名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　孤独・孤立および繋がり・交流における表裏一体的な社会問題の話　」
という題名で、発信致します。
 

 
昨今、コロナ禍以降も含め、
 
・シニア世代の孤独、孤立
・10代、20代の孤独、孤立
・いじめ問題
・○○ハラ問題
・メンタルヘルス疾患の増加
・オンラインでコミュニケーションが取りづらい
 
など、増えたような気がします。
日経新聞の記事レベルでの話ですが、です。
 
 
また逆の話もあって、
 
・対面のリアルの場が復活したが、現場復帰しづらい（慣れない）
・リモートワークが主流となり、地方移住したため戻れない（退職・転職）
・対面でコミュニケーションが取りやすくなった分、また人間関係がストレスに
・SNSによる繋がりや交流が、良い反面もあれば、逆に孤独や孤立を感じる場合もある
・繋がりや交流を求めようとするあまり、疲弊する（メンタルヘルス疾患に）
 
はい、そんな話も多く耳にしませんか？
 
 
また、こういった問題は、
どちらが良いとか、悪いとか、
 
そういった次元の話ではありませんし、
対処療法で片づけられる話でもありません。
 
 
身近に釈迦問題って本当に多くあるなと、
気が付かされることが多いわけで、
 
じゃあ、それをどう解決していくのか？
という当事者意識を持つことが、
 
非常に重要なことで、
別の言い方をすれば、
 
・関係無いように見えて関係する問題であること
・自分事として考える
・配慮範囲を広げた視点や視野を持つこと
 
ということだと思います。
 
 
もちろん、全く関係ないぞと思えば、
正直なところ全く関係ないわけで、
 
この先、自分の人生が、
仮に50年あったとして、
全く関係なく過ごすのか？
 
もしかしたら、ゆくゆく、
何か関係することが出てくるのか？
 
 
そういったことを考えているか、
また考えていないかで、
 
身を置くべき環境を変えたり、
その環境を整えたり、
 
必ず変わってくるだろうとは、
思うのですが、いかがでしょうか？
 
 
ただし、この社会問題を解決することには、
全く強制参加をし得ることではありませんし、
 
それこそ、
 
・価値観
・人生観
・仕事観
 
などの問題ですし、
さあ、どうしましょうか？
 
と、問題提起をしたいところです。
 
 
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
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皆様
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今回は、
「　ワザワザ○○すべきかどうかを基準に判断を・・・という話　」
という題名で、発信致します。
 

 
日々、多くのチャンス・機会、
ちょっとしたキッカケがあると思います。
 
その瞬間に判断が出来て、
直感的にやりたい！と思う場合もあれば、
 
その場は保留の判断となり、
後々、やる、または、やらないの判断を、
 
下せる場合もあれば、さらに流れる場合も、
そして、状況やタイミング次第と。
 
 
特に、ここで意図して、
問題視しておきたいのが、
 
状況たタイミング次第というのは、
その状況やタイミングを、
 
いつでも臨戦態勢で、
すぐにいける準備をしておけば、
 
状況やタイミングは、
万事OKですよね？
 
 
また、その前提として、
 
・直感的に判断して良い場合の、
リスク管理、リスクヘッジを決めておく
 
・直感的に判断しない場合の
優先順位や決断プロセスを決めておく
 
とすれば、その時々の判断がブレず、
非常に良いですよね。
 
 
結局のところ、
それは理念に沿っているか、
 
または沿っていないか、
それだけなのだと思います。
 
 
または、理念に落とし込んで、
シュミレーションをした場合に、
 
さあ、どうでしょうか？
という、その落とし込みなだけかもしれません。
 
 
この際、迷った、決めかねる、保留、
そういった判断となった場合に、
 
もう少し噛み砕いて考えるならば、
「ワザワザ○○すべきかどうか？」
 
はい、ワザワザやるのか？
という感情をどこかに抱いていないか。
 
他の人も出来るコトなのにも関わらず、
ワザワザ、自分がやらなくても良いのでは？
 
ワザワザやった方が良いぞ！
というラインを超えているのか？
 
 
と、問答を繰り返せば、
自ずと結論は見えてくると思います。
 
こうして具体性を持たせて、
考えていく過程を踏めば、
 
非常に分かりやすいと思いますが、
いかがでしょうか？
 
 
もちろん、理念をはじめとして、
 
・ミッション
・ビジョン
・バリュー
 
などを明文化して、
その判断基準を明確にしておけば、
 
悩やむ、迷う、保留にする、
そういった時間は少なく出来ると思います。
 
 
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今回は、
「　思考スピードを速くしたい＆思考力を鍛える話　」
という題名で、発信致します。
 

