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健康アドバイザー西口雄生の「志」
～明るい未来を切り拓くために～

< 10月も''中日(なかび)''の15日ですね！継続性がトレーナーの能力を成長させる  |  一覧へ戻る  |  パソコン故障と業務効率化（お勧め本の紹介も含む：サードウェイ） >

パーソナルトレーナーの歴史と目標設定

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
 　　
今回は、
「　パーソナルトレーナーの歴史と目標設定　」
という題名で、発信致します。


zenshinse_09.jpg
 
 
パーソナルトレーナーという仕事が生まれた時の話として、
2つの説を聞いたことがあります。
 
1つ目は、映画ターミネーターの撮影において、
主演の一人であるサラ・コナー役を演じた、
リンダ・ハミルトン氏の役作りのために、
 
専属のトレーナーのオーディションがあったとされており、
それが、世界初の公におけるパーソナルトレーナーの仕事だと、
何かの際に、諸先輩方に聞いた記憶があります。
 
 
2つ目は、1980年代にエアロビクスが、
ブームになったかと思いますが、
 
つまりは、高級会員制クラブの位置づけとして、
フィットネスクラブ、スポーツクラブが、
できたことと思います。
 
当時は、
 
・月額うん万円の月会費
・インストラクターのフィーも1レッスンうん万円
・エレベーターにご案内係の方がいた
 
など色んな話を聞いたことがありますが、
そこで、トレーニングジムフロアで働いているトレーナーが、
 
フロアで一生懸命に各会員さんたちに、
トレーニング指導をしているわけですが、
 
（＊昔は、トレーナーの専門性レベルがかなり高かったと聞きました）
 
フロア内の全会員さんへの指導が、
とてもじゃないですが隅々まで行き届かないわけで、
 
そんな中で、ある会員さんが、
あなたを1時間貸切りたいという話から、
 
1時間いくらで私専用の付きっ切りにできるのか？
と。。。
 
初めて、その瞬間にですが、
いわゆるパーソナルトレーナーという字仕事が、
生まれたという話を聞きました。
 
 
こうして、パーソナルトレーナーの歴史が、
花々しくスタートしたわけですね。
 
どこまでが事実で、どこまでが都市伝説なのかは、
私は検証をしていませんので、
ここでの真相は割愛致しますが、です(笑)
 
 
とまあ、この歴史的な話を聞いた際に、
私は、その真相がどうこうというよりも、
 
パーソナルトレーナーという仕事は、
 
・専門性がとても高いこと
・買われるくらい認められていること
・医者は命を預かる仕事だが、トレーナーは人生を預かる仕事だということ
 
非常に憧れと素敵な仕事だと、
感じた瞬間でした。
 
 
また、さらには、
 
・夢があるな
・完全に実力の世界だな（良い意味での結果主義）
・やりがいと共に、頑張れば頑張った分だけの対価があるな
 
という認識と理解をしました。
 
 
それゆえ、私自身もトレーナーを、
一生の仕事にしようと決めましたし、
 
現在も現場指導の仕事を０（ゼロ）にせず、
必ず現場指導、パーソナルトレーナー活動を、
実践しています。
 
 
トレーナー・インストラクター・治療家・理学療法士
の皆さんにおかれましても、
 
仕事を創めたきっかけやスタートの想いがあるかと思いますので、
その原点・源泉を大切にしながらも
 
・良い変化を持たせた新たな目標設定
・先述の歴史を踏まえ、選ばれ続ける存在となること
・高い専門性を身に付け高め続けること
・月間100セッション（月間100万円）は、果たして60歳を超えても続けられるのか？
 
