名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
 　　
こんにちは。
　
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
 　　

今回は、
 　
「　健康的な人生＝精神的・経済的・時間的に自由な人生　」
 　　
という題名で、発信致します。
　
　

久々の「健康と経営」をキーワードとした内容の投稿です(汗)

「健康」というワードは、抽象度が高く、

非常にザックリしていますよね。


かたや「経営」というワードも、抽象度が高く、

非常にザックリしていますよね。


うーん、となりますね(笑)


そんなわけですので、改めて、

「健康」に関する定義を確認しておきますと、

WHO（世界保健機関）におきましては、


「健康とは、完全な 肉体的、精神的及び社会的福祉の状態であり、

単に疾病又は病弱の存在しないことではない。

到達しうる最高基準の健康を享有することは、

人種、宗教、政治的信念又は経済的若しくは

社会的条件の差別なしに万人の有する基本的権利の一つである」

とのことです...


コチラを少し和訳して、格調高い表現を柔らかくしますと、

日本WHO協会さんが以下のように（仮）で示されております。

※WHOの憲章全文の和訳を最後に転記。


一部抜粋して、転記致しますと、

・全ての人々の幸福と平和な関係と安全保障の基礎


・健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、

肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、全てが満たされた状態にあることをいいます。

人種、宗教、政治信条や経済的・社会的条件によって差別されることなく、

最高水準の健康に恵まれることは、あらゆる人々にとっての基本的人権のひとつです。


・世界中すべての人々が健康であることは、平和と安全を達成するための基礎


・ひとつの国で健康の増進と保護を達成することができれば、

その国のみならず世界全体にとっても有意義なことです。


・健康を完全に達成するためには、医学、心理学や関連する学問の恩恵を

すべての人々に広げることが不可欠です。


一般の市民が確かな見解をもって積極的に協力することは、

人々の健康を向上させていくうえで最も重要なことです。


各国政府には自国民の健康に対する責任があり、その責任を果たすためには、

十分な健康対策と社会的施策を行わなければなりません。


以上です。



つまりは、タイトルに示した通りですが、

「　健康的な人生＝精神的・経済的・時間的に自由な人生　」

ということでしょうか。


WHOの憲章全文は、国、世界レベルでの話となっていますが、

いち個人レベルに当てはめても同様のことと思います。


国、行政、地域、企業、団体、各々が、

健康について、改めて考えていくことは、

世界的に義務ということですね！


そんなわけですので、次回は、経営とセットの内容にて、

続きをブログにて共有していきます。



以下は、WHOの憲章全文を和訳したものです。

この憲章の当事国は、国際連合憲章に従い、

次の諸原則が全ての人々の幸福と

平和な関係と安全保障の基礎であることを宣言します。



健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、

肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、全てが満たされた状態にあることをいいます。


人種、宗教、政治信条や経済的・社会的条件によって差別されることなく、

最高水準の健康に恵まれることは、あらゆる人々にとっての基本的人権のひとつです。


世界中すべての人々が健康であることは、平和と安全を達成するための基礎であり、

その成否は、個人と国家の 全面的な協力が得られるかどうかにかかっています。


ひとつの国で健康の増進と保護を達成することができれば、

その国のみならず世界全体にとっても有意義なことです。


健康増進や感染症対策の進み具合が国によって異なると、

すべての国に共通して危険が及ぶことになります。


子供の健やかな成長は、基本的に大切なことです。

そして、変化の激しい種々の環境に順応しながら生きていける力を身につけることが、

この成長のために不可欠です。


健康を完全に達成するためには、医学、心理学や関連する学問の恩恵を

すべての人々に広げることが不可欠です。


一般の市民が確かな見解をもって積極的に協力することは、

人々の健康を向上させていくうえで最も重要なことです。


各国政府には自国民の健康に対する責任があり、その責任を果たすためには、

十分な健康対策と社会的施策を行わなければなりません。


これらの原則を受け入れ、すべての人々の健康を増進し保護するため

互いに他の国々と協力する目的で、締約国はこの憲章に同意し、

国際連合憲章第57条の条項の範囲内の専門機関として、

ここに世界保健機関を設立します。

以上です。



さあ、今日も何か１つ「　健康を啓蒙する活動を自分自身のカラダから始めていく行動　」を、即実行していきましょう！
　　

　　　
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
　
志（理念）を全うし、使命を果たすために、

確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
　
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。