 
実は、日々のルーティンワークとして、
継続し続けている
 
・公式ブログ
（無料、毎日1,000～1,500文字配信）
 
・無料のメルマガ
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・ラーニングコミュニティ
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など、アウトプットし続けていることが、
めちゃくちゃあります。
 
 
もちろん、個人差がありますので、
これが多いか、少ないかは別問題です。
 
私個人としては、現在で言えば、
 
・思考スピードを速くしたい
・思考力を鍛えたい
 
という感覚を覚えます。
 
 
もっとアウトプット量が多くて、
頻度も多くて、
 
思考力も高く、スピードも速い人であれば、
全然、余裕でしょうね。
と、思ったりもします（汗）
 
 
つまり、ここで言いたいのは、
スポーツや筋トレと同じで、
 
・思考スピードを速くしなければならない
・思考力を鍛えなければならない
 
そういった環境に身を置いて、
または、そういった環境を自ら作り、
 
追い込まれるか追い込むかの環境で、
過負荷のトレーニングをしない限り、
 
レベルアップはしないなと、
そういうことが物凄く分かります！
 
 
もちろん、そこでの
 
・必要性に駆られる
・危機感を感じる
・死活問題という強い認識
 
が無い限りは、
レベルアップもしないでしょう。
 
 
飛躍した話で締めますと、
 
・日本は安心安全な国
・法で守られている国
・飢え死にすることはない国
 
ということではありますが、
 
・環境から飛び出して移動すること
・コンフォートゾーンから抜け出すこと
・勇敢な挑戦をすること
 
死に物狂いでやっていかないと、
結果も出せませんし、
 
冒頭のテーマ通りですが、
 
・思考スピードを速くする
・思考力を鍛える
 
ことすら難しいですね！
さあ、私もガンガンいきます！！
 
 
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思考力のスピードやレベルは足りてますでしょうか？
 
 
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こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　健康観と○○観はリンクするかも！？という話　」
という題名で、発信致します。
 

