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企業様・団体様へ

ヨガ・メンタルヘルスサポート

企業様、団体様向けに職場やイベントなどに出張させていただきます。目的に応じてオフィスでできるヨガ(チェア・マット)、ピラティス(体幹トレーニング)、メンタルヘルスサポートなどのプログラムがございます。
また、2015年12月より企業のメンタルヘルスチェックが義務化されました。一緒に働くスタッフ様への福利厚生の一環としても、サポートをご提案させていただきます。
スタッフ様同士のコミュニケーションの場になるように、2人ペアで行うものや集団で行うもの、自己分析を通して参加者同士で話し合うワークなどもございます。体のケアはもちろん、心のケア、そしてスタッフ間のコミュニケーションが密になる研修をご用意いたします。

ヨガ・メンタルヘルスサポートの概要

  • 1. 心身をリフレッシュさせ、メンタルマネジメントも可能
  • 2. スタッフ様向け、お客様向けの健康サポートプログラム
  • 3. 目的に応じた内容と回数のご提案

ヨガ・メンタルヘルスサポートの詳細


ヨガ・メンタルヘルスサポートの実績

企業様、NPO・NGO団体様、地域のコミュニティなどへ出張。目的に合わせヨガやピラティスなどで体をケアしたり、マインドフルネスや呼吸についてお伝えしながら人間関係、仕事の効率アップなどへもフォーカスする内容を提供しています。具体的な活動についてはブログの「企業・団体・イベント派遣」をご覧ください。

導入の流れ

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料金

お打ち合わせ、協議によって確定させていただきますので、お問い合わせください。

お問い合わせ方法
電話、メール、お問い合わせフォームにて、お名前、ご用件、電話番号をお伝えください。

・TEL:052-265-5542 、090-8556-5384(西口のぞみ)
・MAIL:
お問い合わせ・お申し込みフォーム

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