名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　小さな種からいかに育てていくか？　」
という題名で、発信致します。


 
小さなたくさんの積み重ねが、
めっちゃ重要ですよね！
 
というはもう分かり切ったことです。
 
 
はい、じゃあ分かり切っているのならば、
やりましょうよ！というのが、
 
一定の行動水準かなと思ったりするのですが、
いかがでしょうか？
 
 
私自身も動く時には、
一気に動いていきます！
 
もちろん、何でもかんでも動くわけではなく、
やはり、その際には、
 
かなり総合的に判断しますし、
直感的、直観的な面そうですし、
 
やはり感情的に動くかどうか、
つまりは感動があるかどうかで判断します。
 
 
なんか違うな～という時には、
動きませんし、
 
迷う、悩むというよりは、
そもそも論として、
 
何かが違うよなと感じるんですよね。
そうしますと動きません。
 
 
ですが、将来性・可能性があって、
これは面白そう！となると、
 
一気にいきます（笑）
 
 
その際には、私（当社）に、
 
・権限がある
・解決の道筋が分かる
・継続できる
 
といった状態ですね。
 
 
でなければ、
いくらやりたいなと思っても、
 
私の力ではどうしようもない場合には、
断念せざるを得ないです。
 
仕方ないことなのですが、、、です。
 
 
ただし、環境的・状況的に、
 
・権限がある
・解決の道筋が分かる
・継続できる
 
ということであるのならば、
地道に行動を続けて、
 
種を蒔き、水をやって、
肥料をやって、徐々に育て、
 
そして、花を摘んでいく、
その流れを踏むことができます。
 
 
やはり、権限があるというのは、
めちゃくちゃ重要で、
 
生命線になるなと、
改めて、思う次第です。
 
 
引き続き、
 
・ビジネス力
・仕事力
・人間力
 
を鍛えていく必要があるなと。
 
 
そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
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https://youtu.be/4wUhzYqsncs
 
「なぜ会員制なのか？」
「なぜラーニング（学び）なのか？」
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『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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【 直近の指導者向けセミナー：切磋琢磨できる学びの場 】
  
▼ 名古屋開催
7/2（日）10:00～16:30
『 スポーツ動作評価・分析の考え方 』 ～ 身体理解を数値化する ～
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-72/
 
▼ 名古屋開催＊NSCA0.6付与、JATI3.0付与
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『パートナーストレッチスタンダードセミナー』
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▼ DVD教材、アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内（計５７のセミナーあり）
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/
 
 
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために
 
【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
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皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　最近、映画館に行っていないことに気が付きました（笑）　」
という題名で、発信致します。


 
最近、周りの人との何気ない会話の中で、
映画「スラムダンク」は見に行ったの？と。
 
あ、いや、見てないですね～汗
 
え！？、バスケやってますよね？
 
あ、はい、バスケはやってるんですけどね、、、(;^_^A
 
というこのくだり。
実は、結構、何度かあるんですよねっ
 
 
ふと、振り返りますと、
おそらくコロナ禍前に行った時を最後に、
 
コロナ禍
第一子誕生
海外旅
 
など主となり、
映画館に行ってないですね。。。
 
 
おそらく、その3年前の映画館は、
 
ワイルドスピードのシリーズ
か
ターミネーターのシリーズ
 
です。
 
 
結構、映画館で意図して鑑賞していたのが、
 
ワイルドスピード
ターミネーター
トランスフォーマー
バイオハザード
 
このあたりは、
25歳くらいになって、
 
名古屋栄に住み始めてからは、
たまに鑑賞しにいくようになっていたんですけどね（笑）
 
 
結婚後も、映画デートをしながら、
たまには映画鑑賞を楽しんでたんですけど、
 
今は、全然ですね、、、
 
 
たまには映画館に行って、
良い刺激を受けないとなと、、、
 
ここ最近の周りとの会話から、
映画館も必要なことだなと、
 
ふと思った次第です。
 
こうした、気づき・学びも、
時には重要ですね！
 
 
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今回は、
「　読解力を鍛える行動がコミュニケーション力を鍛えるということ　」
という題名で、発信致します。
 