など、目標を書き換えていく必要は、
少なからずあるのかなと思います。
 
 
歴史を継承しつつ、
良いところは更に伸ばし、
 
過去の悪しき慣例、慣習、暗黙の了解などは、
どんどん改善しつつ、
 
トレーナー・インストラクター・治療家・理学療法士の皆さんの
 
新たな活動モデルを創っていくことを、
我々は実行していかなければならないと思います。
 
新たな時代を創る側にいるのは、我々です。
 
 
諸先輩方の活動モデルを模倣できる方は、
それはそれでOKですし、
 
・少なからずそれを模倣できない方
・模倣したくない方
・模倣ではなく自分に合った新たなモデルを創りたい方
 
は、新たな目標設定をし直して、
次の一歩を踏みませんか？
 
私は、全力でサポート致します！！
 
 
さあ、今日も何か１つ
「　目標を再設定して新たな一歩を踏む行動　」を、
即実行していきましょう！
　　　　
 
明日につづく
 
 
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▼ オンライン開催！
10月18日（日）10:00～16:30
 
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※詳細（単発受講可、録画データ購入し後日視聴も可）
 
 
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11月3日（火祝）10:00～16:40名古屋開催
 
健康運動指導士・実践指導者の継続単位付与研修会（実習：計６単位取得可）
『 第②回 健康・フィットネス指導 スキルアップ研修会 in 名古屋 』
 
※詳細（資格関連のセミナーはリアル開催となります）
 
 
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11月8日（日）10:00～16:30名古屋開催
 
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※詳細（資格関連のセミナーはリアル開催となります）
 
 
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(Y-fitness project) 2020年10月16日 21:43

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インプットが出来ない状況が続くとソワソワしませんか！？

皆様
こんにちは。
ライプロアカデミーを企画しております西口です。
 　　
今回は、
「　インプットが出来ない状況が続くとソワソワしませんか！？　」
という題名で、発信致します。

IMG_7602.jpg
 
年度末に掛けて、
 
・忙しくなる
・暇になる
・変わらない
 
と、当然のことながら、
パターンが分かれてくることと思います。
 
 
私（当社）はと言いますと、
 
・気持ち的には変わらない
・確実に新たなことが動いている
・やることが増え充実している
 
といった状況です。
 
 
現時点での状況が、この先、
どう化けていくかは分かりませんが、
 
とにかく動き続け、動かし続け、
良い方向へと遂行するのみです！
 
 
現在、
 
・セミナー講師養成オンライン講座
・フィットネス動画コンテンツ有料会員サイト
・冷凍食品＆弁当事業
・健康経営推進事業
・専門学校講師＆教育事業
・パーソナルトレーナー養成教育事業
 
などが遂行しています！
 
 
とうことで、結構な良い感じの仕事量になってきました（笑）
年度末の3月後半、新年度4月と頑張ろ！と思います。
 
当ブログをご覧頂いている方におかれましても、
ドンドンと行動を起こし、
 
新たな一歩を踏み出したり、
新たな行動を起こしたり、
新たな変化を作っている方が多いことと思います！
 
 
そのためにも更なるインプットをして、
それ以上のアウトプットをして、
 
求める結果を出していくこと、
その繰り返しですよね！
 
インプットが少なくなると不安になりますし、
ソワソワしますので、
 
引き続き、共に頑張っていきましょう！！
 
 
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(Y-fitness project) 2021年3月23日 22:16

ワーケーション4日目～竹富島から思うことをレポート～

皆様
こんにちは。
ライプロアカデミーを企画しております西口です。
 　　
今回は、
「　ワーケーション4日目～竹富島から思うことをレポート～　」
という題名で、発信致します。
 
