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健康アドバイザー西口雄生の「志」～明るい未来を切り拓くために～
お勧め書籍『 TIME SMART ～ お金と時間の科学 ～ 』
皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 お勧め書籍『 TIME SMART ～ お金と時間の科学 ～ 』 」
という題名で、発信致します。
今週は、色々と感じたこと・学んだことを、
ドンドンと書いていきますので、
結果として、シリーズ化される可能性があります。
最初は、それぞれ関連性無くバラバラに見えるかもですが、
６日日は、「毎週土曜日のお勧め書籍」と関連させています。
毎週、土曜日はお勧め書籍を紹介していまして、
我々の健康、運動、治療、医療、スポーツ業界におきまして、
私たちトレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士には、
マーケティング力、マネジメント力、マネタイズ力など必須ですので、
ビジネス書を毎週紹介しております。
今週のお勧め本はコチラです！
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『 TIME SMART ～ お金と時間の科学 ～ 』
↑
＊Amazon短縮URLを添付しておきますので、ぜひ手に取ってみてください！
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今回は、時間とお金がタイトルに入っていますので、
よくありがちなイメージや想像が膨らむかと思います。
しかしながら、出来るだけそういった先入観を
排除することをお勧めします。
先入観、つまり、悪いバイアスや変なバイアスが加わると、
やはり、インプットに影響しますし、
思考の癖が出てしまい、思考の幅が広がりません。
そんなわけでして、
●人生を楽しむ
●５つの自由
●時間に対する考え方、概念
に関しての幅を広げると思って、
読み進めてくださると良いかと思います。
●人生を楽しむ
↑
つい先日、多くの学び・気づきを頂いた話ですが、
そもそものところで、
・人生を楽しむ
・人生＝挑戦
・人生一度きり、やるしかない
その際、時間についてどうしていくの？
そのヒントがあるように思います。
●５つの自由
１．時間的な自由
２．経済的な自由
３．精神的な自由
４．人間関係の自由
５．健康の自由
これらについてヒントが多いです。
本書においても、時間を大切に考えていくことで、
・幸福感が増す
・社会的な繋がりが強まる
・人間関係の満足感が増す
・仕事の満足感が増す
ということで、関連する部分が多かったです。
●時間に対する考え方、概念
・まず、各種ワークが多いですので、そのワークを通じて、
何かしらの気づき・ヒントが生まれると思います。
・それから、「イベント・タイム型人間」という考え方が記載されており、
時間キッチリに、時計に縛られる生き方とは別の考えてについての言及がありました。
・７つの習慣の中にあります時間の４象限の話がありますが、
つまり「緊急ではないが、重要なことに取り掛かる」時間を増やす話です。
そこに対する考え方と行動の取り方についても、
あ、良いな！なるほどね！と感じさせられました。
以上が、今回のお勧めしたい理由や内容となります。
とりわけ変な先入観やバイアス無く読んで頂ければ、
サクッと読めて、程良く気づきが生まれるような１冊ではないでしょうか。
１時間１万円でトレーニング指導をしていくというモデルから、
脱却するヒントも多いと思います！
健康、運動、治療、医療、スポーツ業界では、
皆無に等しい思考だと思いますので、
この１冊は、ぜひとも手に取って頂きたいです！
また現在、トレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の皆さん向けに、
マネタイズ力（収益化力）、専門力、人間力を高めて頂ける内容も含めた上で、
当社が、毎週、渾身の力を込めて配信している無料メルマガ、
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さあ、今日も何か１つ「 読書習慣を身に付けていく行動 」を、
即実行していきましょう！
『全ては明るい未来を切り拓くために』
明日につづく
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を切り拓くために
【 皆様のお役に立てること（業務内容） 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導（オンライン可）
▼ 各種企業様における健康経営のサポート（メタボ・メンタルヘルス対策）
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など
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