 
年齢を重ねていきますと、
多少は、健康に気を遣う場合が
多いのではないでしょうか。
 
もちろん、人によって様々ですし、
そもそも、健康の定義って？と、
なるかと思います。
 
 
今回は、健康の定義を、
問いたいわけではなくて、
 
健康観、つまり、健康に対する価値基準、
そこは、どんな感じでしょうか？と。
 
 
例えば、極端な例ですが、
「めっちゃ太って、腹が出てます」
という体型です。
 
つまり、一般的には、
太っている状況であり、
 
肥満体型、メタボリック症候群の疑いも、
高い状況にあるわけです。
 
 
しかしながら、この状況で、
 
・本人も、周りも全く気にならない
 
・周りは気に掛けてあげるが、本人は無関心
 
・本人も気にはなるが、実際はきにしていない
 
・本人も気を遣う努力をしようとするが、何もしていない
 
・本人も気を遣う努力をして、体重計に乗るようにし始めた（行動を起こした）
 
＊これ以降、行動を起こしたの量、質、頻度、継続性は、
無限大に種類がありますので、
 
ここでは割愛しますが、
起こす行動内容の例については、
イメージは付くと思います。
 
 
さて、ここで問題なのは、
本人の「健康観」と、
 
・人生観
・死生観
・仕事観
・家族観
 
などが、リンクしているかどうか、
その点が凄くポイントだと思います。
 
 
先の例の続きでいきますが、
肥満体型・メタボリック症候群の疑いの場合に、
 
人生観
↓
腹が出ていて、
いかにもオッサン体型で、
 
老けこんでいる状況にあり、
カッコ悪い、モテない、、、
 
それだと、嫌じゃないですか？
 
もちろん、別に気にしないという人もいますので、
人生観の問題ですね。
 
 
・死生観
↓
肥満で、疲れやすいし、
心臓・血管系にストレスを掛けていて、
 
急性（突然）で、
脳や心臓の血管は詰まる、
 
または、破裂するなどになって、
30代や40代で死んだら、
 
嫌じゃないですか？
家族も悲しみませんか？
 
もちろん、別に気にしないという人もいますので、
死生観の問題ですね。
 
 
・仕事観
↓
肥満で、汗かきで、
仕事も遅い、、、
 
自分の体型が管理できない、
イコール、仕事の業務管理もできない、
 
そう周りから見られていたとした、
嫌じゃないですか？
 
もちろん、別に気にしないという人もいますので、
仕事観の問題ですね。
 
むしろ、誰よりも営業成績が、
良いかもしれませんよね！
 
それは、本当に素晴らしいことで、
称賛します！！
 
太っていることが悪いということを、
ここで言っているワケではないため、
ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。
 
 
・家族観
↓
周りの家族が、
病気や健康のことを、
気に掛けてくれていたら、
 
それに応えいようかなとか、
何か少しでも改善しようかなとか、
 
そういった言動を取るかなと思いますが、
いかがでしょうかね？
 
もちろん、別に気にしないという人もいますので、
家族観の問題ですね。
 
 
ということで
健康観と○○観はリンクするかも！？
 
と、ふと思ったエピソードがあったので、
そんな話のシェアでした。
 
 
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さて、世間は3連休ということで、
また、文化の日は特異日ということで、
晴れましたね！
 
統計データ的にも雨が降りづらい日、
統計学は素晴らしいなと。
 
あと、振替休日を翌日に設定しており、
3連休だからこそ出来ることも多いですね！
 
 
過去を振り返りますと、
よく
 
・文化祭
・体育祭
・マラソン大会
・旅行
 
など、そういった時期だったなと、
そんなことを思い出します。
 
 
こういった時期だということは、
予め分かっているワケですので、
 
・ジムやスタジオでのイベント
・地域イベントへの出店
・市民講座にエントリー
 
など、普段とは異なった
イベント事の動きが出来ますね！
 
 
よく「関係人口」を増やすと、
そんな話があるのですが、
 
ジム・スタジオ・治療院等に、
関係する人たちを増やすという、
 
シンプルにいうと、
そういうことです。
 
 
ただし、それは、
お客さん、クライアントさん、患者さん、メンバーさん、会員さん、利用者さん、生徒さん
 
だけのことではなくて、
様々な関係の仕方がありますので、
 
その関係の仕方を区別しながらも、
関係人口を増やすという話です。
 
 
ともすれば、それって、
集客・マーケティングでしょ？
 
と言われたらそうかもしれませんが、
駅前でティッシュ配りをすることは、
 
関係人口を増やすこととは、
全くもって違います。
 
 
重要な1冊の本は、
 
11/2に既に開催済みの
『会員制ラーニングコミュニティ』セミナーや、
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また、11/6配信の無料メルマガで紹介予定ですが、
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本ブログで紹介するかは、
また、お楽しみに！です（笑）
 
今後、間違いなく紹介はしますが、
若干、時間差が出てくる予定です。
 
 
今の時代は、情報は無料で、
すぐに調べられます。
 
そう思うと、鮮度や速さ、
質の良さとなりますので、
 
当社の場合でも、
 
・公式ブログ（無料、閲覧制限なし）
・無料メルマガ（登録制）
・ラーニングコミュニティ（有料の会員制）
・顧問契約（月額の固定制）
 
として、関与（関係）させて頂く度合いが、
全く異なります。
 
 
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今後も良い活動・良い事業発展をしていくならば、
 
情報感度、情報キャッチのアンテナは、
ぜひ高めていきましょう！！
 
 
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https://youtu.be/9XEjG70LaNY
 
