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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~

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読書の意義・目的・本の選び方などなど

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
  
「 読書の意義・目的・本の選び方などなど 」
   
という題名で、発信致します。
 


本を読んだ方が良いか、読まなくても良いか、

いずれの立場ですか?と言いますと、

私は、本を読んだ方が良い立場を取っておりますので、

今回は、読書の話題です。



まず、出版業界のリサーチによりますと、

1日に約200冊

1ヶ月に6000冊

1年間に72,000冊

の書籍が出版されているとの報告です。



かなりの供給過多ですので、

その中で、どの本を読めば良いのか?

が、そもそも分からなくなってきます。



私も一時期は、1ヶ月に30冊ほど読んでおりましたが、

上記の数値を知って、とてもじゃないですが、

良い本を探し当てるのは不可能だなと思い、

現在は、1ヶ月に20冊ほどを読んでおります。 



そんなわけで、次に「本の選択方法」についてですが、

・そもそも、自分が抱えている課題、問題に則した本

・日経新聞で紹介されている本で、課題、問題に則している本

・信頼する諸先輩からお勧め頂いた本

・お勧め書籍を紹介しているメルマガ、ブログ、雑誌などの媒体

・現在、読んでいる書籍の中で紹介されている関連書籍

などです。



また、本の選択方法について別の観点では、

・最新刊ではなく、昔からの名著

・好きな著者の本は、ひとまず読む

・創業者の1冊目の本(苦労話や失敗談が多い)

・中古をアマゾンで買う(本屋で選ぶと時間が掛かる...笑)

・アウトプット、アウトカム前提で購入する

などです。



そして、読書の意義・目的ですが、

・人生を豊かにする(人間力の向上)

・教養が深まる(人間力、社会人力の向上)

・様々な思考、観点、気付き、学びが、本業に活かされる(仕事力、ビジネス力の向上)

・情報収集

・思考の整理

などです。



念のため確認で、本を読まなくても良いという考えの方は、

・すでに、人生を達観している!

・誰もが認めるスーパー経営者、誰もが認める尊敬される人物!

・万が一ですが、ただのバカか...(笑)

・読書しても気付きや着想を得ない、つまり、成長が止まっている(これは危険)

・良い意味で自己主張が強い、悪い意味では謙虚ではなく頑固

などでしょうか...汗

読書関係無く、自戒を込めて、気を付けますっ



7つの習慣などは、何度読んでも違った気付きを得るはずですので、

やはり、読書は必要な基本習慣なわけですね。



そして、著者との本を通じての会話・対話が出来るわけですので、

1,500円前後の金額ですが、明らかにそれ以上の価値があると思います!



以上、少し整理してみましたが、

いずれにしろ、読書はした方が良いのでは?ということが、

少しでも、伝わっていれば本望です。



さあ、今日も何か1つ「  」を、即実行していきましょう!
  

   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
志(理念)を全うし、使命を果たすために、

確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

 
 
~ 読書の意義・目的・本の選び方などなど ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
  
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~
 
 
弊社が、皆様のお役に立てること(業務内容)
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
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おすすめ本『 厨房の哲学者 』

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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
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修行時代の話から、
 
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 本書の内容に触れると、
 
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おすすめ本『 チョコレートがなぜ一粒1000円で売れるのか 』

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ストーリー仕立ての構成ですので、
 
読書が苦手な方も楽しく読めると思います。
 
 
 さて本書に内容に移りますが、
 
ストーリー(事業の立て直し)を通して、
 
いわゆる会計(税務・財務)のことが、
 
学べる1冊だというのが前提にあります。
 
 
 また、私個人が感じたこととしては、
 
・事業の立て直し
 
・有事における事業構築
 
・創業の精神(法人化当初の想い)
 
などの観点からも、
 
多くの気づき・ヒント・アイデアをもらえる、
 
そんな1冊だったと感じます!
 
 
 さらに少し内容に触れていきますと、
 
随所に、ドラッガー氏の問いではありませんが、
 
・何をなすのか?
 
・事業とは?
 
・成果とは?
 
など、ストレートな問いが、
 
刺さるなと思います。
 
 
 顧客中心、顧客起点、お客さんのために、
 
この観点からの事業の見直し、
 
商品の取捨選択をすること、
 
そして、他者と一線を画した強みが、
 
お客さんと適合(マッチ)しているか?
 
