名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　いかに刺激・インスパイアを受けるか？（感性の問題も含む）　」
という題名で、発信致します。
 

 
今回は、
 
・感性
・感受性
・感度
 
が良いかどうかについて、
そんな話のシェアです。
 
 
例えばですが、スポーツ現場においては、
 
・感覚が良いよね！
・センスあるよね！
・モノ分かりが良いよね！
 
といった状況でしょうか。
 
 
それをビジネス現場に置き換えてみれば、
実は、ほぼ同様ですよね。
 
良い話、良い情報を聞いた際には、
 
・お！これは！
・なるほど！こうしよう！
・あ、これは変えていかないと！
 
となるはずです。
 
 
このヒントを得ることや、
アイデアを思い付くことなど、
 
これが超重要でして、
別の言葉で置き換えますと、
 
着想・インスパイアと言いますが、
これが必須ですね！
 
 
この着想・インスパイアについては、
やはり、
 
・感性
・感受性
・感度
 
が、重要ですね。
 
 
つまりは、このアンテナの
 
・感度
・張り方（開き方）
・そもそもの作り方（構造と質）
 
は、良い状況のアンテナになってますか？と。
 
 
やはり、この点では、
常にアンテナを、
 
・磨き
・研ぎ
・鍛える
 
が重要かと思います！
 
 
その方法としては、
 
・実体験する
・実行動を起こす
・継続行動をする
 
ことによって、
磨き、研ぎ、鍛えられるのかなと思う次第です。
 
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　積極姿勢・ストロングスタイルで！　」
という題名で、発信致します。
 

 
日々の取り組みに関して、
どんな姿勢で臨んでますでしょうか？
 
結論、どうしたいかと言うと、
 
・積極姿勢を！
・ストロングスタイルで！
・前のめりの迫力を持って！
 
が、結論です。
 
 
しかしながら、これが、
なかなか難しい側面もあり、
 
・消極的
・ネガティブ思考
・様子見ながら
 
といった場合もありがたいです。
さあ、いかがでしょうかね？
 
 
自分はこうだ！と思っていて、
ドンドンいける人もいれば、
 
また逆に、いや～という感じで、
なかなかいけない人もいると思います。
 
 
ただし、いずれにせよ、
今、やっている人生（仕事・プライベート）を、
 
どうしたいか？によって、
自ずと行動は決まってくるのかなと思います。
 
 
つまりは、
 
・既にやっていることと、今やっていることを一致させる（過去と現在）
 
・今やっていることと、やりたいと思っていたことを一致させる（現在と未来）
 
・やりたいことと、これからやろうとしていることを一致させる（未来と未来）
 
なんか難しく書いちゃいましたが、
 
・言行一致
・知行合一
・有言実行
 
そういうことでしょうか。
 
 
これがズレていると、ウマくいきませんよね。
積極姿勢・ストロングスタイルでいきましょう！
 
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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
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トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　1月～6月の振り返りと、7月～12月の行動目標を設定！　」
という題名で、発信致します。
 

 
6月も10日となり、
6月の3分の1が終わるわけですが、
 
今年は6/21が夏至となり、
1年の中で1日の日照時間が長いですね。
 
 
6月は梅雨でもありますが、
夏至です。
 
また8月は、夏！ということで、
それこそ日照時間が長いと思いきや、
 
6/21以降、日照時間は短くなり、
あ、そうなんだという感じですよね。
 
 
そんな中で、2024年の1年間を、
総じて考えてみると、
 
1月～6月で前半の区切りとなり、
7月～12月が後半となります。
 
 
私は、1月スタートで1年を考えることも多く、
1年の半分のタイミングで、
 
前半の振り返りをして、
後半の行動目標を設定する！
 
というのが非常に重要と考えています。
 
 
ここで後半の行動目標を設定しておきつつ、
2025年の準備も既に始まっています。
 
短期的な視点になり過ぎないように、
半年、1年、3年くらいは見ながら、
 
次への思考と行動を持っていきたいですね！
 
 
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今回は、
「　移動×行動×スピード＝変化　」
という題名で、発信致します。
 

 
6月は、変化の月で、
夏至理論です。
 
6/20,21が夏至ですが、
この日が、一番日が長く、
 
より活動的になるわけで、
多動力を活かすには最適です。
 
 
そういった意味合いでは、
この6月は変化の月であり、
 
行動量を増やし、
勝負して、結果を残していく、
そんな月ですね！
 
 
そう思いますと、
 
「移動×移動×移動」
「行動×行動×行動」
「スピード×スピード×スピード」
 
によって、変化が生み出されると思います。
 
 
私も自覚しておりますが、
 
・夏至理論
・移動×行動×スピード＝変化
・行動の量と質
 
ここは、かなり意識をして、
邁進していくのみです。
 
 
日々、変わらないことと、
日々、変わること。
 
やり続けていくことと、
変化させ続けていくこと。
 
使い分けて、区別して、
精進していくのみです。
 
 
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さてここ最近は、
かなり色々な変化を感じております。
 
周囲の皆さんが、
 
・独立起業
・店舗開業
・多店舗展開
 
・スタッフ採用
・転職
・引越
 
・経営者団体に所属
・交流会に参加
・海外挑戦
 
など、非常に刺激を頂くばかりです。
 
 
こういった刺激を受けて、
私もインスパイアされますし、
 
さあ、どうしようか？と、
そんなことを考えます。
 
 
例えば、今すぐ出来ることで、
私の新たな動きとしては、
 
・国内旅行（行ったことのない県へ）
・コロナ禍前の交流会の再開（50名以上で）
・東京出張（セミナー受講）
・新たなセミナーの企画
 
などを年内には予定しています！
 
 
これらの行動は、
自分自身が信じていることを、
 
より続けていくための
新たな行動です。
 
 
続けていく行動と、
変化をしていくための行動とを、
 
この両輪を回していくことになります！
はい、分かっちゃいますが、です。
 
 
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ふと気が付いたことですが、
39歳になりまして、
 
80歳を基準にすれば、
もうすぐ折り返しになります。
 
 
80歳を基準にするのが良いかは、
ここでは置いておきますが、
 
健康寿命を長くし、
疾患予防をしておくのが、
 
いずれにせよ重要ですし、
それを推奨したいなと思います。
 
 
なお、38歳、39歳くらいになって、
気が付いたことは、
 
バスケットボールをした後の、
疲労回復が遅くなったこと（笑）
 
 
またセミナーや勉強会であったり、
各種交流会において、
 
年齢が、丁度、中盤くらいになり、
あ、若手じゃないなと（汗）
 
 
もちろん、関わる団体やコミュニティ、企業さんにおいて、
年齢層が変わってきますので、
 
若手
中堅
ベテラン
 
と、状況は違いますので、
何とも言えませんが、
 
なんかちょっと、
ここ最近は、若手ではないことを、
物凄く自覚はしますね（笑）
 
 
これまた、勉強会・セミナーで、
 
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講師や企画運営側でおりますと、
 
20代前半の方も多く、
皆さん、やる気あって良いな～と。
 
 
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さあ、今日も何か１つ「　若さ溢れる行動　」を、
即実行していきましょう！
 
『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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【 直近の指導者向けセミナー：切磋琢磨できる学びの場 】
  
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために
 
【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など