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健康アドバイザー西口雄生の「志」~明るい未来を切り拓くために~

ここ最近のテンションが上がるパワーソング1曲を紹介します!

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
   
今回は、
「 ここ最近のテンションが上がるパワーソング1曲を紹介します! 」
という題名で、発信致します。

motivation09.jpg
 
 
お盆も終えて、よし頑張っていきましょう!
という時期に入ってきましたので、
 
私個人の趣味ですが、
ここ最近のテンションが上がるパワーソング1曲を紹介します!
 
 
---------------
Carrie Underwood & John Legend - Hallelujah (Official Music Video)
*YouTubeのURL添付
https://www.youtube.com/watch?v=4KiFSKLTj0U&list=WL&index=26
----------------
 
 
実は、私個人はとりわけ知らないアーティストでした。
ということで、解説を検索しました。
 
ご参照までに
↓↓↓
https://www.voiceyougaku.com/carrie-underwood-john-legend-hallelujah/
 
 
たまたま、カフェか飲食店かラジオかで流れていた1曲で、
良い意味で耳に残る曲調でしたので、
サッと、その場で曲を検索!
 
あ、良いな~!と直感で感じて、
パソコン作業をしながらよく聞いています。
 
 
作業用BGM的な感じでもありますが、
そことは少し違いまして、
 
・テンションも上がる
・気分も良い感じになる
・落ち着く
・ノリノリ過ぎない
・日本語だとそちらに思考が取られるが、それがない
 
と、そんな理由もあります。
 
 
こういった
 
・感性
・感覚
・感動
 
を大事にしたいなと思いますし、
また慣れてしまえば、また次の何か。
 
その連続、習慣かなと思います。
 
 
私たちトレーナー・インストラクター・セラピスト・治療家・理学療法士の仕事も、
 
・人の微妙な感情の機微に寄り添う
・人の感動分岐点に達するセッションをする
・人の感覚やイメージを汲み取るよう努める
(*もちろん、目的達成、勝利、ゴール到達は当然に必須とうことで予めご理解を!)
 
などが仕事なわけですので、
今回のパワーソングとなる1曲を感じることも大切だなと思ってです。
 
 
ともすれば、
 
・頭で考え過ぎる
・教科書に偏り過ぎる
・データ、エビデンスに依存し過ぎる
 
などに陥り過ぎて、上手くいかない場合もあります。
 
 
これまた、もちろん医科学に基づくのは当然であり、
その当然のことを実施しながらも、
 
・考え過ぎない
・偏り過ぎない
・依存し過ぎない
 
というニュアンスがお伝えしたかったという具合です。
 
 
ということで、
 
・感覚
・感性
・感情
・感動
 
に繋がるような、テンションの上がる1曲を選曲することも、
ご自身なりにやってみてはいかがでしょうか?
 
 
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さあ、今日も何か1つ「 いざテンションを上げられる行動 」を、
即実行していきましょう!
 
『全ては明るい未来を切り拓くために』
明日につづく
 
 
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