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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~
海外・旅から得た視点
2ページ目
幅の広さを作るには、良い・悪いの視点は持たない ~ 海外で得た体験・経験Vol.75 ~
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 幅の広さを作るには、良い・悪いの視点は持たない
~ 海外で得た体験・経験Vol.75 ~ 」
という題名で、発信致します。
インドをはじめとして、
やはり海外に赴きますと、
良い・悪いでは判断できない、
または、良い・悪いではとらえ切れない、
そんな瞬間に多く出くわします。
ある意味、有り難いことです。
そもそもですが、
・良い、悪い
・美味しい、美味しくない
・面白い、面白くない
など、海外に行きますと、
その二者択一というのは、
なかなか判断が難しいというか、
その二者択一だけでは、
選択肢の幅が狭くて、
選択できない状況が多いです。
この幅の広さと言いますか、
視野の広さや、
寛容さ、器の大きさ、
心の広さを鍛えてくれるのが、
日本を除く海外の環境です。
しかしながら、こういった環境に、
足を踏み入れたり、
実際に訪れてみないと、
全く分からないことです。
もちろん、大人ですので、
皆さん、イメージは出来ますし、
想像を膨らませることは出来ますが、
全くもって、そのイメージや、
想像の範囲外の出来事が、
多々、起こります(汗)
それは、
・アクシデント
・事故
など、そういった類では無く、
よく分からない、、、汗
という状況です。
普段、日常においては、
「よく分からない」という状況は、
まあ、なかなか起こりませんよね。
安心・安全ですから、です。
そういう状況ですので、
早く、一歩を踏み出し、
海外へと旅に出て、
海外の地へと、
足を踏み入れてみてください。
この踏み出した足があるからこそ、
自分自身の幅を広げられます。
人生の幅が広がります。
選択肢の幅が広がります。
ぜひ環境を変えて行きましょう!
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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
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(Y-fitness project) 2024年1月25日 18:20
インスピレーション・インスパイアを感じる! ~ 海外で得た体験・経験Vol.74 ~
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 インスピレーション・インスパイアを感じる!
~ 海外で得た体験・経験Vol.74 ~ 」
という題名で、発信致します。
インドは安心・安全ではない国という、
そんな話もさせて頂きましたが、
逆に、物凄く刺激的な国でもあり、
・インスピレーション
・インスパイア
もまた、めっちゃある国でもありました。
「誰が、この模様を作ったの?」
「この人形の数と寺院はなんで??」
「どんな歴史があって、この遺跡があるの!?」
「あの岩、誰が、どうやって持ってきたの!?」
もうホント謎です。
歴史的に解明されていない場合もあるわけです。
こういった側面を見ると、
ほんと多様な国家。
多くの文化が交錯し、
錯綜し、入り混じった国。
良い意味で謎めいています。
こういった、地域、土地柄も然り、
先の歴史や文化も然り、
インスピレーション
インスパイア
などの要素は満載なんですよね!
日本には絶対ありません。
鎖国の国、日本。
島国の日本。
絶対にあり得ないほどの
文化の交錯。
インドは凄いなと思います!
このインドだからこそ、
世界に影響を及ぼすんだろうなと。
いわゆる天才的な人もそう。
グローバルリーダーになる人もそう。
インドの国力には、
舌を巻きますねっ
こういった良い影響を、
肌で感じたり、
身に沁みて体幹したり、
そのためには現地のインドへ行き、
目の当たりにするのが、
良いんだろうなと感じます!
そして、そこで、
・インスピレーション
・インスパイア
を、意図して引き出していき、
良いアイデア、ヒントを持って、
また、これからの人生を考え、
動き出していくんだろうなと。
やはり、環境は重要ですね!
