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(Y-fitness project) 2021年5月31日 21:36

日々、初体験の連続です！相手のことを考える実践トレーニング

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　日々、初体験の連続です！相手のことを考える実践トレーニング　」

という題名で、発信致します。

子育てを通じての話から、

日々、色々と気づき、学びを得ています。

・お風呂に入れる

・おむつを替える

・ミルクをあげる

この3種の実践がとにかく必要なのですが、

非常に多くを与えてくれます（笑）

・手際の良さ

・タイミング

・気持ち良く

をモットーに実践しないと泣きますので、

そこのPDCAサイクルを回すという、

実践トレーニング（実践マネジメント）が日々繰り返されています。

毎回、同じ作業の繰り返しではあるのですが、

その作業のクオリティを磨き上げ、

仕事のレベルに引き上げることで、

日々、改善が成されるという段階にあります。

正しく、仕事だな！と痛感するくらいなのですが、

私たちトレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士が、

日々の仕事において、

「相手のことを考えた行動」

を実践できているかどうかと同じように思います。

ここで言う「相手」というのは、

・クライアント

・患者さん

・お客さん

・選手

・部員

・会員さん

・メンバーさん

・ご利用者さん

・来館者さん

呼称は何でも良いのですが、

その皆さんのことです。

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において、

「相手」とは、上記のような立場にある方です。

もちろん、

・スタッフ同士

・上司部下

・フロント陣

・マネジメント側

・出資者

・スポンサー

・施設会場関係者

・後援会

・ファン

という立場にある方々のことも、

「相手」となりますね。

何か、変な距離感や変な関係性にあると、

それが上手くいきませんので、

「相手のことを考えた実践トレーニング（実践マネジメント）」は、

非常に重要です。

そんな事を日々、学び、気づき、感じている次第です。

私にとっての初体験の積み重ねは、多くを与えてくれています。

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(Y-fitness project) 2021年5月28日 07:11

日々のオペレーションを進化させるフェーズ

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　日々のオペレーションを進化させるフェーズ　」

という題名で、発信致します。

昨日のブログでは、

「時間管理と効率化、断捨離」

ということで、

増やすフェーズ

減らすフェーズ

のサイクルがあるのではと、

そんなことを伝えていきました。

私個人の話ではありますが、

新生活がスタートしまして、

日々のオペレーション効率化・強化をしないと、

到底、間に合わない状況になっております。

正直なところ、

・これが子育て、育児

・これが産前産後からの大変さ

ということを痛感しましたし、

かたや、逆に

じゃあ、いかに現状をより良くしていくのか？

という思考・発想がドンドン生まれてきます。

よく人は下記の3点でしか、

成長できないと言われていますが、

・環境（子育ての環境）

・人（妻と子ども）

・時間の使い方

です。

現在、環境と人の要素は、

バッチリ揃いましたので、

あとは私自身の時間の使い方。

日々のオペレーション次第。

このオペレーションの強化・進化を、

私はやっていかないといけないフェーズに入りました。

・起床就寝の時間（睡眠時間）

・風呂、トイレ、食事などの生活時間

・物理的な現場仕事（パーソナル指導、講師）

・PCと向き合う知能仕事（ブログ、メルマガ、コンサル指導、プロジェクトMTGなど）

・未来を創るためのクリエイティブな時間（セミナー受講、日々の勉強、読書、カフェ、人と会うなど）

・家族との時間

ここの強化、進化です。

こうして、現状を

・より良くする

・改善する

・変化させる

・成長させる

・程よい状況を創る

という作業は、

また新たな世界・景色を見せてくれるなと、

子どもが誕生して7日目

退院後、一緒に生活し始めて3日目

既にヒタヒタと感じています。

もちろん、

・子どもの有無

・いた方が良いとか悪いとか

・望んでも出来ない方、望んでいなくても出来た方

色々な状況がありますので、

その点は、どちらもOK、オールOK。

私個人は、現状のオペレーション変化・強化を、

皆さん同様にしなくては？ということで、

その点を、お伝えさせて頂きたく思います。

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において、

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士が共に高め合い、

切磋琢磨できる環境を共に創っていく。

引き続き、そこに闘志を燃やしていきます！

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(Y-fitness project) 2021年5月27日 08:42

時間管理と効率化、断捨離をしていくタイミング

皆様

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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　時間管理と効率化、断捨離をしていくタイミング　」

