名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　モチベーションを上下させない　」
という題名で、発信致します。

 

日々、連続的に、
何かが起こり、
 
また何かが起こり、
その繰り返しだと思います。
 
 
そんな中で、
モチベーションの上げ下げを、
 
毎回、行っていたら、
正直、キツく無いですか？
 
 
であれば、動じないような、
フラットな状況や、
 
ニュートラルな状況を、
維持する方がスムーズかなと、
 
そんなことを思います！
 
 
もちろん、そもそも論ですが、
何かアクシデントが起こらないよう、
 
事前マネジメントが、
鉄則だとは思います！
 
 
その事前マネジメントで、
こと無かれにしたい中で、
 
何かが起こった際には、
動じない。
 
 
 
モチベーションの上下でも無いし、
 
・やる気
・テンション
・気合い
・気持ち
・意識
 
等の問題でもありません。
 
 
こういったことは、
つまり、
 
・中庸観
・センター
・フラット
・ニュートラル
・中道
・サードウェイ
・第3の案
 
そういった領域だとは思います。
 
 
そのためにも、
やはり読書は必須です！
 
そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために
 
【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
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皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　一呼吸置いて冷静な判断を　」
という題名で、発信致します。
 


さて、この11月、12月。
怒涛の2ヶ月間が予想されます。
 
私自身がそれを望んで、
選択し、今の結果があります。
 
 
まず1つ目の山場は、
この3連休に無事終了致しました。
 
次に2つ目の山場は、
妻がインドヨガ大学の試験で、
 
それが1週間ほど続くことです。
家庭内のやり取りが雑にならないよう、
 
細心の注意をして、です。
 
 
また3つ目は、そこに併せて、
私がバスケットボールC級コーチの研修会が、
 
3日間ありまして、
缶詰状態です。
 
 
家庭内に、仕事に、
色々な繋がりと、
 
疎かにならないよう、
要注意です。
 
 
さらに4つ目は、
ビジネス力・経営者力を高めるべく、
 
これまた3日間の研修。
結構、濃密な状況です。
 
 
ということで、この11月は、
色んなことが重なり、
 
大きな変化を伴う時期にあり、
次のステージ・フェーズへ進む、
 
そんな時期なのかなと考えております！
 
 
そんな時は、
「一呼吸置いて冷静な判断を」
 
心掛けていきたいと思います。
と言いながら、どうなることやら（笑）
 
 
また11月、12月におきましては、
 
忘年会
望年会
納会
 
のシーズンですね！
飲み過ぎ注意で（笑）
 
 
1年の締めとなりますので、
駆け抜けていきたいと思います！
 
なお、12月末からは、
インド旅ですので、
 
これが年内、最終の山場ですっ
こうしてドンドン動いていかないと！
 
と同時に、一呼吸置いて、
冷静に客観視も。
 
 
仕事も人生も家庭も、
どこでも重要な考え方の１つですね。
 
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
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▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　世間は三連休ですが、実は重要な時期なんですよね！　」
という題名で、発信致します。
 


ここ最近、三連休など、
少し長めの休みは取られましたかね？
 
正直なところ、私も
あまり無いですね、、、汗（笑）
 
 
しっかり休みを取った方が、
色々な側面でパフォーマンスを高く保ち、
 
良い結果をもたらすことにも繋がり、
お勧めであることは分かります。
 
 
しかしながら、いかがでしょうかね？
意外と休みを取れていない状況、、、
 
意図して休みを取って、
パフォーマンスを回復させ、
 
その中で、次の新たな何か、
クリエイティブな時間を、
 
作っていった方が良いですよね！
と痛感するところです。
 
 
ただし、休みだからといって、
ダラダラするということでは無くて、
 
・何か世の中に良いことをする
・誰かのタメになることをする
・普段出来ていないことをする
・新しいことにチャレンジする
 
など、そういったことにも取り組む、
休みだからこそ出来ることでもありますよね。
 
 
めんどくさい
よく分からない
意味無いじゃん
 
的な感情を払拭して頂いて、
三連休ならではのことを実施しましょう！
 
 
もちろん、
 
・勉強する
・セミナーに参加する
・誰かと会う
 
も超重要です！
 
 
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今回は、
「　リラックス時間が、次の新たな時間を作る　」
という題名で、発信致します。