また、そこに関わる人も、です。
そこで現在、当社が運営している
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「なぜ会員制(限定)なのか?」
「なぜラーニング(学び)なのか?」
「なぜコミュニティ(仲間・同志との繋がり・環境)なのか?」
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『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
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初回の開催日:3月3日(日)21:00~22:30
『 加減速トレーニングver2.0 』
~減速動作を再考察する~
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http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/
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【 発行元 / 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
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【 志(企業理念) 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
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全ては明るい未来を築くために
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▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
(Y-fitness project) 2024年1月24日 18:14
緊張感を持つことが出来る環境 ~ 海外で得た体験・経験Vol.73 ~
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 緊張感を持つことが出来る環境
~ 海外で得た体験・経験Vol.73 ~ 」
という題名で、発信致します。
インドは安心・安全とは言い切れない
国であり、地域であり、環境でした。
それは、
・水による腹痛、下痢
・氷による腹痛、下痢
・食事による腹痛、下痢
・野良犬からの感染
・蚊からの感染
・猿からの感染、物を盗まれる、取られる
などが主だったところでしょうか。
この安心・安全ではないというのは、
やはり、緊張感を持たざるを得ないです。
なお、水、氷、食事は、
かなり注意しておりましたが、
一度だけ氷の入った水を飲み、
飲んだ後に、「あ、やば~」と。
しかし、運良く腹痛、下痢は、
免れましたね!
また、犬、猿、蚊も気を付けていまして、
虫よけのスプレーは、
しっかり身体に塗っていましたが、
就寝中に3~4ヶ所は刺されましたね。
蚊の多い地域では厳しい戦いでしたね。
また、猿の被害は、運良く何も無くて、
お陰様で、無事に過ごせましたが、
目の前で、子どもがお菓子などを取られたり、
女性の方がジュースを渡さざるを得ないくらい、
威嚇されて(襲われる手前段階となり)、
仕方なくジュースを渡したりしていました。
あー、ヤバいなという瞬間は、
何度も遭遇しましたね。
一度、少し小さめの猿が近づいて来て、
手の動きで、いわゆる、シーッ、シーッと、
追い払おうとしたら、
キバを出して威嚇してきたので、
かなり本能的な感覚で、
その猿に対して襲うぞ!(殺すぞ!)と、
覇気感を出したら、
一瞬、間合いの攻防が出来て、
猿の動きが止まったので、
その瞬間に子どもを抱えて、
その場を離れましたね。
あー、こんな瞬間は、絶対に日本には無いなと(笑)
この緊張感は、インドでしか味わえない、
そんな瞬間の連続でしたね!
あと、野良犬が付きまとってくるのは、
ホントに恐いですね。
狂犬病などの心配も大きいので、
犬が近づいて来ますと、
かんり緊張感が走りますねっ汗
ここまでの緊張感は不要ですが、
程良い緊張感を持てる環境や、
コミュニティは重要ですね!
今後の成長のためにも必要かと思います。
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(Y-fitness project) 2024年1月23日 11:20
ある意味、デトックスかもっ ~ 海外で得た体験・経験Vol.72 ~
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 ある意味、デトックスかもっ
~ 海外で得た体験・経験Vol.72 ~ 」
という題名で、発信致します。
インドでの経験は、
物凄く刺激的だったと、
そういった内容は、
何度もお伝えしている通りですが、
後々、日本に帰国してから感じた
インドというのは、
何だったのかな?というと、
「ある意味、デトックス」ができた
そんなインドだったのではないでしょうか?
それは、どういうことか?というと、
デジタルデトックスはもちろんですが、
先入観やバイアスのデトックスもしかり、
普通や常識の基準をデトックス。
また、「え~、マジで!?」と感じることを、
デトックス出来たりもです。
例えば、
・素手でご飯を食べる
・素手でお尻を洗う
なども、バッチリ体験しました!(笑)
車やタクシー、バイクなど、
交通ルールやマナーなどもまた、
驚きばかりでしたので、
これもまた、ある意味デトックス(汗)
あらゆることが、
・良い意味で、期待を超える
・良い意味での驚き
・良い意味でのギャップ
・良い意味で、タクシーや料理のボッタくりも普通(笑)
・良い意味で、物乞い、物売りも当然(汗)
はい、多様なデトックスが出来て、
私の器は空っぽです。
受け入れ態勢もOK。
受け止める心も広くなりました。
器や心をはじめ、人としても、
これまた幅が広がったなと。
世界は広いな。
地球は青いな。
人って小さいな。
人生は甘くないな。
人生とは旅である。
旅をしてこそ成長できる。
多様なデトックスができるインド。
最高の体験・経験が出来た国。
ということで、環境の重要性を、
これまた強く感じたな!と思います。
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(Y-fitness project) 2024年1月22日 18:45
夢も器も大きなイメージを ~ 海外で得た体験・経験Vol.71 ~
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 夢も器も大きなイメージを
~ 海外で得た体験・経験Vol.71 ~ 」
という題名で、発信致します。
インドで感じたことを、
今月は、色々とお伝えしておりますが、
引き続きインドからです!