　
　
～　健康的な人生＝精神的・経済的・時間的に自由な人生　～
　
　　　
　　　
つづく
　　
　　
　
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
　　
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
　　　　　
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～
　
　
弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
 ◇ トレーナーとしてのスキルアップサポート（セミナー・養成コース）
 ◇ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
 ◇ 健康産業界における独立開業支援・新規事業や事業展開のサポート
 ◇ 各種企業様における健康と経営のサポート（福利厚生・メンタルヘルス対策）
　
お問い合わせはコチラ
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/

皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　マスク入荷が早まります！追加情報（お取引先様からマスク購入をご紹介可）　」
という題名で、発信致します。


緊急事態宣言の延長や、各種手続きに奔走する中、
なかなか、行く先が見えない状況ですね。

各地域・企業によっては、
多少の差がありますが、

・安全面＆衛生面
・経済的な面（仕事）
・日々の楽しみ（ストレス解消）

などは、確実に対応できる状況にしておかないといけない、
まだまだ、そんな世の中でしょうか。


上記の安全面＆衛生面に関してですが、
お取引先様からマスク購入が可能になった旨を、
先日、お伝えしまして、その、ご紹介が可能です！

さらに、

5月入荷分は完売の状況で、5月末以降の入荷予定だったのが、
別商品になりますが、緊急入荷したということで、
「5月中旬」入荷予定となります！

お急ぎの方はどうぞ！！





・三層構造マスク 50枚入（写真データ参照）

・1枚60円×50枚＝3,000円（税別）
＊購入枚数が10万枚を超える場合には値下げ可能

・最少ロット数：500枚


ただし、あまり安易に公けにしてはいけないと考えますので、
ここでは、ザックリとお伝えしておきます。

マスクが必要な方がいらしたら、
西口までLINEかメールかフェイスブックメッセージなど、
電話含め何でもOKですのでご連絡ください。

ご紹介させて頂き、お繋ぎ致しますので、
ぜひともマスクをご購入ください！


弊社への問い合わせの場合には、
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/

以上です。
引き続きどうぞ宜しくお願い致します。


さあ、今日も何か１つ「　安全面・衛生面を考える行動　」を、即実行していきましょう！


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次号につづく


●直近の指導者向けセミナー・スクール：オンライン開催に移行していきます

◆ オンライン開催!! 5/24（日）10:00～14:00
16DIET養成コース
※詳細（オンラインでの参加方法は個別にご案内致します）
http://sixteendiet.nagoya/onlineyousei

◆ オンライン開催!! 6月14日（日）10：00～16：30＋オンライン懇親会
トップ選手のスポーツ動作分析と身体作りのためのアプローチ
～ カラダの土台を作る・動きのベースを作る ～
※詳細（オンラインでの参加方法は個別にご案内致します）
http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/-ver2/

●今後の指導者向けセミナー・養成コース・スクール一覧
http://www.y-fit-pro.com/coach/category/seminar/
※新型コロナウィルス感染拡大防止策を、お申し込み時にご案内しております。

●トレーナー・運動指導者の方向け「DVD教材」のご案内
リアルの場でのセミナーが、各地で中止・延期となっていますので自宅学習用にどうぞ！
http://www.y-fit-pro.com/coach/category/dvd/
　
●弊社が、皆様のお役に立てること（業務内容）
 ◇ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導
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西口雄生（にしぐち ゆうき）
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(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役
　　
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使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～

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こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　お取引先様からマスク購入が可能になりましたので、ご紹介出来ます！　」
という題名で、発信致します。


