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健康アドバイザー西口雄生の「志」~明るい未来を切り拓くために~

1年スパンでは見ておきたいことがある!

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 
 
今回は、
「 1年スパンでは見ておきたいことがある! 」
という題名で、発信致します。
 
IMG_7039.jpg
 
たまに確認し合うことですが、
現在2025年2月です。
 
つまり2025年の12分の1が終わり、
12分の2の最中です。
 
 
1年を365日と捉えて、
着実に積み重ねることもしますし、
 
12分割の考え方も必要で、
この1年スパンは非常に重要です。
 
 
もしも年間目標を決めていたら、
着実に1日1日の積み重ねと、
 
12分割でも同様に、
着実に進めていくわけで、
 
日々に忙殺されると、
12分割が疎かになりますので、
 
いわゆる「月次会議」が、
重要になってきます!
 
 
もちろん「月次会議」を、
よく1週間ごとに区切って、
 
「週次会議」とする場合も多く、
1週間スパンで、
 
物事を進めていくのは、
やはり必須ですよね!と思います。
 
 
それゆえ、1週間に1度は、
2時間ほどの会議をする時間を、
 
しっかり取っておくというのが、
結局のところ1年スパンにも繋がる、
そんなイメージでしょうか?
 
 
年次、月次、週次、日次でのスパンが、
人それぞれイメージが違うかもしれませんが、
 
私としては、1週間の週次が、
1年スパンの年次を見るのと繋がりやすいです。
 
 
それは、1日、1日のやることは、
ほぼルーティンで決まっていて、
 
1週間の週次のルーティンも、
ほぼ決まってきている中で、
 
毎週、毎週の変化はありますので、
その中で、月次&年次を見ながら、
 
微調整が入りますので、
1週間と1年が繋がります!
 
 
逆を言うと、1日と1年は、
繋がりづらくて、
 
1週間と1年は、
繋がりやすい。
 
そういった状況にあります!
 
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
1年、1週間、1ヶ月、1年のスパンを見る目線は、
しっかり持っておかないと!と思いませんか?
 
 
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さあ、今日も何か1つ「 1年スパンの行動 」を、
即実行していきましょう!
 
『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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