アメリカンドリームならぬ、
インディアンドリームも、
結構、あるのでは?と思います!
例えばですが、
・経済大国
・人口大国
・多様な文化大国
などはもちろんですし、
観光大国でもあるような気もします。
やはり資源は物凄くありますし、
可能性は絶大ですね!
そんなことが現地を訪れて分かる、
やはり百聞は一見に如かず、です。
海外は行けば分かるという話を、
幾度となく聞きますが、
まあ、そういうこと!でしょう。
私の周囲からは、
インドに行くとは凄いですね!とか、
昨年は、ウズベキスタンでしたよね!?とか、
結構、驚かれます。
というのも、なかなか旅行で行くイメージが無く、
特殊な国へ行かれていると、
そんなイメージが強いからでしょう!
もちろん、
・ハワイ
・グアム
・韓国
など、バケーションをしやすい国も、
お勧めかと思いますが、
私としては、可能な限り、
・一般的なイメージが少ない国
・カオスな多様な文化のある国
・気力も体力も必要とする国
・日本と正反対な国
・え?どこですか!?そこって??みたいな国
に、今のうちは行っておきたいなと思います!
ハワイやグアムには、
シニアになったらゆっくり行きたいですし、
円安では無く円高になったら行きたいなと(笑)
今のところは物価の安い国を優先で!
ということで、アメリカンドリームや、
インディアンドリームをはじめ、
また他のドリームも夢見ながら、
かつ寛容な心と器で、
多様な文化を受け止め、受け入れ、
人として、人生を通じて、
大きくなっていきたいなと、
そんなことを感じるインド旅(経験と環境)でした!
良い経験と環境は重要ですので、
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(Y-fitness project) 2024年1月19日 19:47
多様なインプットが出来る海外の旅 ~ 海外で得た体験・経験Vol.70 ~
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 多様なインプットが出来る海外の旅
~ 海外で得た体験・経験Vol.70 ~ 」
という題名で、発信致します。
この1月は1ヶ月間ずっとですが、
海外ネタを続けていまして、
かなりのインプットが出来ている証拠で、
成長を感じられる1ヶ月でもあります。
実際のところでは、
・1/1が新年の挨拶
・土曜が本の紹介
・日曜がセミナーの紹介
ということで、
31日間のうち9日間は上記ですので、
残りの22日間が、
海外ネタとなっています!
インドに約12日間ほど行くことで、
どれだけのインプットが出来るのか?
これれだけでも、
よく分かることだとは思います。
この多様なインプットが重要で、
なかなか言語化し難いですが、
無理やり強引にでも、
言語化・文字化をして、
22日間は海外ネタにしています!
そして、やっと本題ですが、
インプットに関しては、
どうしても、
・自分の欲しい情報
・自分の興味ある分野
・自分の好きな領域
が、自然とインプットされてきますが、
海外の旅においては、
それを、多少はシャットダウンしてくれて、
半強制的に色々とインプットして、
正確には、勝手にインプットされて、
日本に帰国するということだと思います!
それゆえ、
・いかに言語化するか?
・いかに文字化するか?
・いかにアウトプットするか?
それが重要だなと痛感します。
事実、このブログもアウトプットであり、
あとは、大抵の場合が、
・なんでインドなんですか?
・インドって、どういう状況ですか?
・インドのこと教えてくださいよ!
と、ハワイじゃないため、
皆さん、必ず質問してくれます(笑)
そこで、自分の言葉にして、
しっかり話すことも、
非常に良いですね!
