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【発行元／発行責任者】

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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー

西口雄生（ Yuuki Nishiguchi ）

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(Y-fitness project) 2021年11月18日 16:53

気持ちと姿勢はフラットに！

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　気持ちと姿勢はフラットに！　」

という題名で、発信致します。

日々、色々な出来事が起こりますので、

大変なことが多いです。

例えば、子育ての場合は、

その最たる例ですね。

イライラしそうな、または、イライラしている自分がいて、

そんな中で、子育てをしていくか？という、、、汗

ですので、ハッと気が付いたことですが、

自分自身の気持ちや姿勢がフラットになってないな！と。

ここでの私自身に必要なコトは、

・気持ち

・姿勢

・行動

など、つまり言動をフラットにしていくことです。

関わる相手が、

・子ども、家族

・上司、部下

・仲間、同志

・先輩、後輩

・クライアント、選手、チーム、患者さん、会員さん、利用者さん、メンバーさん、お客さん

誰であろうと関係無いですね。

フラットな言動を維持・継続できる自分がいれば、

何よりも人として成長・より良くなっているなと、

実感できます。

ですが逆に、フラットを維持できていなければ、

人として未熟であり、小さな器の人間です。

日々の子育てから、私自身はフラットを維持するトレーニングで、

実は鍛えられているようで、

・トレーナーとして

・講師として

・アドバイザーとして

・コンサルタントとして

・企画プロデューサーとして

・経営者として

・人として

・家庭内（夫、父、男）の立場として

引き続き、精進していきます！

もちろん、子どもの有無に関しては、

良い悪いの概念ではありませんし、

望んでも出来ない方、望んでいないのに出来てしまった方など、

かなりデリケートで慎重な問題提起となってしまいます。

たまたま、私は子どもに恵まれて、

日々、新たな発見があり、変化があり、

私自身が、逆に成長させられていて、

つまり、私が未熟なだけで、

かつ、フラットな姿勢・気持ち・言動の重要性や、

その難しさ、価値、影響力を実感しているという話なだけです。

慎重に言葉を選びながらになりますが、

私自身は、ノビシロ満載で、

世のため人のために貢献できる能力を、

これまで以上に高めていける幅がるというのも分かりました。

2022年4月1日からは、独立起業して10年目（法人化しては8期目）です。

2023年3月31日で、独立起業10周年となります。

今後も「継続することを継続する」ようにして、

結果・成果を出し続けることを実践継続しながら

精進・邁進していきます！

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(Y-fitness project) 2021年11月17日 21:35

考え方・価値観を変遷させていくための思考習慣＆行動習慣

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　考え方・価値観を変遷させていくための思考習慣＆行動習慣　」

