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「体・心・食の意識を変えて、自分らしく前向きに」
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ボディワークフェスタとピラティスWS♪

こんにちは、西口のぞみです。

今週は旦那さんが主催する『名古屋ボディワークフェスタ』でした!!
去年からスタートして今年で2回目です♡

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勉強できる機会が少ない「ロルフィング」「フランクリンメソッド」
「ジャイロキネシス」「アクア」など・・・
先生方や参加者も全国からきてくださり大好評でした!!

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また来年も同時期に開催したいと話してました♪
ぜひ来年もよろしくお願い致します(^^)

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そして先週は私がピラティスの勉強を続けている大阪のビーキューブ。
名古屋でワークショップがあったので2日間行ってきました♪
やっぱり日々インプットすることが大切ですね(^^)
いつものレッスンの振り返りや反省するきっかけにもなりました♡

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この背中↓わたしです((+_+))
こうして見るとすっごく黒いね~笑

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さぁ今週からのレッスンもパワーアップして行いたいと思っています!
みなさまご参加お待ちしております♡♡



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