 
毎週、日曜日は、セミナー紹介なのですが、
今回は、特別企画の内容となっており、
 
セミナー紹介はまた明日のセミナー開催報告と併せますので、
その旨、宜しくお願い致します。

IMG_7589.jpg
 
今週は、3泊4日で、石垣島と竹富島に行っており、
そこで得た着想（気づき・アイデア・ヒント）を、
 
今後、少しずつシェアしていきたいなと、
そんなことを思っています！
 
 
まずは、今後、地方移住を考えた際に、
石垣島もアリかもしれないという、
 
そうった可能性も見ながら、
ワーケーションしながら3泊4日過ごしておりました。
 
 
また、どんな文化、風土、人といった重要な部分で、
そういったことも感じたくて、
 
・郷土料理を食べる
・雑貨屋さんに行く
・居酒屋で店主と喋る
 
など、そういったこともしながらですね。
 
あと観光客は、まだまだ少なくて、
観光地側としては非常に大変なんだろうなと感じました。
 
 
そういった中で、現地に実際に行ってしか分からないであろうことが、
 
・とにかく熱いっ（笑）
・1日が長い（日照時間も感覚的にも）
・海が写真以上に綺麗
＊3/17～3/20の期間
 
といった感覚を体感しました。
これは、現地に行かないと分からないことでしたねっ
 
 
また、多様性のある人種の皆さんが多く、
 
・イケメン
・美人な方
・アメリカンな方
・背の小柄な方
・ワールドワイドな方
・インターナショナルな方
 
などなど。
 
多様性はホントに感じましたね！
 
これは名古屋にいれば感じない感覚でしたね。
また少し世界が広がったなという体感です。
 
 
私にとっては、こうった世界が広がるのは、
非常に良いことで、
 
・世界観
・人生観
・仕事観
 
に少なからず、良い影響を与えます。
 
そんなことを感じる4日間でした。
引き続き、色々と感じたことをシェアしていきます！
 
 
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(Y-fitness project) 2021年3月21日 11:00

ワーケーション3日目～竹富島から思うことをレポート～

皆様
こんにちは。
ライプロアカデミーを企画しております西口です。
 　　
今回は、
「　ワーケーション3日目～竹富島から思うことをレポート～　」
という題名で、発信致します。

IMG_7606.jpg
 
毎週、土曜日は、お勧め本の紹介ですが、
今回は、特別企画の内容ですので、
お勧め本はまた来週の土曜日に紹介致します。
 
新設された航空便に乗り、
初石垣島
初竹富島
初の船便
 
全てが「初」です。
 
この「初」というのは非常に重要で、
未知を知る体験、旅、人生です。
 
 
そこでの出会い、文化、風土、土地柄、食、酒など、
何でもそうなのですが、
 
全てがインプットであり、刺激になり、
何かしらの経験として積み重ね、
 
いつかインスパイアされたり、
良質のアウトプットに繋がります。
 
 
ただし、それありき、つまりは、
インスパイアやアウトプットありきで、
 
今回であれば旅行そのものを楽しめない、
面白みに欠けたというのは本末転倒です（笑）
 
何事も、バランス、中庸、中道ですね！
 
 
いずれにせよ、こういった人としての経験値の多さが、
 
・面白い人
・ユーモアのある人
・教養の広い人
 
ということになるかと思います。
 
・頑固で、
・思考が凝り固まって、
・傲慢な人
 
にはならないように、細心の注意が必要だなと、
つくづく思うばかりです。
 
 
では、引き続き人生を楽しんでいきましょう！
 
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(Y-fitness project) 2021年3月20日 07:59

ワーケーション2日目～石垣島から思うことをレポート～

皆様
こんにちは。
ライプロアカデミーを企画しております西口です。
 　　
今回は、
「　ワーケーション2日目～石垣島から思うことをレポート～　」
という題名で、発信致します。

