名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、
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健康アドバイザー西口雄生の「志」～明るい未来を切り拓くために～
たくさんの小さな積み重ねが大事
皆様
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
今回は、
「 たくさんの小さな積み重ねが大事 」
という題名で、発信致します。
なぜか、ずっと耳に残っている言葉で、
「たくさんの小さな積み重ねが大事」
というのがありますが。
記憶が定かではないのですが、
トップアスリート選手
（人にフォーカスする番組：情熱大陸、プロフェッショナル仕事の流儀、アスリート魂、ソロモン流などの時）
または、
ハリウッド俳優
（映画のDVDに付いている特典：主演の俳優がインタビューに受け答えしていた時）
いずれかでの出来事です。
その中で、インタビューに答えていた際に、
「たくさんの小さな積み重ねが大事」
と、話していました。
もちろん、当然のことであり、
全くもって、特別な言葉ではないのですが、
その時は、耳に響き、そして、今でも耳に残っています。
その言葉よりも、その言葉を発した人物が、
非常に説得力のある存在の方だったと思うのですが、
今では、その人物も失念しておりますが、
当時は、そうだったのだと思います。
そうすると、言葉の内容も然りですが、
人物も重要だ、ということですよね。
トップスポーツ選手であろうと、ハリウッド俳優であろうと、
いずれにしろ、トップオブザトップの方々であり、
・言行一致
・有言実行
・率先垂範
・結果を残している
・実績、経験がある
つまりは、そういうことですね。
1万時間の法則を超越し、
10万時間くらい（例えばの時間）費やし、
「たくさんの小さな積み重ね」
を、されているのだろうと思います。
ワールドカップのサッカー観戦も含めてですが、
源流に当たる方々のお言葉や、
上記のような言行一致で率先垂範しているような人物の書物など、
とても刺激を受けますし、
めちゃ感化されますし、
心に響き、耳に残ります。
たたし、ここで重要だなといつも肝に銘じるのが、
・モチベーションの浮き沈み
・気分の上下
・やる気の有る無し
など、そういった次元の問題ではないということです。
レベルを上げて、淡々と、着実に、
「たくさんの小さな積み重ね」
を積み上げるということです。
さあ、今日も何か１つ「 積み上げる行動 」を、即実行していきましょう！
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
一緒に志を全うし、使命を果たすために、
会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
～ たくさんの小さな積み重ね ～
つづく
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
Y-fitness project オーナー／パーソナルトレーナー
(株)ライフプロデュースジャパン 代表取締役社長
志
～ 世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る ～
使命
～ 全ては明るい未来を切り拓くために ～
こんにちは。
名古屋健康アドバイザーの西口です。
今回は、
「 たくさんの小さな積み重ねが大事 」
という題名で、発信致します。
なぜか、ずっと耳に残っている言葉で、
「たくさんの小さな積み重ねが大事」
というのがありますが。
記憶が定かではないのですが、
トップアスリート選手
（人にフォーカスする番組：情熱大陸、プロフェッショナル仕事の流儀、アスリート魂、ソロモン流などの時）
または、
ハリウッド俳優
（映画のDVDに付いている特典：主演の俳優がインタビューに受け答えしていた時）
いずれかでの出来事です。
その中で、インタビューに答えていた際に、
「たくさんの小さな積み重ねが大事」
と、話していました。
もちろん、当然のことであり、
全くもって、特別な言葉ではないのですが、
その時は、耳に響き、そして、今でも耳に残っています。
その言葉よりも、その言葉を発した人物が、
非常に説得力のある存在の方だったと思うのですが、
今では、その人物も失念しておりますが、
当時は、そうだったのだと思います。
そうすると、言葉の内容も然りですが、
人物も重要だ、ということですよね。
トップスポーツ選手であろうと、ハリウッド俳優であろうと、
いずれにしろ、トップオブザトップの方々であり、
・言行一致
・有言実行
・率先垂範
・結果を残している
・実績、経験がある
つまりは、そういうことですね。
1万時間の法則を超越し、
10万時間くらい（例えばの時間）費やし、
「たくさんの小さな積み重ね」
を、されているのだろうと思います。
ワールドカップのサッカー観戦も含めてですが、
源流に当たる方々のお言葉や、
上記のような言行一致で率先垂範しているような人物の書物など、
とても刺激を受けますし、
めちゃ感化されますし、
心に響き、耳に残ります。
たたし、ここで重要だなといつも肝に銘じるのが、
・モチベーションの浮き沈み
・気分の上下
・やる気の有る無し
など、そういった次元の問題ではないということです。
レベルを上げて、淡々と、着実に、
「たくさんの小さな積み重ね」
を積み上げるということです。
さあ、今日も何か１つ「 積み上げる行動 」を、即実行していきましょう！
弊社は、皆様の会社が日々の仕事に忙殺されることなく、
一緒に志を全うし、使命を果たすために、
会社を確実に前へと進めていかれるとを応援致します。
そして、皆様個人が、お一人お一人の志を明確にされ、
使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。
～ たくさんの小さな積み重ね ～
つづく
西口雄生（にしぐち ゆうき）
名古屋健康アドバイザー／健康スポーツ科学 修士
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