 
日々、なかなか、リラックス時間を、
作るのが難しい場合も多いかと思います。
 
そんな、あなたに朗報です（笑）
 
 
まず、リラックス時間の定義ですが、
結論的には、場合によりけりで、
 
・お風呂
・睡眠
・美味しいモノを食べる
・旅行
・趣味
・スポーツ
・読書
・なかには仕事の人も！？（笑）
・家族との時間
・アルコール摂取
・タバコ摂取
・買い物
・犬の散歩（ペットとの時間）
・サウナ
・ジョギング
 
ひとまず15個挙げましたが、
まだまだ色々とあるかと思います。
 
 
リラックス時間は、
本人次第ということで、
 
こういった時間を大切に、
また新たな次の準備をして、
 
良いスタートダッシュを！
と、そんなことを思う次第です。
 
 
ちなみにですが、私個人は、
飲んだことのない赤ワインを飲むのが、
 
１つのリラックス時間です。
 
味、匂い、舌触り、気分、気持ち、
脳内処理など五感に刺激も入りますし、
 
非常に新鮮な感覚と共に、
一人で飲むわけではありませんので、
 
そこにいる仲間・同志・家族などとも、
有意義な時間を持つことが出来ます。
 
 
ということで、赤ワインは、
個人的にはお勧めですね！
 
また、仲間・同志などとの時間も、
また更にお勧めですね！
 
 
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今回は、
「　ある意味での最強行動とは？　」
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思ったことは、
すぐにやる！というスタンスを、
 