という題名で、発信致します。

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において、

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士として、

日々、色んな活動をしていますと、

課題・問題が浮かび上がってくることと思います。

しかしながら、日常はどんどん過ぎ去っていくわけで、

その課題や問題はスルーされていくのでしょう。

そこを改善・修正・解決ができれば、

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界はより良くなっていくでしょうし、

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士も、

もっと活躍できたり、稼げたりすることに繋がります。

私の周囲で起こる課題・問題に関しては、

・リアクションが遅い

・連絡を既読スルーする

・報告が無い

といった日常的な出来事から始まり、

・職人的な要素が強く、マネジメント的要素があまりにも低過ぎる

・理論派か感性派のどっちかに偏り、両方の能力を備えている人が少ない

・視野、視点、視座など見る景色、観点の狭さが仇となっている

などです。

私自身も上記に関しては、

自戒を込めて徹底的に改善し、

より良くしていかないと、

世の中から置いていかれ、

全く貢献できない存在となってしまいす。

ですので、当たり前の事は当たり前にするということで、

・凡事徹底

・他者よりも圧倒的に行動する

・他者よりも圧倒的に思考する（脳に汗をかく）

ですね。

例えばですが（あくまでも私の例）、

・日経新聞を毎日読む

・ビジネス番組を毎日チェックする

・ビジネス書を月間20～30冊読む

・経営者の団体、コミュニティに所属し活動する（リアルの対面型およびオンラインで月2～3回）

・有識者によるオンライン講座等で定期的に学ぶ（月3～4回）

・同志と会ってディスカッションする（リアルの対面型およびオンラインで月4～5回）

・専門家のセミナーに参加する（リアルの対面型で月1～2回）

・コンサル、アドバイザーとの会議（リアルの対面型およびオンラインで月4～5回）

などは当然のことです。

これが出来るくらいの時間確保は必須ですし、

もしも出来ていないのであれば、時間管理が必要です。

そうでなければ、

考え方・価値観を変遷させていくことは出来ないでしょうし、

考え方・価値観を変遷させていくための思考習慣＆行動習慣も、

身に付かないでしょう。

よって、結果も出ない、成果も出ない。

より良くなるための変化も無い。

なかなか厳しい状況かと思います。

そんなわけでして、まずはこういった前提の部分もサポートしたいなと思い、

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(Y-fitness project) 2021年11月16日 16:39

紅葉を楽しめる時間を創っていくことも必要

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　紅葉を楽しめる時間を創っていくことも必要　」

という題名で、発信致します。

11月半ば。

絶賛、紅葉のシーズンですね！

どこか、東海地区の皆さんで言えば、

京都まで行ったり、または三重や長野でしょうか。

こういった自然、風情、文化、趣きを感じる時間は必要で、

・感性

・美意識

・五感

の能力を高めるには必須です。

また別の観点でビジネス的に言えば、

・余裕、余白を創る

・クリエイティブな時間がアイデアを生む

・リラックス出来る時間が人生の幅を広げる

となりますね。

あと物理的にですが、

余裕・余白が創れるということは、

自由な時間を持つことが出来ているということで、

精神的にも、経済的にも、人間関係的にも、

豊かな広がりがあるように思います。

私も昼から紅葉を見ながら、

シャンパンを飲んで、

家族とゆっくりできる時間は、

何よりも至福です。

引き続き、精進しながらも、

人生を楽しむ時間を創出できるように、

頑張っていきたいと思います！

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(Y-fitness project) 2021年11月15日 16:44

骨折からの回復を通じて、心身共に若々しく在りたいと思うコト

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　骨折からの回復を通じて、心身共に若々しく在りたいと思うコト　」

という題名で、発信致します。

実は、右手人差し指を骨折しまして、

包帯グルグル巻きで固定中です（笑）

固定して2週間ですが、

骨がくっ付いてきたのが検査で分かりました。

ひとまず外科的手術をしなくて済みそうで、

第1段階では安心です。

あともう少し、強めにくっ付き次第、

固定を外して、動かしながら可動域の回復という、

第2段階のリハビリですね。

ここで思うコトは、

若いって大事だなと（笑）

万が一、くっ付かない場合もあるわけで、

骨代謝的にまだ良い状況なことが分かり、

内心嬉しかったですね！

まだまだ若い証拠ということで（笑）、

引き続き頑張りたいと思いますっ

家庭も

仕事も

バスケも

ゴルフも

お酒も

旅行も

遊びも

何でもそうですが、

常に新しいことにトライしながら、

経験値を増やしていきたと思いますね！

この新たな体験をしていく行動、

つまり好奇心や挑戦心が、

実は、若さの秘訣だと思っています。

年だからとか

若い頃はとか

昔はねとか

つまり年齢を理由に躊躇したり、

行動を制限したりするのは、

老いている証拠だと思うんですよね。

年齢的にはそこまでいってなくても、

考え方

習慣

思考のクセ

がトライ、挑戦しない状況に陥っていたら、

それは老いてると私個人は考えます。

ですので、心身共に若さを保つことは、

ホントに重要だと思います！

私自身、骨折はしていましたが、

なるべく行動するようにしていて、

バスケの公式戦はヘッドコーチとして出場

ウォーキングと少しだけランニング

お酒は少しは気にしながらも飲む（笑）

など、心身共にストレスの少ない状況を保ち、

ただ、家庭に事は妻に負担を掛けてしまっていますが！です（汗）

指の骨折により、多少、仕事には支障をきたしていますが、

パーソナル指導や施術など職人的な仕事以外に、

・講師業

・セミナー＆イベント企画業

・アドバイザー業

・コンサル業

・プロデュース業

など、多角化していたので、

そこまでの打撃はありません。

そんな実体験も踏まえ、

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(Y-fitness project) 2021年11月12日 18:08

