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はじめまして。
名古屋を中心にヨガ・ピラティス・パーソナルトレーニング指導をしている西口のぞみです。
これからブログにて、エクササイズのこと、ヨガ・ピラティスのこと、
食事や心のことなど色々とアップしていきたいと思います☺
私がこの職業についた最初のきっかけは、サーフィンです。
自然が心と体を癒してくれました。
他にも転機はありますが、今でも外で体を動かすことが一番幸せを感じます！
だからこそ、海YOGA、SUPYOGA、サーフィン体験を定期的に行っています。
最初は誰でも初めてです！
今年はあと少しだけ開催します。
海ヨガは9月10日(土)、18日(日)
SUPYOGAは9月17(土)です。
興味のある方はご連絡くださいませ♪
(Y-fitness project) 2016年9月 4日 19:04