皆様
こんにちは。
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
今回は、
「 久しぶりにAM4:00くらいからバリバリ仕事するのも気持ちが良いです!(笑) 」
という題名で、発信致します。
最近、あまり早朝から仕事してないなと、
そんなこと思いながら入眠しましたが、
あまり寝付けずに、気付いたらAM3:00過ぎ(笑)
さすがにもうちょっと寝ようと思って、
でも結局AM4:00に起きるという(汗)
なんか色々と思考が巡っていたので、
起きて即行でパソコンに向かいました。
まあ、こうしてブログを書くこともですが、
考えながらクリエイティブなことをするのが、
やはり朝は本当にはかどりますね!
・ブログを書く(1500文字程度)
・メルマガを書く(3000~4000文字程度)
・セミナー講師をする際の資料作成(パワポスライド100枚ほど)
・年間スケジュールの見直し(日々、刻々と変わりますね)
・月末の数字チェック(取引件数が多い方ではないので、ここは意外とスムーズ)
・読書
・音声教材を聞く
・ネットフリックスで映画鑑賞
などなど。
非常にスピーディーにはかどりますね!
そんなわけで、気持ちが良いくらいなのですが、
おそらく昼寝(パワーナップ)は必須です(笑)
いずれにせよ今回お伝えし合いのは、
・自分の時間を確保すること
・ゆっくりクリエイティブな時間を確保すること
・つまりは、自分に良いコト、満足するコトを与える時間を確保すること
をしていかないと、
他人・他者(他社)・相手に良いコトや満足するコトを、
与えられないでしょ、という話ですね。
カツカツで切羽詰まっていればそうなるし、
バタバタで多忙ならこれまたそうなるし、
そういうのは良い結果を残せないと思いますので、
良い環境を作っていかないといけませんね。
また、もしかしたらちょっとした環境への甘えや、
自律出来ていない部分があることなど。
またはルーズなが故に陥るミスや、
スケジュールの遅れ。
それで、他人・他者(他社)・相手に、
知らず知らずのうちに迷惑を掛けている(汗)
そこに全く気付かずに、ですねっ
非常にマズいですよと思いますね。
自分に良いコト、満足するコトを与えていく。
しかしながら、自分中心・自己中心とは全く別物。
そこは意味をはき違えちゃいけません。
あくまでも自分自身が満たされている(満足している)からこそ、
相手を満たすことができる(満足させられる)。
つまり、与えることができる、ということですね。
前提が違いますね。相手ありきです。
自分中心・自己中心は、相手は存在していなくて、
自分ありき、自分だけですね。
そういうのは、無人島でやっておいてくださいよと。
これは無人島理論の話です。
昨日のブログの「思慮範囲」を増やすことを考えていると、
無人島で自分のことだけを考えるのが、
一番小さい最小単位だとすると、
相手(he・sheなど英語の2人称)
↓
私達(we英語の3人称)
↓
以下、4人称以上という意味合いで、
地域や業界
↓
日本(一国レベル)
↓
アジア
↓
世界(地球規模)
↓
宇宙
と、イメージは広がっていきますね。
ちょっと、宇宙とかはイメージ湧きませんが、です。
話が展開・広がり過ぎますので、
スタートに戻しますが、
まずは、自分に与えて満たす。
次に相手に与えて満たして頂く。
次のその先の誰かへ、
そしてまたその先の誰かへ。
と良い連鎖・循環が広まっていくということで、
自分中心・自己中心ではないことが、
ご理解頂けたら幸いです。
では引き続き、共に頑張っていきましょう!!
現在、独立起業を応援!&講師業を仕事にするための実践メールマガジン
『ライプロ通信』のメルマガ登録をお勧めしております!
★☆★無料メルマガ登録フォームはコチラ★☆★
↑↑↑
毎週、水曜日配信の週1回配信。
名前とメールアドレスを登録するだけ(1分で完了)
さあ、今日も何か1つ「 自分にとって良いコト 」を、
即実行していきましょう!
『全ては明るい未来を切り拓くために』
明日につづく
■――――――――――――――――――――――――――――――――――――■■■
【 直近の指導者向けセミナー:切磋琢磨できる学びの場 】
▼ オンライン開催&リアル開催も別途あり
『 運動器 × 感覚器 』 痛み改善シリーズ
●ベーシック偏(オンライン開催)
・運動器編①『 ハムストリングと体の捻れ 』1/30
・運動器編②『 IAP(腹腔内圧)と痛み 』3/27
・感覚器編③『視覚・前庭覚と痛み』5/29
・トータル編④『運動器・感覚器からの痛み』7/17
●アドバンス編(オンライン開催)
・①『肋骨の動きのイレギュラーに対応できる』2/27
・②『骨盤と股関節のイレギュラーに対応できる』4/24
・③『その他のイレギュラーに対応できる』6/26
●リアル実践編(リアル開催での実技練習と実技指導)
5/9(日)10:00~15:00開催
※ベーシック偏、アドバンス編、リアル偏の各講座詳細と申込方法について
▼ NEW!! パーソナル指導特化型セミナー
2/21:パーソナルトレーニング指導スキル・テクニックを極める
~ ペアストレッチ、マニュアルコンタクト、タッチングテクニック ~
▼ アーカイブ購入が可能なセミナーのご案内(計24のセミナー)
■――――――――――――――――――――――――――――――――――――■■■
【 発行元 / 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー専門のキャリアアップコンサルタント
西口 雄生( Yuuki Nishiguchi )
■――――――――――――――――――――――――――――――――――――■■■
【 志(企業理念) 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
【 使命(企業ミッション) 】
全ては明るい未来を切り拓くために
【 皆様のお役に立てること(業務内容) 】
▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート(各種セミナー・養成コース)
▼ 健康産業界における独立起業支援・新規事業や事業展開のサポート
▼ トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの運動指導(オンライン可)
▼ 各種企業様における健康経営のサポート(メタボ・メンタルヘルス対策)
▼ 各種企業様からご依頼頂く社内研修・講演活動など