という題名で、発信致します。

私自身もこの1年は大きく環境が変わるタイミングで、

また一段ギアを上げて、

・時間管理

・効率化

・断捨離

を推進していきます！

基本、ドンドン追加していくパターンの方が多く、

時間の量とハードワークで遂行していますが、

・手放す

・捨てる勇気

・諦める勇気

も時には持って進むべく、

そういった状況にもあります。

・加えていく方向性で伸びる時期

・減らしていく方向性で伸びる時期

の繰り返しによって、

現状をより良くしていくのだと思いますが、

私自身は、現在、減らしていく方向性で、

伸びる時期に突入しているように思います。

・独立起業前まではガンガン増やすフェーズ

・独立起業後は若干減らすフェーズ

・起業から3年目で増やすフェーズ

・起業から5年目で減らすフェーズ

・起業から7年目で若干増やすフェーズ

・起業から9年目で減らすフェーズ

と、なんか繰り返していますね！

そんなサイクルもありますが、

若干、不定期で何とも言いきれませんが、

そういったサイクルが皆さん自身にも、

あるのではないでしょうか？

と、そんな話です。

後々、振り返ると結構、何年周期で動くなど、

ちょっとした傾向は見えてきますので、

その傾向とも合わせながら、

事業展開しておいくのは非常に良いのでは？

と思います！

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界は、

現在、コロナ禍の影響を受けており、

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の中でも、

苦しい方、上手くいっている方、現状維持の方と、

状況は様々ですが、変化、行動を起こしていかなけらばならないのは、

間違いないです。

しかし、増やすばかりではなく、減らすことも含め、

一定水準以上の成果を出していきたいですね！

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(Y-fitness project) 2021年5月26日 14:58

やっぱり、やるしかない！と思える瞬間

皆様

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今回は、

「　やっぱり、やるしかない！と思える瞬間　」

という題名で、発信致します。

緊急事態宣言の諸問題がありますが、

結局のところ、やっぱり、やるしかない！

ということなのだと思います。

今後も、このまま進んでいくでしょうし、

宣言の有無、ワクチンの有無、そこの兼ね合いもあるでしょうが、

国家レベル的な問題、地球規模的な問題で、

私たちにはどうしようもない状況かと、

そんな風に思います。

ですので、では、どうするのか？と言いますと、

これまでの仕事に加えて、

・オンライン

・講師

・物販

という一定の解は導き出しています。

そう思いますと、この3つの領域が、

どれだけ出来るかどうか？

そこが重要になるなと思います。

現状におきましては、

「もっとやれるのでは？」

「出来ていないことが山ほどあるのでは？」

「必須でしょ！？」

と感じたりしますので、

引き続き、具現化していきたいなと思いますね！

その際、私たちトレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士が、

各領域においてやるべきことをやって、

じゃあ、次はどうする？ということで、

次の施策を業界の垣根を越えて、

進めていくそんな必要性があるように、

強く感じます。

本日は、同志のメンバー数名と、

打ち合わせしていましたが、

そんなことを感じる時間だったなと、

思う瞬間ばかりでした！

『やっぱり、やるしかない！』

共に前を向いて、頑張っていきましょう！

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(Y-fitness project) 2021年5月25日 22:52

