでしょう。


そして先ほど述べた通りで、あまり無い会（場）ですので、

ならば、ウチは率先してやりますよ！

誰もやってませんからね。

といったことがきっかけで3年前から開催しています。



次に、我々のヘルスケア業界が盛り上がることで、

・トレーナーの活躍の場が増える（世の中の活性化）

・健康の価値提供ができ、健康という手段を用いて自己実現しやすくなる

・健康は、衣食住と同レベルの次元、事象だと思いますが、

　人生を豊かに楽しむためには、必須だと考えられます


そういった、大きな意義ある活動の一環ですので、

弊社は業界限定で交流会を主催致します。



実際、当日は、延べ50名ほどのメンバーにご参加頂き、

本当に盛り上がりました。


・シンプルに仕事の話

・ジム、スタジオ経営の話

・協会設立の話

・人財採用、教育の話

・勉強会、セミナーの企画、開催の話

・事業提携のきっかけ作り

・今後に向けてのワクワク話

・現実問題のシビアな厳しい話

・食事やビールを楽しむ（笑）

・笑は話やバカは話も時には挟む

・昔の話と再会の話

・色々な人の繋がりや共通の知人

・刺激をもらう場

・モチベイトされる場

・話しまくってストレス発散の場（笑）


など多種多様です。


上記のような事柄をきっかけとし、

次のステップを踏むわけですし、

双方がお互いに、人となりや人間性を把握、理解していかないと、

新たな価値や、事業提携などは有り得ないでしょう。



先にも述べた通り

『全ては明るい未来を切り拓くために』

弊社は、業界のメンバーでの切磋琢磨を推奨し（競合ではない）、

情報交換を積極的に促し、

必要に応じて、双方をお繋ぎ致します。


また、双方のお互いの存在を私がある程度把握しているため、

繋ぎやすく、セッティングできる状況になります。


ゆえに、弊社の使命を全うしつつも、

現実問題の参加者のメリットを創出し、

次へ繋がる場とし、

業界のメンバーと業界を盛り上げ、

活躍の場を広げるアシストをしていく、

そんな場でございます。


引き続き、第6回も開催して行く予定ですので、

今後とも、何卒、宜しくお願い申し上げます。



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「　リアル感重視の話その４：○周年記念を祝うということ　」
 　　
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先月末は、懇意にしており、

セミナーのプロデュースもさせて頂いている

豊川のコンディショニングブリッジさんの

１周年記念をお祝いする場にご招待頂きました。


コンディショニングブリッジ代表の四ノ宮氏とは、

共通の知人を介して、知り合わせて頂きまして、

その直後から、四ノ宮氏のセミナー展開をプロデュースさせて頂き、

延べ５回ほど開催させて頂いております。


素晴らしい内容と実技とが満載で、

企画運営側としても貴重かつ有り難い限りです。

毎回、満員御礼！というこの圧倒的な状況です。

　

そん中で、今回は、１周年のお祝いの場ということで、

色んな意味で感慨深いですし、

独立開業から１年！という区切りは、

誰しもが通る道であり、この何かある感じ、ですよねっ



しかし、逆に飲食業界ですと、

１年以内に潰れてしまう飲食店が、

９割ある中ですので、厳しいのは間違いないです。



我々、健康、運動、医療、治療、スポーツなどの業界におきましては、

そういったデータ、統計は分かりませんが（まだ無いのかと思われる）、

我々の業界も独立起業が当たり前の時代となり、

法的に開業権のある柔道整復師（接骨院・整骨院）の方々や、

鍼灸あん摩マッサージ師（鍼灸院）などとは別に、

・トレーナー

・アスレティックトレーナー

・インストラクター（ヨガをはじめ各種）

・理学療法士

などの開業も増えてきております。



ひと昔前（１０年ほど前、私もトレーナーの駆け出しの頃）は、

独立起業して自店舗を構えるというのは、

憧れの存在の方だけの特権かと思っていましたが、

今では、誰でも出来ます！（権限的な意味合いです。）



誰もが店舗を構えられる反面、

実は、その後ろでは、

何名もの方が挑戦し、失敗し、廃業し、

再出発する方もいれば、

そのまま、他業界に転職される方もいて、

厳しい現実を目の当たりにしたこともあります。



誰でも出来る可能性があるからこそ、

厳しい現実もたくさんあるわけで、

もどかしいと言いますか、

何と言いますか...です。



そういった意味合いでも、

１周年、３周年、５周年、１０周年など、

区切りとなる瞬間を迎えられることは、

何とも言い難い、言葉には表現しづらい瞬間でしょうか。


私も独立起業して７年目。

法人化して５期目。

１年１年の積み重ねでしかないこと。

軸はブラさずに、変化・進化・成長し続けていくしかないこと。

周りの皆様のお陰でしかないこと。

お支えあってこその今でしかないこと。



そんな初心を思い起こさせてくれる瞬間が、

○周年を祝う場なのでしょうか。

そんなことを感じる今日この頃です。



さあ、今日も何か１つ「　リアル重視の行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
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