名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、
メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　脳内から考えている事を吐き出す感覚で！　」
という題名で、発信致します。


 
さて、ご質問です。
以下について、いかがでしょうか？
 
・一人会議の時間を設けていますか？
 
・内省、自省をしていますか？
 
・つまりは、自分自身のことを振り返る時間を設けていますか？
 
・迷い、悩み、考えを、書き出していますか？
 
・日記を書いていますか？
 
・日誌を書いていますか？
 
・脳内から考えている事を吐き出す感覚でいますか？
 
・思考したことをアウトプットしていますか？
 
さて、いかがだったでしょうか。
 
 
つまり、何が言いたかったというと、
 
・一人で考えていても解決策は見つからない
 
・紋々としていても、扉は開かない
 
・忙しさを理由に、思考することから逃げている
 
・スケジュールが埋まっていて、安心している（勘違いの安心、偽りの安心）
 
・次の景色を見る行動を取っていない
 
・自己理解（自己認識）を深めようとしていない
 
・自分自身を、俯瞰視、客観視、第三者目線で見れていない
 
など、そういった意味のことを、
冒頭から質問していました。
 
 
このことについては、
非常に重要なことで、
 
私もかなり意識しており、
自己変革、事故柔軟性を、
 
し続けていくために、
こういった質問を自分に投げ掛け、
 
それを具体的に、
推し進めていくといった状況です。
 
 
私の場合は、特に以下の方法で、
 
・読書しながら思考する
・人と話しながら考える
・ブログやメルマガを書きながら考えを反芻する
 
といった具体的な行動を取りながら、
インプットとアウトプットの連続をしております。
 
そして、変化、柔軟にと、
そういった状況です。
 
さて、あなた自身は、いかがだったでしょうか？
 
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
ジム・スタジオ・治療院等の経営者として、
良質な思考とアウトプットを繰り返せていましたでしょうか？
 
 
そこで現在、当社が運営している
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共に高め合い、切磋琢磨していきましょう！！
 
 
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さあ、今日も何か１つ「　脳内整理とアウトプット行動　」を、
即実行していきましょう！
 
『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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【 志（企業理念） 】
世界中の人々が健康で、志を全う出来る世の中を創る
　　　　　
【 使命（企業ミッション） 】
全ては明るい未来を築くために
 
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▼ トレーナー・運動指導者のキャリアアップサポート（各種セミナー・養成コース）
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