ここ最近の振り返りと、次への具体的な行動目標

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今回は、

「　ここ最近の振り返りと、次への具体的な行動目標　」

という題名で、発信致します。

子どもが生まれて翌週です。

徐々に現実に戻って来ているところです。

現在は、出産後から5日間ほどは入院となりますが、

そろそろ退院です。

新米パパ1年目、子育て頑張ります！

また昨日、日曜日は、7名での少人数で、

対面型にてリアルセミナー・研修会を開催。

引き続き、Zoomにてオンラインでのセミナーも、

開催していきますので、

・5/29：痛み改善

・6/26：痛み改善

・7/10：痛み改善

↑

＊詳細

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-51/

・7/11：スポーツ現場とトレーナーの未来

↑

＊詳細

・7/16：超音波エコーと内臓アプローチ「胃、肝臓」

・8/20：超音波エコーと内臓アプローチ「腎臓」

・9/11：超音波エコーと内臓アプローチ「小腸、大腸」

↑

＊詳細はおってご案内しますので、まずは問い合わせ先

http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/

など、まだまだ色々とオンラインセミナーを企画していきます。

ここ最近、怒涛の1週間でした。

もちろん妻の方が怒涛だったかと思いますが。

と、新たな旅路もスタートしましたので、

より一層、気合が入ります！

ここからは、具体的な行動目標を決めて、

・毎日のブログ配信（PM20：00を目途に投稿）

・毎日のSNS投稿（AM中を目途に投稿）

・毎週水曜日AM8：00の無料メルマガ配信

・火曜日、水曜日の専門学校講師

・月1回、ないしは、月2回の企業様運動指導

・月2回のシニア筋トレ教室

・パーソナル指導をほぼ毎週受けられる皆様

・ほぼ毎週、個別コンサルサポートを受けられる同業者の皆様

もう、ここは必須の継続的な行動です。

その他、

・毎週末のセミナーや研修会

・日々のオンラインMTG

・私自身の学びのための読書やセミナー受講

などなど。

子育てと同様で全力でやっていきたいなと思います！

子育ても具体的な行動目標を決めておかないと難しい面が出てきますので、

早速、実践していきます！

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(Y-fitness project) 2021年5月24日 11:26

『タノシサ』を求めるのか？『タダシサ』を求めるのか？

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　『タノシサ』を求めるのか？『タダシサ』を求めるのか？　」

という題名で、発信致します。

以前に、とある対談をしていましたら、

『タノシサ（楽しさ）』

と

『タダシサ（正しさ）』

に関する意見交換がありました。

非常に重要な課題で、

『タノシサ（楽しさ）』を追求すると、『タダシサ（正しさ）』のクオリティが低下し、

『タダシサ（正しさ）』を追求すると、『タノシサ（楽しさ）』のクオリティが低下する、

そういった課題です。

つまりは、

・二項対立

・二律背反

・水と油

・鶏と卵

・鼬ごっこ

の課題（問題）なのです。

現在、NHKの大河ドラマでは、

渋沢栄一氏を主人公として、

・論語と算盤

・義利合一

・合本主義

に関して、物語が進んでおります。

玄孫の渋澤健氏の講演は拝聴したことがあるのですが、

シンプルに言うと、

「と」の法則

です。

英語表記では、

「and」

です。

「か」の法則

「or」

じゃない。

ゆえに、

・両方

・両輪

なのです。

世の中、世間においては、

・いずれか一方

・○○か○○（「か」の法則）

・偏った考え（あれはダメ、これはダメなど）

といった状況です。

よって、

『タノシサ』を求めるのか？『タダシサ』を求めるのか？

という場合には、

『タノシサ』と『タダシサ』の両方を求める

というのが答えです。

最初から、どちらか一方を求めるのではなく、

最初から、両方を求めた思考・行動・言動が必要で、

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において、

例えば、運動指導1つをとっても、

両方を考え、追求していくのです。

それが、私達、トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の仕事でしょう！

というのが一定の最適解です。

もちろん困難な道です。

ですが、それが「プロの仕事」です。

・「と」の法則

・両輪を回す

・どちらか一方に偏っていない

というのが大前提となります。

そういったことを考えた上で、

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界で活躍していきましょう！！

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(Y-fitness project) 2021年5月21日 20:27

どんな未来を創るか？を考える

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　どんな未来を創るか？を考える　」

という題名で、発信致します。

怒涛の毎日が続くわけですが、

毎日、必死に生きる！

・全力を尽くす

・最大努力をする

・1分1秒を大切にする

という目の前の一瞬一瞬を重要視し、

積み重ね、継続し、集積していく。

そこからスタートしていく事象や、

そこのタイミングでしか見えない景色がある、

そんな風に思っております。

はたまた、目の前のことに囚われ過ぎて、

・将来性

・可能性

・長期的な何か

を見失ってしまうのも危険です。

じゃあ、どうするのか？

ということですよね。

そこで、今回のブログテーマ。

『どんな未来を創るか？』

または、

『どんな未来を描くのか？』

最終的な結論は、自分次第。

その際、影響する因子は、

・時間

・人

・環境

の3つです。

時間に対する無駄が無いか？

または、生産性を高められているか？

家族や同志との時間を前提にとし、

切磋琢磨できる人と一緒にいるのか？

良い環境設定を作り、

新しい環境に飛び込む行動を取っているか？

問われているのこういったことで、

どんな未来を創っていくか？の方向が、

ズレていないかを擦り合わせながら、

引き続き邁進していきたいなと思っています！

そんな中で、

・新たな道

・切り拓くべき道

・中道（第3の案としての道、サードウェイ、妥協ではない道）

が見えてくるでしょう！

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界の道も、

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の道も、

全く同様かなと思います！

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(Y-fitness project) 2021年5月19日 14:35

