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(Y-fitness project) 2021年12月 2日 14:48

12月ですね！今月も良いスタートを切りましょう！

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　12月ですね！今月も良いスタートを切りましょう！　」

という題名で、発信致します。

2021年12月がスタートですね。

残り1ヶ月間。

まずは師走、バタバタする時期ですので、

体調を崩さないことです。

いわゆる忘年会、望年会など、

色々とあるわけですが、

この時期にしかい会えない人物もいますし、

大切にしましょう。

次に、この1ヶ月間はラストスパートですが、

そこまで大きな変化を作ることが出来ないのは確かで、

既に計画したことを遂行するのみです。

それから、2022年1月からの準備をして、

早く、その計画をスタートさせることです。

師走の中で、どれだけ踏ん張れるかです。

さらに、私（当社）の場合ですと、

12月は4つのセミナーを企画しており、

http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/entry/2021-2022/

意外と充実した12月となっています。

むしろメイン事業の締めくくりという状況です。

各々12月は、色々とあるかと思いますので、

存分に動き回って頂き、

次への結果・成果に結び付けていく、

そんな1ヶ月となることと思います。

引き続き共に頑張っていきましょう！

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(Y-fitness project) 2021年12月 1日 19:49

11月の締めをして次へ！

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　11月の締めをして次へ！　」

という題名で、発信致します。

11月が終わりますね。

正直、早いものですね。

もう終わりを迎えて12月に入りますが、

12月はいかがお過ごしでしたでしょうか？

私（当社）は、11月は余裕・余白の時間を増やし、

2021年12月ラストスパートの準備と、

2022年1月からの準備に、

多くの時間を費やしていました。

2022年1月以降の各種セミナーの企画はコチラ。

http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/entry/2021-2022/

また家庭内でも息子が寝返りと、

その後の寝返りから戻るのをマスターし、

色々と動き回ってきていますので、

一緒に遊べる時間も増えて来ております。

それから、11月上旬は暖かい日もありましたが、

中旬以降は、冷え込んできていて寒くなってきましたね。

・体調管理

・身体管理

・コンディション調整

など、より一層、重要になってきましたね。

そんな11月でしたが、

12月に向けた準備の期間でもあり、

・何を得たのか？

・何を成したのか

・誰を勝たせられたか？

を、しっかり振り返りながら、

次へと進んでいきたいですね。

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(Y-fitness project) 2021年11月30日 10:10

新鮮な体験を味わうことで、新たな発見・気づきを生む

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　新鮮な体験を味わうことで、新たな発見・気づきを生む　」

という題名で、発信致します。

つい先日、この土日の話ですが、

・久しぶりに会うメンバー6名ほどでディスカッション

・世界各国のワイン12本を注文

・キリンビールサーバーのビール体験

この土日の週末でした。

11月の週末は、あまりセミナー等を企画しておらず、

私の中では少しだけゆっくりできております。

＊各種セミナーの開催一覧はコチラ

http://www.y-fit-pro.com/coach/category/seminar/

ですので、こうして新たな体験、面白い経験をしようと、

そんな感じです。

この新しい刺激やインプットが、

色んなことに役立ちます。

思考の幅も広がり、

色んな話題があって、

話も楽しくなりますし、

情報交換がなされることで、

また新たな気づきや刺激が入り、

さらに次の展開へとなります。

ですので、意図した行動や、

意識した行動を取って、

良質のインプットをしていくのは、

必要だなとそんなことを思いますね！

さて、もう11月も終わりますね。

11月の月末も最後まで頑張っていきましょう！

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(Y-fitness project) 2021年11月29日 11:18

今週5日間にわたって続いたテーマの締めです！Wish＆Wish

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　今週5日間にわたって続いたテーマの締めです！Wish＆Wish　」

という題名で、発信致します。

土曜日は、ビジネス書籍の紹介、

日曜日は、セミナー紹介となりますので、

今週、テーマとなった

・やること（Do）

・やれること（Can）

・やるべきこと（Must）

・やらなければならないこと（Have to）

・やりたいこと（Wish）

について、ここで締めをさせて頂きます。

何となく今週は内容とテーマが、

続いていた５日間（月～金）です。

早速、最終的な締めの内容ですが、

・Wishリスト

・やりたいこと

は、「全てやるしかない！」ということです。

もうこの一言に尽きます。

はい、もう全部やれば良いんですよね！

・死ぬ

・捕まる

・人に迷惑を掛ける

以外は、ドンドン行きましょう！

何も躊躇する必要はありませんし、

何も制限を掛けることも必要ありません。

その際、

・周囲の人

・家族

・同志

などから、いかに応援してもらえるか？

が、カギを握るとは思います。

はい、「応援してもらえるか？」です。

よく巻き込むと良いとか言われますが、

実は、巻き込むわけでは無くて、

自然発生的に応援される存在と成り得るか？

応援される存在に値するか？

そこが問われているだけなのだと思います。

だからこそ、

・日々のDo

・当たり前のベースはHave to

・将来に向けて長期的に継続するべくMust

などの積み重ねがあるのだと思います。

いわゆる、信用・信頼などです。

そんなわけで、

・やること（Do）

・やれること（Can）

・やるべきこと（Must）

・やらなければならないこと（Have to）

・やりたいこと（Wish）

です！

その応援・サポートの１つとして、

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(Y-fitness project) 2021年11月26日 16:23

