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HOME > ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー 西口のぞみ
「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」 > アーカイブ > 海ヨガ＆サーフィン: 2018年8月
▶ 現在のレッスン案内
伊良湖Longboard Classicでビーチヨガ
こんにちは、西口のぞみです。
伊良湖で毎年開かれるロングボードのサーフィン大会、
『伊良湖Longboard Classic』今年で21回目でした♡
そんな歴史ある大会でビーチヨガ体験を担当させていただきました♪
大好きなサーフィン大会でヨガができるなんて本当に嬉しいです。
お声がけありがとうございました。
この日も台風の影響で本当にすごく大きなウネリが入っていました。
この大会は毎年大きな波で開催される伝説があるみたい。
見て～～この波の大きさ!!
みんな上手いからこんな風に乗ってますが、本当にぐちゃぐちゃの波でした。
私なら完璧に死ぬ波。。。。
本当にひやひやしながらも大興奮の大会でした。
ロコビーチで開催、こんな雰囲気でサーフボードの試乗や
ウエットスーツやサーファーズイヤー診断、ピンクリボン活動、飲食ブース。
ビーチヨガはこんな感じで誰でも参加できるスタイルで行いました♡
ウエットスーツのライダーさん達も参加をしてくれて♡
朝の回は少人数だったので要望を聞いてこれから大会が続くということで、
体に無理のない範囲で肩周りや背骨を中心にほぐしました。
ライダーで外国人の方が3人程、日本語が分からない人もいらっしゃったので、
そんな時にはバランスポーズをして楽しみながらヨガ体験をしてもらいました。
結果はヨガに出て下さった方が優勝したり入賞されたりしていました♪
やっぱりサーフィンが上手い人は体への興味も大いにあるのかな？
なーんて思いつつ♡
また来年もビーチヨガ担当させていただけると嬉しいな♡
選手のみなさまお疲れ様でした♪
愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
～Natulive（ナチュリブ）～
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
☆お問い合わせは、メール：nozomi117@hotmail.co.jp まで。
伊良湖で毎年開かれるロングボードのサーフィン大会、
『伊良湖Longboard Classic』今年で21回目でした♡
そんな歴史ある大会でビーチヨガ体験を担当させていただきました♪
大好きなサーフィン大会でヨガができるなんて本当に嬉しいです。
お声がけありがとうございました。
この日も台風の影響で本当にすごく大きなウネリが入っていました。
この大会は毎年大きな波で開催される伝説があるみたい。
見て～～この波の大きさ!!
みんな上手いからこんな風に乗ってますが、本当にぐちゃぐちゃの波でした。
私なら完璧に死ぬ波。。。。
本当にひやひやしながらも大興奮の大会でした。
ロコビーチで開催、こんな雰囲気でサーフボードの試乗や
ウエットスーツやサーファーズイヤー診断、ピンクリボン活動、飲食ブース。
ビーチヨガはこんな感じで誰でも参加できるスタイルで行いました♡
ウエットスーツのライダーさん達も参加をしてくれて♡
朝の回は少人数だったので要望を聞いてこれから大会が続くということで、
体に無理のない範囲で肩周りや背骨を中心にほぐしました。
ライダーで外国人の方が3人程、日本語が分からない人もいらっしゃったので、
そんな時にはバランスポーズをして楽しみながらヨガ体験をしてもらいました。
結果はヨガに出て下さった方が優勝したり入賞されたりしていました♪
やっぱりサーフィンが上手い人は体への興味も大いにあるのかな？
なーんて思いつつ♡
また来年もビーチヨガ担当させていただけると嬉しいな♡
選手のみなさまお疲れ様でした♪
愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
～Natulive（ナチュリブ）～
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
☆お問い合わせは、メール：nozomi117@hotmail.co.jp まで。
(Y-fitness project)
2018年8月28日 17:28
伊良湖で海ヨガ＆サーフィン♪
こんにちは、西口のぞみです。
先日も多くの方が海ヨガとサーフィン体験をしに、
伊良湖まで来てくれました♡
今回は中学生のお子さんも参加をしてくれたり、
お世話になっているホテルの担当の方や、
以前一緒に働いていたヨガの先生まで来てくれました♪
そしてリピーターさんがたくさん来て下さったこと!!
本当にみなさまありがとうございました♡
今年の最後の海ヨガとサーフィン体験は9月23日(日祝)です。
まだ受付中ですよ～
詳細は『こちら』からご確認くださいませ♪
今回もとってもいいお天気でした♡
暑かったので休憩＆瞑想を入れつつ進めましたよ～♪
みんなで日陰に入って自分の事を振りかえる♡
日常座ってゆっくり呼吸するなんてことはないから新鮮というお声も。
じゃじゃーん!!