何となく縁起の良い日・感覚や感性も大事に

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こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　何となく縁起の良い日・感覚や感性も大事に　」

という題名で、発信致します。

本日は、2021年11月11日ということで、

何となくですが縁起の良い1日ですね。

あくまでも何となくです（笑）

2011年11月11日の方が、

1が多いですので、もっと縁起が良いのかなとか。

ちなみに、2021年11月11日は、

暦の上では仏滅ですね。

ということで、あくまでも何となくです（汗）

ですので、

・ポッキーの日

・麺の日

・介護の日

など、色々と言われますね。

（＊介護の日は、正式に制定されている）

そんなわけで、

・この何となく

・美意識

・感覚や感性

は、大事にしたいなと思いますね！

もちろんですが、

・直感

・直観

・勘

も何となくなわけです。

それゆえですが、日常の多くの場合にも、

・何となく

・場合よりけり

・気分

で判断したり、選択したりも多いわけですよね。

よって本日、11月11日が、

何の日？

というのも、何となく縁起が良い１日として、

色々な意味合いで捉える中で、

・良い行動

・良い影響

・良い思考

を習慣化していきたものです。

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(Y-fitness project) 2021年11月11日 21:59

電車の改札を腕時計型ウェアラブルで通り抜ける！

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今回は、

「　電車の改札を腕時計型ウェアラブルで通り抜ける！　」

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たまに電車に乗るのですが、

目の前の方の行動がカッコいい！

改札のICカードリーダーに、

腕時計を近づけると、

ピッと！

私は思わず、

おっ！と。

声に出したか出していないかくらいのリアクションをしてしまい、

自分でもビックリ（笑）

ちなみに、今の時代は、

もう、ウェラブルで改札を通るのが、

主流なんでしょうか（笑）

目の前の改札を通った方は、

20代前半～中盤位の青年でした。

カッコいいですね！

こういった「美意識」は重要だなと思います。

真似したくもなりますが、

恐らく、やらないかもですがっ（笑）

いずれにせよ、オワコンにならないように、

時代の変化に付いていきいながら、

新たな挑戦をしていきたいなと思いますね！

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やっぱ幅がある人は面白い！

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今回は、

「　やっぱ幅がある人は面白い！　」

という題名で、発信致します。

つい先日、経営者仲間たちでの飲み会。

やっぱ面白いですね！

あ、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界の経営者ではなくて、

私自身が勉強のために所属している経営者のコミュニティです。

業界も職種も多様でバラバラ。

本業をいくつも持っていて事業の走らせ方も尋常ではない。

かつ、仕事にあまり関係あるのか無いのか分かりませんが、

・ソムリエの資格

・バーベキューインストラクターの資格

・スポーツの審判の資格

などを保持している方もいます。

素直に凄いな！と思います。

ですので、各種業界における知識の幅や教養の幅が違いますし、

話していて面白いですよね！

そして、場の空気を読むのが上手かったり、

盛り上げるのが上手であったりなど。

皆さん経営者として凄いのだろうと思いますが、

そういった姿をあまり見せないですし、

自慢や傲慢さが少なく、

面白おかしく話すのが上手いです。

やはり、こういった幅の広さ、

人としての器の大きさが、

重要だな！と感じる瞬間です。

私自身もそう思って頂けるように、

引き続き精進したいと思います！

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明日につづく

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▼ プロサッカー現場の指導（Zoom開催：２部交際））

『Jリーグサガン鳥栖で実践しているコンディショニング管理の実際』

『プロスポーツ現場で働くために準備しておきたい5つのこと』

12月26日（日）21:00～22:30

▼ 随時受付中

セミナー講師養成オンライン講座

～トレーニング指導や施術以外に、新たな武器を持ち活動の幅を広げる～

http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/

▼ アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内（計２８のセミナー）

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【発行元／発行責任者】

(株)ライフプロデュースジャパン

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー

西口雄生（ Yuuki Nishiguchi ）

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【志（企業理念）】

世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る

【使命（企業ミッション）】

全ては明るい未来を切り拓くために

【皆様のお役に立てること（業務内容）】

▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）

▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート

▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）

▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）

▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など

