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(Y-fitness project) 2021年8月12日 23:38

お盆は色々とインプットできる時間としても位置付ける

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　お盆は色々とインプットできる時間としても位置付ける　」

という題名で、発信致します。

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界におきましては、

オリンピックも終えて少し落ち着くようで、

実は、既に次の闘いが始まっています！

（＊3年後のパリ五輪もある）

夏ですので、甲子園もありますし、

インターハイもありますし、

まあ、色々ですね（笑）

そこで、トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士としての

変化、進化、成長をしていくためには、

・現場経験の積み重ね

・日々のPDCA

・お盆のような少し日常とは違う時間

など、インプットする時間の確保が必要なように思います。

じゃあ、例えば、どういう位置付けで、

・ガッツリ仕事だからこそ、そこでのインプット

・家族の時間が多いからこそ、そこでのインプット

・日常とは少し違う時間としてのインプット

インプットをしていくのか？ですね。

さらには、どのようにアウトプットしていくのか？

という話になるかと思いますが、

そこに付け加えて、アウトカム、つまり、成果は？

すなわち、お盆シーズンに、

少しホッとできる時間がありましたら、

インプット

↓

アウトプット

↓

アウトカム

について考えてみませんか？と思ったりします。

そんなわけで、まずはスタートとして、

インプットの位置づけを考えてみるということで、

何か新たな気づき・学び・変化を得ることが、

出てくるのではないでしょうか？

捉え方によっては、

・悪い意味での無駄な時間

・たたただ消費の時間

なども、実はインプットできる時間となる、

そんな思考の転換、変化を作っていきたいですね！

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士としての成長が、

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界を盛り上げていきます！

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(Y-fitness project) 2021年8月11日 17:06

毎日の日記・日誌を付けることで見えてくること　

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　毎日の日記・日誌を付けることで見えてくること　」

という題名で、発信致します。

オリンピックもあっという間に終わり、

次は、甲子園ですね！

熱い（暑い）夏が始まったという感覚も、

日に日に増しますね！

ちなみに先日、名古屋は39度予報でした（笑）

さて、西口家では、息子の「成長記録」（日誌）を付けているのですが、

（＊奥さんを中心に、ですねっ）

細かいところなのですが、記録を付けていますと、

・睡眠のタイミング

・ミルクを飲む量

・1日の生活リズム

などが、段々と把握出来てきます。

体内リズムというのは凄いなと、感心しますね。

こういった、日記・日誌に取り組むのは非常に重要で、

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の場合、

おそらく、部活動等の際にも付けていたと思いますが、

・練習内容、メニューの記録

・タイムや本数などの記録

と共に、

・自分の気持ち

・起こった出来事

なども記載していたのではないでしょうか。

つまり、

・自分自身の振り返り

・内省

・自問自答

をして、自分のことを理解していくような、

こういった毎日の作業は非常に重要ですね。

日々の積み重ねですので、

なかなか、目に見えた即時効果は現れませんが、

1年、3年、5年、10年と培った集積においては、

大きな結果・効果・成果が出ていることと思います。

もしも、日記・日誌などを書かれていない方は、

一度、試しに始めてみませんか？

まずは、2～3行からの簡単な日記で良いかと思います。

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(Y-fitness project) 2021年8月10日 22:30

セミナー開催報告とオリンピック閉幕を通じて

皆様

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今回は、

「　セミナー開催報告とオリンピック閉幕を通じて　」

という題名で、発信致します。

オリンピックも閉幕し、少し落ち着きを取り戻すかと思いきや、

もちろん、パラリンピック開催に向けて準備が進みますね！

私個人も、子育てしながら結構オリンピックを見ておりまして、

非常に楽しませて頂きましたし、

改めて、よし！ガンバろ！と気合も入り、

トップスポーツから感化されまております！

「スポーツは世界を救う」

「スポーツは世界を元気にする」

「スポーツは世界を変える」

を、正しく体現している事象だと思います。

そんな中、私たちトレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士たちは、

そのトップアスリートをサポートする立場。

非常に有り難い立場にありますね！

知り合いのトレーナーたちも、専属で帯同していたり、

メディカルで選手村でトレーナー活動をしていたり、

各施設での運営業務を担当していたり、です。

やはり、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界で活躍していくには、

（今回のようにオリンピックに何かしらのカタチで携わるなど）

・専門力

・人間力

・収益化力（ビジネス力）

を併せ持つ総合力が必要だと思います。

昨日の日曜日も対面型のリアル開催のセミナーを企画していましたが、

・セミナー内での「専門的な知識やスキル」を学ぶ

・参加者同士、講師、企画側などでのコミュニケーションから「人間力」を学ぶ

・セミナー後の懇親会で、仕事やプライベートや色々と「総合的に収益化力」も含め学ぶ

そういったことが可能になります！

ですので、当社では各種セミナーを開催し、

・共に学び合う

・共に高め合う

・共に頑張る

そういった仲間同士で切磋琢磨する場を、

ドンドンと創っていっております！

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(Y-fitness project) 2021年8月 9日 12:13

