名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　海外で得た体験・経験Vol.25 ～適当と規律の両輪を為す行動～　」
という題名で、発信致します。
 
 
昨日のブログで、積み重ねの話をしましたが、
このブログも毎日更新することを初めて、
もう少しで2年経つことになります。
 
それもあって、毎日の更新を欠かしていませんでしたが、
海外にいた17日間分の空白がございまして、
 
その分の積み重ねをしていたのが、
ここ数日間の状況ですね(汗)
 
 
海外でも更新しろよ！と言われれば、
それまでですし、
 
事前に更新しておけよ！と言われれば、
これまた、それまでですし、
 
はい、すいませんとしか言いようがありません…
 
 
で、その短期間もキッチリこなし、
ストイックにいくのも良しですし、
 
たまには幅を利かせ、若干フランクに、
融通を利かせることも人としては重要ですし、
 
ということで、大目に見て頂きたいと
願うばかりです。
 
 
と、まあ、海外に行きますと、
本当に驚きの連続ですが、
 
・そもそも良い意味でも悪い意味でも適当感がある
・店員さんが座って携帯を触って笑っている
・コンビニでも金額をまけてくれる
・チップ文化の％は良い意味で適当
・この料理はよく分かんないけどウマいよ
・電車の座席とその予約状況もよく重なるので、空いている席に座ってくれ的な感じ
 
などなど(笑)
 
 
まあ、ですから、そんな感じで良いんでしょうね(汗)
 
ただし、日本でそんな感じですと、怒られたり、
クレームの嵐でしょうし、いわゆるヤバい！ですよ。
 
ゆえに、
 
・抑えるところは抑える
・メリハリ
・ラグビーで言う規律
・抜くとこは抜く
・10割でなくて良いので、7～9割の間でOKな幅
・各々で許容できる範囲が違うと思いますので、その許容範囲の擦り合わせ
 
そういうことなのかなとも思います。
 
 
よって、上記のような点が、ズレてきちゃうとマズいことが、
よく起こってくるというのは、皆様同様に経験上分かっているかと思いますので、
 
私も気を付けよう！と、強く思います。
 
そんなわけで、ブログの日にちのズレも、
段々と一致させていった感じで宜しくお願い致します(笑)
 
 
・適当にも礼儀、マナー、礼節がある
・適当にもブレちゃいけない軸や志がある
・適当にも外しちゃいけない抑えておくべき事がある
 
こんな感じで宜しいでしょうか？
 
では、引き続きどうぞ宜しくお願い致します！
 
 
さあ、今日も何か１つ「　適当と規律の両輪を為す行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志（理念）を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　　
次号につづく

 
●直近の指導者向けセミナー・スクールはコチラ
◆2020年 ①1/19 ②2/16 ③3/15 ④4/12、全て日曜日10:00～18:30開催
第3期 スタートアップスクール ～想いをカタチに一歩を踏み出し行動を起こそう！～
※詳細
　http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-28/
　　
◆2020年①1/26 ②2/23 ③3/22 ④4/26、全て日曜日10:00～18:30開催、
第7期　ライフプロデュース認定トレーナー養成アカデミー
（※修了証発行、NSCA継続単位：2.0確定）
※詳細
　http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/nsca20/
　　
●今後の指導者向けセミナー・養成コース・スクール一覧
http://www.y-fit-pro.com/coach/category/seminar/
 
●動画配信サービス開始！直接、お会い出来ない方々のために...
『 正しい健康ライフ術の獲得方法 』
https://ch.nicovideo.jp/kenkolife
　
●弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート（セミナー・養成コース）
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
　　
●弊社へのお問い合わせはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/
 
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　海外で得た体験・経験Vol.24 ～好き嫌いや性格、向き不向きも大事にする～　」
という題名で、発信致します。
 
