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健康アドバイザー西口雄生の「志」
~明るい未来を切り拓くために~
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トレーナーには「共感する力」も必要だが『共感される力』も必要
皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
今回は、
「 トレーナーには「共感する力」も必要だが『共感される力』も必要 」
という題名で、発信致します。
ここ最近、大きな学びを得たのですが、
それは『共感される力』についてです。
先日のブログではないですが、
コミュニケーション力の1つに、
相手に対して「共感する力」は、
めちゃくちゃ大事だと思います。
巷のよくある本を決して批判的に捉えるわけではないですが、
コミュニケーション力や雑談力の本に関しては、
・この相手に共感する力
・相手に興味を示す力
・話を聞く力(傾聴力)
に焦点が当てられていることが多いですね。
まあ、むしろ、それは当然の話で、
会話の土台・ベースだからこそ、
これだけ重要視されて、
多くの書籍で取り上げられているのだと思います。
ですので、一般的には、
・相手の話を聞く
・相手の話を聴く
・相手の話を理解して、質問する
が、そもそもですが、なかなか出来ないからこそ、
そういった書籍が書店に並ぶのだろうなと思います。
で、その次の話なのですが、
上記の内容はある程度修得していて、
もうワンランク上位にいくべきなのが、
『共感される力』についてです。
会話というのは、基本的には
対話であり、
キャッチボールであり、
問答であり、
だから成り立つものですよね。
一方的な話、会話、コミュニケーションは、
基本的には無いわけで、ですね。
そこで、段々と本題に入っていきますが、
私達トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の場合には、
必ず人対人の仕事ですので、
・言葉を交わす
・言葉の交換
・言葉の行き来
がありますね。
その際、我々側が相手に対して共感する当然で、
その次に、相手の方が我々側に共感してくださらないと、
つまり『共感される力』ですね。
これが低い状況ですと、
・そもそも信頼&信用されない
・運動指導した内容を継続してもらえない
・リハビリでやったことを憶えて実践してもらえない
・治療後の自宅エクササイズを実施してもらえない
・そもそも続かない、結果が出ない、フェイドアウト
といった状況でしょうか。
じゃあ、どうやって『共感される力』を高めるのか?という話ですが、
●1つ目
導入は「よくある話」から入る。
↑
「あ、それそれ~」
「あるある~」
と、すぐに想像しやすい話からですね。
今なら、鬼滅の刃とかでしょうか…(笑)
●2つ目
お相手の方の世代や層に合わせる
↑
その世代や層の誰しもが知っている有名人、スポーツ選手など、
また、その時代の大きな出来事などに合わせて、
そこに関連した話から、理論が展開し、
結論として、お伝えしたいことを伝える、など。
●3つ目
名言や諺やものの例えを転用
↑
言い換えれば、パワーワードだと思いますが、
共通の認識、共通の理解をもっている強い言葉で、
響きやすい、刺さりやすい、なるほど!と、
共感を得やすいワードですね。
バスケットボールで、「左手は添えるだけ」と同じニュアンスで、
このトレーニングでも、○○は添えるだけのイメージですと、
バスケ好きのお客さんならば、妙に納得します(笑)
つまりは、そういうことですね。
●4つ目
『世界観』を示す
↑
1~3つ目までは手法・方法論的な話をしましたが、
4~5つ目からは少しハードルが上がります。
世界観を示すということですが、
どういうアウトプットをし続けるか?によって、
自分以外の誰かからどのように受け取られ、
また他者(他社)からどんな捉えられ方をしているのか?ですね。
仮に、「西口 雄生と言えば、○○だ」ということに関しては、
とある人は、パーソナルトレーナーだと思っていますし、
とある方は、セミナーや専門学校の講師をやっている人だと認識していますし、
またまた、とある関係者からは、セミナーのプロデュースをしている人、
交流会やイベントをよく企画している人という理解をしている人もいます。
これらは、その方々と私の関係性によって変わってくるかとは思いますが、
私自身のアウトプットに関しては、一貫して、同業者の皆様、つまりは、
トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の方々と、
共に頑張っていきましょう!というメッセージを常に発信しています。
そのメッセージ性はブレることなく、アウトプットしています。
そういったことが世界観なのかなと思います。
●5つ目
『生き方』を示す
↑
人生のビジョン
人生のミッション
企業理念
など、そういった上位概念を常に言動として、
発信していくということも非常に重要です。
そういった発信や言うのが恥ずかしいとか、
そういう次元ではなくて、
一貫してブレることなく、
「率先垂範」、「言行一致」、「知行合一」の精神で、
邁進し続けるのみですね!
でないと一番重要なことですが信頼・信用も得られないですし、
その手前の共感も全く起こらないでしょう。
以上、手法・方法論的なところから、
在り方・生き方といったところまでを共有致しました。
『共感される力』を高める一助になっていれば幸いです。
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・②『骨盤と股関節のイレギュラーに対応できる』4/24
・③『その他のイレギュラーに対応できる』6/26
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(Y-fitness project) 2020年12月18日 10:31
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インプットが出来ない状況が続くとソワソワしませんか!?
