名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　もうひと踏ん張り、自分事でしょ！という話　」
という題名で、発信致します。
 

 
時々、感じることなのですが、
相談を受けた際に、
 
それって、あなた自身のことでしょ？
と思うのですが、
 
なんか本気さを感じないというか、
なんか自分事として捉えてないというか、
 
そういう感覚を感じるんですよね。
という話です。
 
 
もちろん、こちらの感じ方が悪い場合もあると思いますが、
今、あなた自身が話していて、
 
あなたのことについて、
話し合っているわけで、
 
・当事者意識
・自分事
・自覚
 
を持つ必要があると思います。
 
 
もしかしたら、単純にですが、
 
・危機感が少ない
・何とかなると思っている
・まだ本気じゃない（優先順位が低い）
 
もちろん、日本にいれば、
諸外国とは違いますので、
 
死ぬことはありませんし、
まあ、大丈夫だと思いますが、
 
しかしながら、
その自覚・覚悟で良いんかなと。
 
 
例えば、
 
・ジムの開業
・法人化
・人を雇う
 
など、そういう話の場合に、
多い話ですね。
 
 
そして、その時にならないと、
分からないこともそうですし、
 
先日、環境の影響が大きい話にも、
少し関連性のあることですので、
 
 
もうひと踏ん張りしないと！
自分事でしょ！
やり切らんと！
 
と、思います。
 
相談事に乗っていて気が付く、
ちょっとしたことのようで、
 
実は、深い、重い話かも。
そんなザックリですが、ドキッとする話でした。
 
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
自覚、覚悟、自分事、当事者意識、危機感を持って、ですね！
 
 
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「なぜコミュニティ（仲間・同志との繋がり・環境）なのか？」
 
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『 ファンクショナル ＆ ムーブメントトレーニングの効果を最大化するアプローチ 』
～ 機能的な身体をつくる「足部×コア×呼吸×空間認知」～　
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▼ オンライン開催（後日アーカイブ視聴可）
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▼ DVD教材、アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内（計８１のセミナーあり）
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/
 
 
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために
 
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▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　人は環境で変わる（←変わることができる＆変えられてしまう）　」
という題名で、発信致します。
 


さて今回は、
結構、重要な話です。
 
先週の土曜日に紹介した、
下記の書籍の通りですが、
 
-------------------------------------------
『 世界最難関のミネルバ大学に合格！
実力以上の結果を出す！
「ゆじー式」学習法 』
 
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人は環境によって、
大きく変わることが出来るなと。
 
それを強く示唆してくれる、
そんな１冊でした！
 
 
未知なる環境に飛び込むことが、
１番の学習法であろうということを、
 
本書がすめしてくれていますので、
まずは、ご一読ください。
 
 
また本書から派生をして、
少し「環境」について、
 
私の見解も交えながら、
少し共有させて頂きます。
 
 
そもそもの環境が、
 
・遺伝子
・お母さんのお腹の中
 
という環境から始まり、
 
ここまでは直接的な人の関与が、
あまりないという前提で割愛します。
 
 
そして、生まれましたというところからですが、
ここからが、
 
・病院の医療関係者
・両親
・親族
 
など直接的に人が関与しますので、
ここで「物理的な環境」が、
 
本人の周りにカタチ作られ、
環境・状況・場面が、
人ぞれぞれになってきますね。
 
 
そして、日本で言えば、
義務教育を終える15歳、または、
高校の18歳までは、
 
両親の影響を受けるのが大きいですし、
教育機関の影響を受けるのが大きいです。
 
 
もちろん大学や大学院も行けば、
その影響も大きく受けますが、
 
大学の進学する、しないなどは、
本人の判断・決断も大いにありますので、
 
18歳の高校生までが、
両親、親族、教育機関などの影響を、
大いに受けたり、
 
または部活動、クラブチーム、
地域などの何かコミュニティの影響を受け、
 
人は環境で変わる！
つまり、変わることができるし、
 
変えられてしまうということに、
なっていくのかなと思います。
 
 
両親をはじめ血縁関係の選択は、
そもそも出来ませんが、
 
その後の環境選択は、
両親や親族、教育機関、地域の人が、
 
多様な側面から影響を与えますので、
その選択を間違えないように、
 
両親の教養、論理的思考力、
感性、経済力、その他もろもろ、
非常に重要ですね！
 
 
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非常に重要ではないでしょうか？
 
 
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「　物事をどれだけ俯瞰視・全体視野・全体最適で見れるか？　」
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突然ですが、
「なんで読書してるんですか？」
 