「なぜ会員制（限定）なのか？」
「なぜラーニング（学び）なのか？」
「なぜコミュニティ（仲間・同志との繋がり・環境）なのか？」
 
を、動画内でご案内しております。
 
動画の詳細をご覧頂いて、
申込を検討されている場合や、
 
ご興味をお持ちの場合には、
西口までご連絡ください！
 
いつでもお問い合わせを承ります。
（LINE、Facebookメッセージ、メールなど何でもOKです！）
 
共に高め合い、切磋琢磨していきましょう！！
 
 
また当社では、会員制ラーニングコミュニティに、
所属・参画出来ない方向けに、
 
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さあ、今日も何か１つ「　関係する＆関与する行動　」を、
即実行していきましょう！
 
『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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【 直近の指導者向けセミナー：切磋琢磨できる学びの場 】
  
▼ オンライン開催（＊NSCA0.2付与）
11/16(土)21：00～23：00
『ストレングストレーニングに必要なオーバーヘッド動作コンディショニング』
～ 胸郭・胸椎と呼吸動作を多角的に見ていくために ～
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-nsca02ceu-a-/
 
▼ 名古屋開催
11/17（日）13:30～16:30
『 集客を仕組み化して、より安定感のある店舗運営のために 』
～ 今から始める集客力向上のための実践型セミナー ～
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/post-83/
 
▼ DVD教材、アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内（計８１のセミナーあり）
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat265/
 
 
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために
 
【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　11月の1ヶ月間で何をやるか！？の話　」
という題名で、発信致します。
 

 
2024年11月に入り、
2024年もあと2ヶ月間。
 
2025年1月に向けて、
準備期間となる残り2ヶ月であり、
 
また既に2025年のことに関して、
具体的に動く時期にもあります。
 
 
では、じゃあ、11月の1ヶ月間は、
何をやるのか！？です。
 
実は、10月と同様に、
以下の通りです。
 
・パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ等の皆さん向けセミナーを開催
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/category/cat246/
 
・当社独自の会員制コミュニティでは、オンラインセミナーの開催、および、オンライン交流会を開催
https://youtu.be/9XEjG70LaNY
 
・ジム・スタジオ・治療院等の経営者の皆さんらで集まっての飲み会（交流会）を開催し幹事を担当：５件
 
・企業さんの健康経営のための講座を担当
 
 
主だったところでは、
こういったところです。
 
いかに私（当社）の場合には、
一騎当千の動きをしていき、
 
・良い影響の輪を広げる
・良い波及効果を出す
・良い相乗効果を生む
 
を大切にしています！！
 
 
もちろん、日々の
 
・レギュラーパーソナルトレーニング指導
 
・定例の会議、打ち合わせ、アポ
 
・トレーナーやジム経営者、治療院経営者の方々の個人、法人の皆さんの支援・サポート（月額での顧問契約）
 
・毎日のブログ投稿
http://www.y-fit-pro.com/blog_nishiguchi/
 
・毎週の無料メルマガ配信
https://mail.os7.biz/add/rjhl
 
・週に３～４回のSNS発信
 
なども全て欠かさずに実施！です。
 
ここは絶対に抜け漏れ無く
死守です！！
 
 
この基本ルーティンワークは、
鉄壁のディフェンスで守りながら、
 
10月と異なる点は、
 
・忘年会
・望年会
・同窓会
 
などが増えるという・・・ですね（笑）
 
 
そして、時期的なことか、
お陰様で、また新たな出会いも多く、
 
対面やオンラインで、
初めましての方々がたくさんいます。
 
本当に有り難いことです！
心から感謝を！
 
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
知らないって恐いことですよね！
 
 
そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
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https://youtu.be/9XEjG70LaNY
 
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「なぜラーニング（学び）なのか？」
「なぜコミュニティ（仲間・同志との繋がり・環境）なのか？」
 
を、動画内でご案内しております。
 
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申込を検討されている場合や、
 
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いつでもお問い合わせを承ります。
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また当社では、会員制ラーニングコミュニティに、
所属・参画出来ない方向けに、
 
『 現場指導×講師業×オンライン事業 』
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さあ、今日も何か１つ「　11月も良いスタートを切る行動　」を、
即実行していきましょう！
 
『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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11/16(土)21：00～23：00
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11/17（日）13:30～16:30
『 集客を仕組み化して、より安定感のある店舗運営のために 』
～ 今から始める集客力向上のための実践型セミナー ～
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(株)ライフプロデュースジャパン
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西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために
 
【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など