名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
トレーナーのキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
 　　
今回は、
「　トレーナーとして成長するための『環境を選ぶ』＆『環境に飛び込む』は必須条件　」
という題名で、発信致します。


常日頃からの学びの習慣や、
自己投資の習慣が当然となっている方は、
もうOKでしょうという話になります。

が、その学びの質や量、
各々のOKという基準はまた別ですので、
少し話を展開してみたいと思います。





１．10,000時間の法則
↑
まずは、量的な話。
とある法則の1つですね。

何事も最低10,000時間を要して、
修得しなければ結果は出ないということです。

実際の日数と時間数で言えば、
1日2.5～3時間程度の勉強を毎日続ければ、
1年で1,000時間とプラスアルファの時間数を勉強します。

それを、10年続けるということですね。

今、振り返ればですが、私自身も18歳でトレーナーを志し、
28歳となる年に独立起業致しました。

丁度10年掛かっております。


２．目指したい月収の10分の1の金額は自己投資に毎月充てること
↑
これは、ある程度のデータも出ていましたかね。

私の個人的な見解や解釈も入っている可能性も高いですが、
簡単に解説します。

実数で言えば、もしも、仮に、月収100万円を目指すならば、
毎月、最低10万円は自己投資や、
勉強に充てる必要があるということですね。

そういう理解を私はしていますが、
細かいニュアンスが違った、すいません（笑）

ただし、自己投資の金額が高い人ほど、
年収も高いように感じます。

私自身、18歳からこれまでにどれくらいの金額を自己投資したか、
もう記憶に無いくらいですが、

毎週末のように何かの勉強会やセミナーに参加し、
専門書やビジネス書もめちゃ購入しますし、

各種、経営・マネジメントの勉強会やスクールにも通い、
合計すると、ちょっと引くぐらいになってそうです（笑）

当然、18歳～24歳までの大学および大学院は、
両親に支援して頂いておりますので、
その御恩は忘れてはなりませんし、です。


３．読書している人の年収の方が、読書していない人よりも高いというデータ
↑
これは、確かデータが出ていますね。

また、月に1冊以上の読書をする人も、
全体の1割か2割程度でしたかね。

それを踏まえますと、1冊でも良いので、
読書を毎月すれば圧倒的な差が生れますね。

まあ、月に1冊でも少な過ぎますが、です。


現代のスマホ、アイフォンなどは非常に高性能ですので、
皆さんもご存知かと思いますが、

ネット、SNSなどを見ていた時間が、
スマホ・アイフォン内に記録されますよね。

1日2時間とか3時間といった具合にです。
その時間数を目にして、結構、驚きませんか？

そんなにFacebookやインスタやYouTubeを見ていてのか！？と（笑）
はい、当然ですが、私はあります。

だったらその2～3時間を、読書や勉強に充てませんか？
という話ですね。

そうすれば、10000時間の法則に当てはまるような、
日々の習慣を作っていくことが出来ますね。

読書の習慣が無い方も、
まずは週に1冊、つまり、月に4冊から、
スタートしていきましょう！


４．成長＝経験70％＋薫陶20％＋研修10％
↑
これは経営の勉強会でメンターから教わったことです。

人が成長するためには、

・経験：勇敢な体験や成長
・薫陶（くんとう）：リーダーや経営者の傍（そば）で学び、
そのリーダーや経営者の日々の言動や発する言葉、
普段の取り組む姿勢から自然と学び修得すること。

（＊だからかこそ、昔で言う「カバン持ち」というのがあるわかですね）

・研修：単発の勉強会やセミナーではなく、
定期的な学びの場や、年間で体系的に学ぶ講座、
スクールやアカデミーといったイメージでしょうか。

つまりは、全て「環境」です。

・経験する環境（挑戦できる環境）
・薫陶を得られる環境（真のリーダーがいる環境）
・研修を受けられる環境（インプットとアウトプットができる環境）

ですね。


５．運（ご縁、タイミング、自分以外の○○）
↑
最後は、運。
ご縁。
出会い。
タイミング。
繋がり。
お陰様で。
たまたまです。

こればかりは、何とも言えませんが、
運を高める方法ならばありますね。

・行動（学び）を起こす
・行動（学び）を継続し続ける
・クオリティの良い「環境」を選び
・クオリティの高い「環境」に飛び込む

など、そこでの出会いや繋がり、ご縁。

運は、人が運んでくると言われていますので、
いかに、良い人たちが集まる場で学び、
結果を出し続け、挑戦を繰り返していくか？

そこに尽きるのかなと思います。


現在の私はと言えば、

・世界で最も所属する会員が多いと言われる経営者団体への所属
・経営者が集まるオンラインコミュニティへの参画
・フィットネスビジネスを学ぶコミュニティへの参画
・オンラインビジネスを学ぶ年間講座への参加
・主なトレーナー団体への会員所属（4つほど）
・毎月の読書は30冊くらい
・毎日の日経新聞
・ビジネス情報番組（毎週10個ほど）
・メルマガ購読（何個か分からない）
・毎月4回以上のセミナーを自ら企画、自ら講師、または、外部講師の招聘

主だったところは、こんな感じでしょうか。


さあ、今日も何か１つ
「　クオリティの高い環境で学ぶ行動　」を、
即実行していきましょう！
　　　　

明日につづく


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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナーのキャリアアップコンサルタント
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）


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【 志（企業理念） 】
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