当たり前のことを当たり前に実施したベースがあるからこその可能性

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　当たり前のことを当たり前に実施したベースがあるからこその可能性　」

という題名で、発信致します。

今週は、若干ですが、

・やること（Do）

・やれること（Can）

・やるべきこと（Must）

・やらなければならないこと（Have to）

・やりたいこと（Wish）

が、テーマとなっております。

昨日、水曜日のブログでは、

１週間の水曜日の位置づけについて考察し、

特に、Doしていくことに関して、

書かせて頂きました。

そんなわけで、もう少し話を展開していきますが、

もしも、Wishを叶えていくためには、

そのベース・土台となっている当たり前のことを、

当たり前に実施していないと、

なかなか難しいのではないでしょうか？

それは、Mustというよりは、

Have toのニュアンスだとは思います。

例えば、

・朝早く起きる

・読書する

・運動する（健康管理）

・新聞を読む

・ビジネス番組をチェックする

・勉強会、セミナーへ参加する

・人と会う

・アドバイスを求める

・自主学習する

・上記に付随する全ての事

などです。もっとありますがっ

そして、Canを増やしていく中で、

その結果、実力が伴い、

Wishを実現できるのだと思います。

そのためには、

・日々のDo

・ベースを作るHave to

・ベースを作り高め続けるためのMust

を継続しながら、さらにそれを継続するわけです。

ちょっと英語のニュアンスが違ったらごめんなさいですが（笑）、

そこは、ご容赦を！ということで、

引き続きどうぞ宜しくお願い致します！

何となく行間・文脈で汲み取ってくだされば有り難いです。

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(Y-fitness project) 2021年11月25日 21:49

水曜日は意外と重要な1日なんです←１週間の真ん中

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
　　
今回は、
「　水曜日は意外と重要な1日なんです←１週間の真ん中　」
という題名で、発信致します。

一週間の中で、水曜日は、
結構、大事だなと思っています。

日本の暦的・カレンダー的にですが、
日～土ですと、水曜日が１週間の真ん中で、

スタート→中間の折り返し→フィニッシュ

という流れになります。

もちろん、月～日ですと若干はズレますが、
その場合には、平日が月～金というように、

解釈してくだされば良いのかなと思います。

そこで、当社（私）の場合ですと、
水曜日のAM8:00に下記の無料メールマガジンを配信しています。

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実際には、よく4000文字ほど書いておりますっ(^_^;)汗
ですので、結構、重要な１日のスタートなんですね！

また週次の流れ・計画がスムーズであれば、
昼飲みをしますし（笑）、

計画の遂行が滞っていれば、
頑張る１日となりますし（汗）、

ですので、週次の単位で、
調整を掛ける１日となります。

というのが当社（私）の場合です。

世間的には、

・レディースデイ
・NO残業デイ
・●●デイ

と、色々とありますでしょうか。

若干、中だるみしやすい曜日として、
もしかしたら、位置づけられているようにも思いますが、

ネガティブな側では捉えたくないですねっ汗

私個人の見解では、むしろ月～水で、
この週の勝負は決まっている！

といった感じでおりますがっ（笑）
ドンドンDoしていきましょう！

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(Y-fitness project) 2021年11月24日 20:25

祝日だからといって変わらないコト

皆様

こんにちは。

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今回は、

「　祝日だからといって変わらないコト　」

という題名で、発信致します。

昨日、月曜日のブログで、

・やること（Do）

・やれること（Can）

・やるべきこと（Must）

・やらなければならないこと（Have to）

・やりたいこと（Wish）

について書かせて頂きました。

だからと言って、とりわけ何があるわけではないですが、

例えば、平日、土日、祝日とあって、

平日はいつも通りのDoと共に、

Must、Have toが多いのかなと思います。

また、土日や祝日は、平日とは違うことから、

WishやCanが増えるのかなと。

Canは、いつでも出来る事から、

良い意味で、後回しの場合も多いかもでしょうか。

そこで思うことは、逆転の発想で、

Wishを優先していき、

平日でもWishを出来るようにした方が良いですし、

祝日でもDo、Must、Have toをした方が良いですよと思います。

その理由は、仮に土日・祝日に休みたい人がいた際に、

圧倒的に行動して結果・成果を出していれば、

勝てますし、稼げますし、選ばれます。

選ばれれば、その次は、選ばれ続けるために、

平日も土日も祝日も関係無く、

Do、Must、Have toは必須事項ですので、

その上で、または、その下で、

WishやCanもしっかり実現していきましょう！

と、私は考えます。

そんなわけで、良い祝日を過ごしましょう！

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http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/

