名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、
メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　朝、インスパイアさせる！　」
という題名で、発信致します。
 

 
よく朝は、重要な時間だと言われますし、
そのことも、良く分かっています。
 
はい、そうなんですが、
朝はユックリしたいという気持ちもあり、
 
実際のところ、いかがお過ごしでしょうか？
 
 
正直なところ、私自身も
朝5:00起床です！
 
とか、そんなことはありません。
一時期、4:00台に起床していましたが（笑）
 
 
現在は、子どもの寝る時間、起きる時間に、
合せる側面が大きいですし、
 
前日、当日の予定と合せて、
多少、前後します。
 
 
しかしながら、朝の時間帯は、
とても重要ですので、
 
・家族との時間
・メルマガを書く
・ブログを書く
・朝一で実施すべき事項を実行に移す
・読書
・考え事
 
などに、基本的に充てていきます。
 
 
よって、
 
・インスパイアすること
・クリエイティブなこと
・中長期的なこと
 
などに、時間を充てていきます。
 
 
いずれにせよ、ドンドン行動し、
インスパイアしていく過程で、
 
新たな道を構築したり、
新しいアイデアをカタチにしたり、
 
そして、結果・成果を出していかないと、
死あるのみです。
 
 
停滞は衰退の始まりですので、
前進あるのみです！
 
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さあ、今日も何か１つ「　インスパイアする行動　」を、
即実行していきましょう！
 
『 全ては明るい未来を築くために 』
明日につづく
 
 
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トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
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