オンライン時代を勝ち抜くために、オンラインの量を増やしていく

皆様

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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　オンライン時代を勝ち抜くために、オンラインの量を増やしていく　」

という題名で、発信致します。

先日、日本コアコンディショニング協会の協会誌「CCJ」において、

オンライン事業とオフライン事業を構築している存在として、

当社（私）を、ご掲載頂くことになりました。

（＊写真をクリックすれば拡大し、ご覧になれます）

長らく日本コアコンディショニング協会（以下、JCCA）において、

認定マスタートレーナーとして活動していたからこそでしょうか。

（＊10数年ほどの在籍ですが…）

そんな中、JCCAにおいては、

認定講師としては活動しておらず（色々とオファーはありながらもっ笑）、

自社で独自の勉強会やセミナーを企画運営しており、

私自身もオリジナルのコンテンツで講師をしておりました。

自社運営をして早9年目。

年間、少ない時で30ほどのセミナーを企画。

多い年で50ほどのセミナーを企画。

平均して40前後のセミナーを企画。

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界向けに、

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士のためのセミナーということで、

・対面型のリアル開催セミナー

・『オンライン型のZoom開催セミナー』（＊後述）

・NSCA、JATIの資格継続単位付与セミナー

・健康運動指導士、実践指導者の資格継続単位付与研修会

・治療系セミナー

・スポーツ選手、アスリート系セミナー

・キッズ、ジュニア系セミナー

・美容系セミナー

・ダイエット系セミナー

・シニア、介護予防系セミナー

・パーソナルトレーナー養成講座

・セミナー講師養成講座

・独立起業講座

・PT×ATの分野

・治療×PT×トレーナーの分野

・感覚系の分野

など、ほぼ全てを網羅してきました。

その中でも、

『オンライン型のZoom開催セミナー』

については、

2020年4月からスタートし、

事業化を進めてきました。

既に、50以上の『オンライン型のZoom開催セミナー』を企画し、

のべ900人以上の方々にご参加頂いております。

・オンラインを武器にする

・オンラインをモノにする

・オンラインを使いこなす

というのは、この先の時代、必須だと考えます。

「オンライン」をいかに武器化するか？事業化するか？に関しては、

下記のオンラインセミナーで解説しています。

ご興味ある方は、アーカイブでご視聴頂けますので、詳細をご覧ください！

＊「オンライン」を武器化するためのセミナー詳細と問い合わせ

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-51/

↑

既に開催済みですが、ご視聴可能です！

また、オンラインでダイエット指導したい場合に、

オンラインでの運動指導は難しいということを、

皆さん経験済みかと思います。

そこで、運動指導をせずにダイエット指導をしていくことに特化したセミナーも、

来月9月に企画しております。

＊「オンライン」ダイエット指導のノウハウを修得するセミナー詳細と問い合わせ

こうして、オンラインの時間を増やしていくのは、

この先、必須だということを前提に、

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において、

活動していくこと、活躍していくことは、

非常に重要かと思いますので、

ぜひ、ご検討ください！

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(Y-fitness project) 2021年8月 6日 13:52

お盆シーズンは、日本の文化・風習などを学ぶ機会

皆様
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今回は、
「　お盆シーズンは、日本の文化・風習などを学ぶ機会　」
という題名で、発信致します。

そろそろ、お盆シーズンをいかに過ごすか？

・家族行事
・親戚周りでの兼ね合い
・この時期いしか会えない友人らとの予定

そういったところでの予定調整が増えることと思います。

実際のところは、そういった予定の調整が多く、

・お墓参り
・昔ながらの伝統の継承（風習）
・地域の集まりや行事など（文化）

など、そういったこともホントは大切にしないといけないのではないでしょうか。

私自身も、昔は、おそらく小学校低学年か高学年くらいまでは、
母方、父方、それぞれで親戚が一堂に会する場があったように思いますが、
それは、もう無いわけですね。

それから、お墓参りも欠かさず行っておりますが、
コロナ禍の影響から帰省がし難い状況もあり、
この2年は出来ていません。

また、その他にも地域の行事において、

・お盆祭り
・花火大会
・肝試し
・小学校でのお泊り会

などあったような気がしますが、
そういったことも時代の変遷と共に無くなっていますね。

こういった状況ではありますが、
お盆になりますと、

日本のよき文化、風習、歴史をはじめ、
地域特有の何かや家族・親戚単位での行事ごと、

そういった季節・趣きを感じられる感性は、
重要だなと思う今日この頃です。

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士としての、

・知識
・理論
・論理
・エビデンス
・データ

は、もちろん特に必要ですが、

逆に、そうではない部分（感覚・感性）なども、
同じく、非常に重要です。

昨今、賛否両論はあるにせよ、
オリンピックアスリートたちは全力で臨んでいます。

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界においても、
トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士が、

