名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　心身管理、めっちゃ大事ですよね～！と思う話と大学で学んだ話　」
という題名で、発信致します。
 

 
すっかり秋らしい季節で、
朝・夜が肌寒いくらい。
 
そうしますと、
風邪を引いたりなど、
 
そういった季節だなと、
予防しないとね！と。
 
 
と、そんな時期なわけですが、
私の場合は、
 
夏に溜まっていた疲れが、
結構、秋口に出るタイプなので、
 
この秋は、少し落ち着かせる、
そんな時期にもしております。
 
 
そこで、心身管理の話ですが、
次は、11月、12月と言えば、
 
忘年会、望年会、同窓会など、
何かしらの飲み会が、
 
結構、続く時期ですので、
これまた重要な時期です。
 
 
多様なお付き合いも重要ですし、
内臓を休める時期も必要です。
 
そして、心身管理もと、
そういうことですね！
 
 
なお余談ですが、
21年前に愛知学院大学へ進学した際、
 
その時の学部は、
心身科学部健康科学科でした。
 
この心身科学部に、
心理学科と健康科学科があったわけですね。
 
 
昨今、健康指導、予防教育、
メンタルヘルス対策など、
 
当たり前のように言われておりますが、
21年前から時代の先取りをした学部で、
 
学ばせて頂いたなと、
その恩恵を受けられて有り難い状況です。
 
 
現在、この心身科学部は、
心理学部と健康科学部に分かれ、
 
それぞれの学科が格上げされ、
それぞれの学部へと編成されております。
 
時代の変遷と共に、
人気の学部となっておりますね！
 
 
私個人は、文学部、心理学部、健康科学部の
３つの学部による同窓会「けやき会」において、
 
今年から理事を務めさせて頂くこととなり、
多少の関わりを持っているのですが、
 
今後も大学を拠点とした
 
・地域課題の解決
・産官学連携の事業構築
・大学教授になること
 
などを、目指していきたいと考えます。
 
 
・心身管理に関する情報発信
・健康指導
・予防教育
・メンタルヘルス対策
 
社会問題・課題は山積みですので、
今後も、引き続き邁進していきます！
 
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
心身管理は重要ですよね！
 
 
そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
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「なぜ会員制（限定）なのか？」
「なぜラーニング（学び）なのか？」
「なぜコミュニティ（仲間・同志との繋がり・環境）なのか？」
 
を、動画内でご案内しております。
 
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申込を検討されている場合や、
 
ご興味をお持ちの場合には、
西口までご連絡ください！
 
いつでもお問い合わせを承ります。
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共に高め合い、切磋琢磨していきましょう！！
 
 
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『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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～ 胸郭・胸椎と呼吸動作を多角的に見ていくために ～
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『 集客を仕組み化して、より安定感のある店舗運営のために 』
～ 今から始める集客力向上のための実践型セミナー ～
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▼ DVD教材、アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内（計８１のセミナーあり）
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　ネタ＆話題づくり　面白いかどうか！？も含めての話　」
という題名で、発信致します。
 

 
普段の会話や、
日常的なコミュニケーションにおいて、
 
話が面白い人もいれば、
そうでない人もいて、
 
また話を聴くのが上手な人もいて、
そうではない人もいて、
 
コミュニケーションって一言で表しますが、
奥深さを感じますよね。
 
 
そんな中でですが、
 
・ネタづくり
・話題づくり
 
をしようと思うと、
何か新しい行動を起こさないと、
 
なかなかネタや話題は、
増えていきませんね。
 
 
と思うと、いかに行動するか？
何かにトライするか？は、
 
非常に重要だなと思いますね！
 
 
もちろん、面白いかどうか！？も、
重要になると思いますが（笑）、
 
その点は、聞き手の状況にも寄りますし、
あまりハードルを上げたくないところです（笑）
 
 
笑えるか、笑えないかは別として、
 
・相手の役に立っているか？
 
・何か1つでもタメになる話があったか？
 
・あ、アレをやろ！と思ったか？
 
 
そういったネタや話題を提供出来ていたら、
一定水準以上は、
 
良かったであろうということが、
分かってきますね！
 
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
ネタづくり・話題づくりが必要ですね。
 
 
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『会員制ラーニングコミュニティ』について
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「なぜ会員制（限定）なのか？」
「なぜラーニング（学び）なのか？」
「なぜコミュニティ（仲間・同志との繋がり・環境）なのか？」
 
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『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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11/16(土)21：00～23：00
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『 集客を仕組み化して、より安定感のある店舗運営のために 』
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために
 
【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　時には気分を変えて、リラックスタイムを　」
という題名で、発信致します。
 