日々、多くのやり取りを、
各種方面の皆さんとやることが多いと思いますが、
 
いわゆる、そのコミュニケーションを取る際、
どんなことに気を付けていますかね？
 
 
ひとまず、コミュニケーションの方法は、
 
・対面
・オンライン
・SNSのメッセージ機能
・文通
・メール
・LINE
・チャットワーク
 
などでしょうか。
 
 
それぞれに、それぞれの使いやすさや、
メリット、デメリットがあり、
 
ウマく使いこなしていくのが、
重要なことですね。
 
 
理解・認識のズレを起こさないように、
行間や文脈から読み取ることや、
 
汲み取ること、気づくことが、
とても重要ですね！
 
 
この、行間や文脈から読み取る力や、
汲み取る力、気づく力を養うには、
 
多くのコミュニケーションを取って、
徐々に養い鍛えていくしかないなと。
 
 
しかしながら、こうして、
 
・仕事力
・ビジネス力
・コミュニケーション力
 
を鍛えていくしかないのかなと。
 
 
ただし、これを繰り返していかないと、
なかなか、次のフェーズには、
 
行けないのかなと思いますので、
引き続き、行動・実践あるのみです。
 
 
でも、こうして多くのやり取りができることが、
また成長に繋がりますし、
 
目標達成・ゴール到達に繋がる
良いキッカケになるなと思います！
 
 
そのためにも、学び・気づき、
次のフェーズ・ステージへ、ですね！
 
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今回は、
「　何事にも初めてがある！その解決方法は行動あるのみ！　」
という題名で、発信致します。
 


また先日も、初めてのことがありました！
ひとまず、やってみる！ですね。
 
 
基本、そういうスタンスで、
物事を遂行していって、
 
やりながら考えていくという、
段取りですね！
 
 
物事の大半が、
やる前から分かっていることは少なく、
 
いかに、それを想像し、
予測し、成功確率を挙げるか？はありますが、
 
基本、分からない場合が多いですし、
 
・完璧
・完成系
・ゴール
 
は、なかなか見えない場合が、
多いのではないでしょうか。
 
 
であるのならば、
行動を起こしみてどうか、
 
効果、検証をしていくしか、
方法は無いように思いますので
 
 
そのためには、
課題解決のための行動と、
 
挑戦行動とをやっていくしか、
道は無いのかなと思います！
 
 
私も引き続き、
新しいことにチャレンジして、
 
世の中に貢献したり、
誰かの役に立てるよう、
 
精進していきます！
 
 
先日もふと自分のことを振り返ったのですが、
ヘルス家、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界等で、
 
もう20年の経験をしてきたなとか、
年間150回ほどの講師活動をしているなど、
 
多少は、頑張ってきたかなと。
 
 
ただし、もちろん、
上には上がいますので、
 
ドンドン下から突き上げていきたいと思いますね！
 
 
現在、当社が運営している
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「　基本、フルスロットルでいくこと！手を抜いちゃいけない！　」
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月曜日は、一週間の中で、
結構、アクティブに動く1日です！
 
もちろん、
 
・土曜の夜にオンラインセミナー
・日曜は1日対面セミナー
 
というのが、
結構レギュラーであるのですが、
 
それとは別で、
月曜日は、多くのことが動く1日です。
 
 
やはり、週の頭なのか、
色々な連絡を頂くことが多いですし、
 
電話も多いですし、
動く1日です。
 
 
こうして、動きを作れるのは、
有り難いことですね！
 
毎日、同じ作業をこなして、
何となく1日が終わるというのは、
 
ちょっと、私はイヤですね、、、汗
 
 
ですので、フルスロットルで動けるよう、
新たな何かを作っていったり、
 
何か実施したことが無い何かで、
どうにかこうにかやってみたり、ですね！
 
 
ということで、そもそもなのですが、
手を抜くことは出来なくて、
 
手を抜くって、いつやるんだろうか？
と、逆に思うところですっ
 
 
そんなわけでして、
6月も追い込みを掛けていき、
 
7月も良いスタートダッシュを、
切っていきましょう！という話ですね。
 
 
そのためにも、
色々と学ぶべきことはありますし、
 
当社で、その学ぶべき環境と、
仕組みは用意していますので、
 
ぜひ、一緒に学び、
高め合っていきませんか？
 
と、思っております！
 
 
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「　ちょこちょこ素早く行動・実践を！　」
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昨晩は、バスケットボールの練習で、
全身、筋肉痛です（汗）
 