日々、刻々と状況が変わり、
なかなか、行く先が見えない、
カオス時代に突入ですね。

・安全面＆衛生面
・経済的な面（仕事）
・日々の楽しみ（ストレス解消）

などは、確実に確保しておかないといけない、
このゴールデンウィークの真っ只中。


上記の安全面＆衛生面に関してですが、
お取引先様からマスク購入が可能になりましたので、
ご紹介が可能になりました。

ネット上での転売や、高価格の商品がまれに店頭に出ていますが、
そうではなくて、スタンダードな一般的な価格です。

今となっては、かなりの必需品になっており、
8割以上の方々がマスクを着けているかと思いますが、
まだまだ品薄の状況ですので。


たまにドラッグストアやスーパーなど、
マスクないかなとチラッとチェックはしますが、
まあ、無いですよね（笑）

ずっと、そんなことを感じていましたので、
周りの関係性のある方でどうだろうかと、
聞いて回っていたところありました！

やはり、独自のルートで確保されている方はいますので、
しっかり確保されていますね。


ただし、あまり安易に公けにしてはいけないと考えますので、
ここでは、ザックリとお伝えしておきます。

・三層構造マスク 50枚入





・1枚60円×50枚＝3,000円（税別）
＊購入枚数が10万枚を超える場合には値下げ可能

・最少ロット数：500枚

・ただし、5月入荷分は完売の状況ですので、5月末以降の入荷予定


また今後、マスクが必要な方がいらしたら、
西口までLINEかメールかフェイスブックメッセージなど、
電話含め何でもOKですのでご連絡ください。

ご紹介させて頂き、お繋ぎ致しますので、
ぜひともマスクをご購入ください！


弊社への問い合わせの場合には、
http://www.y-fit-pro.com/inqfm/general/

以上です。
引き続きどうぞ宜しくお願い致します。


さあ、今日も何か１つ「　安全面・衛生面を考える行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　

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◆ オンライン開催!! 5/10（日）10:00～13:00
ボールリリース養成コース
※詳細（オンラインでの参加方法は個別にご案内致します）
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◆ オンライン開催!! 5/24（日）10:00～14:00
16DIET養成コース
※詳細（オンラインでの参加方法は個別にご案内致します）
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西口雄生（にしぐち ゆうき）
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こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　見ている景色の違いか、立っているステージの違いを、合わせて新たな結果を生む　」
という題名で、発信致します。
 
 
このカオス時代に入ってから気が付くことですが、
全く関係無く動いている人は動いていますね。
 
それは、
 
・サブスクリプション事業の皆様
・オンライン事業の皆様
・ウェブ事業の皆様
 
におかれましては、とりわけ変化が無いようですね。
あ、私の周りの方々だけの話になりますが、です。
 
こうした業界・分野の違いや、
事業の違いで、差が出てきますね。
 
 
先の話では分かりやすい事例ですが、
つまりは、現在、伸びている市場はどこなのか？
という話ですよね。
 
現在では、
 
・医療業界
・医薬品業界
・マスクやアルコール業界
 
は、相当、儲かってますよね。
 
 
かつ、この機会に乗じて、市場の中で、
シェアを伸ばしていきますよね。
 
ただし、マスクを生産していなかった企業が、
参入しているという話は上がっていますが、
それによって市場は拡大していますよね。
 
 
それを踏まえると、
 
・マスク×運動
・アルコール×運動
・マスク×アルコール×運動
 
などのコラボをして、
 
『　予　防　×　免疫力向上　』
 
の何か提携を考えるのも必要かなと思います。
 
 
マスク業界の企業さん
アルコール業界の企業さん
 
弊社との提携、宜しくお願い致します！
と、そんなふうに考えております。
 
 
若干、話が飛躍してしまいそうですが、
もとを糺すと（ただすと）、
 
・コラボレーション
・リレーションシップ
・アライアンス
 
などによって、
 
・市場の規模拡大
・市場のシェア拡大
・市場のイノベーション
 
が、過去から現在、そして、未来でも行われていくわけですので、
必須の行いです。
 
 
この先、カオス渦中でも、カオス終焉後でも、
 
・健康投資
・健康経営
・健康教育
 
は、半永続的に継続すべき事業です。
 
今現在、健康産業界は窮地に陥っておりますが、
各種業界や企業と提携させて頂き、
 
健康・運動の価値を提供し、
世の中の健康観を変える働き掛けをして参ります。
 
 
必ずや、です！
 
それは、
 
・見ている景色の違い
・立っているステージの違い
 
を、合わせることで、新たな結果を生む。
そのための一歩を踏みます。
 
 
さあ、今日も何か１つ「　景色やステージを変えて、合わせていく行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
志（理念）を全うし、使命を果たすために、
確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。
　
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
　　
次号につづく
 
 
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◆ オンライン開催!! 5月5日（火祝）9：00～17：00＋オンライン懇親会
『 感覚器 』から考える痛みとその改善方法
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西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
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使命
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皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
 　　
今回は、
「　もうすぐ3月も終わりに近づいていますが、今思えば、花粉症の症状が抑えられています！　」
という題名で、発信致します。
 
 
毎年、いつも2月上旬から、
「あれ？もしかして、花粉症の症状出たかな？」
と、なってくるのですが、
 
今年も、確かに、2月上旬の2週間くらいが、
ピークでした。
 
 
が、しかし、なんと！
今年は、その後からの症状が、
ほぼほぼ無く、非常に良好です。
 
基本、
 
・鼻水
・くしゃみ
・目がかゆい
・喉がむずがゆい
・寝る時に鼻が詰まる
 
など、一般的ですね。
 
 
2週間ほど苦しめられましたが、
例年よりも症状が和らいでいたのと同時に、
2週間ほどで済んだという、
なんと素晴らしいことでしょうか(笑)
 