 
 最終的なところでのセンターピンですが、
 
考えるだけでは全然ダメで、
 
挑戦して、経験して、理解して、
 
初めて、結果・成果に繋がるわけであり、
 
そこの背中を押してくれる1冊だったと思います。

 
 こうした「 事業の立て直し 」をテーマにした1冊が、
 
企画力・講師力・読書力などを醸成する
 
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おすすめ本『 人はなぜ物を欲しがるのか 』~ 私たちを支配する「所有」という概念 ~

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
  
「 おすすめ本『 人はなぜ物を欲しがるのか 』
 
~ 私たちを支配する「所有」という概念 ~ 」
  
という題名で、発信致します。
  
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今回は、『 所有と共有 』
 
をテーマにした1冊であり、
 
心理学的な要素も含んでおります。
 
 
 ただし、あまり心理学を学びたいというよりは、
 
・所有することでの広がり
 
・所有しないことでの広がり
 
・所有していたが手放したことでの広がり
 
そういった考え方をインプットしたい意図がありました。
 
 
 例えば、分かりやすい事例が、
 
モノを購入すること(所有)に、
 
お金を使うのか?
 
それとも、コト消費(所有しない)に、
 
お金を使うのか?
 
 
なお、コト消費については、
 
体験や経験を所有したというと、
 
確かに所有かとは思いますが、
 
ここでは、そういう理解ではなく、
 
あくまでも、物体・固体としてのモノを、
 
所有したか、していないかという基準とします。
 
 
 また、目に見えるモノの場合もあれば、
 
目には見えないモノもあればで、
 
例えば、地位、名誉、役職、続柄などを、
 
欲しがるというのは、
 
所有する(所有したい)という理解が、
 
本書の定義では合っていると思います。
 
 
 そういった中で、1つの気づきとしては、
 
所有したい欲求の方が強く、
 
アシカセや制限になっていないか?
 
 
または、それを手放せば、
 
良い方向へと進むことが分かっているにも関わらず、
 
手放せないという心理、状況にいることは、
 
無いでしょうか?という話です。
 
 
 そして、昨今の時代においては、
 
世の中の変遷として所有しなくとも、
 
・シェアオフィス
 
・ライドシェア
 
・カーシェア
 
といったシェア(共有)が当たり前の時代となり、
 
世の中の変遷を感じますので、
 
ひと昔前よりは、共有(シェア)が一般化している状況です。
 
 
  何事においても、
 
・良いアンバイ
 
・中庸
 
・ニュートラルな遊び(運転時のクラッチの遊びのような幅を、ここでは意味する)
 
などが、存在すべきだと感じます。
 
 
 さらに分かりやすい例として、
 
会員数を抱え過ぎないということで、
 
100名モデルのジムであれば、
 
それ以上に増やそうとすることで、
 
何かの歪が生まれて、
 
マズい状況が起こる可能性が高くなるため、
 
そういった意味では所有し過ぎないというのは、
 
分かっちゃいることですが、ですね。
 
 
 なお、この分かりやすい例が、
 
治療院・接骨院・整骨院のモデルで、
 
患者さんを抱え過ぎており、
 
いっこうに治っていないケースもあるよねと、
 
耳にすることもあるのではいないでしょうか。
 
 
 その他、本書からは、
 
・そもそも分かち合うこと(シェア)が重要なこと
 
・所有に投資をするのではなく、生きることに投資をすること
 
・同志の幸せは私にとって重要なこと
 
・デンマークの文化としてのヒュッゲおよびヤンテの掟
 
など、示唆に富む内容が多かったので、
 
今回、選書しております。

 
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おすすめ本『 B.LEAGUE公認 最強のスポーツクラブ経営バイブル 』

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今回は、『 スポーツを通して日本を元気にすること 』
 
をテーマにした1冊です。
 
結論、かなりの良書でした!
 
 
スポーツを通して、
 
地方創生をはじめとして、
 
社会課題解決していく取り組みは、
 
非常に感銘を受けました。
 
 
なお、バスケットボールということで、
 
私個人は、ずっと競技としてやってきたため、
 
本書の内容に対して、
 
若干、好きな側面で、
 
プラスのバイアスが掛かりますので、
 
その点は、悪しからずご容赦ください。
 
 
 ただし、なるべく客観視しながら、
 
本書を読み進めていきたいと思い、
 
ここでシェアさせて頂きます。
 
 
 スポーツを通して社会課題を、
 
解決していく取り組みは、
 
冒頭の通りで非常に興味深く、
 
もう1つ何が大きな学びだったかというと、
 
バスケットボールチームのクラブ経営が、
 
・地域密着ではなく地域愛着
 
・地域に根差す多くの活動をしていること
 
・ファンを獲得する各種取り組み
 
など、全てジムや治療院の経営と同じで、
 
その拡大バージョンが、
 
バスケットボールチームのクラブ経営だなと。
 
 
 これまで、ジムの経営のことを、
 
色々と学んできましたが、
 
あれ?共通項ばかり!と。
 
かなりの驚きです。
 
 
 手段、方法論、領域、規模は、
 
全く違いますが、
 
やることは全く同じでした!
 