そういう環境が重要だと思います。
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(Y-fitness project) 2024年1月18日 17:19
新鮮な気持ちと熱い心を持ち合わせる ~ 海外で得た体験・経験Vol.69 ~
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 新鮮な気持ちと熱い心を持ち合わせる
~ 海外で得た体験・経験Vol.69 ~ 」
という題名で、発信致します。
インドにおいては、
地域格差はあるものの、
個人事業主が多いのかなと、
そんな印象を受けました。
それは、
・個人商店が多い
・道端で物を売っている
・同じ業種、職種の方々が固まっているストリートが多い
↑
(繊維ものであれば、線維のお店がその通りは全部横並びで、お店を構えている)
・タクシー運転手がかなり多い
↑
(正規タクシー、トゥクトゥクタクシー、バイクタクシー等)
などです。
もちろん皆さん必死ですし、
勢いがありますし、
熱い気持ちを持って、
やっているんだろうなと、
そんな感覚も伝わってきました。
また我々側としては、
新鮮な気持ちを持って、
インドを旅して、
少しずつ先入観を外し、
バイアスが無くなってきたころには、
・インドってこういう傾向があるのかな?
・みんな、どうやって生計を立てているのかな?
・個人事業主か会社員か、そこの行き来は?
・ビジネス街に行くと、宗教、差別、カースト制、一夫多妻制など、
多少は少ないのかな?
・健康産業の発展はどんな感じなのかな?
と、色々なことが見えて来ます。
こうして、多様な文化・歴史などを、
直接的に目の当たりにして、
多くの勉強が出来ることは、
非常に有り難いですね!
常に新鮮な気持ちを持って、
そして熱い心も持ち、
また、熱い心を受け止め、
さらに刺激を得ていきたいなと思いますね!
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(Y-fitness project) 2024年1月17日 16:08
"慣れ"は恐いという実感
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 “慣れ”は恐いという実感
~ 海外で得た体験・経験Vol.68 ~ 」
という題名で、発信致します。
今回のインド旅では、
延べ13日間ほど、
日本国外におり、
海外生活をしてきまし。
インドは、
・タクシー(Uber)
・トゥクトゥク(簡易タクシー)
・バイクタクシー
が、主流であり、
ガンガン道路を突き進みます。
が、しかし、よくこの運転で、
交通事故が起こらないな、、、と(汗)
日本ならば、即事故です(笑)
ですが、これも”慣れ”
インドでは当たり前で、
日本では即事故。
交通マナーや文化でもあり、
“慣れ”だと思いますが、
13日間もいますと、
その運転にも慣れてきて、
私個人としても、
それが普通になってしまいます。
若干、安全運転のドライバーだなとか、
少し攻めぎみのドライバーだなとかも、
段々と分かってきます。
これもまた”慣れ”ですねっ
またインドに13日間おりますと、
徐々に英語にも慣れて来ます。
インド語、ヒンドゥー語は、
あまり分かりませんが、、、
「ナマステ」くらいですね(笑)
この英語に慣れるというのは、
非常に良いことで、
つまりは日本においても、
英語でコミュニケーションを取るような、
・知人
・友人
・お客さん
・取引先さん
などを作っていけば、
結構、すぐだなと。
ということで、”慣れ”における
良い側面も多分にあり、
しかし、”慣れ”における
悪い側面も多く、
その恐さを分かった上での
行動が必須ですね!
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(Y-fitness project) 2024年1月16日 21:32
安心・安全って??? ~ 海外で得た体験・経験Vol.67 ~
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
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「 安心・安全って???