もう少し練習日数を増やさないと、
神経系が追い付かないという感じですっ
 
 
と言いながらも、そこまでの練習日数を、
確保できるほどタイムマネジメントが出来ないのですが、
↑
（＊実際には、体育館とメンバーの確保の兼ね合いもあり）
 
このタイムマネジメントは、
超重要ですね！
 
 
色々な考え方がありますし、
この手の書籍もめっちゃありますし、
 
ほぼ答えはあってないようなもの。
なぜなら、1日24時間は不変だからでしょうか。
 
じゃあ、その中で、どうするの？と。
 
 
・第2領域である
「緊急ではないが、重要なこと」を、
最優先事項とする
 
・とにかく、すぐやる！
 
・優先順位付けが出来なならば、
片っ端から全てやる！
 
・期限設定があるものから、
先に取り掛かる
 
・死活問題、生命線となることを、
とにかくやる（KPI、KDI）
 
・今日やることと、
明日以降で良いことの区別
 
・今を大切にする
 
・5年、10年の中期計画を常に持つ
 
・忘れないように、
タスク、ToDo、を仕組み化する
 
・手放す
 
・断捨離しておく
 
・許す
 
とまあ、ざっと１０個以上の考え方や、
やり方がすぐに挙がるわけですが、
 
どれが良い、悪いはありません。
 
 
これからの考え方や、やり方を、
行動・実践・継続・習慣化してみて、
 
いったん検証ですね！
 
その上で、自分にマッチするのが、
一番、結果・成果が出るのでしょう！
 
 
ということで、
ちょこちょこ行動・実践しながら、
 
新たな次のステージにいきませんか？
と思うところです！
 
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「ケガは予測できる時代へ！怪我予測診断テスト」
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『 スポーツ動作評価・分析の考え方 』 ～ 身体理解を数値化する ～
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http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/
 
 
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために
 
【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　夏至を超えたので効率良く動くシーズンに入りますね！　」
という題名で、発信致します。
 


昨日、夏至でしたので、
今日からは日が短くなりますので、
 
いかに効率良く動いていくか？
ですね！
 
 
実際、そんなことは、
あまり考えていないと思いますが、
 
とても重要なことですね。
 
 
なお、日本は四季があって、
天気、天候の変化も多彩で、
 
また、こうした暦の文化や、
良い風習も多く、
 
非常に良いなと思いますね！
 
 
さて、冒頭の通りで、
本題に戻りますが、
 
「効率良く動いていく」ということで、
何かを変えたり、やめたり、
 
変化させていかないといけませんね！
 
 
棚卸しをして、
さあ、どうしましょうか？
 
コンマリさんの片付け術では無いですが、
整理、整頓、身軽にして、
 
動きやすくしていく、手放していく、
そういったことも必要ですね！
 
 
物理的な日の出ている時間が、
短くなるということですので、
 
何かを変えないといけません。
 
 
こうして、例えばですが、
 
・物理的
・時間的
・距離的
 
など、こういったタイミングは、
１つのキッカケとして、
 
・思考
・行動
・習慣
 
を変えていくのも良いのでは？と、
思いますね！
 
 
よって、自分のいる環境を、
変えていくということで、
 
そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
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「なぜ会員制なのか？」
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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　行動の見える化をすることで、行動の量も質も上がる　」
という題名で、発信致します。
 


