名古屋の健康経営・健康管理、ヘルスケア、
メタボ対策、ヨガ、運動（福利厚生）を提供

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
 　　
 
今回は、
「　心身管理、めっちゃ大事ですよね～！と思う話と大学で学んだ話　」
という題名で、発信致します。
 

 
すっかり秋らしい季節で、
朝・夜が肌寒いくらい。
 
そうしますと、
風邪を引いたりなど、
 
そういった季節だなと、
予防しないとね！と。
 
 
と、そんな時期なわけですが、
私の場合は、
 
夏に溜まっていた疲れが、
結構、秋口に出るタイプなので、
 
この秋は、少し落ち着かせる、
そんな時期にもしております。
 
 
そこで、心身管理の話ですが、
次は、11月、12月と言えば、
 
忘年会、望年会、同窓会など、
何かしらの飲み会が、
 
結構、続く時期ですので、
これまた重要な時期です。
 
 
多様なお付き合いも重要ですし、
内臓を休める時期も必要です。
 
そして、心身管理もと、
そういうことですね！
 
 
なお余談ですが、
21年前に愛知学院大学へ進学した際、
 
その時の学部は、
心身科学部健康科学科でした。
 
この心身科学部に、
心理学科と健康科学科があったわけですね。
 
 
昨今、健康指導、予防教育、
メンタルヘルス対策など、
 
当たり前のように言われておりますが、
21年前から時代の先取りをした学部で、
 
学ばせて頂いたなと、
その恩恵を受けられて有り難い状況です。
 
 
現在、この心身科学部は、
心理学部と健康科学部に分かれ、
 
それぞれの学科が格上げされ、
それぞれの学部へと編成されております。
 
時代の変遷と共に、
人気の学部となっておりますね！
 
 
私個人は、文学部、心理学部、健康科学部の
３つの学部による同窓会「けやき会」において、
 
今年から理事を務めさせて頂くこととなり、
多少の関わりを持っているのですが、
 
今後も大学を拠点とした
 
・地域課題の解決
・産官学連携の事業構築
・大学教授になること
 
などを、目指していきたいと考えます。
 
 
・心身管理に関する情報発信
・健康指導
・予防教育
・メンタルヘルス対策
 
社会問題・課題は山積みですので、
今後も、引き続き邁進していきます！
 
 
パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、
 
ジム・スタジオ・治療院等の経営者としても、
心身管理は重要ですよね！
 
 
そこで現在、当社が運営している
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さあ、今日も何か１つ「　心身管理のための行動　」を、
即実行していきましょう！
 
『 みんなで遠くへ行くために 』
『 全ては明るい未来を築くために 』
 
明日につづく
 
 
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【 発行元 ／ 発行責任者 】
(株)ライフプロデュースジャパン
トレーナー・インストラクター専門のブランド戦略プロデューサー
西口 雄生（ Yuuki Nishiguchi ）
 
 
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