名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、
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皆様
こんにちは。
トレーナーのキャリアアップコンサルタントをしております西口です。
 　　
今回は、
「　AM6:00からテニスをする人たちは凄い！　」
という題名で、発信致します。


今週もスタートですね！
人によって、日曜スタート、月曜スタートなど、
若干、違うと思いますが、細かいことは置いておいて（笑）

弊社事務所の前には、テニスコートや公園が、
かなりたくさんあるのですが、

毎日、朝6時くらいから、
ワイワイ、ガヤガヤしています。

良い意味で、活気がありまして、
賑やかですね(^^)





大抵が、テニスをされている皆様の
清々しいプレイ中の声が聞こえます。

何が素晴らしいって、朝6:00スタートで、
颯爽とプレイし、カラダを動かしていることですね。


春先、夏至、夏、秋のシーズンは、
朝6:00くらいのスタートで、
（ヘタしたら5:00台から声が聞こえる！？）

日の出が遅いシーズン、冬に近い時でも、
6:00台の後半か、7:00台には、

これまた、爽やかに楽しんで、
汗を流し、笑顔で、コミュニケーションを取られています。


テニスって、生涯スポーツだなと見ていて実感しますし、
いくつになっても一緒に楽しみ合えるそんなスポーツなんですね。

私自身があまり触れて来なかったスポーツですので、
（＊バスケットボール一筋25年くらいっ笑）

テニスをされている皆さんの姿を見たり、
早朝からの声を聞きますと、
ホントに素敵ですね！


素敵な人生を送ることや、
カッコいい姿を維持できる習慣や、
朝から1日楽しめる行動を実践することなど、

テニスをされている皆さんを拝見していて、
私自身も良い刺激を頂いております！


日々の日常からテンションが上がりますね！
有り難い限りですし、感謝です。

さあ、今日も何か１つ「　凄いね！と思っていもらえる行動　」を、
即実行していきましょう！
　　　　

明日につづく


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