(Y-fitness project) 2021年11月 9日 20:31

昨日11/7は、愛知豊川でセミナー開催！＆報告

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　昨日11/7は、愛知豊川でセミナー開催！＆報告　」

という題名で、発信致します。

本日のブログは、セミナー開催報告です。

昨日11/7愛知豊川での企画でした。

講師の四ノ宮氏のジムを会場とし、

少人数でコロナ対策も万全にして実施。

屋外での実技も満載で、

・アップ走

・スタートダッシュ

・フォーム確認

・動作の測定

などを実施しておりました。

実は、こういったことも、

愛知豊川という地方開催ならでは！ですね。

屋外で実技が出来るのはホント良いな！と思いますし、

スガシガしいですね（笑）

動いてなんぼ！

と言いますか、そんな感じですね。

トレーナーであろうと、セラピストであろうと、

治療家であろうと、私たち側が、

必ず動けることは重要だなと思います！

なお、当社で企画しているセミナーですが、

下記URLにスケジュール一覧はありますが、

http://www.y-fit-pro.com/coach/category/seminar/

現在、2022年の予定も絶賛企画中です。

今回のように対面型でのリアル開催。

屋外で実技も満載のセミナー。

手技や施術をメインとしたセミナーなど、

こういったところは対面型のリアルになります。

またオンライン開催も多く企画しており、

・講師が遠方の場合

・内容的にオンライン開催で全国どこからでも参加可能なことがメリットな場合

・録画データで何度も見返せる方が良い場合

・開催後でもアーカイブで見れる（購入できる）

・日曜日で終日潰すこと無く、平日の夜や土曜の夜にてサクッと開催

といったメリットを活かすべくオンライン開催をしています！

このように、オンライン開催も多くしておりますので、

今回の対面型リアル開催には参加出来ないなという場合には、

ぜひオンライン上でご参加ください！

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12月4日（土）21：00～22：30

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『Jリーグサガン鳥栖で実践しているコンディショニング管理の実際』

『プロスポーツ現場で働くために準備しておきたい5つのこと』

12月26日（日）21:00～22:30

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【使命（企業ミッション）】

全ては明るい未来を切り拓くために

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▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート

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▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）

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(Y-fitness project) 2021年11月 8日 18:54

出来るコト・出来ないコトを区別して、出来るコトを増やしていく

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　出来るコト・出来ないコトを区別して、出来るコトを増やしていく　」

という題名で、発信致します。

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界におきまして、

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士として、

どういったコトが出来るか？

また、どういったコトが出来るようになりたいか？

その出来るコトを増やさないといけないと、

私（当社）は考えています。

まずは、

●職人的なコト

・トレーニング指導

・治療（手技や施術）

・リハビリやコンディショニング

などが出来るようになったとしたら、

次は、

●指導者的なコト

・後輩、後進の教育

・実地でのOJT

・社内、院内勉強会での指導

などが出来るようになったとしたら、

また、

●講師的なコト

・専門学校や大学での講師

・同業者向けセミナーでの講師

・一般の方向け健康講座での講師

などが出来るようになったとしたら、

さらには、

●指導者的なコト×講師的なコト

・企業さんの健康教育、健康指導の講師

・フィットネスクラブやジムの社員研修の講師

・アドバイザー業務での講師

などが出来るようになったとしたら、

それから、

●課題解決的なコト

・個別サポートでの売上増（コンサル業務）

・マーケティングフローとビジネスモデルの構築

・ジム、スタジオ、治療院などの経営もここに含めます

などが出来るようになったとしたら、

そして、

●企画・プロデュース的なコト

・セミナーやイベントの企画

・ジム、スタジオ、治療院とのジョイントベンチャーでのプロデュース

・既存のビジネスモデルを改革していく（プロデュースしていく）

などのように段階的に、

出来るコト・出来ないコトを区別しながら、

徐々に出来ることを増やしていくというのは、

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界で長く活躍していくためにも、

また、トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士として活動の幅を増やしていくためにも、

必須のことなのかなと思います！

もしも、そのヒントを得たい方におかれましては、

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▼ PT×ATコラボセミナー（対面型開催）

『走る』を徹底解剖し、『走り』を創造するために

～「走（腕振り）」を加速度から分析し、パフォーマンスアップへ～

11月7日（日）10：00～16：30

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～生理をはじめとした女性特有の症状への対処・腸コンディショニング・ VBTトレーニングの導入と活用法～

12月4日（土）21：00～22：30

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