サーフィンスクールはこんなにたくさんの人数でやりました♡
先生もしっかりついているので安心してください。
半数以上がサーフィン初めてでした♪
今年は波が当たり年で！？笑
サーフィン体験の日はいつも波が大きめなのです(＞＜)
この日も台風の影響で大きめでしたがみなさん楽しかったようです♡
一緒のヨガスタジオで働いていたあきこ先生♡
今は幸田でヨガスタジオ『Yogaful』を運営されています♪
今度一緒にイベントやりたいね～っと話してます。
＜海ヨガ＆サーフィン体験の詳細＞･･･････････････････
①9：00～ヨガ、ペアヨガ、ピラティス、体幹トレーニングなど
②10：30～軽食でピクニック
③11：00～サーフィンの方は一緒にサーフィン♡
場所：ロコビーチ
田原市赤羽根町大西
＊『道の駅赤羽根ロコステーション』を目印にすると分かりやすいです。
駐車場あります。
持ち物：飲み物、動ける服装、ヨガマット、日焼け対策（帽子など）
ヨガマットがない方はお知らせください。
お子様連れの方はレジャーシートが便利かもしれません。
サーフィンは水着、お着替え、タオル、ビーサン、など。
参加費：ヨガ2,500円(軽食込み)
サーフィン 4,000円(約2時間のサーフィンスクールとボードウエットのレンタル代込み)
＊ヨガとサーフィンの方は6,500円です。ヨガのみのご参加もOK！
申込：nozomi117@hotmail.co.jp へご連絡ください。
＊雨、風、波状況などにより中止の場合、前日にご連絡いたします。
当日の急な天候変更により中止することもございます。ご了承ください。
･････････････････････････････････････････････････････････････････
愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
～Natulive（ナチュリブ）～
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
☆お問い合わせは、メール：nozomi117@hotmail.co.jp まで。
先日も多くの方が海ヨガとサーフィン体験をしに、
伊良湖まで来てくれました♡
今回は中学生のお子さんも参加をしてくれたり、
お世話になっているホテルの担当の方や、
以前一緒に働いていたヨガの先生まで来てくれました♪
そしてリピーターさんがたくさん来て下さったこと!!
本当にみなさまありがとうございました♡
今年の最後の海ヨガとサーフィン体験は9月23日(日祝)です。
まだ受付中ですよ～
詳細は『こちら』からご確認くださいませ♪
今回もとってもいいお天気でした♡
暑かったので休憩＆瞑想を入れつつ進めましたよ～♪
みんなで日陰に入って自分の事を振りかえる♡
日常座ってゆっくり呼吸するなんてことはないから新鮮というお声も。
じゃじゃーん!!
サーフィンスクールはこんなにたくさんの人数でやりました♡
先生もしっかりついているので安心してください。
半数以上がサーフィン初めてでした♪
今年は波が当たり年で！？笑
サーフィン体験の日はいつも波が大きめなのです(＞＜)
この日も台風の影響で大きめでしたがみなさん楽しかったようです♡
一緒のヨガスタジオで働いていたあきこ先生♡
今は幸田でヨガスタジオ『Yogaful』を運営されています♪
今度一緒にイベントやりたいね～っと話してます。
＜海ヨガ＆サーフィン体験の詳細＞･･･････････････････
①9：00～ヨガ、ペアヨガ、ピラティス、体幹トレーニングなど
②10：30～軽食でピクニック
③11：00～サーフィンの方は一緒にサーフィン♡
場所：ロコビーチ
田原市赤羽根町大西
＊『道の駅赤羽根ロコステーション』を目印にすると分かりやすいです。
駐車場あります。
持ち物：飲み物、動ける服装、ヨガマット、日焼け対策（帽子など）
ヨガマットがない方はお知らせください。
お子様連れの方はレジャーシートが便利かもしれません。
サーフィンは水着、お着替え、タオル、ビーサン、など。
参加費：ヨガ2,500円(軽食込み)
サーフィン 4,000円(約2時間のサーフィンスクールとボードウエットのレンタル代込み)
＊ヨガとサーフィンの方は6,500円です。ヨガのみのご参加もOK！
申込：nozomi117@hotmail.co.jp へご連絡ください。
＊雨、風、波状況などにより中止の場合、前日にご連絡いたします。
当日の急な天候変更により中止することもございます。ご了承ください。
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海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
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