カテゴリ
最近のエントリー
月別 アーカイブ
- 2024年11月 (1)
- 2024年7月 (1)
- 2024年4月 (1)
- 2024年3月 (2)
- 2024年2月 (1)
- 2023年12月 (1)
- 2023年5月 (3)
- 2023年2月 (1)
- 2023年1月 (1)
- 2022年12月 (1)
- 2022年4月 (1)
- 2021年12月 (1)
- 2021年5月 (1)
- 2021年4月 (3)
- 2021年3月 (8)
- 2021年2月 (7)
- 2021年1月 (7)
- 2020年12月 (1)
- 2020年11月 (2)
- 2020年10月 (1)
- 2020年9月 (5)
- 2020年8月 (6)
- 2020年7月 (1)
- 2020年6月 (3)
- 2020年5月 (11)
- 2020年4月 (2)
- 2020年2月 (5)
- 2020年1月 (4)
- 2019年12月 (11)
- 2019年11月 (12)
- 2019年9月 (4)
- 2019年8月 (11)
- 2019年7月 (5)
- 2019年6月 (4)
- 2019年5月 (4)
- 2019年4月 (10)
- 2019年3月 (7)
- 2019年2月 (10)
- 2019年1月 (6)
- 2018年12月 (6)
- 2018年11月 (6)
- 2018年10月 (5)
- 2018年9月 (12)
- 2018年8月 (8)
- 2018年7月 (17)
- 2018年6月 (9)
- 2018年5月 (8)
- 2018年4月 (15)
- 2018年3月 (7)
- 2018年2月 (6)
- 2018年1月 (7)
- 2017年12月 (12)
- 2017年11月 (2)
- 2017年10月 (15)
- 2017年9月 (13)
- 2017年8月 (7)
- 2017年7月 (9)
- 2017年6月 (9)
- 2017年5月 (4)
- 2017年4月 (8)
- 2017年3月 (12)
- 2017年2月 (10)
- 2017年1月 (9)
- 2016年12月 (10)
- 2016年11月 (11)
- 2016年10月 (4)
- 2016年9月 (10)
HOME > ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー 西口のぞみ
「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」 > アーカイブ > サップヨガ: 2018年8月
▶ 現在のレッスン案内
日本海、夕日が浦でSUP体験♡
こんにちは、西口のぞみです。
2日目は海でサップもしてきましたよ♪
絶対サップはあるだろうと検索したら夕日が浦の海水浴場で発見♡
サップをしたことない旦那さんに付き合ってもらってやってきました！！
海でサップをやるのは久しぶり♡
私のサップヨガは川でやっているので私もドキドキ～～
雨予報でしたが天気も良くって最高な海日和でした♡
やっぱり海は気持ちがいい～～
旦那さんは初めてでしたがすぐに慣れて乗りこなしていました♪
やっぱり鍛えているからかしら♪
ヨガポーズもいくつか撮ったよ～
私のサップヨガでもこんなポーズをチャレンジしていきます。
グラグラするのを楽しむのがサップヨガの醍醐味です!!
（ちなみに今年最後のサップヨガは9月16日ですよ～～）
こんな感じのポーズは慣れてくると楽々に行えるようになりますよ♡
レッスンではやりませんが、サップの上でブリッジなどもできます♪
2時間のレンタルだったのでたっぷり楽しんで最後はサップの上にゴローン。
波の揺れが心地いい♡
もちろん川の上でも揺れを楽しむことはできますよ(^^)
この後は海の家で生ビール、ラーメン、唐揚げ、チャーハン。
海の家の定番って感じ！！
久しぶりに海の家で夏を満喫できました(^^)
楽しかったな～～
2日間とも夕日が見れたよ♡
立岩からの夕焼け♡
ぜひ近くに行く予定がある人は海も海の幸も最高です!!
京丹後にも寄ってみてくださいね(^^)
愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
～Natulive（ナチュリブ）～
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
☆お問い合わせは、メール：nozomi117@hotmail.co.jp まで。
2日目は海でサップもしてきましたよ♪
絶対サップはあるだろうと検索したら夕日が浦の海水浴場で発見♡
サップをしたことない旦那さんに付き合ってもらってやってきました！！
海でサップをやるのは久しぶり♡
私のサップヨガは川でやっているので私もドキドキ～～
雨予報でしたが天気も良くって最高な海日和でした♡
やっぱり海は気持ちがいい～～
旦那さんは初めてでしたがすぐに慣れて乗りこなしていました♪
やっぱり鍛えているからかしら♪
ヨガポーズもいくつか撮ったよ～
私のサップヨガでもこんなポーズをチャレンジしていきます。
グラグラするのを楽しむのがサップヨガの醍醐味です!!
（ちなみに今年最後のサップヨガは9月16日ですよ～～）
こんな感じのポーズは慣れてくると楽々に行えるようになりますよ♡
レッスンではやりませんが、サップの上でブリッジなどもできます♪
2時間のレンタルだったのでたっぷり楽しんで最後はサップの上にゴローン。
波の揺れが心地いい♡
もちろん川の上でも揺れを楽しむことはできますよ(^^)
この後は海の家で生ビール、ラーメン、唐揚げ、チャーハン。
海の家の定番って感じ！！
久しぶりに海の家で夏を満喫できました(^^)
楽しかったな～～
2日間とも夕日が見れたよ♡
立岩からの夕焼け♡
ぜひ近くに行く予定がある人は海も海の幸も最高です!!
京丹後にも寄ってみてくださいね(^^)
愛知名古屋・矢場町・伊良湖・豊川・豊橋で
ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーナー
～Natulive（ナチュリブ）～
海ヨガ・サーフィンスクール・サップヨガ・寺ヨガ。
その他、企業派遣・メンタルサポート・イベントも承ります。
☆お問い合わせは、メール：nozomi117@hotmail.co.jp まで。
(Y-fitness project)
2018年8月17日 19:32
1