もしも普段、なんか忙しいなとか、
なんか時間が足らないなとか、
 
そういった感覚はありませんでしょうか？
 
 
実際のところ、
 
・やることリストがいっぱいだ、、、
 
・タスクがいっぱいだ、、、
 
・ToDoリストがいっぱいだ、、、
 
とかですね。
 
 
しかしながら、
これらは本当に必要なことで、
 
断捨離したり手放したり、
そういったことは出来ないのでしょうか？
 
つまり無駄を省く、ですね。
 
 
または、そもそも止める（やめる）ことや、
そもそも関与しないなどです。
 
抜本的なところからの変更ですね。
 
 
こういったことは実行に移しやすいので、
まずは、そこの実行をすると共に、
 
次に、必ず実施しなければならない行動で、
その行動内容を見直してみたいところです。
 
 
その行動内容に関しては、
見える化してみたり、
 
棚卸しをしてみたり、
そうしますと、いかがでしょうか？
 
 
無駄が省けるな！
そもそも不要な工程かも！
ココとココくっ付けれるな！
 
など、ドンドンと気が付くことがあり、
改善（カイゼン）が出来ます！
 
 
その結果として、
 
行動の量
行動の質
行動の継続
 
が、良い方向へと移行できそうですよね！
 
 
そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
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今回は、
「　上位課題を洗い出し、上位目的（ゴール）を定めよう！　」
という題名で、発信致します。


 
いつも現状把握が大事ですよねと、
皆さんに話しているかもしれません。
 
日々のことに忙殺されないようにして、
現状把握（自分のことを見直す）を、
 
習慣的に実施していくのが良い、
という話です。
 
 
なぜ、その重要性を、
共有していくのかというと、
 
自分（自社）のことが、
一番、見えないからです。
 
 
だからこそ、
 
・セミナー受講
・勉強
・読書
・対話
・旅
 
などをしながら、
自分を見つめ直していくということですね。
 
 
ここで自分を見つめ直すのは、
「上位課題を洗い出すため」です。
 
多くの課題があると思いますが、
その優先順位や、
 
優先度合いは、
いかがでしょうかね？
 
正直なところでは、
無駄を省いておきたいですね。
 
 
そして次に、
自分（自社）のことを見つめ直すのは、
 
上位目的（ゴール）を定めるため、
というもう１つの理由があります！
 
課題と目的はセットです。
 
 
その課題を解決したら、
ゴールに到達できるでしょうか？
 
ジムの出店
治療院の経営
法人化
採用
育成
多店舗化
多角化
新規プロジェクト起ち上げ
 
など、いかに早く、速く、
効率良く到達したいですよね！
 
 
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今回は、
「　いかに未来を創る時間を増やし、構想力を高められるか？　」
という題名で、発信致します。
 


毎週、月曜日は、
結構、色々とある曜日でして、
 
ドンドンとコトを進めていく、
1日になっております。
 
 
ですので、なるべくは、
ある程度ルーティンワークで、
 
動いていくことになります！
 
 
しかしながら、たまにイレギュラーが、
発生しますと、
 
その予定が狂ってくる状況です（笑）
 
 
さて、そんな中で、
仕事・活動をしていくと、
 
「いかに未来を創る時間を増やしていけるか？」
「その未来を創るための構想力を高められるか？」
 
が、なかなか見えなくなって来ますので、
結構、かなり意識していきます。
 
 
よって、常にですが、
まずはじめ未来のことに関するタスクを実施し、
 
その後、今日やることを実施していくといった、
そんな流れでスケジューリングしていきます。
 
そうしますと、「構想力」も鍛えられますし、
良いかなと思っております！
 
 
「構想力」については、
 
こーする
あーする
 
ということを実現するべく、
その計画を立てたり、
 
どこから進めれば、
ウマくいくかというのを、
 
ここでは「構想力」としておきます。
めっちゃ簡単ですね（笑）
 
 
ここで重要なのが、
 
・時間確保
・実行（行動）
 
の2点です。
 
 
また、私たちのような
 
パーソナルトレーナー・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ等に、
 
重要なことが、
 
・学びの場
・勉強の継続
・横や縦の繋がり
・新規事業発展のためのサポート
 
などです！
 
 
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