と聞かれたら、
私は以下の通りに答えます。
 
「　物事をどれだけ俯瞰視・全体視野・全体最適で見れるか？　」
 
のために読書しています。
 
現に、私が月間20冊ほど本を読むのもあり、
たまに質問されます。
 
 
その都度、上記のような回答をしつつも、
その質問を私にした人には、
 
逆に、どうしてその質問をしたんですか？と、
その意図・真意を計り、
 
より一層、その人に応じた回答を、
追加で話すこともします。
 
 
少しでもその人が、
 
・物事をどれだけ俯瞰視・全体視野・全体最適で見る能力が高まったら良いな
 
・読書する習慣が身に付いたら良いな
 
・今後、何かの結果を変えていけるようになったら良いな
 
そんな思いで、その人とはコミュニケーションを取ります。
 
 
今回の会話が何か良いキッカケになればと思いますし、
しかし、ご本人次第という側面もありますし、
 
また、私がどこまで関与するかの度合いも、
その人とのこれまでの関係性に寄りますので、
 
何とも言えませんが、
その人のためを思っての言動のみですので、
 
あとは、ご本人次第ということで、
私はキャッチボールのボールは、
 
渡した状況にあるのかなと思います。
いつも、上手くいってほしいなと願うばかりですね！
 
 
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今回は、
「　配慮・気遣いは計算できない　」
という題名で、発信致します。
 