IMG_7597.jpg
 
日々の当たり前の時間が、
当たり前ではなくて、
 
ワーケーション的な感覚時間も必要で、
非常にクリエイティブになります。
 
 
いつの間にか、日々の時間に忙殺されてしまい、
それに気づかずに侵されている状況は、
非常に危険だなと思いますね。
 
そう思いますと、
 
・相手発信の仕事
・リアルの対面しかない仕事
・代替えが利いてしまう仕事
 
というのは、非常に危険性が高いです。
 
 
つまり、
 
・自分ではコントロールできない範囲が多過ぎる
・他の選択肢が作れない
・自分でなくても良い
 
という状況に陥ってしまいます。
 
 
ですが、日々のルーティンで回し、
悩殺され、ただただこなしている時間とは違い、
非常にクリエイティブになりますと、
 
・自分発信の仕事
・リアルに加えオンラインも普通となる仕事
・自分でも他の人でも世のため人のためになれる仕事
 
そういった状況が作れますね！
 
 
私自身（当社）も、オンラインで個別コンサルを毎週受けたり、逆に毎週相談に乗ったり、
 
▼ 個別相談の窓口
 
 
オンラインでセミナーを受けまくったり、逆に過去35回ほど開催したり、
 
▼ オンライン開催＆開催日終了分も録画視聴が可能！
『 運動器 × 感覚器 』 痛み改善シリーズ（1/30～7/17開催）
※ベーシック編、アドバンス編、リアル編の各講座詳細、申込方法、録画視聴について
 
オンラインでのパーソナルトレーナー養成講座、セミナー講師養成講座、独立起業講座を新たに開講したり、
 
▼ NEW!! 随時開催
セミナー講師養成オンライン講座
～ トレーニング指導や施術以外に、新たな武器を持ち活動の幅を広げる ～
 
など、どんどん移行しています！
 
 
現在、3月は毎晩Clubhouseで対談もしておりますが、
これもある意味、オンライン化の一環では？
と思いますっ
 
この数年で、オンライン化も当たり前の世の中になるわけですので、
今のうちからオンライン事業を構築しておくことは、
非常に重要ですね！
 
 
まずは、手始めに当社の
 
・オンライン個別相談
・オンラインセミナー
・オンラインセミナー講師養成講座
 
などご受講頂きまして、知っている人が企画する場であれば、
安心かと思いますので、ぜひ、お越しください！
 
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(Y-fitness project) 2021年3月19日 15:44

ワーケーション1日目～石垣島へ～

皆様
こんにちは。
ライプロアカデミーを企画しております西口です。
 　　
今回は、
「　ワーケーション1日目～石垣島へ～　」
という題名で、発信致します。
 
 
航空会社のピーチが、
中部国際空港～新石垣島空港の直行便を、
 
この2021年1月末から新たに新設したということで、
今回は石垣島に3泊4日で行って来ます！

IMG_7586.jpg
 
ワーケーション的な感覚もありまして、
現地の観光も楽しみつつ、
 
郷土料理や郷土酒も嗜んで、
ゆっくりしながら、たまに仕事もという、
 
そんなサイクルを楽しんで来ようと思います！
 
 
仕事しまくりの人生から少しずつ移行していき、
 
3年前：スイス、タイ、台湾
2年前：中国、イタリア、ギリシャ、ポーランド
1年前：北米・中米・南米の予定が行けずで国内へ
＊国内は、山形、秋田、栃木、群馬などの世界遺産へ5ヶ所ほど
 
今年もまた海外は難しいかと思いますので、
熊野古道方面へ4ヶ所ほど世界遺産を回ってきまして、
今回は石垣島へと、そんな流れです。
 
 
段々と世界は広がりまして、
少しずつ知らない世界を知って、
 
人生とは旅である
人生とは体験である
人生とは未知を知ることである
 
というのが、少しずつ腑に落ちてきて、
また、それを少しずつ実践しているという感覚です。
 
 
もちろん、非日常を楽しんでいるだけだ！とご指摘を受ければ、
正しくその通りでして、
 
その旅の目的、人生の目的などによって、
人それぞれの楽しみ方、捉え方、受け取り方などが、
 
違うのかなと思いますので、答えは1つではありませんね。
多くの選択肢や多くの解を持っているのが良いように思います。
 
 
少し話は抽象化、概念化していきますが、
こういった人生経験、多くの体験が、
 
人間力
人間性
人格
 
などに良い影響を及ぼし、
人として成長させてくれることは間違いないでしょう。
 
 
ということで、石垣島1日目を楽しみつつ、
また多くに気づき・学び・ヒント・アイデアを頂き、
 
インスパイアされるひと時となりましたので、
本当に感謝ですね！有り難い限りです！
 
 
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を切り拓くために
 
【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など

(Y-fitness project) 2021年3月18日 11:36

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