全力で何かに取り組み、
社会に良い影響力を及ぼすような、

そんな活動・事業を展開していけたらば、
各業界の明るい未来が切り拓けますね！

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(Y-fitness project) 2021年8月 5日 23:13

ちゃんとやる！って、意外と難しいですよねっ汗

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「　ちゃんとやる！って、意外と難しいですよねっ汗　」

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毎日、オリンピック観戦しながら痛感することですが、

トップアスリートたちの活躍には元気を頂きますし、

感化されて、自分もガンバろ！と、

少なからず、そう思わせてくれます。

やはり、スポーツは誰かを元気にしたり、

誰かを助けたり、凄いパワーを秘めています。

ただし。綺麗な側面もあれば、汚い側面もあればで、

賛否両論な側面を持ち合わせ、

色々なご意見がありますので、

そこは、いったん置いておきますが、

今回、何がお伝えしたいかというと、

アスリートたちの試合中・競技中のパフォーマンスは、

「どれだけ、ちゃんと実施しているか？」

「どれだけ、ちゃんと基本に忠実なのか？」

「どれだけ、ちゃんと動いているか？」

その競い合いなのだということです。

そうすれば、勝てないかもしれませんが、

負けもしません。

勝つためには、一定のリスクを背負うのは必要ですし、

しかし、リスクを背負えば、負けるかもしれない。

そのジレンマが発生します。

ゆえに、「ちゃんとやる！」というのは難しい局面です。

ただし、いずれにせよ、「ちゃんとやる！」ことで、

・勝てる確率

・引き分ける確率

・負けない確率

は、グンと上がります！

そこの闘いにおける選手権なのだと。

「ちゃんとやる！選手権」ですね。

そのために4年間（今回は5年間）準備していて、

試合に臨むわけですよね。

本当に凄いな！と、感嘆の目でしか見れませんね。

それが仕事だと言えば、仕事ですね。

ちゃんとやることが！です。

今回、オリンピックアスリートを例にしましたが、

それは、トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士でも同様です。

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において、

いかに「ちゃんとやる！」か、どうかです。

それによって、結果を出せる、成果に繋がる、

そして、多くの仕事や報酬を頂ける、

そういうことですね。

ということで、現在、独立起業を応援！＆講師業を仕事にするための実践メールマガジン

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仕事以外の何かに打ち込む時間を作る！

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トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士として、

日々、邁進しておりますと、

どうして仕事人間になってしまいませんかね？

正直、私自身がそうでした（汗）

もしかしたら、今もそうかも。。。

しかしながら、3年前に海外旅行へ行ったことをキッカケに、

多くの流れが変わってきています。

・海外旅行

・国内旅行

・バスケットボール（審判およびコーチの資格取得）

・ゴルフ

・サーフィン

・カフェ巡り

・ランチ巡り

・ビール以外のお酒を楽しむ（特にワインと日本酒）

・漫画の本（鬼滅の刃、キングダム）

・バーベキュー

・映画

など、仕事以外の時間が増えてきました。

あ、こうして仕事以外の何かに打ち込む時間は、

非常に重要だなと思いました。

あと、読書も仕事のための読書という場合が大半ですが、

以前よりは、仕事に直接関係しない教養の幅を広げるような、

そんな書籍のチョイスも非常に増えましたので、

傾向としては、変わってきています！

こういった教養の幅を広げていくからこそ、

・人として

・トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士として

・起業家として

・経営者として

・父として

など、特に良い効果・良い影響が出てくると思います。

現在、オリンピックも開催されていますが、

ゆっくり観戦する時間もなかなか無いと思います。

しかし、これも教養の幅を広げる時間であり、

・アスリート

・チーム

・関係者

の頑張り、努力、パフォーマンス、言動から、

多くの気づき、学びを得られます。

健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において、

・独立

・転職

・辞職

などが増えている昨今ですが、

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明日につづく

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【発行元／発行責任者】

(株)ライフプロデュースジャパン

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー

西口雄生（ Yuuki Nishiguchi ）

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【志（企業理念）】

世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る

【使命（企業ミッション）】

全ては明るい未来を切り拓くために

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(Y-fitness project) 2021年8月 3日 23:05