結構やっているのですが、
まあ、そうしないと、
 
実際のところ忘れること、
ありませんかね？と思ったりします。
 
 
ですので、あ！と思ったら、
ちょじょちょこ動くみたいな感じです。
 
そうこうする中で、
そう言えば、こっちかな？と、
 
あ、いや、あっちかな？と、
色々と思案も出来るため、
 
ちょこちょこ行動ですね！
 
 
と、そんなことを、
よく感じるのですが、
 
皆さん、いかがでしょうかね？
 
 
もちろん、メモに残しておき、
あとで実施・実践する！というのは、
 
もちろんのことですので、
その方法は、私も取っております。
 
 
そして、こうしたちょっとした行動ですが、
実は、重要だと思っていまして、
 
・明日やりますね！を忘れる
 
・明日、連絡しますね～を忘れる
 
・期日を守れない、、、
 
こういったことを防止するためにも、
やはり、
 
・ちょこちょこ動く
・メモする
・すぐやる
 
は「最強行動」だなと思います！
 
 
え？そんなこと？
と感じたと思うのですが、
 
世の中、出来ていない人の方が、
大変ではないでしょうか？
 
 
めっちゃ意識して、
99％そうするスタンスでいても、
 
まれに失念する場合もありますので、
はい、胸に手おを当てて、
 
振り返りたいところですね。
 
 
こうした、
 
・社会人力
・基本習慣力
・大人力
 
は、超重要で、
その上で、
 
・ビジネス力
・仕事力
・総合力
 
があるのかなと思いますね！
 
 
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10/31ということで、
10月も月末ですが、
 
11月のスタートを切るための、
区切りでもある1日ですね。
 
 
良いスタートを切る準備は、
なさっていますでしょうか？
 
11月は、これとこれとを、
必ず実施するぞ！と。
 
いかがでしょうかね？
 
 
なお、私も11月は、
かなり初のことが満載で、
 
結構、ハードスケジュールというか、
濃密な1ヶ月を予定しています。
 
・セミナー企画
・コミュニティ運営
・バスケットボールコーチ研修
・初対面の方々との集まり
・イベント事業の担い
 
などです。
 
 
気合でよし！頑張るぞ！
というよりは、
 
着実に初めての予定を入れていき、
そこに照準を当てて、
 
動いていく流れですね！
そうすれば気合は関係ありません。
 
 
日々、毎日、同じ繰り返しではなく、
必ず小さな新しい何かを見い出す、
 
そんなことも必要でしょうか？
お子さんがいる方は分かりやすいかも。
 
 
もちろん、お子さんの有無は関係無く、
西口家には子どもがいるためなのですが、
 
また、お子さんがいない場合でも、
 
・ご家族
・ご近所さん
・ペット
・趣味
・仕事
・旅
・人と会う
 
などの中で、
何かしらの新しい変化があると思いますので、
 
その変化を、徐々に大きくしていく
といったことでしょうか？
 
 
その際、
 
・仲間
・同志
・繋がり
・ご縁
・絆
・コミュニティ
 
などに所属・参画していた方が、
動きやすいと思います！
 
 
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『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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【 直近の指導者向けセミナー：切磋琢磨できる学びの場 】
  
▼ オンライン開催（後日アーカイブ視聴可）
11月18日（土）21:00～22:30
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『2023年シーズンを踏まえての2024年に実施すべきフィジカルトレーニング』
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/20232024-jzoom/
 
▼ 名古屋：対面開催
12月3日（日）10:00～16:30　
『パートナーストレッチスタンダード』
＊NSCA0.6付与、JATI3.0付与
https://trainers-academy.net/stretch/
 
▼ DVD教材、アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内（計５７のセミナーあり）
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/
 
 
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために
 
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皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　どんなメッセージ性を持たせているのか？　」
という題名で、発信致します。
 


今後、生き抜いていく時代が到来するわけですが、
 
何をもって
何を成して
 
誰と一緒に
誰と共に
 
どこで
どのように
 
価値創造していくのでしょうか？
 
 
正直なところ誰も予測できませんし、
想像はできますが、
 
どうなるかは不明ですので、
新たな価値を創るのも難しいですし、
 
はい、どうしあしょうか？と。
 
 
その際、一貫性を持ったメッセージや、
確固たるブレないメッセージは、
 
やはり必要ではないでしょうか？
 
 
例えば、当社の場合には、
 
『 遠くへ行きたければ、みんなで行け 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
というメッセージです。
 
 
このメッセージ性は、
一貫性・確固たるもの・ブレない
 
そういった状況にあります。
もちろん今後、変化・進化・成長は有り得ます。
 
 
そのメッセージ性の基、
どんなことを成していくのか？
 
問い続けるべきことです。
これは人生観的なことかもしれません。
 
 
まず直近では、
2024年をどうしていくのか？
 
では、次の2025年は？
また、2026年は？
 
といった状況ですね。
 
ここ1～3年くらいの大枠のイメージは、
多少は持っておきながら、
 
毎年、毎年、そのイメージ以上を、
更新していく流れでしょうか？
 
 
そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
↓↓↓
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「なぜ会員制（限定）なのか？」
「なぜラーニング（学び）なのか？」
「なぜコミュニティ（仲間・同志との繋がり・環境）なのか？」
 
を、動画内でご案内しております。
 
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明日につづく
 
 
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皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　やることやってかないと、何も変わんないっすよね！　」
という題名で、発信致します。
 