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【発行元／発行責任者】

(株)ライフプロデュースジャパン

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー

西口雄生（ Yuuki Nishiguchi ）

■――――――――――――――――――――――――――――――――――――■■■

【志（企業理念）】

世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る

【使命（企業ミッション）】

全ては明るい未来を切り拓くために

【皆様のお役に立てること（業務内容）】

▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）

▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート

▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）

▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）

▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など

(Y-fitness project) 2021年11月23日 13:33

2022年に向けての計画（Do,Can,Must,Wish etc...）を早く決める！

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　2022年に向けての計画（Do,Can,Must,Wish etc…）を早く決める！　」

という題名で、発信致します。

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界は、

東京オリンピック2020（2021年開催）を終えて、

果たしてどうなったのでしょうか？

淡い期待はありましたが、

とりわけ変わっていないような気がします。

あくまでも私の周りではという話ですので、

何とも分かりませんが、です。

もしも、こんな良い変化があった！

こんな新しい取り組みが始まった！

などあれば、教えて頂きたく思います。

真面目な話でホントに教えて欲しいです。

さて、そんな中ですが、はや2022年が始まろうとしています。

ですので、早急に決める必要があるかと思うのですが、

それは、

・やること（Do）

・やれること（Can）

・やるべきこと（Must）

・やらなければならないこと（Have to）

・やりたいこと（Wish）

などです。

しかしながら、時間はあっという間に進みます。

ゆえに、

・日次

・週次

・月次

・年次

などでの計画遂行と共に、

ドンドンとコトを進めていきます！

この2021年残りの時間も、

残すとこ僅かですので、

やり残していることがあれば、

素早くやらないと、ですっ

私（当社）におきましても、

2021年残り4つのセミナーを完遂することがMustですし、

↑

＊詳細はコチラ（昨日のブログに記載あり）

http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/entry/2022112/

2022年1月からも既に10程の企画が進んでいます。

全くの初企画もそのうち3つ程あります。

早めに公開できるよう準備していきますので、

楽しみにお待ちくだされば有り難いです。

私（当社）も、

・やること（Do）

・やれること（Can）

・やるべきこと（Must）

・やらなければならないこと（Have to）

・やりたいこと（Wish）

を、早く決めて実行していきます。

共に頑張っていきましょう！

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さあ、今日も何か１つ「　次の計画を早く決めていく行動　」を、

即実行していきましょう！

『全ては明るい未来を切り拓くために』

明日につづく

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(Y-fitness project) 2021年11月22日 19:55

言動・立ち振る舞いがもたらす影響力とその先に映る景色を見る

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　言動・立ち振る舞いがもたらす影響力とその先に映る景色を見る　」

という題名で、発信致します。

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士として、

クライアント、選手、チーム、患者さん、会員さん、利用者さん、メンバーさん、お客さんからの評価、

つまり「他者評価」は特に気に掛けているかと思います。

この「他者評価」は非常に重要で、

他の表現をすれば、

・口コミに繋がる

・紹介に繋がる

・お客さんの声として掲載がされる

・評判が☆５つ

・信用＆信頼へ

などでしょうか。

こういったことは、トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士ですと、

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において重要なことは分かっていることと思います。

しかしながら、対相手がクライアント、選手、チーム、患者さん、会員さん、利用者さん、メンバーさん、お客さんではない場合、

自分自身の言動・立ち振る舞いについて、

あまり気に掛けていない場合が多いのではないでしょうか。

とりわけ、注意する場面、気に掛ける場面じゃないのもあるかと思いますが、

油断したり、気にしなさ過ぎだったりするのもあるかもしれません。

ですので、じゃあ日々の心掛けですね！と言えば、

それまでの話ですが、

言動・立ち振る舞いがもたらす影響力と、

その先に映る景色をイメージ・想像できれば、

少し変わるのではないでしょうか。

ということで、

・場面によりけり

・時と場合による

・ケースバイケース

ですが、普段から出来ることは多いかと思います。

「相手から自分はどう見られているのかな？」

「自分自身の発言が、どのように受け止められているのかな？」

「自分が発言や発した情報の文脈や行間をどう捉えられたかな？」

と、常に見ていくことですね。

以上、また１つ気づき・学びを得たのでシェアです！

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『全ては明るい未来を切り拓くために』

明日につづく

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