名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　ちょっとしたアクションをしていく重み！！　」
という題名で、発信致します。


 
１日に１ｍｍでも良いので、
前へと進めていくことを、
 
いつも心掛けています。
 
 
日々のルーチン行動で、
１日の実施行動は決まっていますし、
 
週次でもルーチン行動で、
１週間の実施行動は決まっています。
 
もちろん月次において、
１ヶ月も同様です。
 
 
ルーチン行動の中で、
さらに、新たな行動をすることや、
 
新たなやり取りを進めて、
１ｍｍでも前へと進めていきます。
 
 
ここが、どれだけできるか？
めっちゃ重要な基準だと考えます。
 
この小さな積み重ねによって、
 
「ちょっとした差が付く」
 
「ちょっとした差異になる」
 
「ちょっとした結果、成果の差が出てくる」
 
と、思います。
 
 
何か、いきなりドカンっと、
数字・実績を出した場合には、
 
また、ガクッと落ちるのが、
世の常です。
 
 
つまりは、「可逆性の原則」が、
このことだと思いますが、
 
よって、小さなたくさんの積み重ねで、
結果・成果を出していけば、
 
ガクッと落ちることはありません。
可逆性の原則的には、です。
 
 
もちろん、特異性の原則で、
突拍子もないことは起きますが、
 
それを起こさないように、
「事前マネジメント」をしていくわけで、
 
着室に前へと進めていきながら、
アクシデントも起こさないということです。
 
 
「小さなアクション」
 
「挑戦行動の継続」
 
「事前マネジメント」
 
非常に重要なキーワードです。
 
 
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
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こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　多くの知恵、多くの思考、多くの脳を使う　」
という題名で、発信致します。


 
なかなか自分一人の能力では、
限界を感じるところがありますので、
 
どうすべきか？というと、
「多くの知恵、多くの思考、多くの脳を使う」
 
となります。
 
 
それは、
 
「自分一人の知恵、自分一人の思考、自分一人の脳を使う」
 
ということではなく、
 
専門家
有識者
仲間
同志
 
の皆さんと、
 
共に考え、共に思考し、共に行動するという、
この重要な局面です。
 
 
だからこそ、結果・成果が出ますし、
失敗した後も、
 
その先が見えてくるとなるなと思います。
 
 
以前、「遠くに行くには、みんなで行け」という書籍を読み、
かなり感銘を受けました。
 
集合知を持って、
まだ見ぬ景色を見たいなと思います！
 
 
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こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　体験・経験・体感をしていく行動を！　」
という題名で、発信致します。

 
 
ここ最近、さらに多動力が増し、
 
・担い切れるか？
・こなしきれるか？
・さばき切れるか？
 
が、問われる毎日です。
 
 
非常に良い流れです。
 
今は、普通の感覚が無いですが、
ゆくゆくは、これが普通になります。
 
 
こうして、日々、
 
・成長する
・より良くなる
・前に進む
 
そうなるんだろうなと思います。
 
 
トレーニングの原理原則で言えば、
 
・過負荷の原則
・漸進性の原則
・継続性の原則
 
が、非常に強い要素であり、
実戦の場で、実践あるのみです。
 
 
なお、これは、
 
・体験するしかない
・経験するしかない
・カラダで感じるしかない
 
そんな状況です。
 
 
「考えるな、感じろ！」
 
「頭で考えるな、動きなさい！」
 
「まずは、やってみなさい！感じることからです。」
 
よくスポーツ現場ではあることですね。
 
 
その体験、経験、勘に加えて、
そして、スポーツ医科学を前提とする、ですね。
 
最高の組み合わせかと思います。
 
 
仕事もスポーツも、
ほぼイコールですね！
 
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「　月初でいつも思うコトなのですが、
余白、余裕、幅を持った行動を！　」
という題名で、発信致します。

 
 
10/1（土）：おすすめ本の紹介
10/2（日）：おすすめセミナーの紹介
 
となりましたので、
10/3が月初の投稿となります。
 
 
月初めは、月末月初の処理で、
色々と対応することが増えます。
 
もちろん月次のルーチンなのですが、
そういった時間的な余裕も加味しながら、
 
動いていくことが重要だと感じますね！
 
 
この時間的な余裕をはじめ、
 
・余白
・幅
・奥行き
 
など、切羽詰っていないことが、
非常に重要だと感じます。
 
 
その余裕があるからこそ、
クリエイティブに、
 
そして、結果・成果を生むなと、
そんなことを思いますね！
 
 
まだ若干、暑い日や涼しい日が、
コロコロと変わって、
 
体調管理には気を付けないと、
とそんな10月ですね！
 
 
10月もまた、
 
・10/1にオンラインセミナーの企画運営からスタート
 
・10/2に対面セミナーの講師
 
・セミナー講師養成講座の開講
 
・ベトナムのハノイへ旅行
 
・10/22にオンラインセミナーの企画運営
 
・10/23にフィットネスジムのスタッフ研修を担う
 
・10/30に浜松にて対面セミナーの講師
 
＊各種セミナーのスケジュールはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat246/
 
その他、月次のレギュラーの仕事は、
いつも通りです。
 
 
余白、余裕、幅を持った行動を、
引き続き、実践していきます！
 
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