 
私の中で少し危機感を覚えるのが、
以前よりも、月日の経過が早いコト。
 
同じ24時間であり、
同じ時間の平等・公平さ。
 
にも関わらず、なんか早い気がするという、
危うい感覚を覚えています。
 
 
これは、私の中では、
結構な危機感・危険信号で、
 
そのサインを早く察知して、
動いていかないとな！という話です。
 
 
皆さんは、いかがでしょうかね？
そういう感覚はありますか？
 
だからこその話ですが、
「　やることやってかないと、何も変わんないっすよね！　」
 
ということです。
 
 
月日の経過、時間の経過が早い中で、
ちゃんと、やることやってますか？
 
やることやって、変えてますか？
 
ないしは、変わった結果や、
変えた結果を基に
 
さらに、やることやってますか？と。
 
 
・現状の課題解決
・直近の目標達成
・未来を創る行動
 
ここを全力で、
最大限にやっていかないと、
 
「　やることやってかないと、何も変わんないっすよね！　」
 
という状況に陥ってしまいます、、、
 
 
皆さん、いかがでしょうかね？
月日・時間の経過かが早いなとなっていませんか？
 
そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
↓↓↓
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「なぜ会員制（限定）なのか？」
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トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　キツくないですかね？そこに気が付かないと、、、　」
という題名で、発信致します。
 

 
自分を客観視することは、
とても難しいところですが、
 
しかし、客観視するためには、
 
・内省（自省）
・対話（本気の深いコミュニケーション）
・大きな失敗（挫折）
 
などでしょうか。
 
そうでなければ、
恐らく気が付かないです。
 
 
ということで何か重要なことに、
全く気が付かないまま、
 
方向性などを間違えたまま、
間違った努力をしていたら、
 
キツくないですかね？
と、思います。
 
 
ということで、
やはり、なんかなーと思った際には、
 
まずは行動を起こして、
対話（本気の深いコミュニケーション）をして、
 
その次の行動に移していく、ですね。
 
そうして自分を分かっていきながら、
また次を作っていくんだなろうなと。
 
 
ちょっと具体的なことですが、
近くの存在で、
 
・気が付くかせてくれる人
・指摘してくれる人
・助言をくれう人
 
こういった人はいますかね？
 
もしも、周りにいない場合には、
危険信号です。
 
 
そういった場合には、
 
・コーチングを依頼する
・コンサルを依頼する
・尊敬できるメンバーの多い交流会へ参加する
 
など、めっちゃ重要ですね！
客観視できる機会を作っていきましょう！
 
 
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皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
 
「　いったん動いて結果を明確にし、次に動いていく！
（STPD or PDCAサイクルを回す！）　」
 
という題名で、発信致します。
 

 
はい、まずはドンドン動きましょう！
というのが合言葉ですね。
 
そして、それはどういうことか？と言うと、
まずは動いてみないと、
 
その結果は分からないということです。
 
 
その動く量、質、頻度、度合いは、
場合によりけりですが、
 
ある程度の結果が見えるまでは、
動かないと分かりませんね、
 
というのが正直なところです。
 
 
また何もしないでいると、
何も変わりませんので、
 
そこを動かしていかないとけませんし、
さあ、果たしてどうなるのでしょうか？
 
 
今回、なぜ？この話かと言うと、
もしかしたら、行動が停滞しているのでは？
 
もしかしたら、行動を起こしていないのでは？
と、ふと私自身も思うからです。
 
 
行動量よりも考える量の方が多く、
生産性も低いなと。
 
若干、そんなことを痛感しますし、
守りに入って無いかな？と。
 
 
仮に、守りに入っていなくても、
いつの間にかそうなっている場合もありますし、
 
だからこそ、要注意ですね！
よってドンドンいかないと、です。
 
 
2023年も残すとこ、
11月、12月の2ヶ月です。
 
2024年の準備期間ですし、
良いフィニッシュと、
 
良いスタートを切って、
2024年を迎えましょう！
 
 
私（当社）の場合に、
ドンドン動いていくのは、
 
・セミナー企画業
・講師業
・同業者メンバーでの交流会企画業
・会員制ラーニングコミュニティの運営業
・個人、法人のコンサル業
 
・バスケットボール
・読書
・海外旅
・赤ワインを飲む！
・生肉を食す（笑）
 
ですね。
 
最後は、若干の落ちも含めてですが、
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