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健康アドバイザー西口雄生の「志」～明るい未来を切り拓くために～
12月が始まって、はや1週間！12月の予定の充実さ（タイトさ）に毎年驚きます！
皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
今回は、
「 12月が始まって、はや1週間！12月の予定の充実さ（タイトさ）に毎年驚きます！ 」
という題名で、発信致します。
12月が始まって、はや1週間。
12月の予定の充実さ（タイトさ）に毎年驚きます！
なぜに、こういったスケジュールになるのか（笑）
よく「12月は無いものとして考えなさい」という教えがありますが、
それは、
・毎年、充実したスケジュールになるのが、
過去、例年の12月から分かっているため、
他の予定を入れられないことから、
12月は無いものと考える
・また、12月は最後のラストスパートを掛けて、
結果・成果を出していくわけですが、
それは、その前月までの1～11月の積み重ねがあるからであって、
12月は、来年の1～11月の準備月に当たることから、
12月は無いものと考える
そういった意味合いがあるのかなと、
私個人は解釈しています。
そんなわけで、12月は確かに予定がパンパンで、
年末に掛けて体調キープが重要な1ヶ月です。
・睡眠の質
・食事の質
・気分転換の時間
・リラックス時間
・家庭の時間
などに注して、
この12月を乗り切りたいなと思います！
皆さんにおｋれましては、
この12月、どんな感じでお過ごしでしょうか？
充実した（タイトな）スケジュールに同じくなっているかと思いますので、
気合を入れて、頑張っていきましょう！
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さあ、今日も何か１つ「 充実させていく行動 」を、
即実行していきましょう！
『全ては明るい未来を切り拓くために』
明日につづく
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を切り拓くために
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▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
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