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という題名で、発信致します。
1月も後半戦。
日本にも帰国しまして、
安心・安全の国を実感。
もちろん、地震や航空機事故を思えば、
安心・安全では決してないですが。
ただ、天災や事故は、
多少確率は違えど、
どこでも起こると想定すれば、
インドでも動物園に行ったら、
4ヶ月前の大洪水で、
ほぼ全て流されてしまって、
この一画だけしか残ってないと、、、
しかしながら、日本とインドと比較すれば、
断然、日本の方が、
・治安
・インフラ
・食
・環境
・制度
などは良い状況で、
暮らしやすいのでは?と。
もちろん、これは日本側から、
インド側を見ての憶測ですので、
結論付けるのは難しく、
むしろ、世界で活躍するインド人の方が、
日本人よりも多いのは確かだと思います。
安心・安全=良い
というロジックは、
良い側面も多いですが、
別の側面からでは、
・アグレッシブさ
・ハングリー精神
・パワフルさ
・危機感
・当事者意識
を薄れさせるという側面もあり、
一概には、良いと結論付けてはいけません。
常に、
・中庸
・中道
・ニュートラル
・センター
・中立
等の幅感を持って、
立ち回る必要があるなと痛感します。
そういった「幅」「広い視野」を、
養っていく上でも、
学び、繋がりをはじめ、
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(Y-fitness project) 2024年1月15日 12:39
いつも心には『お陰様』の精神を ~ 海外で得た体験・経験Vol.66 ~
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 いつも心には『お陰様』の精神を ~ 海外で得た体験・経験Vol.66 ~ 」
という題名で、発信致します。
海外に行くことで、
心に強く感じることが1つあります。
それは、日本での安心・安全な生活が、
当たり前じゃないということ。
本当にお陰様で、
たまたま運良く日本に生まれ、
日本で育ち、
今があるわけですが、
それが、現在でも戦争している地域や、
内紛がおきている地域に生まれていたら、
戦争が当たり前の中で生き抜いていくわけですが、
そうなると、それが当たり前。
極端な話ですが、
インドに来ても、
戦争ではありませんが、
・物乞い
・売り付けてくる
・押し売り
は、めっちゃありますし、
そうしますと、
これも当たり前なわけで、
そんな世の中において、
インドを旅できることにも感謝ですし、
多くのお陰様を持って、
今、ここインドにいます。
日本育ちにしてくれた
両親や祖先に感謝ですし、
お陰様で大学や大学院にも、
行かせて頂きました。
お陰様で最愛の妻とも
人生を共にすることが出来てますし、
運良く子供にも恵まれて、
お陰様で大きく元気に育っています。
妻のお陰もありまして、
私は海外へ行くことの価値や、
貴重さ、偉大さ、人生の広がりや彩り、
こういったことを教わりました。
そうでなければ、おそらくですが、
超仕事人間のサイボーグでした。
仕事では、それなりの結果・成果を出し、
ある程度は世間から認められていたでしょうが、
おそらくは、
・人生を知らない
・子どももいない
・生きること、死ぬことを知らない
そんな甘ちゃんな男だったと思います。
しかしながら現在は、お陰様で、
200ヶ国中の12ヶ国を訪れることが出来て、
・人生の幅を知ることが少しずつできてきた
・子どもと共にすることでの貴重な体験
↑
*現在、子どもも一緒に、ベトナム、ウズベキスタン、韓国、インドを、
一緒に旅していますが、どこも子どもに優しいです!
・生きること、死ぬことを知りました
↑
ポーランドのアウシュビッツ収容所を、
施設見学させて頂いたことで、
死生観というものが明確に出来ました。
どれもこれも、海外での経験です。
お陰様で、人生経験に広がりが生まれました。
いつも心には『お陰様』の精神を持って、
かつ、いつも心には『感謝』の精神を持って、
日々、精進していきます!
と、海外に行くことで、
毎回、心に決めることが出来ます!
極端ですが、飛行機に乗ると、
毎回、パイロットの方をはじめ、
CA、グランドスタッフさん、クルーの皆さん、
ホントにありがと~!
お陰様で、新たな国に
一歩を踏み出すことが出来ました!
と心に思って、
お礼をしながら機外へと移動しています。
少し話は飛躍しますが、
こうして、いわゆる人間力や人間性、
人としての何かに気づき、
学びを得ていくことも重要です!
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『 遠くへ行きたければ、みんなで行け 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
明日につづく
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【 直近の指導者向けセミナー:切磋琢磨できる学びの場 】
▼ 名古屋:対面開催
2月12日(月祝)13:00~18:00
『 ゴルフ軸&股関節動作の理解と修正アプローチ 』
~ ティーチングプロが重視する軸と股関節動作を理解しクライアントに提供を ~
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-78/
▼ オンライン開催(後日アーカイブ視聴可)
トレーナー・S&Cコーチのためのフィジカル&メンタルトレーニング大全
~ 年間プログラム2024 ~
2月17日(土)21:00~22:30
『 加減速トレーニングver2.0 』
~減速動作を再考察する~
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-j-zoom-20212022-j/
▼ DVD教材、アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内(計81のセミナーあり)
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/
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【 発行元 / 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
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【 志(企業理念) 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
【 使命(企業ミッション) 】
全ては明るい未来を築くために
【 皆様のお役に立てること(業務内容) 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート(各種セミナー・養成コース)
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導(オンライン可)
▼ 各種企業様における健康経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
(Y-fitness project) 2024年1月12日 23:41
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