皆様
こんにちは。
ライプロアカデミーを企画しております西口です。
今回は、
「 インプットが出来ない状況が続くとソワソワしませんか!? 」
という題名で、発信致します。
年度末に掛けて、
・忙しくなる
・暇になる
・変わらない
と、当然のことながら、
パターンが分かれてくることと思います。
私(当社)はと言いますと、
・気持ち的には変わらない
・確実に新たなことが動いている
・やることが増え充実している
といった状況です。
現時点での状況が、この先、
どう化けていくかは分かりませんが、
とにかく動き続け、動かし続け、
良い方向へと遂行するのみです!
現在、
・セミナー講師養成オンライン講座
・フィットネス動画コンテンツ有料会員サイト
・冷凍食品&弁当事業
・健康経営推進事業
・専門学校講師&教育事業
・パーソナルトレーナー養成教育事業
などが遂行しています!
とうことで、結構な良い感じの仕事量になってきました(笑)
年度末の3月後半、新年度4月と頑張ろ!と思います。
当ブログをご覧頂いている方におかれましても、
ドンドンと行動を起こし、
新たな一歩を踏み出したり、
新たな行動を起こしたり、
新たな変化を作っている方が多いことと思います!
そのためにも更なるインプットをして、
それ以上のアウトプットをして、
求める結果を出していくこと、
その繰り返しですよね!
インプットが少なくなると不安になりますし、
ソワソワしますので、
引き続き、共に頑張っていきましょう!!
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~ ケアからパフォーマンスアップまでの組み立て方 ~
※ハンズオンでの手技・徒手の実技もあるためリアル開催
▼ オンライン開催&開催日終了分も録画視聴が可能!
『 運動器 × 感覚器 』 痛み改善シリーズ(1/30~7/17開催)
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(Y-fitness project) 2021年3月23日 22:16
ワーケーション4日目~竹富島から思うことをレポート~
皆様
こんにちは。
ライプロアカデミーを企画しております西口です。
今回は、
「 ワーケーション4日目~竹富島から思うことをレポート~ 」
という題名で、発信致します。
毎週、日曜日は、セミナー紹介なのですが、
今回は、特別企画の内容となっており、
セミナー紹介はまた明日のセミナー開催報告と併せますので、
その旨、宜しくお願い致します。
今週は、3泊4日で、石垣島と竹富島に行っており、
そこで得た着想(気づき・アイデア・ヒント)を、
今後、少しずつシェアしていきたいなと、
そんなことを思っています!
まずは、今後、地方移住を考えた際に、
石垣島もアリかもしれないという、
そうった可能性も見ながら、
ワーケーションしながら3泊4日過ごしておりました。
また、どんな文化、風土、人といった重要な部分で、
そういったことも感じたくて、
・郷土料理を食べる
・雑貨屋さんに行く
・居酒屋で店主と喋る
など、そういったこともしながらですね。
あと観光客は、まだまだ少なくて、
観光地側としては非常に大変なんだろうなと感じました。
そういった中で、現地に実際に行ってしか分からないであろうことが、
・とにかく熱いっ(笑)
・1日が長い(日照時間も感覚的にも)
・海が写真以上に綺麗
*3/17~3/20の期間
といった感覚を体感しました。
これは、現地に行かないと分からないことでしたねっ
また、多様性のある人種の皆さんが多く、
・イケメン
・美人な方
・アメリカンな方
・背の小柄な方
・ワールドワイドな方
・インターナショナルな方
などなど。
多様性はホントに感じましたね!
これは名古屋にいれば感じない感覚でしたね。
また少し世界が広がったなという体感です。
私にとっては、こうった世界が広がるのは、
非常に良いことで、
・世界観
・人生観
・仕事観
に少なからず、良い影響を与えます。
そんなことを感じる4日間でした。
引き続き、色々と感じたことをシェアしていきます!
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▼ 3/28:『 走る 』を徹底解剖し、『 走り 』を創造するために
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http://www.y-fit-pro.com/newseminar/entry/20211/
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(Y-fitness project) 2021年3月21日 11:00
ワーケーション3日目~竹富島から思うことをレポート~
皆様
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ライプロアカデミーを企画しております西口です。
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「 ワーケーション3日目~竹富島から思うことをレポート~ 」
という題名で、発信致します。
毎週、土曜日は、お勧め本の紹介ですが、
今回は、特別企画の内容ですので、
お勧め本はまた来週の土曜日に紹介致します。
新設された航空便に乗り、
初石垣島
初竹富島
初の船便
全てが「初」です。
この「初」というのは非常に重要で、
未知を知る体験、旅、人生です。
そこでの出会い、文化、風土、土地柄、食、酒など、
何でもそうなのですが、
全てがインプットであり、刺激になり、
何かしらの経験として積み重ね、
いつかインスパイアされたり、
良質のアウトプットに繋がります。
ただし、それありき、つまりは、
インスパイアやアウトプットありきで、
今回であれば旅行そのものを楽しめない、
面白みに欠けたというのは本末転倒です(笑)
何事も、バランス、中庸、中道ですね!