ちなみに、ここではどういった要因が、
一番関与したかどうかは、
正直なところ、自分でも何とも言えない感じです。
 
 
ただ、変えたこととしては、
 
・ヨーグルト（ビフィズス菌）の摂取
・はちみつの摂取
・アマニ油（オメガ3）の摂取
 
が、2018年と2019年とは違うところです。
というのが事実ですね。
 
 
しかしながら、上記によって変わったかどうか、
定かではないですが、2019年の行いが、
2020年に現れた結果の違いでしょうか。
 
あとは、
 
・バスケットボール実施時間数の増加（月に2回程度→週1.5回程度）
・睡眠時間の増加（平均して30～60分は増やした）
・外食の頻度を減らした
 
ですね。
 
 
といった事実ですので、
これだ！というのは、無いんですよね。
 
ゆえに、全体的なバランスの向上、
生活習慣の偏りを減らしていっていること、
そんな感じでしょうかね。
 
よって、事細かなどうとか、こうとかではなく、
 
・運動
・栄養
・休養
 
のバランスを整えるといったことになりますね。
 
もちろん、トップアスリートであったり、
持病のコントロールであったり、
何か急務のコトがあれば、
対処方法、改善策は変わってくるでしょう。
 
 
すなわち、今回、お伝えしたいこととしては、
そんなにめちゃめちゃ頑張って、
ハードルの高い難しいことをしているではなく、
 
・ちょっとした日々の積み重ね
・継続は力なり
・少し努力で成果を生める
 
そんなことが、お伝え出来れば幸いです。
 
さあ、今日も何か１つ「　変化を起こす行動　」を、即実行していきましょう！
　　　　
 
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◆ 3月29日（日）10：00～16：30＠名古屋高岳（NSCA継続単位：0.6付与確定）
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◆ NEW!! 4月12日（日）10：00～16：30＠名古屋高岳
共催企画（一社）ソーシャルフィットネス協会×（株）ライフプロデュースジャパン　
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「　思考を同じ所にとどめたくない理由　」
という題名で、発信致します。
 
 
ある一定のそこに思考がとどまってしまうと、
 
・なんか重い感じ
・もんもんとしてる感じ
・気分が乗らない感じ
 
などがしませんか？
 
そうは思わないという人がいたらごめんなさいですが、
少し話をこのまま展開していきますので、
何か、気付き・ヒントに繋がれば幸いです。
 
 
大きな結論としては、人生とは、
 
・好奇心
・探求心
・向上心
・挑戦心
 
の掛け算の総和であるという１つの考え方です。
 
これは、この上記「心」に、
人の欲求が含まれているという意味合いです。
 
 
そうしますと、上記の○○心には、
思考をそこに留めるという意味合いの心は、
実は含まれていないんですよね。
 
必ず、
 
・好奇心：刺激、欲
・探求心：深める、掘り下げ
・向上心：積み重ね、成長
・挑戦心：まだ見ぬ世界へ、
 
など、そこには、とどまらずに、
何か前へ、先へ、次へというニュアンスが含まれています。
 
 
ということで、思考をそこにとどめること無く、
 
・何か新たな○○
・次の○○
・先の世界にある○○
 
と、なっていきます。
 
実際の現場では、
 
・改善
・破壊
・創造
 
の繰り返しで、世の中の全てが作られていますし、
模倣されていますし、イノベーションされています。
 
 
であるのならば、
 
「思考を同じ所にとどめることなく前へ」
 
となります。
 
ゆえに、冒頭の通りなのですが、
宜しいでしょうか？
 
 
よって、もしも、そうは思わないという方がいらしたら、
私は、
 
・支援しますし、
・サポートしますし、
・感化させますし、
・点火させますし、
・ゆくゆくは仲間、さらには同志として、共に行動し、
何かを成し得るべく、その行動を継続するかもしれません。
 
まあ、それは分かりませんが！(笑)です。
 
 
いずれにせよ、思考を同じ所へとどめることなく、
そして、何か新たな価値を生むべく、
共に頑張っていきましょう！
 
と、そんなふうに思います。
 
新しいことをやるので、宜しくお願い致します！
 
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