新たな『人生という旅』がスタート

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　新たな『人生という旅』がスタート　」

という題名で、発信致します。

第1子長男の誕生と出産予定日の翌日ということを前提に、

本日のブログを共有させて頂きます。

いつも誕生日の時に想いを馳せることなのですが、

『人生とは旅であり、旅とは人生である』

という、元プロサッカー選手中田英寿氏の引退挨拶。

『人生＝旅』

『旅＝人生』

です。

私個人は、

人生＝家族×遊び×仕事×志×使命

というイメージなのですが、

さて、どんな人生（旅）が、

今後スタートしていくのか？

家族が、一人増えるわけですので、

本当に色々なことが変わってくるのだろうと思いつつ、

イメージはしますが、想像出来ない部分が、

山ほどあります。

そんな中で、新たな旅がスタートしますが、

世の中は、自分中心ではなくて、相手中心。

もしも、仮に自分中心で良い方は、

無人島で好き勝手やれば良いだけですので（無人島理論）、

自分一人で誰とも関わらずに、自分中心で良い方は、

無人島理論で良いのでしょうが、

なかなか、お見かけしませんので、

だからこそ相手中心が一般的なのかなと思います。

または、承認欲求を満たしたい場合や、

誰かから評価されたい場合においても、

自分一人では、承認も評価も無いわけで、

やはり相手中心となります。

私個人は、長男から評価される立場となりますので、

・良き父

・目指したい男

・人として尊敬に値する

と思われるよう精進するのみです。

私自身の旅も新たにスタート、

家族と共に歩む人生です。

なかなか、困難が待ち構えている世の中ですが、

明るい未来を切り拓いていくことだけしかありません！

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において新たなスタートを切りたい方や、

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(Y-fitness project) 2021年5月18日 16:49

専門的な指導の中でも『実技の実践』と『実技指導力』は意外と穴場

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　専門的な指導の中でも『実技の実践』と『実技指導力』は意外と穴場　」

という題名で、発信致します。

本日は講師業の話を少しだけ(^^)

私自身が同業者向けの方々に講師をする際、

ないしは専門学校で講師を担当する際には、

１．実技の実践

２．実技指導の実践力

３．総合的な指導力

をめちゃくちゃ重視します。

もちろん、皆さん知識や最新の情報は、

しっかりお持ちですので、

そこは全く心配していなくて、

一番、心配なのは、

実際にあなた自身が、良いフォームで、

「スクワットが出来るんですか？」

「プッシュアップが出来るんですか？」

「パワークリーンが出来るんですか？」

ということです。

上記種目の知識や情報はしっかりお持ちです。

じゃあ、あなた自身は、良いフォームで、

実践できるのか？見本を示せるのか？

ということです。

ここが、めちゃくちゃ重要です。

実践はしっかり出来たとして、

じゃあ、その実践した際の感覚や感性を、

言葉にして、口頭指示で、

伝えることは出来ますか？

という話が次の段階となります。

ですので、私自身が同業者向けの方々に講師をする際、

ないしは専門学校で講師を担当する際には、

１．実技の実践

２．実技指導の実践力

３．総合的な指導力

という順番で、ここの重要性を、

特にお伝えしていきます。

なぜならば、知識や情報は満載の方でも、

・全然、実践できない、動けない（見本を示せない）

・感覚や感性を言葉に出来ない（理論的には説明できる）

・教科書やテキストに記載されている説明内容は理解しているが。。。

です。

ここで、私達トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士側と、

選手、患者、会員、お客さん、来館者、利用者、クライアント側との乖離が発生します。

私達トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士側の脳内で考えていることと、

選手、患者、会員、お客さん、来館者、利用者、クライアント側の感じていることが、

全く違うという事実。

ですので、私達トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士側は、

１．実技の実践

２．実技指導の実践力

３．総合的な指導力

が重要になります。

ゆえに、私が担当するセミナーにおいては、

▼ 6/20：リアル浜松開催（NSCA単位付与0.6）

フィジカルベースでみるパフォーマンスアップ

～器具・ツール無しのエクササイズバリエーション～

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-nsca06-8/

▼ 8/29：リアル名古屋開催（NSCA単位付与0.6）

フィジカルパフォーマンス指導のためのトレーニングスタンダード

～実践修得体感型セミナー～　

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-nsca06-10/

上記のようなセミナーを企画していますが、

必ず実技の実践をお互いに練習して、

かつ、お互いに実技指導の実践をして、

総合的な指導力を修得していくような時間を、

多く取り入れていきながら、

6時間セミナーを進めていっています。

よって、実践修得、感覚や感性を養う体感型というのは、

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士には、

必須のことだと考えております！

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さあ、今日も何か１つ「　今一度、実践力を高める行動　」を、

即実行していきましょう！

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明日につづく

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