名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、
メタボ対策、ヨガ、運動(福利厚生)を提供

健康アドバイザー西口雄生の「志」~明るい未来を切り拓くために~

あっという間に4月半ば。重要度の高いことを先にやる!自分なりのバロメーターを持つ。

皆様
   
こんにちは。
 
名古屋健康アドバイザーの西口です。
   
   

今回は、
   
「 あっという間に4月半ば。重要度の高いことを先にやる!自分なりのバロメーターを持つ。 」
   
という題名で、発信致します。



日々、タスク整理し、ToDoリストをこなし、

ルーチンワークは、たんたんと・・・



しかしながら、いつの間にかあっという間に、

4月半ばという気持ちもあるかと思います。



ぶっちゃけ、私もそうですねっ笑



今、一度、計画的に、かつ、優先順位を整理し、

重要度の高いことからこなしていく。



そうでもしないと、パンクしますよね(笑)



私の中でのマズイ状況だなというバロメーターがあるのですが、

・部屋が汚くなる

・掃除、洗濯など家事が溜まってくる

・新聞をまとめて読む

・読書していない

・録画した情報番組を見ていない

などです。



日々の、こういった「自分なりの」バロメーター」を持っておくことは、

意外と大事では?と、思います。



また逆に、まとまった休みも取りながら、

クリエイティブに考える時間を取っていかないと、

なかなか、キャパオーバーで、パンパンになっちゃいますよね!



さあ、今日も何か1つ「 重要度の高いこと 」を、即実行していきましょう!
   
 
   
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
 
一緒に志を全うし、使命を果たすために、

会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
 
 
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
 
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
 
 
 
~ あっという間に4月半ば。重要度の高いことを先にやる!自分なりのバロメーターを持つ。 ~
 
   
   
つづく
  
  
 
西口雄生(にしぐち ゆうき)
  
名古屋健康アドバイザー/健康スポーツ科学 修士
 
Y-fitness project オーナー/パーソナルトレーナー
 
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
  
  

~ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ~
     
使命
~ 全ては明るい未来を切り拓くために ~
 
  
 
----- 健康経営・健康管理などをお考えの企業様・団体様へ -----
 
 http://www.y-fit-pro.com/company/category/coach/ 
 
  
----- パーソナルトレーニングをご希望の方へ -----
  
 http://www.y-fit-pro.com/private/category/about/
     
  
----- トレーニング・ストレッチ・運動療法等のセミナー・養成コース情報 -----
  
 http://www.y-fit-pro.com/coach/category/about/

全国のトレーナー向け
オリジナルDVD教材販売中。
各種セミナー、養成コースなど
開講中。詳細はこちら

アーカイブ ブログトップ
HOMEへ

© 2014 Y-fitness project
ワイフィットネスプロジェクト.