 
まず前提として、
賛否両論が出てくると思いますので、
どちらの答え（考え）も良いというのが大前提です。
 
かつ、’’絶対’’にこっちが良い！とか、
いや、この方が’’絶対’’に良いでしょ！とか、
 
‘’絶対’’にこれしかない！とか、そういったのは、
これまた、基本、そもそも無いのです。
 
これらは、いつも提示していますが、
 
・幅の広さ
・奥行きの広がり
・器の大きさ
・度量の深さ
・視座の高さ
・視野の広さ
・視点の高さ
・総合力
 
など、そういうことです。
ここに欠けてしまいますと、よく分かんなくなります。
 
 
で、本題に入りますが、
日本文化的にかもしれませんが、
 
・好き嫌い
・性格
・向き不向き
 
などは抑えて、
 
・好き嫌いを無くす
・性格は真面目に
・向き不向きではなく苦手を無くす
 
的な感じや、教育、躾、風潮があるかと思うのですが、
全然、海外だとそんな感じはしません！
 
 
本題を続けていきますと、
 
・好き嫌い
・性格
・向き不向き
 
などは、
 
・個性
・キャラクター
・特徴
 
であり、言い換えれば、
 
・得意
・強み
・勝てる分野
 
などにも成り得るわけですよね。
 
 
そういったことからも、
ハナから可能性や、希望や、将来性を摘み取っていく必要はないと思いますし、
そこを大事にした方が良いんじゃないでしょうかというところですね。
 
 
ゆえに、
 
・文化
・風潮
・環境
 
などの影響は、非常に大きいなと。
 
かたや、日本ではなく他国にいけば、
決して、そんなことないのに…
 
と、感じさせられる場面・状況は、
多々ありますよねということです。
 
 
しかしながら、意味・解釈・理解をはき違えてはいけないのは、
 
・自分勝手
・孤立
・独りよがり
・他者への迷惑
・幅の狭い考え
・無理な押し付け
・こうあるべきだ！論
 
などは、違うよねということで、
さて、どうしましょうかね？
と、思う今日この頃です。
 
 
なかなか難しい問題です。
そういったことへも幅を利かせられるようにしたいなと(^^)
 
 
さあ、今日も何か１つ「　新たな気づきを経て次の行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志（理念）を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　　
次号につづく
 
●直近の指導者向けセミナー・スクールはコチラ
◆2020年 ①1/19 ②2/16 ③3/15 ④4/12、全て日曜日10:00～18:30開催
第3期 スタートアップスクール ～想いをカタチに一歩を踏み出し行動を起こそう！～
※詳細
　http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-28/
　　
◆2020年①1/26 ②2/23 ③3/22 ④4/26、全て日曜日10:00～18:30開催、
第7期　ライフプロデュース認定トレーナー養成アカデミー
（※修了証発行、NSCA継続単位：2.0確定）
※詳細
　http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/nsca20/
　　
●今後の指導者向けセミナー・養成コース・スクール一覧
http://www.y-fit-pro.com/coach/category/seminar/
 
●動画配信サービス開始！直接、お会い出来ない方々のために...
『 正しい健康ライフ術の獲得方法 』
https://ch.nicovideo.jp/kenkolife
　
●弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート（セミナー・養成コース）
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
　　
●弊社へのお問い合わせはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/
 
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　海外で得た体験・経験Vol.23　～Ed Sheeran氏の『Perfect』は最高の曲ですね！～　」
という題名で、発信致します。
 
 
ここ最近のマイベストソングが、
Ed Sheeran 氏の『Perfect』。
 
イタリア旅行中に街中で、たくさん耳にした曲です。
観光地だからなのか、賑わった商店街だったからなのか…
 
 
サックスで曲を弾いている人や、
ギターとヴァイオリンのペアの方や、
サックスとヴァイオリンのペアの方や、
ヴァイオリンのみの方や、
キーボード的なやつの方や、
もう、ホント色んな方が弾いてましたね！
 