店舗経営をされている方々は、
 
必ず読んだ方が良い1冊ですね!!
 
 
 もちろん将来、長期視点で、
 
クラブ経営に携わりたいなと、
 
そんなことも考えておりますので、
 
その勉強のためにも!ですね。
 
 
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【 発行元 / 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
 
 
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【 志(企業理念) 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
     
【 使命(企業ミッション) 】
全ては明るい未来を築くために
 
【 皆様のお役に立てること(業務内容) 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート(各種セミナー・養成コース)
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導(オンライン可)
▼ 各種企業様における健康経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など

おすすめ本『 完璧じゃなくていい、勇気ある女になろう 』

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
 
今回は、
  
「 おすすめ本『 完璧じゃなくていい、勇気ある女になろう 』 」
  
という題名で、発信致します。
  
毎週、土曜日は、
『おすすめ本』を紹介しております。 
 

当社としては、
読書力(ビジネス力、人間力、教養力などを含む)が、

パーソナルトレーナー・整体師・カイロ・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・健康運動指導士・ピラティスイントラ・ヨガイントラ等にも必須だと考えており、
 
その能力を高めていくには、読書がお勧めと考えており、
毎週、土曜日に紹介しています。


ということで、
今回のおすすめ本はコチラ  

syoseki290.jpg

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『 完璧じゃなくていい、勇気ある女になろう 』 
 
https://amzn.to/4azpLiV

*Amazon短縮URLを添付
 
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今回は、『 勇気を持つこと 』
 
をテーマにした1冊です。
 
まず前提として、
 
自由に好きなように生きたら良いよ
 
的な本では決してありません。
 
 
本書の裏表紙において、
 
「GRIT やりぬく力」の著者であるアンジェラ・ダックワース氏や、
 
「GIVR & TAKE」の著者であるアダム。グラント氏の推薦もあり、
 
手に取った次第です。
 
 
 次に、著者については、
 
9万人を超す参加者を誇るNPO
 
「ガールズ・フー・コード」の創設者兼CEOです。
 
 
また、ウォール・ストリート・ジャーナル・マガジンの
 
「イノベーター・アワード」を受賞しており、
 
フォーチュン誌においても、
 
「40歳以下の若手リーダー40人」の一人
 
「世界を変えた最もパワフルな女性」の一人
 
に、それぞれ選出されており、
 
本書が説得性・信頼性が高いことを証明しています。
 
 
 私個人は、基本的に男性、女性の偏見は、
 
一切持っておりませんが、
 
どうしても男性脳が強く、
 
女性脳で考える思考力が、
 
乏しい自覚がありますので、
 
こうして女性リーダーの書籍は、
 
率先して読むようにしています。
 
 
 前置きが長くなりましたが、
 
本書においては、多様な環境、
 
風習、文化、暗黙の了解など、
 
そこへの言及も多く、
 
時代の変遷が色濃い中で、
 
あらゆる年齢層の女性が、
 
共感、共鳴、共振している様が分かります。
 
 
 さらに、女性の置かれている立場、
 
環境、状況、厳しい局面など、
 
またそこでの感情の変化、機微など、
 
そういった点も理解しやすい内容でした。
 
具体的には書きづらいところですので、
 
多くの示唆があったのは間違いないです。
 
 
 そして大枠のテーマは、
 
「勇気を持つこと」ですが、
 
ほぼ同義としては、
 
「挑戦をすること」
 
「行動を起こすこと」
 
が、本書のメッセージ性としては、
 
合致していると思います。
 
 
 少し簡潔に抜粋しておきますと、
 
・毎日、小さな挑戦をすること
 
・すぐ結果が出なくとも、やり続けること
 
・生きるべき場所(目的と挑戦する理由)を明確化しておくこと
 
などに言及しているページ箇所は感動でした。
 
最後に、心に響くグッときた1冊です。


 
こうした「 勇気を持つ行動 」をテーマにした1冊が、
 
企画力・講師力・読書力などを醸成する
 
一助になれば幸いです。
 
           
そこで現在、当社が運営している
『会員制ラーニングコミュニティ』について
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西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
 
 
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