7月の振り返りと8月の計画遂行を！

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　7月の振り返りと8月の計画遂行を！　」

という題名で、発信致します。

何だかんだで8月ですね。

1年12ヶ月のうちの7ヶ月が終わったわけですが、

この7ヶ月間は、計画通りに遂行してますでしょうか？

正直なところ、私自身も出来ている局面、

出来ていない局面とがあります。

ですので、自戒も込めてですし、

いっちょ気合を入れて、ですね！

ですので、毎回、月次での先月の振り返りと、

次月の計画遂行を明確化していきます。

当社（私）の場合ですと、

8月の山場は下記の3つです。

昨日もご案内した通りで、

▼▼▼ 8月8日：リアルの対面型セミナー ▼▼▼

『痛み改善』のための運動実技と実技指導をマスター

～痛みに対して治療ではなく運動から介入していくために～

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-53/

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● 超音波エコー評価 × 内臓アプローチ × フランクリンメソッドセミナー

① 7月16日（金） 20：00 ～ 22：00「胃・肝臓」＊済

② 8月20日（金） 20：00 ～ 22：00「腎臓」

③ 9月10日（金） 20：00 ～ 22：00「小腸・大腸」

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-54/ 　

＊セミナー紹介動画はコチラ

①https://youtu.be/koFfUJIkhGs

②https://youtu.be/4tiByLPZ0S4　

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● 8/29（日）10:00～16:30

フィジカルパフォーマンス指導のためのトレーニングスタンダード

～実践修得体感型セミナー～　

http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-nsca06-10/　

JATI継続単位：3単位、NSCA継続単位：0.6 それぞれ付与あり

全て、過去にしたことのないセミナーを企画しています。

全て、新たなチャレンジです。

『人生＝挑戦（チャレンジ）』

という考え方（マインドセット）ですので、

私としては、やるしかありません！

だからこそ、人と違うことが出来ますし、

結果・成果を残せますし、

また何か、新しいことをしたい！という好奇心や向上心、

さらには探求心、そして、挑戦心が掻き立てられます！

あと、この8月、9月くらいから、

来年1月（2022年1月）からの計画を、

大枠から具体的に決めていく方針ですので、

当社（私）にとっては、最も重要な月となります。

年度の4月～3月よりも、

年間の1月～12月のサイクルの方が、

当社（私）は合っているようですので、

そういった方針・動き方をしております。

決して、絶対にこうだ！という話ではありませんので、

年度・年間の動き方は、各々の判断となります。

ただ、私個人が思うこととしては、

・早めの計画で先手必勝

・先行力による効果

・スピード勝負に負けない

というところで、私は結果・成果を出しています！という話です。

それゆえ、健康、運動、治療、医療、スポーツ業界において、

トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の多様な働き方としｒて、

・現場×オンライン×講師

・講師×オンライン×スクール

・現場×オンライン×スクール

といった多様な働き方が出来ますよ！ということを、

証明してきています。

ですので現在、独立起業を応援！＆講師業を仕事にするための実践メールマガジン

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世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る

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全ては明るい未来を切り拓くために

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▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート

▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）

▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）

▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など

(Y-fitness project) 2021年8月 2日 20:50

7月の締めと8月の準備をしていきましょう！

皆様

こんにちは。

トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。

今回は、

「　7月の締めと8月の準備をしていきましょう！　」

という題名で、発信致します。

早いもので7月も終わりが近づいていますが、

月次（月間）の動きはしっかり出来てますでしょうか？

日次（1日）や週次の動きは、

結構、ルーチンで決まっている場合が、

多いのかなと思いますが、

意外と月次は、あっという間という、

そんな感覚はありませんかね？

正直、私自身もなのですが、

日々、AM5:00前後から活動開始し、

PM24:00前後ごろに活動を終えて、

その日々を繰り返していますと、

その1日は長いようで、

あっという間の感覚もあり、

その連続となっています。

そうしますと、あれ？いつの間にか、

もう月末じゃん！？

という感覚は正直ありますので、

ここで自戒を込めてですが、

やはり月次のルーチンワークというのは、

非常に重要かと思います。

私（当社）における月次の動きとしては、

・1日1日の積み重ねの中での月次

・1週間×4回の週次の中での月次

というのはもちろんありますし、

（＊日次、週次の項目はめちゃあるので割愛）

・月１セッションのお客さん

・月１の法人契約の皆さん

・月１のセミナー企画、講師

・月１の顧問税理士との会議

・月１のプロジェクト会議

・月１の月末月初業務

・月１のイベント企画運営

・月１のコンテンツ開発会議

・月１のコンサルサポート対応

・月１のメンターとの対話

・月１のセミナー受講　etc…

など、ひとまず10個ほどです。

こうして、月次単位で動いていくことも、

本当に多々ありまして、

しっかり前へと動かしていかないと、

なかなか進まないこともあります。

もちろん、目の前のことに全力で臨みつつも、

・日次

・週次

・月次

その積み重ねで、1年となりますので、

いかに、日々、結果を出していくか？

成果を出していくか？ですね！

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