 
運動・スポーツ・トレーニングにおいても、
 
インターバル
休養
休息
 
は非常に大切だと思いますし、
「休養も練習のうちだ！」
 
と、監督・コーチ・指導者からの教えも、
何となく耳に残っています。
 
 
昨日のブログで
「圧倒的な行動量」の重要性を
 
例え話も踏まえて、
色々と書きましたが、
 
その圧倒的な行動量を、
確保していくためにも、
 
時には、休養が重要なんだと、
そんなことを思います。
 
 
そう思いますと、
時には気分を変えて、
 
リラックスタイムを
確保することが必要です。
 
 
もちろん、
 
・日本電産（現ニデック）創業者の永守氏
・カレーのココ壱番屋創業者の宗次氏
 
らは、365日、毎日、早朝から深夜まで、
働きまくっておりますが、
 
そこは特例としたとして、
例えばですが、
 
・スポーツをする（私はバスケットボールです！）
 
・好きなモノを食べる、飲む（私は、肉と赤ワインですっ）
 
・好きなコトをする（私は、海外旅、国内旅です～）
 
そんなことも良いのではないでしょうか？
 
 
もちろん、その際には、
 
・一人の場合
 
・家族と一緒に
 
・知人、友人と
 
・仲間や同志と
 
・仕事や取引等の関係者と
 
 
この「誰と一緒に何をやるか？」も、
非常に重要だと思います。
 
 
リラックスタイムを共にする場合も、
もしかしたら、一緒に仕事を遂行する場合にも、
 
「誰とやるか？」
ある意味、キーワードですね。
 
 
リラックスタイムも仕事のうちと捉え、
圧倒的な行動量をもって、
 
ガンガン動いていきたいところですね！
 
 
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良い休養の確保と誰とやるか？
 
共に考えていかれませんか？
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皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　自己管理・自律・自立・主体性などなどの話　」
という題名で、発信致します。
 

 
１つ自分に課していることがあるのですが、
それは、「圧倒的な行動量」です。
 
質や効率などを求めたいところですが、
それは最初から出来ることではないですし、
 
良質転換が起こってくるまでは、
圧倒的な行動量で凌駕していきます。
 
 
正直なところ、世の中そんな甘くないでしょと、
そう私は捉えていますので、
 
隙あらば仕事
隙あらば勉強
隙あらば読書
 
など、ガンガンやっていきます。
 
 
もちろん、この公式ブログも、
毎日書くんだと決断してから、
 
2400日を超えましたが、
これは、私にとっては、
至極当然の行動です。
 
息を吸う行動と同じです。
さすがに、それは言い過ぎかもですがっ（笑）
 
 
また、もちろん時間軸の中で、
時の流れと共に、
 
様々な影響を周囲から受けますし、
それは、良い意味でも、悪い意味でも。
 
そして、時代の変遷と共に、
順応・適応していく中で、
 
変化を作っていきながら、
生き抜いていくワケですが、
 
やはり、そこには、
行動量がカギを握るように思います。
 
 
そうでなければ、
例えば分かりやすい例ですが、
 
・コロナ禍
・物価高騰
・円安
 
こういった状況において
やはり生き抜いていくべく、
 
そこの行動量は、
一定水準以上は必須と考えます。
 
 
また、現実的なところでは、
会社を継続していくことや、
 
個人事業を持続していくことなど、
たまたまの偶然だけでは、
決してやっていけないと思います。
 
 
そこには、
 
・自己管理
・自律
・自立
・主体性
 
などを持ち合わせて、
圧倒的な行動量です！
 
 
私（弊社）も、引き続き、
前へと歩みを進めていくべく、
 
更なる行動量をもって、
前のめりでいきたいと思いますね！
 
 
この先の、一人でも多くの方々に、
貢献が出来るように、
 
引き続き、行動量で凌駕し、
精進していきます！
 
そんな思いでこのブログを書いておりますが、
 
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行動量をガンガン増やしていかれませんか？
 
 
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「　リレーションシップ型でありたいコト・繋がっておくコト　」
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今回は、リレーションシップについてですが、
「関係構築を重視していること」についてです。
 
