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HOME > ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー 西口のぞみ
「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」 > アーカイブ > ヨガ: 2020年11月
▶ 現在のレッスン案内
庄内緑地公園の青空パークヨガ
こんにちは、西口のぞみです。
10月31日(土)に開催した庄内緑地公園パークヨガ♡
たくさんの方にご参加いただきありがとうございました。
久しぶりのお客様とも会えて本当に嬉しかったです(TT)
庄内緑地公園さんから写真をいただいたので載せます。
連絡先を知っている方には写真を送りましたが、
知らない方も多いのでこちらから保存してください(^^♪
お客様の顔が映らないように配慮いただいたので、
遠め目の写真ですが思い出になれば♡
当日は10月末で寒さが心配でしたが、
日向は暑いくらいでシャバアーサナは眩しかったですね～
外でのイベントはいつもワイワイやるのですが、
コロナで各個人で集中するような動きをメインに取り入れました。
始めてヨガをする人や外ヨガが初めての人も来てくださり、
ヨガをスタートするきっかけになれば嬉しいです。
庄内緑地公園は芝生がとても広くて外ヨガをするには
ロケーション最高でした！！
木陰と日向もバランス良くあり、またここでヨガしたいです(^^♪
冬は外でのイベントがありませんが、
また気持ちの良い季節になれば再開したいです。
世間はコロナが第３波と言われています。
免疫力を高めるにはストレスを溜めすぎないこと、
運動の他に栄養と睡眠がとても大事です♡
無理をしすぎずお体に気をつけください。
私の現在のレッスンは湘南シャイズヨガスタジオと
東桜コミュニティセンターでのみクラスを行っています。
こちらの二つは少人数制で密ではない環境です。
興味のある方はお問い合わせください。
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
＜レッスン案内＞
◇毎週月水は湘南シャイズピラティス
◇12/19(土)東桜コミュニティセンターピラティス
Natulive（ナチュリブ）
愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ
企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
＊お問い合わせ：nozomi117@hotmail.co.jp
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10月31日(土)に開催した庄内緑地公園パークヨガ♡
たくさんの方にご参加いただきありがとうございました。
久しぶりのお客様とも会えて本当に嬉しかったです(TT)
庄内緑地公園さんから写真をいただいたので載せます。
連絡先を知っている方には写真を送りましたが、
知らない方も多いのでこちらから保存してください(^^♪
お客様の顔が映らないように配慮いただいたので、
遠め目の写真ですが思い出になれば♡
当日は10月末で寒さが心配でしたが、
日向は暑いくらいでシャバアーサナは眩しかったですね～
外でのイベントはいつもワイワイやるのですが、
コロナで各個人で集中するような動きをメインに取り入れました。
始めてヨガをする人や外ヨガが初めての人も来てくださり、
ヨガをスタートするきっかけになれば嬉しいです。
庄内緑地公園は芝生がとても広くて外ヨガをするには
ロケーション最高でした！！
木陰と日向もバランス良くあり、またここでヨガしたいです(^^♪
冬は外でのイベントがありませんが、
また気持ちの良い季節になれば再開したいです。
世間はコロナが第３波と言われています。
免疫力を高めるにはストレスを溜めすぎないこと、
運動の他に栄養と睡眠がとても大事です♡
無理をしすぎずお体に気をつけください。
私の現在のレッスンは湘南シャイズヨガスタジオと
東桜コミュニティセンターでのみクラスを行っています。
こちらの二つは少人数制で密ではない環境です。
興味のある方はお問い合わせください。
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◇毎週月水は湘南シャイズピラティス
◇12/19(土)東桜コミュニティセンターピラティス
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愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
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(Y-fitness project)
2020年11月16日 18:57
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