 
我々の仕事の場合ですと、
お客さん、クライアントさん、患者さん、メンバーさん、会員さん、利用者さん、生徒さんなどが、
 
主な対象となり、仕事をしていきますので、
こういった皆さん、
 
つまり、相手がいないと、
成立しない仕事をしています。
 
 
相手、すなわち、自分以外の他者に対して、
仕事をすることで、
 
その報酬を得ていると思うと、
やはり、相手への配慮・気遣いは、
絶大なものだと思います！
 
 
もちろん、我々側の、
 
・性格
・キャラ
・相性のパターン
 
などで、配慮・気遣いの方法は、
カタチ上違うと思いますが、
 
根本の部分では、
 
・相手に良くなってもらいたい
・目標を達成してもらいたい
・人生が変わるキッカケにしてもらいたい
 
など、どういった何か動機を持って接するからこそ、
配慮・気遣いが、
 
結果としてカタチになり、
目の前に見える行為・振る舞いであったり、
 
目には見えない行為・振る舞いでなくとも、
感情の機微・気持ちを察する何かで、
 
感じ取ることがあって、
配慮・気遣いに応じ合ったりですね。
 
 
ということで、根本の部分は計算できず、
だからこそ、人なんだと思いますし、
 
感情が明確にある人ですし、
ＡＩでは対処できない、、、
 
 
また、人だからこそなのですが、
そこを、計算しようとして、
 
打算的に行為・立ち振る舞いをしたり、
計算的に良さそうな言動をしたり、
 
まあ、それは配慮・気遣いではなく、
あなたの独り善がりでしょと（汗）
 
配慮・気遣いは計算できな中で、
いかに相手のためになっているか？
 
が本質・センターピンではないでしょうか？
 
 
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先日、ある夕方に一過性の発熱で、
あ、やば！と、、、汗
 
翌朝には、熱は下がり、
大事に至らずに終えましたが、
 
夕方以降にオンラインでの会議など、
リスケさせて頂いた皆さん、
本当にありがとうございました！
 
 
一瞬のことですが、
そこでの判断など、
非常に重要ですね。
 
悪化させないというか、
大事に至る前の予防策というか、
 
その方が、周りの皆さんに、
大きな影響・ご迷惑をお掛けしないという。
 
 
結果論ですが、ここ最近、
ハードに動いていたなと振り返り、
 
ハードな中にも波を作り、
ソフトな局面を作らないと、
 
また今回みたいに一過性の発熱！
みたいなそんな感じになっちゃいますね。
 
 
スポーツ競技と同様で、
 
・コンディショニング
・ピーキング
・ピリオダイゼーション
 
そういったことが重要なように感じます。
 
 
やはり、ビジネス筋トレも、
スポーツの筋トレも同様で、
 
ハードに行く場合の閾値を高めて、
コンディションを良い状況に保ち、
 
パフォーマンスを最大化しておかないと、
なかなか良い結果・成果を出せませんね！
 
自戒を込めて、です。
 
 
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ハードに、ソフトに、
最大成果を出せてますでしょうか？
 
 
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今回のタイトルについては、
PPPサイクルという重要な考え方から、
引用させて頂いております。
 
予測し、
変化の予兆に気づき、
優先的に動く、ですね！
 
 
この考え方については、
重要な示唆が含まれており、
 
変化の時代
スピード時代
予測不可能な時代
 
と言われていますので、
この時代に即した考え方だと思います。
 
 
じっくり、ゆっくり、どっしりと
熟考をして、良い答えを見つけて、
取りかかろう！とか、
 
これまでと一緒で良いでしょ！と、
変わりなく保守的にいけば、
安定感もあって良いでしょ！と。
 
 
昨今の時代においては、
恐らく、それは無いわけで、
 
さあ、どうしましょうか？
と、頭を悩ませるところだと思います。
 
 
そこで、PPPサイクルの考え方で、
 
予測し、
変化の予兆に気づき、
優先的に動く、
 
の実践になっていくのだと思います！
 
 
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お客さん、クライアントさん、患者さん、メンバーさん、会員さん、利用者さん、生徒さんのことを考え、予測し、変化の予兆に気づき、
 
優先的に動くことをしていませんでしょうか？
全く同じだなと思います。
 
また店舗運営・会社経営でも、
これまた同様かなと思いますね！
 
 
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トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　Ver2.0へと刷新していくアクションを　」
という題名で、発信致します。
 

 
さて、こんな言葉があります。
 
・不易流行
・温故知新
・流行り廃り
 
難しいことばで表現しちゃいましたが、
つまりは、
 
・変わらないことと変わることがある
・変わり続ける時代の中で、変えちゃいけないことがある
 
・古くから大切にされていることと、新しく大切にされることとがある
・大切にすべきことと、変えていくべきことの見極めが重要なこと
 
・流行っているようで、実はそうではないこと
・確かに流行ったかもしれないが、廃れる時期がゆくゆく来ること
 
など、そんなニュアンスでしょうか。
 
 
もちろん教科書的な意味合いとは別で、
現場で感じるニュアンスとして、
 
私なりに意訳・解釈した状況ですので、
その点は、ご了承ください。
 
 
そして、ここから本題ですが、
上記の通りで、
 
・Ver2.0にしていくこと
・ブラッシュアップしていくこと
・行動変化進化が必要なこと
 
ここに尽きるでしょうか。
でないと、生き抜いていけませんね。
 
 
もちろん、変わらない、変えちゃいけない、
大切なことは大切にして、ですね。
 
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同じことが言えるのではないでしょうか？
 
 
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今回は、
「　ちょっとだけでも顔を出す！←大事ですね！　」
という題名で、発信致します。
 