この関係構築や、
関係性がしっかりしていることこそが、
 
良い繋がり、良いご縁、
この先の何か良い共創（共に○○する）が、
 
出来ると考えております！
もちろん、当たり前のことかもですが、です。
 
 
なお、当たり前と捉えている人もいるし、
そうではないと捉えている人もいると思いますので、
 
いったん、ここではリレーションシップ型を、
推奨していきたいという立場での話です。
 
 
例えば、私たちの仕事である
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ等の仕事の場合ですが、
 
もちろん、公募の仕事もたくさんありますし、
 
・求人サイト
・転職サイト
・各企業のサイト
 
に、大抵の場合において、
採用情報が掲載されております。
 
 
しかしながら、そういったサイトに、
まだ掲載がなされない状況で、
 
・周りに良い人
・求める人物として該当しそうな人
・丁度、タイミングよく連絡を取り合っていた人
 
など、つまりリレーションの中で、
言葉を換えれば、繋がりの中で、
 
募集したい人材（人財）を探す場合が、
往々にしてあるという話です。
 
 
もしかしたら、それは、
 
・プロスポーツチームにおける求人は、大抵の場合、コネですよねという話
 
・とある企業における求人は、事業拡大を水面下で行い、意図して伏せておきたい場合もあるという話
 
・公募すると、応募者数が多数で困る場合もあるため、繋がりのある人で募集をしていくという話
 
こういったことは、
たまに耳にするのかなとも思います。
 
 
そういったことを踏まえると、
 
・リレーションシップ
・繋がり
・コネ
 
などは、やはりめっちゃ重要ですね！
 
 
だからこそですが、
 
・リレーションシップ型で動き続けること
 
・繋がりを持ち続けておくこと
 
・良いご縁、良い関係を続けておくこと
 
もちろん、道理に反することや、
 
筋を通していないことや、
 
信頼関係を壊すような言動があった場合には、
 
この限りではないかと思いますので、
 
その点は、価値観や価値基準など、
 
「○○観」を確立しておきまして、
 
明確な判断、区別をしていく必要があるかとは思います。
 
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
リレーションシップを構築していくコミュニティが重要ではないでしょうか？
 
 
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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために
 
【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　やっぱ全身を使って動きたい話とその運動の理由（運を動かすワケ）　」
という題名で、発信致します。
 

 
スポーツの秋、運動の秋、
食欲の秋、読書の秋。
 
つまり秋は活発に動くシーズンだと、
そんな比喩だと思いますが、
 
活動的に動いていきたいのは、
確かなところですよね。
 
 
皆さん、各々で、
自分なりにやっているトレーニングや、
 
気軽な運動やスポーツ、
また趣味などあるかと思いますが、
 
さて、いかがでしょうか？
少し振り返って頂きたいことがあります。
 
 
それは、何かと言うと、
これは一例として私個人の話ですが、
 
大学生時代には、
ストレングストレーニングを1日2時間くらいは、
ほぼ毎日やってました！
 
 
これは、トレーニング好きではなくて、
バスケットボールがウマくなりたくて、
 
試合で活躍できるようになって、
チームに貢献したくて、
 
バスケットボールの練習以外に
トレーニングに励んでいたわけです。
 
 
お陰様で、バスケットボールはウマくなれましたし、
練習でのプレイが認められて、
 
試合にも出れるようになりましたし、
少なからずチームに貢献できるようになりました。
 
 
私は、バスケットボールとトレーニングの併せ技で、
運を獲得することが出来たとカラダで感じています。
 
またトレーニングに励んでいたお陰もあり、
大学4年生のバスケットボールの試合が夏で終わった後、
 
秋には、学生ボディビル選手権にも出させてもらい、
全国大会出場も果たしました（笑）
 
これまた運を獲得することが出来たと、
身をもって体感した出来事でした。
 
 
つまり、私の一例での話ですが、
やっぱ、運動は必要だよね！
 
トレーニングやスポーツは、
必須だよね！
 
全身を動かして、
身体的にも物理的にも動き、
 
その結果として、
運動が、運を動かすワケで、
 
だからこその運動でしょ！
運を動かして、運命もを変えていくワケでしょ！
 
と、そこに着地をする話です。
 
 
もちろん、運命がどうこう、
なかなか目に見えないことですが、
 
その運命や運を獲得するためには、
ジッと待っていても獲得出来ませんので、
 
行動あるのみ！ということで、
お後は宜しいでしょうか。
 
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
運を掴む、運命を変える、超重要ですよね！
 
そのための行動を起こしていきません？
 
 
そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
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「なぜ会員制（限定）なのか？」
「なぜラーニング（学び）なのか？」
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を、動画内でご案内しております。
 
動画の詳細をご覧頂いて、
申込を検討されている場合や、
 
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西口までご連絡ください！
 
いつでもお問い合わせを承ります。
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共に高め合い、切磋琢磨していきましょう！！
 
 
また当社では、会員制ラーニングコミュニティに、
所属・参画出来ない方向けに、
 
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＊氏名とメールアドレスを登録すると自動返信メールが届きますので、ご承認ください（10秒で完了）
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さあ、今日も何か１つ「　運を動かす行動　」を、
即実行していきましょう！
 
『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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【 直近の指導者向けセミナー：切磋琢磨できる学びの場 】
  
▼ オンライン開催（＊NSCA0.2付与）
11/16(土)21：00～23：00
『ストレングストレーニングに必要なオーバーヘッド動作コンディショニング』
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『 集客を仕組み化して、より安定感のある店舗運営のために 』
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▼ DVD教材、アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内（計８１のセミナーあり）
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/
 
 
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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