 
日本とは違って、チップを払う習慣もあるので、
皆さん、弾き語りが終わった後には、
チップを投げ入れたり、ですね。
 
素敵だな～と思いながら見ていましたが、
ホントに上手い方や、
 
若干、音源を流してごまかしている方や(笑)、
まあ、ホントに色々ですね！
 
 
ただ、こうして、皆さん誰かを感動させたり、
いち事業主として野外で活動したり、
弾き語りとは別ですが、
 
マイケルジャクソンの物真似や、
大道芸みたいなことをしている方は、
プロ級でしたね！
 
ムーンウォークの際には、
めちゃくちゃ観客が湧いていましたし。
 
 
そして、話は本題に戻しますが、
Ed Sheeran 氏の『Perfect』が、
ここ最近の、マイブームになってまして、
 
リピートでずっと聴きながら、
仕事したり、
読書したり、
気分転換したり、
ですね。
 
 
以前から、耳にしていた曲なはずですが、
イタリアで耳にした光景や、
 
屋外での生演奏などの音を聞いて、
記憶によく残っていて、
 
自然と聞きたくなっちゃいますね。
人間って、そういうものなのかなと…
 
 
ですので、曲を聴いていると、
イタリアの思い出も蘇りますし、
非常に良いなと思います(^^)
 
また、記憶に関しては、
・匂い
・臭い
・嗅覚
の方が、
 
脳の記憶を司る部分と、
匂いを記憶する部分とが近いことから、
 
街中ですれ違った方の良い匂いに惹かれ、
昔の、元カレや元カノの記憶を思い出す見たいな…(笑)
 
 
良いような、悪いような、ですが、
ここで、お伝えしたいのは、
 
脳が「快」の状態で、
 
・仕事したり
・読書したり
・気分転換したり
 
していますと、
 
非常に効果が高く、記憶も良いですし、
アイデアも良く出ますし、
リフレッシュ効果も高いです。
 
 
ゆえに、そういった「快」の状態で、
物事を遂行するのは、本当にお勧めだなと。
 
そんな風に思う次第です。
 
 
さらには、逆に脳に負荷を掛けたい時には、
 
・ポッドキャストで経営学を学ぶ音声を聴く
・読書する（400ページ前後の本）
・情報番組のテレビを流しておく（カンブリアとか、ガイアとか）
・メモを取るノートを置いておき、メモしながら進める
 
を、同時進行しますと、良い感じに脳に汗をかきますので、
よって、逆に、これはこれで、お勧めです！笑
 
 
イタリアでよく耳にした
Ed Sheeran 氏の『Perfect』の曲が、
 
今回のブログの内容になるとは、
夢にも思いませんでしたが(笑)、
 
こんな感じで、他の色んな考え方とリンクし、
新たな気づきや着想を得て、と本当に素晴らしいですよ。
 
 
ということで、必ず来年も海外に行って参ります！
 
 
さあ、今日も何か１つ「　新たな気づきを得る行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志（理念）を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　　
次号につづく
 
●直近の指導者向けセミナー・スクールはコチラ
◆2020年 ①1/19 ②2/16 ③3/15 ④4/12、全て日曜日10:00～18:30開催
第3期 スタートアップスクール ～想いをカタチに一歩を踏み出し行動を起こそう！～
※詳細
　http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-28/
　　
◆2020年①1/26 ②2/23 ③3/22 ④4/26、全て日曜日10:00～18:30開催、
第7期　ライフプロデュース認定トレーナー養成アカデミー
（※修了証発行、NSCA継続単位：2.0確定）
※詳細
　http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/nsca20/
　　
●今後の指導者向けセミナー・養成コース・スクール一覧
http://www.y-fit-pro.com/coach/category/seminar/
 
●動画配信サービス開始！直接、お会い出来ない方々のために...
『 正しい健康ライフ術の獲得方法 』
https://ch.nicovideo.jp/kenkolife
　
●弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート（セミナー・養成コース）
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
　　
●弊社へのお問い合わせはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/
 
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project 代表パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～