 
さて、納涼会のシーズンですね！
 
○○会なるものが企画・開催されやすく、
色々と顔を出すのが必要な時期です。
 
 
こういった時期は、ある意味では重要で、
また、ある意味では不要では？と、、、
 
また、それも人それぞれで、
そこに対する価値観も多種多様です。
 
 
そんな中で、感じることとしては、
 
・ほんの少しだけでも挨拶に来る人（10分程度だけ）
・律儀に最初の乾杯の際に挨拶だけ来て、
先にブッキングしていた予定に向かう人
 
・顔出しますね～と言って、来ない人（笑）
・顔出しますね～と言って、ちゃんと来る人！
 
・ブッキングしていた予定は、一次会は行かず、
　二次会から参加するようにする人
 
・その逆も然りで、一次会の方に行って、
　二次会はコチラに来る人
 
ホントに様々です。
 
 
ただし、こうした人間関係調整力が、
非常に重要なところで、
 
周囲、身の回り、世の中は、
そんな感じで動いてますよね！
 
 
各々の置かれている立場、状況、
そして、優先順位や、
 
関係の強弱、深浅、厚薄により、
やはり変わってきますよね！
 
 
という中で、ちょっとだけですが
「顔を出す！」というのは、
 
非常に重要なことかと思います。
今一度、自分自身の言動を振り返ってみませんか？
 
私自身も、自戒を込めて、です。
 
 
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非常に重要な人間関係調整力ですよね！
 
 
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今回は、
「　対話・議論を深める時間は、やっぱ必要！　」
という題名で、発信致します。
 

 
普段、日常のことですが、
良い意味でですが、
 
結構、適当に（テキトーに）、
物事はなるように進んでいくとう、
 
そういう状況があるなと思います。
これも世の原理なのかなと。
 
 
ここで、何が言いたいかというと、
 
・なるようになる、ということ
・何もしなければ、そのままだということ
・適当でも、テキトーなりに、そうなるということ
 
です。
 
 
ゆえにですが、
何もしなければそのままですので、
 
それを動かしたければ、
対話が必要ですし、
 
それを変えていきたけらば、
議論が必要ですし、
 
それを何とかしたい場合には、
協力し合うことが必要ですし、
ということでしょうか。
 
 
そうしますと、
 
・対話力
・議論力
・人間関係調整力
 
などが、めちゃ必須ですね！
 
 
この能力が高くないと、
なかなか誰かと一緒に、
 
どうしよう、こうしよう、
そして、こうなる！と、
 
決定させていくことが、
大変難しいですよね。
 
 
ということで、日頃から、
対話・議論を深める時間を設けて、
 
積極的に、この力を伸ばしていく、
これが重要だなと思う次第です。
 
 
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今回は、
「　整理整頓・断捨離・手放す・やめる決断を！　」
という題名で、発信致します。
 

 
ここ最近、周囲の関係者が、
大きな決断をされることが多いです。
 
それは例えばですが、
 
・10年以上続けていた契約の仕事を辞める
・10年以上担っていた役職を辞職する
・転職（同業界の中で、または他業界へ）
・引越（東海→関東）
・独立起業（20年以上会社員だったところから）
・店舗開業
・2店舗目（多店舗展開）
 
などです。
 
 
もちろん、これらを大きな決断とは言わずに、
一般的なことと捉えればそうですが、
 
・物事が大きい、小さい
・物事が長い、短い
・物事が深い、浅い
・物事が厚い、薄い
 
などの4軸の中では、
どのことに当てはまるかは、
 
多少あると思いますので、
今回は、例えて大きな決断と言っております。
 
ご理解、ご容赦ください。
 
 
さて、話は本題に戻しますが、
一つここで分かることとして、
 
・整理整頓
・断捨離
・区切り
・タイミング
・状況、環境の整備
 
が出来ていないと、
今、考えていることを、
 
・手放す
・やめる（止める、辞める）
・保留
・やる
・続ける
 
といった決断が、
なかなか難しいように思います。
 
 
いって、だからこそですが、
 
・自省
・内省
・自分のことの振り返り
 
を常にしていく必要があるなと思います。
 
 
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自分のことをよく分かっている必要がありますよね！
 
 
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