いずれにせよ、こういった人としての経験値の多さが、
・面白い人
・ユーモアのある人
・教養の広い人
ということになるかと思います。
・頑固で、
・思考が凝り固まって、
・傲慢な人
にはならないように、細心の注意が必要だなと、
つくづく思うばかりです。
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(Y-fitness project) 2021年3月20日 07:59
ワーケーション2日目~石垣島から思うことをレポート~
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日々の当たり前の時間が、
当たり前ではなくて、
ワーケーション的な感覚時間も必要で、
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いつの間にか、日々の時間に忙殺されてしまい、
それに気づかずに侵されている状況は、
非常に危険だなと思いますね。
そう思いますと、
・相手発信の仕事
・リアルの対面しかない仕事
・代替えが利いてしまう仕事
というのは、非常に危険性が高いです。
つまり、
・自分ではコントロールできない範囲が多過ぎる
・他の選択肢が作れない
・自分でなくても良い
という状況に陥ってしまいます。
ですが、日々のルーティンで回し、
悩殺され、ただただこなしている時間とは違い、
非常にクリエイティブになりますと、
・自分発信の仕事
・リアルに加えオンラインも普通となる仕事
・自分でも他の人でも世のため人のためになれる仕事
そういった状況が作れますね!
私自身(当社)も、オンラインで個別コンサルを毎週受けたり、逆に毎週相談に乗ったり、
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現在、3月は毎晩Clubhouseで対談もしておりますが、
これもある意味、オンライン化の一環では?
と思いますっ
この数年で、オンライン化も当たり前の世の中になるわけですので、
今のうちからオンライン事業を構築しておくことは、
非常に重要ですね!
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安心かと思いますので、ぜひ、お越しください!
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~ ケアからパフォーマンスアップまでの組み立て方 ~
※ハンズオンでの手技・徒手の実技もあるためリアル開催
▼ 4/18:胸郭・腰椎・骨盤・股関節を中心としたアライメント異常に対するアプローチ
※NSCA0.6単位付与もあるためリアル開催
▼ アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内(計26のセミナー)
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【 発行元 / 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタント
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
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【 志(企業理念) 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
【 使命(企業ミッション) 】
全ては明るい未来を切り拓くために
【 皆様のお役に立てること(業務内容) 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート(各種セミナー・養成コース)
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導(オンライン可)
▼ 各種企業様における健康経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
(Y-fitness project) 2021年3月19日 15:44
ワーケーション1日目~石垣島へ~
皆様
こんにちは。
ライプロアカデミーを企画しております西口です。
今回は、
「 ワーケーション1日目~石垣島へ~ 」
という題名で、発信致します。
航空会社のピーチが、
中部国際空港~新石垣島空港の直行便を、
この2021年1月末から新たに新設したということで、
今回は石垣島に3泊4日で行って来ます!
ワーケーション的な感覚もありまして、
現地の観光も楽しみつつ、
郷土料理や郷土酒も嗜んで、
ゆっくりしながら、たまに仕事もという、
そんなサイクルを楽しんで来ようと思います!
仕事しまくりの人生から少しずつ移行していき、
3年前:スイス、タイ、台湾
2年前:中国、イタリア、ギリシャ、ポーランド
1年前:北米・中米・南米の予定が行けずで国内へ
*国内は、山形、秋田、栃木、群馬などの世界遺産へ5ヶ所ほど
今年もまた海外は難しいかと思いますので、
熊野古道方面へ4ヶ所ほど世界遺産を回ってきまして、
今回は石垣島へと、そんな流れです。
段々と世界は広がりまして、
少しずつ知らない世界を知って、
人生とは旅である
人生とは体験である
人生とは未知を知ることである
というのが、少しずつ腑に落ちてきて、
また、それを少しずつ実践しているという感覚です。
もちろん、非日常を楽しんでいるだけだ!とご指摘を受ければ、
正しくその通りでして、
その旅の目的、人生の目的などによって、
人それぞれの楽しみ方、捉え方、受け取り方などが、
違うのかなと思いますので、答えは1つではありませんね。
多くの選択肢や多くの解を持っているのが良いように思います。
少し話は抽象化、概念化していきますが、
こういった人生経験、多くの体験が、
人間力
人間性
人格
などに良い影響を及ぼし、
人として成長させてくれることは間違いないでしょう。
ということで、石垣島1日目を楽しみつつ、
また多くに気づき・学び・ヒント・アイデアを頂き、
インスパイアされるひと時となりましたので、
本当に感謝ですね!有り難い限りです!
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さあ、今日も何か1つ「 人生とは旅であるを体現する行動 」を、
即実行していきましょう!
『全ては明るい未来を切り拓くために』
明日につづく
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【 直近の指導者向けセミナー:切磋琢磨できる学びの場 】
▼ 3/21:キッズアスリートのパフォーマンスをみる
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西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
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世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
【 使命(企業ミッション) 】
全ては明るい未来を切り拓くために
【 皆様のお役に立てること(業務内容) 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート(各種セミナー・養成コース)
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導(オンライン可)
▼ 各種企業様における健康経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
(Y-fitness project) 2021年3月18日 11:36